شراب جي بيماري جو استعمال

شراب جي استعمال جي خرابي تڏهن آهي جڏهن توهان جي پيئڻ توهان جي زندگي ۾ سخت مسئلا پيدا ڪري ، توهان اڃا تائين پيئندا آهيو. شايد توهان کي به شراب محسوس ڪرڻ جي لاءِ وڌيڪ ۽ وڌيڪ شراب جي ضرورت هوندي. اوچتو روڪڻ بند ٿي سگھي ٿو واپسي جي علامتن.

ڪو به نه knowsاڻي ٿو ته شراب جي مسئلن جو سبب ڇا آهي. صحت جي ماهرن جو خيال آهي ته اهو شايد ڪنهن ماڻهو جو ميلاپ هجي:

• جين
• ماحولياتي
• نفسيات ، جهڙوڪ جبلت يا گهٽ خود اعتمادي هجڻ

شراب جي گهڻي مقدار ۾ پيئڻ جي ڊگهي مدي وارا وڌيڪ امڪان آهن ته:

• توهان هڪ ماڻهو آهيو جيڪو هر ڏينهن ۾ 2 کان وڌيڪ پيئندو آهي ، يا هڪ هفتي ۾ 15 يا وڌيڪ پيئندو آهي ، يا اڪثر وقت تي 5 يا وڌيڪ پيئندا آهن
• توهان هڪ عورت آهيو جيڪا هر ڏينهن تي 1 کان وڌيڪ پيئندي آهي ، يا هر هفتي 8 يا وڌيڪ پيئندي آهي ، يا اڪثر وقت تي 4 يا وڌيڪ پيئندا آهن

ھڪڙو پيئڻ 12 وونز يا 360 ملير (ايم ايل) بيئر (5 ٪ الڪوحل مواد) ، 5 آونس يا 150 ايم ايل شراب (12 ٪ الڪوحل مواد) ، يا 1.5-آونس يا 45-ايل ايل شراب جي وضاحت ڪئي وئي آھي. ثبوت ، يا 40 ٪ شراب جو مواد).

جيڪڏهن توهان وٽ والدين سان شراب جي استعمال جي خرابي جي بيماري آهي ، توهان شراب جي مسئلن جي خطري ۾ وڌيڪ هوندا آهيو.

توهان شايد شراب سان گڏ مسئلا ڪرڻ جا امڪان هوندا جيڪڏهن توهان:

• نوجوان پيئر پريشر کان هيٺ آهن
• ڊپريشن ، بائيبلر ڊس آرڊر ، پريشاني جي خرابين ، پوسٽري ڪٽسمينٽ جو دٻاءُ خرابي (پي ٽي ايس ڊي) ، يا شيوزوفريا
• آساني سان شراب حاصل ڪري سگھجن ٿا
• خود اعتمادي گهٽ رکو
• تعلقات جا مسئلا آھن
• دٻاءُ واري زندگي گذارڻ

جيڪڏهن توهان پنهنجي پيئڻ جي باري ۾ پريشان آهيو ، اهو توهان جي شراب جي استعمال کي محتاط نموني وٺڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ وارن علامتن جي هڪ لسٽ تيار ڪئي آهي جنهن ۾ ڪنهن شخص کي گذريل سال شراب جي استعمال جي خرابي جي نشاندهي ڪرڻي پوندي.

علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• ٽائيم جڏهن توهان پيئندا هجو ان کان گهڻو يا گهڻو وقت.
• ڪرڻ پئي چاهيو ، يا ڪوشش ڪئي ، کٽي يا پيئو بند ڪريو ، پر نه ڪري سگهيس.
• شراب حاصل ڪرڻ ، ان کي استعمال ڪرڻ يا ان جي اثرن کان بچڻ لاءِ گهڻو وقت ۽ ڪوشش خرچ ڪريو.
• شراب کي کڻو يا ان کي استعمال ڪرڻ جي سختي گهرج آهي.
• الڪوحل جو استعمال توهان کي ڪم ڪار يا اسڪول وڃائڻ جو سبب بڻجندو آهي ، يا توهان شراب پيئڻ جي ڪري پڻ بهتر طريقي سان انجام نٿا ڏيو.
• پيئڻ جاري رکو ، ايستائين جو خاندان ۽ دوستن سان تعلقات خراب ٿي رھيا آھن.
• انهن سرگرمين ۾ حصو وٺڻ بند ڪيو جن کي توهان مزو ڏيندا هئا.
• جڏهن ته يا پيئڻ کان پوءِ ، توهان حالتن ۾ ڀوڳيو ٿا جيڪو توهان کي چوٽ رسائي ڏئي رهي آهي ، جهڙوڪ گاڏي هلائڻ ، مشينري استعمال ڪرڻ ، يا غير محفوظ جنسي هجڻ.
• شراب پيئندا رهو ، جيتوڻيڪ توهان کي خبر آهي ته اهو شراب جي بدترين پيدا ٿيڻ سان صحت جو مسئلو بڻيل آهي.
• وڌيڪ ۽ وڌيڪ شراب جي ضرورت پوي انهي جا اثر محسوس ڪرڻ يا نشي ۾ ڌڪڻ.
• توهان پوئتي موٽيا آهيو جڏهن شراب جا اثر ختم ٿي ويندا آهن.

