Xanax Hangover: اهو ڇا محسوس ٿيندو آهي ۽ اهو ڪيترو وقت تائين رهي ٿو؟

مواد

• اهو ڇا محسوس ٿيو آهي؟
• توهان ڇا ڳولي سگهو ٿا رليف ڳولڻ لاء؟
• اهو ڪيترو وقت تائين آهي؟
• ڇا توهان هر وقت لوَ کي هارائيندا رهندا؟
• مستقبل جي علامتن لاءِ توهان جي خطري کي گهٽائي سگهجي ٿو
• توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو

ايڪسينڪس پھانسي ڇا آهي؟

زينڪس ، يا الپرازولام ، دوا واري طبقي سان تعلق رکندڙ آهن جن کي بينزوديازيپائن سڏيو ويندو آهي. بينزوز سڀ کان عام طور تي استعمال ٿيل قسمن جي نشاندهي ڪرڻ وارن مان آهن. اهو ئي سبب آهي ، ڇو ته انهن مان اڪثر منشيات ، بشمول زانڪس ، انحصار جو وڌيڪ خطرو آهي.

جڏهن زينڪس وانگر بينزو ڪپڙن کي ختم ڪري رهيا آهن ، صارف کي واپسي جي هلڪي علامتن جو تجربو ٿي سگھي ٿو. زانڪس سان ، اهو "زانڪس hangover." طور سڃاتو وڃي ٿو.

جيتوڻيڪ اهي ماڻهو جيڪي دوا کي غلط استعمال ڪندا آهن يا ان کي غلط استعمال ڪندا آهن ، اهي وڌيڪ خرابي سان تجربو هوندو آهي ، پر اهو ڪنهن کي متاثر ڪري سگهي ٿو جيڪو دوا وٺي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر ايڪسينڪس کي هڪ پريشاني يا خوفناڪ خرابي جي انتظام ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ مقرر ڪري ڇڏي ، ته توهان کي هنگوڙي واري علامتن جو تجربو ٿي سگهي ٿو جڏهن ته توهان جو جسم دوا جي ترتيب ڏيڻ سان. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڊاس کي صحيح ڪري ٿو.

علامتن بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو ، جنهن ۾ اهي ڪئين ڪيتري دير تائين ، رليف ڪيئن ڳوليندا آهن ، ۽ انهن کي واپس اچڻ کان روڪي ڪيئن.

اهو ڇا محسوس ٿيو آهي؟

هڪ ايڪسينڪس هانگورور جي علامن ۾ شراب شراب جي علامتي وانگر آهي. هڪ Xanx hangover جسماني ۽ ذهني يا جذباتي ٻنهي سبب ٿي سگهندي آهي.

سڀ کان عام جسماني علامتون شامل آهن:

• ڏکيائين ۾ سمهڻ
• ٿڪ
• وڌندڙ نبض
• وڌيل بلڊ پريشر
• جسم جي حرارت ۾ واڌارو
• وڌيڪ پسینہ
• ساه کڻڻ
• ڌنڌل نظر
• سر درد
• گھٽجڻ کي گھٽايو
• اسهال
• اٻڙاڪو
• پيٽ جا مروڙ
• ڏورن جو ٽڪرا ۽ جھڳڙا
• ساه کڻڻ ۾ مشڪل

ذهني يا جذباتي علامتون شامل آهن:

• ياداشت جي گهٽتائي
• ڌيان ڏيڻ ۾ مشڪل
• مشڪل سان سوچڻ ڏکيو
• حوصلہ نه رکڻ
• اڀريل حواس
• اذيت
• ڊپريشن
• وڌندڙ پريشاني
• خودڪشي جا خيال

جيڪڏهن توهان باقاعده ان علامتن کي محسوس ڪيو ٿا ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي توهان جي دوز کي ترتيب ڏيڻ يا مختلف دوائن جي تجويز ڪرڻ جي قابل هوندا.

توهان ڇا ڳولي سگهو ٿا رليف ڳولڻ لاء؟

وقت صرف ايڪس ڊيڪس ھنگور جو واحد فول پروف حل آھي. توهان جي سسٽم مان توهان جي نشاندهي مڪمل طور تي ميٽابولزم ۽ صاف ٿي چڪي آهي توهان جي علامن کي گهٽجڻ گهرجي.

ٻي صورت ۾ ، توهان شايد رليف حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان:

• ورزش. پنڌ تي وڃڻ سان پاڻ کي توانائي ۽ endorphins جو قدرتي واڌارو ڏيو. پنهنجو پاڻ کي تمام گهڻو زور نه ڏيو. صرف ڪجهه قدرتي تحريڪ حاصل ڪريو. بونس جي طور تي ، مشق هڪ قدرتي دٻاء گهٽائيندڙ آهي ۽ پريشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
• کاءُ. ايڪسانڪس توهان جي معدے (GI) سسٽم جي ذريعي جذب ۽ ميهابول ٿي چڪو آهي ، تنهن ڪري توهان جي GI سسٽم ذريعي فائبر ، پروٽين ۽ چرٻي کي وڌائڻ سان توهان جي جسم کي نشاندهي تيزي سان عمل ڪرائڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي.
• سمهڻ. جيڪڏهن توهان بستري تي اضافي وقت گذارڻ جي برداشت ڪري سگهو ٿا ، ننڊ هڪ بهترين طريقو آهي زينڪس هانگور جي علامن کي منهن ڏيڻ. توهان بدترين علامتن مان سوچي سگهو ٿا ۽ بعد ۾ جاڳي پوءِ دوا گهٽجڻ کانپوءِ توهان جي جسم ۾ گردش ڪري رهي آهي.

