زهريلي السر - پاڻ کي سنڀالڻ

زهر جو السر (کليل زخم) ٿي سگھي ٿو جڏهن توهان جي ٽنگن ۾ رڳون رت کي واپس توهان جي دل ڏانهن ائين نه زور ڏي جيڪي انهن کي هئڻ گهرجي. رت جي رڳن ۾ پوئتي وڌي رهي آهي ، دٻاءُ وڌي رهيو آهي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ، متاثر ٿيل هنڌ ۾ وڌيل دٻاءُ ۽ اضافي مائع هڪ کليل زخم جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

اڪثر پيرس ۾ السر جي ٽنگ تي واقع ٿيندي آهي. هن قسم جو زخم پوڻ لاءِ سستي ٿي سگهي ٿو.

ويسر السر جو سبب هيٺين ٽنگ جي رگوں ۾ گهڻو دٻاءُ هوندو آهي. رگون ۾ هڪ طرفو والو آهي جيڪو رت کي توهان جي دل ڏانهن وهندي ڇڏي ٿو. جڏهن اهي والوز ڪمزور ٿي ويندا آهن يا رگون redهلجي وينديون هيون ۽ روڪيون ٿي ويون ، رت توهان جي ٽنگن ۾ پوئتي poolهلجي سگهي ٿو. ھن کي سڏيو ويندو آھي وينس گھٽائي. اهو نچلي ٽنگ جي رڳن ۾ وڌيڪ دٻاءُ وڌي ويندو آهي. دٻاء ۾ اضافو ۽ جمع جي جمع غذائي اجزاء ۽ آڪسيجن کي ٽوڙن تائين پهچڻ کان روڪي ٿي. غذائيت جي گهٽتائي سبب سيلز کي مرڻ ، بافتن کي نقصان پھچائڻ ۽ زخم پيدا ٿي سگھي ٿو.

جڏهن رت جي تلاءَ هيٺين ٽنگ جي رڳن ۾ ، رطوبت ۽ رت جي خلين کي چمڙي ۽ ٻين ٽشوز ۾ نڪرندي آهي. اهو خارش ، پتلي چمڙي ۽ چمڙي جي تبديلين جو سبب بڻجي سگهي ٿو اسٽڊي ڊرماتائٽس. اها وينس نه هجڻ جي شروعاتي علامت آهي.

ٻين ابتدائي نشانين ۾ شامل آهن:

• ٽنگ جو سو sw ، زور ۽ ٿڪل
• ڳاڙهو ڳاڙهو ، جامني ، ڳاڙهو ، سخت چمڙي (اها هڪ نشاني آهي ته رت وهنجي رهيو آهي)
• خارش ۽ خارش

زهري السر جي نشانين ۽ علامن ۾ شامل آهي:

• هلڪي ڳاڙهي ڳاڙهي بنياد سان ، ڪڏهن ڳاڙهي ڳاڙهي ڳاڙهي رنگ سان
• هڪجهڙا ٺهيل سرحدون
• سرن جي چوڌاري چمڙي چمڪندڙ ، تنگ ، گرم يا گرم هجڻ ۽ رنگ ۾ اٽو ٿي سگھي ٿي
• پيٽ جو سور
• جيڪڏهن زخم بيمار ٿيندو آهي ، ان ۾ خراب بو هوندي آهي ۽ زخم ٿي سگهي ٿو

زهريلي السر جي خطرن جا عنصر شامل آهن:

• ويرڪوز رگون
• پيرن ۾ رت جي چٽڻ جي تاريخ (گہرے رگ جو ٿومبسس)
• چون جي وات جو بندوبست ، جيڪو پيرن ۾ بيهي پيدا ڪرڻ جو سبب بڻجي ٿو
• وڏي عمر وارو هجڻ ، عورت هجڻ ، يا قد هجڻ
• زهريلي بيماري جي خانداني تاريخ
• ميلاپ
• پيدائش
• ڌڪڻ
• ڊگھي عرصي تائين بيٺي رھڻ يا ويهڻ (عام طور تي ڪم لاءِ)
• پير جي ڊگهي هڏي جي ڀڃڪڙي يا ٻين سنگين زخمن ، جهڙوڪ جلڻ يا عضلات کي نقصان

توهان جو زخم سنڀاليندڙ توهان کي ڏيکاريندو ته توهان جي زخم جو خيال ڪيئن رکجي. بنيادي هدايتون هي آهن:

• وقتي طور تي زخم کي صاف رکجي ۽ انفيڪشن کان بچڻ لاءِ.
• توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کي ٻڌائي ٿو ته ڪيترا ڀيرا توهان کي ڊريسنگ تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
• ڊريسنگ ۽ ان جي چوڌاري چمڙي کي خشڪ رکو. ڪوشش ڪريو ته زخم جي چوڌاري صحتمند ٽشو نه مٺو هجي. اهو صحت واري ٽشو کي نرم ڪري سگهي ٿو ، زخم کي وڏو ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي.
• ڊريسنگ لاڳو ڪرڻ کان اڳ ، پنهنجي مهيا ڪندڙ جي هدايتن مطابق زخم کي صاف طور تي صاف ڪريو.
• ان جي صاف ۽ نمي رکڻ سان زخم جي چوڌاري چمڙي جي حفاظت ڪريو.
• توھان ڊريسنگ تي ھڪڙي کمپريشن اسٽوريج يا گھڻيون پائيندا آھيو. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کي ڏيکاريندو ته بندن کي ڪيئن لاڳو ڪجي.

