پنهنجي ڊاڪٽر جي زيارت مان اڪثر وٺو

صحت جي سارسنڀال سان شيئر ڪرڻ ۽ سوال پڇڻ لاءِ توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ لاءِ هڪ سٺو وقت آهي. توهانجي ملاقات جي اڳڀرائي جي تياري ڪرڻ توهان جي وقت کان سڀ کان وڌيڪ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

جڏهن توهان پنهنجو مهيا ڪندڙ ڏسي ، پنهنجي علامات ۽ زندگي جي عادتن بابت ايماندار ٿيو. انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ سوال پڇيو. پنهنجي صحت ۾ فعال ڪردار ادا ڪرڻ توهان کي سٺي نگراني ممڪن ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

توهان جي سفر کان اڳ ، پنهنجن سوالن ۽ خدشات جو نقاب ڪيو. شايد توهان شين کان پڇڻ چاهيندا:

• ڇا مان ڪنهن اسڪريننگ ٽيسٽ لاءِ گهربل آهيان؟
• ڇا مونکي اهو دوا وٺڻ جاري رکڻ گهرجي؟
• ڇا ٿي سگھي ٿو منهنجي علامات کي؟
• ڇا مون وٽ ٻيا علاج جا اختيار آهن؟
• ڇا مونکي پنهنجي خانداني طبي تاريخ بابت پريشان ٿيڻ گهرجي؟

اهو به يقين ڏياريو وڃي ته توهان جي ڏنل سموريون دوائون ، وٽامن ۽ سپليمنٽ جيڪي لکن ٿا. ان سان گڏوگڏ منشيات جي دوائن ۽ جڙي ٻوٽين کي به شامل ڪيو وڃي. پنهنجي تقرري لاءِ هي فهرست پاڻ سان کڻي اچ.

جيڪڏهن توهان کي ڏکيائي ٿي رهي آهي ، سفر کان پهريان تفصيل لکو.

• پنهنجا علاما بيان ڪريو
• وضاحت ڪريو ته اهي ڪڏهن ۽ ڪٿي ظاهر ٿيندا آهن
• وضاحت ڪريو ته توهان کي ڪيتري وقت تائين علامتون هونديون آهن ۽ جيڪڏهن اهي تبديل ٿي چڪيون آهن

نوٽس پنهنجي پرس يا والٽ ۾ رکيا ته جيئن توهان انهن کي آڻڻ نه وساريو. توهان نوٽس پڻ پنهنجي فون ۾ يا اي ميل ۾ پنهنجي مهيا ڪندڙ ڏانهن وجهي سگهو ٿا. شين کي لکڻ لکڻ توهان جي گهمڻ واري وقت کي ياد ڪرڻ آسان بڻائي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي مدد جي ضرورت هجي ، هڪ دوست يا گهر جي ڀاتين کي دعوت ڏيو ته توهان سان گڏ اچو. اهي توهان جي مدد ڪرڻ سکڻ ۽ ياد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا.

پڪ ڪريو ته توهان جو دورو ڪرڻ دوران توهان سان گڏ پنهنجو انشورنس ڪارڊ هوندو. جيڪڏهن توهان جي انشورنس تبديل ٿي وئي آهي آفيس کي ٻڌايو.

توهان ڇا ڪيو ۽ توهان ڪئين محسوس ڪيو توهان جي صحت تي اثر پوي ٿي. هتي ڪجهه شيون آهن توهان شيئر ڪرڻ چاهيو ٿا.

زندگي تبديل ٿي رهي آهي. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• نوڪري بدلجندي آهي
• خاندان جون تبديليون ، جهڙوڪ موت ، طلاق ، يا گود وٺڻ
• تشدد جو خطرو يا عمل
• ملڪ کان ٻاهر منصوبن جو دورو ڪيو (توهان جي صورت ۾ شاٽ جي ضرورت آهي)
• نيون سرگرميون يا راندين

طب جي تاريخ. ڪنهن ماضي يا هاڻوڪي صحت جون حالتون يا جراحي ڏانهن وڃو. ڪنهن به بيماري جي خاندان جي تاريخ بابت پنهنجي مهيا ڪندڙ کي ٻڌايو.

الرجي. پنهنجي مهيا ڪندڙ کي ڪنهن ماضي يا هاڻوڪي الرجي يا نئين الرجي جي علامن بابت ٻڌايو.

