ليکڪ: Frank Hunt
تخليق جي تاريخ: 15 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 4 جون 2025
Anonim
AMONG US (COMMENTS DANGER LURKS)
وڊيو: AMONG US (COMMENTS DANGER LURKS)

مواد

ڪن ۾ ڳڻڻ ، پڻ سڃاتو وڃي ٿو ٽائنيٽس، هڪ اڻ ڏٺي آواز جو تصور آهي جيڪو هنس ، سيٽي ، سائيڪا ، واٽر فال ، ڪلڪ يا ڪڪڙ جي صورت ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو ، جيڪو روشن ٿي سگهي ٿو ، صرف خاموشي جي دوران ٻڌو وڃي ، يا س toو ڏينهن مسلسل جاري رهڻ لاءِ ڪافي هجي

تيننيسس ​​سڀني ماڻهن ۾ ٿي سگهي ٿو ، جڏهن ته اهو ڪيترن سالن کان وڌيڪ عمر ۾ گهڻو ٿيندو آهي ، وڏي عمر ۾ عام ٿيندو آهي ، ۽ اهو گهڻو ڪري ڪن جي اندر زخم جو سبب بڻجندو آهي ، آوازن يا بلند آواز سان ٻڌڻ جهڙو ، ڪن جي انفيڪشن وانگر. سر جو سور ، منشي جو زهر يا خود عمر کي ، مثال طور.

سبب تي منحصر آهي ، ٽيننيسس ​​قابل علاج آهي ، جڏهن ته ٽنيٽس کي غائب ڪرڻ جي لاءِ دوا ناهي ۽ تنهن ڪري ، هڪ علاج جنهن ۾ ٻڌندڙ اوزارن جو استعمال ، آواز جي علاج ، ننڊ ۾ سڌارو ، غذائيت ۽ آرام جي ترڪيب جي سفارش ڪئي وئي آهي ، مثال طور ، متبادل طور علامات کي بهتر بنائڻ لاءِ ، ۽ علاج هڪ سفارش ڪجي ته سفارش ڪئي وڃي.


ڪن ۾ ڳڻڻ جو سبب

اهي بنيادي سبب آهن جيڪي ڪن ۾ طننيس جي ظاهر ٿيڻ جو سبب بڻجن ٿا ، جو ٻڌڻ جي نقصان سان آهي ، ٻنهي جي ڪنن جي حسياتي خاني جي خرابي جي ڪري ، ۽ ڪن حالتن سان جيڪي آوازن جي تسلسل کي تبديل ڪن ٿا ، ۽ سبب ٿي سگهن ٿا

  • وڌندڙ ؛
  • بلند آوازن جا اچڻ ؛
  • اڪثر موسيقي ٻڌڻ ، خاص طور تي هيڊ فون سان ٻڌي ؛
  • ڪن موم پلگ ؛
  • ڪن لاءِ زهريلي دوائن جو استعمال ، جهڙوڪ اي اي ايس ، ضد سوزش ، ڪيموٿراپي ، اينٽي بايوٽڪ ۽ ڊيريوٽسڪس ، مثال طور ؛
  • ڪن ۾ سوزش ، ليبارينٿائٽس ۾ ، ۽ انهن ڪيسن ۾ ، گڏيل طور تي چکر سان ڳن isڻ جو عادي آهي.
  • دماغ يا ڪن ۾ دماغ.
  • اسڪرين ؛
  • ميٽابولزم جي خرابيون ، جهڙوڪ رت ۾ گلوڪوز ، ڪوليسٽرول يا هاءِ بلڊ پريشر جون تبديليون ؛
  • هارمونل تبديليون ، جهڙوڪ ٽيرايئر هارمونز جي اوچائي ؛
  • عارضي وابستگي گڏيل (TMJ) ۾ تبديليون ؛
  • نفسياتي سببن ، جهڙوڪ ڏڪي ۽ بيچيني.

ان کان علاوه ، ڪن ۾ حلقو پڻ ڪن جي چوڌاري inانچي ۾ تبديلين جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، جيڪي ڪنن جي عضلات ۾ اسپاسز يا خطي ۾ رت جي نالين جي نبض جي حالتن ، مثال طور.


ڪئين سڃاڻڻ

ڪن ۾ انگوزي جي سبب جي سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ ، اوٽرينوينارولوجولوجسٽ پيش ڪيل علامتن جو جائزو وٺندو ، جهڙوڪ ٽيننيٽس جو قسم ، جڏهن اهو ظاهر ٿيندو ، اهو وقت هلندو رهيو ۽ ان سان لاڳاپيل علامتون ، جنهن ۾ چکر ، عدم توازن يا ڌڙڪڻ شامل هوندا ، مثال طور. .