هڪ وينس السر کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ، پير جي رڳن ۾ وڏي دٻاءُ کي گهٽائڻ جي ضرورت آهي.

• هدايت ڪيل هر روز کمپريشن اسڪلنگز يا ڌڪ رسائڻ. اهي رت کي تلاءَ کان بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ، سو sw گهٽائڻ ، شفا ڏيڻ ۾ مدد ۽ درد گهٽائڻ ۾.
• پنهنجا پير پنهنجي دل جي مٿان اڪثر ڪري ڇڏيون. مثال طور ، توهان تکلي پيرن تي بيٺل پيرن سان ليٽي سگهو ٿا.
• هر ڏينهن گھمڻ يا ورزش ڪريو. فعال ٿي وڃڻ رت جي وهڪري کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
• دوا طور وٺو جيئن هدايت شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري.

جيڪڏهن السر چ doي ريت شفا نه ڏين ، توهان جو مهيا ڪندڙ شايد ڪجهه طريقيڪار يا سرجري جي سفارش ڪري سگھن ته توهان جي رگ ذريعي رت جي وهڪري کي بهتر بڻائي.

جيڪڏهن توهان وينس السرز لاءِ خطرناڪ آهن ، زخم جي سنڀال هيٺ مٿي ڏنل قدم کڻي ڇڏيو. اهو پڻ ، هر ڏينهن پنهنجي پيرن ۽ پيرن کي چيڪ ڪريو: مٿاهون ۽ هيٺيون ، وڏيون ، ۽ هيل. چمڙي جي رنگن ۾ شگاف ۽ تبديليون ڳوليو.

زندگي جي تبديلي وارين السرز کي روڪڻ ۾ مدد ملندي آهي. هيٺيان قدم رت جي وهڪري کي بهتر ڪرڻ ۽ شفا جي مدد ڪن ٿا.

• تماڪ ڇڪڻ بند ڪريو. تماڪ ڇڪڻ توهان جي رت جي نالين لاءِ خراب آهي.
• جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ، پنهنجي رت جي شگر جي سطح تي ضابطو ۾ رکو. هي وڌيڪ جلدي توهان کي شفا ڏيندو.
• جيترو ٿي سگهيو مشق ڪريو. سرگرم رهڻ رت جي وهڪري سان مدد ڪندو آهي.
• صحتمند کاڌو کائو ۽ رات جو گھڻو ننڊ حاصل ڪريو.
• جيڪڏهن توهان وڌيڪ وزن رکندڙ آهيو ته وزن گهٽايو.
• توهان جي بلڊ پريشر ۽ ڪوليسٽرول ليول کي ترتيب ڏيو.

جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن جا نشان موجود آهن ، فراهم ڪريو ، پنهنجي فراهم ڪندڙ کي:

• ڳاڙھو ، وڌي وڃڻ واري گرمي يا زخم جي چوڌاري سو sw آھي
• وڌيڪ نيڪال اڳي جي ڀيٽ ۾ يا نيڪالي جي جيڪا زردي يا بادل آهي
• خونريزي
• گندو
• بخار يا ٿڌي
• وڌندڙ درد

زهريلي ٽنگ جا السر - پنهنجو پاڻ سنڀال ؛ زهريلي بيماري واري السر - پنهنجو پاڻ سنڀاليو؛ اسٽيج ٽنگ جا السر - پنهنجو پاڻ سنڀال ؛ وائريڪز رگون - وينس السر - پنهنجو پاڻ سنڀال ؛ اسٽيسس ڊرماتائٽس - وينس السر

قلعي ايف جي. زهريلي السر. ۾: فريري ايف ، ايڊ. فاري جي ڪلينل ايڊوائزر 2019. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: 1443-1444.

هفير اي ، اسپريشر اي السر. ۾: بولونيا جي ايل ، شففر جيو ، سيروني ايل ، ايڊيٽرنس. چمڙي جي بيماري جو. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 105.

لينگ ايم ، مرفي ڪي ڊي ، فلپس ايل ايل. زخم جي شفا ڏيڻ. ۾: ٽائونسينڊ سي ايم جرن ، بيوچامپ آر ڊي ، ايورز بي ايم ، ميٽوڪس ڪلو ، ايڊيٽرس. سرجري جو سبسٽن درسي ڪتاب: جديد جراحي جي مشق جو حياتياتي بنياد. 20 هين ايڊيٽوريل. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇهين 6.

سمٿ ايس ايف ، ڊويل ڊي ڊي ، مارٽن بي سي ، ايبرسلڊ ايم ، گونزليز ايل زخم جي سار سنڀال ۽ لباس. ۾: سمٿ ايس ايف ، ڊويل ڊي ڊي ، مارٽن بي سي ، ايبرسلڊ ايم ، گونزليز ايل ، ايڊز. ڪلينڪ جي نرسنگ مهارتون: ترقي يافته مهارتن جو بنيادي. 9 هين ايڊيشن. نيو يارڪ ، نيويارڪ: پيئرسن ؛ 2017: ڇاپي 25.

• پيئي جا زخم ۽ تڪليف
• نسن جون بيماريون