اهو ڪيترو وقت تائين آهي؟

زينڪس جي فوري طور تي آزاد ٿيڻ واريون رسمون 11 ڪلاڪ جي تقريبن اڌ زندگي آهي پر ڪجهه ماڻهن لاءِ 6 کان 27 ڪلاڪن تائين مختلف ٿي سگهن ٿيون. توهان جي جسم مان مڪمل طور تي خارج ٿيڻ جي دوا لاءِ ڪيترائي وڌيڪ چڪر لڳن ٿا. توهان جي نشاندهي توهان جي سسٽم کي مڪمل طور تي ڇڏي ڏيڻ کان پهريان ختم ٿي ويندي.

توهان جي آخري خوراک جي 24 ڪلاڪن اندر توهان جي علامن جو وڏو حصو گهٽجڻ گهرجي. توهان شايد پنهنجي نن doseپڻ کان ڏهن ڏينهن تائين معمولي علامن کي محسوس ڪيو ، جهڙوڪ گهٽتائي جي گهٽتائي ، هڪ يا ٻه ڏينهن تائين.

ڇا توهان هر وقت لوَ کي هارائيندا رهندا؟

جيڪڏهن توهان ڪنهن به سبب جي لاءِ Xanax وٺي رهيا آهيو ، اتي هميشه اهو موقعو هوندو آهي ته جڏهن توهان جو دوا ختم ٿي ويندو ته توهان کي hangover جو تجربو ٿيندو.

توهان کي زانڪس هولورج جو تجربو ٿيڻ جي وڌيڪ ممڪن آهي جيڪڏهن:

• هي توهان جو پهريون ڀيرو دوا وٺي رهيو آهي
• توهان دوا جو گهٽ استعمال ڪيو ٿا
• توهان ڪجهه وقت لاءِ دوا استعمال ڪئي آهي پر توهان پنهنجو ڊور تبديل ڪيو آهي
• توهان دوا ڪجهه وقت لاءِ استعمال ڪئي ، پر تازو توهان هڪ يا وڌيڪ ڊاس وڃائي ڇڏيا آهن

جيڪڏھن توھان دوا وٺڻ جاري رکو ، توھان جو جسم وڌيڪ دوا جو عادي بڻجي سگھي ٿو ، ۽ ضمني اثر به شديد نه ٿي سگھن ٿا.

بهرحال ، ڊگهي عرصي وارو استعمال يا وڌيڪ دوائون جو استعمال منشيات جي انحصار کي ته ڪري سگھي ٿو. توهان کي صرف پنهنجي ڊاڪٽرن پاران مقرر ڪيل ايڪسينڪس وٺڻ گهرجي.

مستقبل جي علامتن لاءِ توهان جي خطري کي گهٽائي سگهجي ٿو

جيڪڏهن توهان دوا کي ترتيب ڏيڻ لاءِ توهان جي جسم جي مدد لاءِ قدم کڻندا ته شايد توهان کي شايد ضمني اثرات جي خطري کي گهٽائي سگهجي. توهان کي کپي:

• ڪافي ننڊ ٿيو. جڏهن توهان آرام سان ويٺا آهيو ، توهان جذباتي ٿيڻ جا گهٽ هوندا آهيو ۽ وڌيڪ واضح طور تي سوچي سگهندا. اهي ٻئي ڪمَ بغير ننڊ جي مشڪل آهن ، پر جڏهن توهان هڪ ايڪسانڪس هوليورور جي اثر ۾ اضافو ڪيو ته اهي تقريبا ناممڪن هوندا. رات جو سوير وڃي پنهنجي رات جو سوينڪس ايڪس وٺو ، ۽ دير سان سمهڻ جو ارادو ڪيو ته پوءِ توهان هنگور جي ڪجهه علامتن ذريعي سمهي سگهو.
• وٺو زينڪس طور تي ڏنل. توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کانسواءِ توهان جي مقرر ڪيل خوراک کان وڌيڪ يا گهٽ استعمال نه ڪرڻ گهرجي. زينڪس کي ٻين دوائن ، تفريحي دوائن ، يا شراب سان گڏ ڪڏهن به نه ملايو. ھن دوا سان منفي گفتگوءَ جو خطرو وڌيڪ آھي.
• ڪيفين کي محدود ڪريو. توهان جي پهرين تڪميل شايد ٿي سگهي ٿي هڪ ڊگهو پيالو ڪوفي يا سوڊا جي ، پر اهي ڪافي پيئندڙ مشروبات بيچيني ۽ پريشاني جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهو ايڪسينڪس جي مقصدن واري اثر جي خلاف ڪم ڪندو ، تنهنڪري توهان جي کيفين جو استعمال محدود ڪيو جيستائين توهان جي جسم کي دوا جي ترتيب نه ڏني وئي.

توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو

جيڪڏهن توهان کي اڪثر ايڪسينڪس جا شوقين هوندا ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي شايد توهان جي خوراک کي ترتيب ڏيڻ جي قابل ٿي سگھن ته ضمني اثرات کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ.

اهي شايد سڀني کي وڏي خوراک وٺڻ بدران س throughoutو ڏينهن گهٽ ننosesيون دوائون وٺڻ جي صلاح ڏين. اهي شايد توهان جي مجموعي دوز گهٽ ڪري سگهن ٿا.

توهان کي پنهنجي ڊاڪٽرن جي نگراني کان بغير زانڪس وٺڻ بند نه ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان کي دوا کان ٻاهر اچڻ جي ضرورت آهي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي دوز گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو. جيڪڏهن توهان اوچتو دوا وٺڻ کان روڪي وڃو ته توهان پوئتي موٽڻ جي علامتن جو تجربو ڪيو ٿا.