جينياتي هيرپاس - پنهنجو خيال ڪرڻ

اهو معلوم ڪرڻ بعد عام طور تي پريشان ٿيڻ معمول آهي ته توهان وٽ جينياتي هرپس آهي. پر thatاڻو ته توهان اڪيلا ناهيو. لکين ماڻهو وائرس کڻندا آهن. جيتوڻيڪ اتي ڪو علاج ناهي ، جينياتي هيپس جو علاج ٿي سگهي ٿو. علاج ۽ پيروي ڪرڻ لاءِ پنهنجي صحت جي سار سنڀار جي هدايتن تي عمل ڪريو.

هيرپس وائرس جو هڪ قسم اعصاب خاني اندر لڪيل جسم ۾ رهي ٿو. اهو گهڻو دير تائين ”ٻرندڙ“ (منجهيل) رهي سگهي ٿو. وائرس ڪنهن به وقت ”اُٿڻ“ (ٻيهر سرگرم) ٿي سگهي ٿو. اهو شروع ڪري سگهجي ٿو:

• ٿڪ
• جينياتي جلن
• حيض
• جسماني يا جذباتي دٻاءُ
• زخم

ويڙهاڪن جو نمونو ماڻهن ۾ وڏي پئماني تي مختلف آهي. ڪجهه ماڻهو وائرس کي کڻي ويندا آهن جيتوڻيڪ انهن وٽ ڪڏهن به علامت ناهي. ٻين وٽ رڳو هڪ ئي وبا يا انتشار هوندو آهي ، جيڪو شايد گهٽ ئي هجي. ڪجهه ماڻهن ۾ باقاعده وبائي مرض آهن جيڪي هر 1 کان 4 هفتا لڳن ٿا.

علامات کي آرام ڏيارڻ:

• درد کي ختم ڪرڻ لاءِ ايڪٽيامينين ، آئيبوپروفين ، يا اسپين وٺو.
• درد ۽ خارش کي دور ڪرڻ لاءِ ڏينهن ۾ ڪيترائي دفعا ٿڪ ڪمپائونسز لڳايو.
• عورتون انگن جي لڀن تي گھاٽين سان (لابيا) پاڻيءَ کان ٽيوب ۾ پيشاب ڪرڻ جي ڪوشش ڪندي درد کان بچڻ لاءِ.

هيٺيان ڪرڻ سان زخمين کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ملي ٿي.

• صابن ۽ پاڻيءَ سان آھستي آھستي صاف ڪريو. پوءِ پيٽ کي سڪل.
• سورن کي بيزار نه ڪريو. هوا جي رفتار شفا ڏيندو.
• گورن تي نه چونڊيو. اهي متاثر ٿي سگهن ٿا ، جيڪو شفا ڏيندو آهي.
• جيستائين توهان جو مهيا ڪندڙ ان کي نسخ تي گهنٽي تي مرہم ۽ لوشن استعمال نه ڪريو.

لوز ڪڻڪ ڪپڙن جي انڌي ڪپڙن کي پائي. نيلون يا ٻيو مصنوعي پنٿوز يا انڊرروئر نه پائڻ. ان سان گڏ ، تنگ فڪسنگ پتلون نه پائڻ.

جينياتي قياس کان علاج نٿو ڪري سگهجي. اينٽي وائرل دوا (ائڪسيالوير ۽ لاڳاپيل منشيات) درد ۽ تڪليف کي دور ڪري سگهندي ۽ تباهي واري حالت کي تيزي سان هلڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اھو شايد ٻاھرين پکيڙن جو تعداد گھٽائي سگھي ٿو. جيڪڏهن اهو مقرر ڪيو ويو آهي ته ان دوا کي ڪيئن وٺو ، فراهم ڪرڻ وارن جي هدايتن تي عمل ڪريو. ان جا ٻه طريقا آهن:

• هڪ طريقو اهو آهي ته ان بابت اٽڪل 7 کان 10 ڏينهن وٺو صرف جڏهن علامتون ٿي وڃن. اهو عام طور تي علامتن کي صاف ڪرڻ لاءِ وقت گهٽائيندو آهي.
• ٻيو اهو آهي ته روزانو کڻڻ لاءِ اذيتن کي روڪيو وڃي.

عام طور تي ، ڪجهه گهٽ آهن جيڪڏهن هن دوا مان ڪنهن به طرفي اثرات. جيڪڏهن اهي واقع ٿين ٿا ، ضمني اثرات ۾ شامل ٿي سگهن ٿيون:

• ٿڪ
• سر درد
• الٽي ۽ الٽي
• ريش
• پڪڙيو
• تماشي

ترقي کان بچي رکڻ لاءِ روزانو اينٽي وائرل دوا وٺڻ تي غور ڪريو.