دوا ۽ سپلاءِ. پنهنجي تقرري تي پنهنجي لسٽ شيئر ڪريو. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي دوائن مان ضمني اثرات ملي رهيا آهن ته پنهنجي فراهم ڪندڙ کي ٻڌايو. توهان جي ڏنل دوائن جي خاص هدايتن بابت پڇو:

• ڇا ممڪن مباحثا يا ضمني اثرات آهن؟
• هر دوا ڇا ڪرڻ گهرجي؟

زندگي زندگي جون عادتون. پنهنجن عادتن جي باري ۾ ايماندار ٿيو ، توهان جو فراهم ڪرڻ وارو توهان سان انصاف نه ڪندو. شراب ۽ نشي آور دوائن سان مداخلت يا خاص علامتن جو سبب ٿي سگھي ٿي. تمباکو جو استعمال توهان کي صحت جي ڪيترن ئي مسئلن لاءِ خطري ۾ وجهي ڇڏيو آهي. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي بهترين علاج بابت توهان جي سڀني عادتن بابت toاڻڻ جي ضرورت آهي.

اشارو. پنهنجن علامن بابت پنهنجا نوٽس شيئر ڪريو. پنهنجو مهيا ڪندڙ کان پڇو:

• ڪهڙيون ٽيسٽون مسئلو ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون؟
• ٽيسٽ ۽ علاج جي آپشن لاءِ ڪهڙا فائدا ۽ نقصان آهن؟
• جيڪڏهن توهان جون علامتون بهتر نه ٿيون ٿين ته توهان کي فراهم ڪندڙ کي ڪڏهن سڏ ڪرڻ گهرجي؟

روڪَ. پڇو ته ڇا هتي اسڪريننگ ٽيسٽ يا ويڪسينز هجڻ گهرجن جيڪي توهان کي هجن. ڇا ڪي زندگي گذاريندڙ تبديليون آهن جيڪي توهان کي ڪيون؟ توهان نتيجن لاءِ ڇا توقع ڪري سگهو ٿا؟

پيروي ڪرڻ. پنهنجي مهيا ڪندڙ کان پڇو جڏهن توهان کي وڌيڪ ملاقاتين شيڊول ڪرڻ گهرجي.

توھان جو مهيا ڪندڙ توھان چاھيو ٿا:

• هڪ خاص ماهر ڏسو
• هڪ امتحان آهي
• نئين دوا وٺ
• وڌيڪ دورن جو شيڊول ڪريو

بهترين نتيجا لاءِ ، پنهنجي مهيا ڪندڙ جي هدايتن تي عمل ڪريو. هدايتون دوائون وٺي وٺو ، ۽ ڪنهن به پيروي وارن ملاقاتن تي وڃو.

توهان جي صحت ، دوائن ، يا علاج بابت ڪنهن به نئين سوال لکڻ. ڪنهن به علامتن ۽ توهان جي سڀني دوائن جو رڪارڊ جاري رکو.

توهان کي فراهم ڪندڙ کي ڪال ڪرڻ گهرجي جڏهن:

• توھان وٽ ضمني اثرات دوائن يا علاج کان
• توھان ۾ نوان ، غير واضح علامتون آھن
• تنهنجا علامتون خراب ٿي وڃن ٿيون
• توهان کي هڪ ٻئي فراهم ڪندڙ طرفان نوان نسخا ڏنا ويا آهن
• توهان امتحان جو نتيجو چاهيو ٿا
• توھان وٽ سوال ۽ خدشا آھن

ايجنسي لاءِ هيلٿ ڪيئر ريسرچ ۽ ڪوالٽي (AHRQ) ويب سائيٽ. توهان جي ملاقات کان پهريان: سوالن جو جواب آهي. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. اپڊيٽ سيپٽمبر 2012. آڪٽوبر 27 ، 2020 تائين رسائي.

بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام جي ويب سائيٽ. سفر ڪرڻ کان پهريان هڪ ڊاڪٽر ڏسو. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. 23 سيپٽمبر ، 2019 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو. 27 آڪٽوبر 2020 تائين رسائي.

نيشنل انسٽيٽيوٽ آف هيلٿ ويب سائيٽ. توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. www.nih.gov/institutes-nih/nih-office-director/office-communications-public-liaison/clear-communication/talking-your-doctor. 10 ڊسمبر ، 2018 اپڊيٽ

• توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائي رهيو آهي