پوء ، ڊاڪٽر کي لازمي طور تي ڪنڊ ، جبل ۽ رت جي رستن جي اندروني اندر جي مشاهدي ڪرڻ گهرجي. ان کان علاوه ، اهو جاچ ڪرائڻ شايد ضروري آهي ، آڊيوميٽري ، يا ايمجنگ ٽيسٽ ، جهڙوڪ ڪمپيوٽ ٽوموگرافي يا مقناطيسي گونج ايجنگ ، جيڪا شايد دماغ ۾ يا ڪنن جي بناوت ۾ تبديلين جي وڌيڪ صحيح طريقي سان سڃاڻپ ڪري سگهي ٿي.

علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي

ڪن ۾ ر ringن جي علاج لاءِ ضروري آهي ته ٽينيٽس جو سبب معلوم ڪيو وڃي. ڪڏهن ڪڏهن ، علاج سادو آهي ، جنهن ۾ ڊاڪٽر پاران موم کي ختم ڪرڻ ، ڪن ۾ خرابين کي دور ڪرڻ لاءِ جراثيمن کان بچاءُ جي لاءِ اينٽي بايوٽڪ جو استعمال ، مثال طور.

تنهن هوندي ، ڪجهه حالتن ۾ ، علاج وقت سازي وارو ۽ وڌيڪ پيچيده هوندو آهي ، ۽ توهان کي شايد علاج جي سيٽ جي ضرورت هوندي جيڪا علامات کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري يا tinnitus جي سوچ کي گهٽائي سگهي. ڪجھ اختيارن مان شامل آھن:


  • ٻڌڻ ۾ بيهي ٻڌڻ جو علاج ڪرڻ ؛
  • آواز جو علاج ، مخصوص اوزارن ذريعي اڇي شور جي اخراج سان ، جيڪا ٽيننيٽس جي سوچ کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي؛
  • پريشاني کي گهٽ ڪرڻ لاءِ انسائيڪلوپيڊيا يا antidepressants جو استعمال ؛
  • ويساڊليٽر علاج جو استعمال ، مثال طور بيٽسٽسٽن ۽ پينٽوڪسائيفيل لائن ، مثال طور ، جيڪي ڪن ۾ رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۽ گهٽنيٽ گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ؛
  • بيمارين جو علاج ڪري سگھي ٿو جيڪا علامتن کي متحرڪ ڪري سگھن ٿيون ، جهڙوڪ تيز کوليسٽرول ، ذیابيطس يا ھائي بلڊ پريشر ؛
  • معيار جي ننڊ حوصلا افزائي ڪريو.
  • صحتمند طرز زندگي کي برقرار رکو ۽ حرڪت وارن شين جي استعمال کان پاسو ڪريو ، جهڙوڪ ڪيفين ، الڪوحل ، سگريٽ ، ڪافي ۽ مصنوعي مٺايون ، جهڙوڪ ايسپرٽ.

ان کان علاوه ، متبادل علاج جهڙوڪ ايڪوپنڪچر ، ميوزڪ تھراپي يا آرام جون ٽيڪنڪون ٽنيطس جي حس کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون. ڪن ۾ ٽونيٽس جي علاج لاءِ وڌيڪ تفصيل ڏسو.

توهان لاء

وقفاتي روزو رکڻ وارو وزن گهٽائڻ ۾ توهان جي مدد ڪيئن ڪري سگهي ٿو

وقفاتي روزو رکڻ وارو وزن گهٽائڻ ۾ توهان جي مدد ڪيئن ڪري سگهي ٿو

وزن گھٽائڻ جا ڪيترائي مختلف طريقا آهن.هڪ حڪمت عملي جيڪا تازو سالن ۾ مشهور ٿي چڪي آهي وقتي وقتي سڏيو ويندو آهي ().وقتي روزو رکڻ هڪ کاڌا طريقو آهي جنهن ۾ باقاعده ، نن -و روزا روزا ، يا گهٽ ۾ گهٽ يا نه ک...
پنهنجي پيٽ کي اڳتي وڌڻ کان ڪئين روڪيو

پنهنجي پيٽ کي اڳتي وڌڻ کان ڪئين روڪيو

جائزوہم سب یہ ہو چکا تھا: آپ ایک کمرے میں بیٹھے ہیں جو بالکل خاموش ہے ، اور اچانک ، آپ کا پیٹ زور سے گرجاتا ہے۔ ان کي بوربوريگامي سڏيو ويندو آهي ، ۽ اهو عام هضم جي دوران ٿيندو آهي جئين آنڊن ذريعي خور...