پنهنجو پاڻ کي صحتمند رکڻ لاءِ قدم کڻڻ مستقبل ۾ وباء لاءِ اچڻ جي خطري کي به گهٽائي سگهي ٿو. شيون توھان ڪري سگھوٿا:

• سمهڻ جي گهڻائي. هي توهان جي مدافعتي نظام کي مضبوط رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• صحتمند کاڌو کائو. سٺي غذائيت پڻ توهان جي مدافعتي نظام کي مضبوط رهڻ ۾ مدد ڪندي.
• دٻاء گهٽ رکو. مسلسل دٻاء توهان جي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو.
• پنهنجي پاڻ کي سج ، واء ۽ سخت سردي ۽ گرمي کان بچايو. خاص طور تي توهان جي چپن تي سج اسڪرين استعمال ڪريو. واءُ ، ٿڌي يا گرم ڏينهن جي ، اندر رهڻ يا موسم کان بچڻ لاءِ قدم کڻڻ.

جيتوڻيڪ توهان کي ساهه نه هجي ، توهان وائرس ڪنهن کي جنسي يا ٻئي ويجهي رابطي دوران منتقل ڪري سگهو ٿا. ٻين کي بچائڻ لاءِ:

• ڪنهن به جنسي ساٿي کي خبر هجڻ ڏيو ته توهان کي جنسي ٿيڻ کان پهرين هرپس آهي. انهن کي فيصلو ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
• لٽڪس يا پوليورٿن ڪنڊوم استعمال ڪريو ، ۽ علامتي وبا دوران دوران جنسي زيادتي کان پاسو ڪريو.
• جيڪڏهن توهان جي جيلن ، انڙ ، يا وات ۾ زخم يا نڪ جي زخم نه هوندا ، ويجنل ، مقعد ، يا زباني جنس نه آهي.
• جڏهن توهان جي هڏن تي زخم هوندو يا نه جي وات ۾ ڌڪ رسائڻ يا چندا نه لڳندا.
• پنهنجو ٽوال ، ٽوٿ برش ، يا لپ اسٽڪ حصيداري نه ڪريو. پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان جو استعمال ڪيل برتن ۽ سامان صاف طور تي صابن سان ڌوئي چڪا آهن ان کان پهريان جو ٻين کي استعمال ڪيو وڃي.
• زخم کي ڇڪڻ کان پوءِ صابن ۽ پاڻي سان هٿ ڌوئي وٺو.
• وائرل شيڊنگ کي محدود ڪرڻ ۽ پنهنجي ساٿي کي وائرس جي منتقلي جو خطرو گهٽائڻ لاءِ روزانو اينٽي وائرل دوا استعمال ڪرڻ تي غور ڪريو.
• توهان شايد پنهنجي ساٿي کي آزمائي وٺڻ تي غور ڪرڻ چاهيندا هجو ته انهن ڪڏهن ڪڏهن ويران نه ڪيو هجي. جيڪڏهن توهان ٻنهي ۾ هرپس جو وائرس آهي ، ان جي منتقلي جو ڪوبه خطرو ناهي.

جيڪڏهن توهان وٽ هيٺ ڏنل آهي ڪا فراهم ڪندڙ کي فراهم ڪريو.

• هڪ بيماري جو آئٽم جيڪو دوا ۽ نفس جي سنڀال جي باوجود خراب ٿي وڃي ٿو
• علامتن ۾ جيڪي سخت درد ۽ زخم شامل آهن جيڪي نه ٿا ڏين
• بار بار وباء
• حمل دوران وباء

هرپس - جينياتي - پنھنجو خيال. هرپس سمپلڪس - جينياتي - پنهنجي مدد ؛ هيروسرويوس 2 - پنهنجي مدد پاڻ ؛ HSV-2 - پاڻ سنڀال

گرديلا سي ، ايڪريٽ ايل او ، لينٽز جي ايم. جيناتي پيچري جي انفيڪشن: vulva ، vagage ، serviks ، toxic shock syndrome ، endometritis ، and salpingitis. ۾: لوبو را ، گيرسنسن ڊي ايم ، لينٽز جي ايم ، ويليا ايف ، ايڊيٽرنس. جامع گائناکولوجي. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇاپي 23.

ويٽلي آر جي. هرپس سمپلڪس وائرس سان ڀريل انفيڪشن. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 25 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 374.

ڪموسوڪي ڪي ، بولان گي ؛ بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام جا مرڪز. جنسي طور تي منتقلي بيمارين جو علاج جي ھدايتن ، 2015. ايم ايم ڊبليو آر اي سي جي سفارش. 2015 ؛ 64 (آر آر-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.

• جينياتي هرپس