توهان جو فراهم ڪندڙ ڪندڙ:

• تنهنجو امتحان وٺو
• توهان جي طبي ۽ خانداني تاريخ بابت پڇو
• توهان جي شراب جي استعمال بابت پڇو ، ۽ جيڪڏهن توهان جي مٿي ڏنل فهرستن مان ڪجهه آهي

توهان جو مهيا ڪندڙ صحت جي مسئلن جي چڪاس لاءِ ٽيسٽ ڪرائي سگهي ٿو جيڪي ماڻهن ۾ عام آهن جيڪي شراب استعمال ڪندا آهن. اهي امتحان شامل ٿي سگھن ٿيون.

• رت جي شراب جي سطح (انهي مان ظاهر ٿئي ٿو ته جيڪڏهن توهان تازو شراب پيئيو آهي. اهو شراب جي استعمال جي خرابي جي تشخيص نه ڪندو آهي.)
• رت جي ڳڻپ مڪمل ڪريو
• جگر جي فنڪشن جا امتحان
• ميگنيشيم رت جو امتحان

ڪيترائي ماڻهو شراب جي مسئلي سان مڪمل طور تي شراب جو استعمال بند ڪرڻ جي ضرورت آهي. انهي کي بيحد کہتے آهي. مضبوط سماجي ۽ خانداني مدد هجڻ سان شراب پيئڻ کي آسان بڻائڻ ۾ مدد ملندي آهي.

ڪجھ ماڻھو صرف پنھنجي پيئڻ واري پيٽ تي گھٽائڻ جي قابل آھن. پوءِ جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان مڪمل طور تي شراب نٿا ڏيو ، توهان گهٽ پيئڻ جا لائق هوندا. هي توهان جي صحت ۽ ٻين سان تعلقات بهتر ڪري سگهي ٿو. اهو توهان جي ڪم يا اسڪول تي بهتر ڪارڪردگي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ ، ڪيترائي ماڻهو جيڪي گهڻو پيئندا آهن انهن کي ڳولي نه سگھندا آهن. بي ممڪن طريقي سان پيئڻ جي مسئلي جو انتظام ڪرڻ ممڪن ٿي سگھي ٿو.

ڇڏڻ جو فيصلو

الڪحل جي مسئلي سان ڪيترائي ماڻهو ، توهان شايد اهو نه سمجهندا ته توهان جو دٻاءُ توهان جي قابو مان نڪري ويو آهي. هڪ اهم پهريون قدم اهو toاڻڻ آهي ته توهان ڪيترو پيئندا آهيو. اهو شراب جي صحت جي خطرن کي سمجهڻ ۾ پڻ مدد ڏيندو آهي.

جيڪڏهن توهان پيئڻ بند ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ، پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو. علاج شامل آهي توهان کي اهو سمجھڻ ۾ مدد ڏي ته توهان جي شراب جي ڪيتري نقصان توهان جي زندگي ۽ انهن جي آس پاس جي زندگي کي نقصان پهچائي رهي آهي.

ڪيترو ۽ ڪيترو وقت تائين توهان پيئندا آهيو ان تي منحصر آهي توهان شراب جي پوئتي ڇڏڻ جي خطري ۾ هوندا. واپس وٺڻ ڏا uncomي بيڪار ٿي سگھي ٿو ۽ زندگيءَ جو خطرو به. جيڪڏھن توھان گھڻو پي رھيا آھيو ، توھان کي ڪٽجي يا بند ڪرڻ گھرجي صرف ھڪڙي فراهم ڪندڙ جي سنڀال ھيٺ. پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو ته ڪيئن شراب کي استعمال ڪرڻ کان روڪيو وڃي.

ڊگھي مدت جي حمايت

شراب جي بحالي يا سپورٽ پروگرام توهان کي مڪمل طور تي پيئڻ کان پري رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. اهي پروگرام عام طور تي پيش ڪندا آهن:

• شراب جي استعمال ۽ ان جي اثرات بابت تعليم
• صلاح مشورو ۽ علاج تي بحث ڪجي ته توهان جي خيالن ۽ رويي کي ڪئين سنڀالجي
• جسماني صحت سنڀال

ڪاميابي جي بهترين موقعي لاءِ ، توهان کي انهن ماڻهن سان گڏ رهڻ گهرجي جيڪي شراب کان بچڻ لاءِ توهان جي ڪوششن کي مدد ڏين ٿا. ڪجھ پروگرام پيش ڪن ٿا گھرن جا اختيار شراب جي مسئلن سان. توهان جي ضرورتن ۽ پروگرامن تي منحصر آهي جيڪي موجود آهن:

• توهان کي خاص بحالي واري مرڪز ۾ علاج ڪيو ويندو آهي
• توهان هڪ پروگرام ۾ شامل ٿي سگهو ٿا جڏهن توهان گهر ۾ رهندا آهيو (ٻاهرئين مريض)

توهان کي رعايت ڏيڻ لاءِ توهان جي مدد سان صلاح مشورا ۽ رويي جا علاج هوندا. اهو دوا جي مدد سان علاج (MAT) سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ MAT سڀني لاءِ ڪم نه ڪندو آهي ، اهو خراب علاج جو هڪ ٻيو اختيار آهي.

• Acamprosate ماڻهن ۾ جوش ۽ شراب تي انحصار گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪي تازو ئي پيئڻ بند ڪري چڪا آهن.
• توھان کي پيئڻ کان ٻاھر ڇڏڻ جي صورت ۾ صرف ڊسفرام استعمال ڪيو وڃي. جڏهن توهان پيئندا آهيو ته اها توهان کي پيئڻ کان بچائيندي آهي ، اهو تمام خراب رد عمل جو سبب بڻجندو آهي.
• نالريڪسون نشي جي خوشگوار جذبات کي روڪي ٿو ، جيڪي توهان جي پيٽ کي گهٽائڻ يا پيئڻ کي بند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

اها عام غلط فهمي آهي ته شراب استعمال ڪرڻ جي خرابي جي علاج لاءِ دوا وٺڻ ٻئي جي لاءِ هڪ نشو واپرائڻ آهي. بهرحال ، اهي دوا نشريات نه آهن. اهي ڪجهه ماڻهن جي مدد ڪري سگهن ٿا تڪليف جو انتظام ، جيئن ماڻهو شوگر ۽ دل جي بيماري وارا ماڻهو انهن جي حالت جي علاج لاءِ دوا وٺن.

پيئڻ شايد ڊپريشن يا ٻئي موڊ يا انتشار جي خرابين کي منهن ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي موئن جو خلل آهي ، ته اهو پيئڻ وڌيڪ گهٽجي سگهندو جڏهن توهان پيئڻ بند ڪيو. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي شراب جي علاج کان علاوه ڪنهن ذهني عڪاسي جو علاج ڪندو.

سپورٽ گروپ ڪيترن ئي ماڻهن جي مدد ڪن ٿا جيڪي شراب جي استعمال سان معاملا ڪري رهيا آهن. هڪ سپورٽ گروپ بابت پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو جيڪو توهان جي لاءِ صحيح هوندو.

هڪ فرد ڪيتري قدر صحيح ڪندو اهو منحصر آهي ته ڇا اهي ڪاميابي سان واپس کٽي سگهن ٿا يا پيئڻ بند ڪري سگهن ٿا.

شايد سٺي ڪوشش ڪري پيئڻ بند ڪرڻ ۾ ڪيترائي ڪوشش وٺن. جيڪڏهن توهان ڇڏڻ جي جدوجهد ڪري رهيا آهيو ، اميد نه ڏيو. علاج حاصل ڪرڻ ، جيڪڏهن ضرورت هجي ، سپورٽ گروپن جي مدد ۽ حوصله افزائي سان ۽ توهان جي آس پاس توهان کي خوار رهڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا.

شراب جي استعمال جي خرابي توهان جي صحت جي ڪيترن ئي مسئلن جي خطري کي وڌائي سگھي ٿي ، جنهن ۾:

• هضم جي نزلي ۾ خون هو
• دماغ جي سيل نقصان
• دماغي خرابي جو نالو Wernicke-Korsakoff syndrome آهي
• esophagus ، جگر ، نوآبادي ، سينه ۽ ٻين علائقن جو ڪينسر
• حيض جي چڪر ۾ تبديليون
• ڊيليريم ٽرمينس (ڊي ٽيس)
• دلپسندي ۽ ياداشت جو نقصان
• ڊپريشن ۽ خودڪشي
• ايمٽائل ڊيشن
• دل جو نقصان
• رت جو داٻ
• پينڪريريا جي سوزش (پينڪريٽائٽس)
• جگر جي بيماري ، سرهائيس سميت
• اعصاب ۽ دماغ کي نقصان
• خراب غذائيت
• سمهڻ جي پريشاني (اندرا)
• جنسي طور تي منتقلي ٿيل انفيڪشن (ايس ٽي آءِ)

شراب جي استعمال سان تشدد جو خطرو پڻ وڌي ٿو.

جڏهن توهان حامله آهيو ته شراب پائڻ توهان جي ٻار ۾ سخت پيدائشي نقص پيدا ڪري سگهي ٿو. انهي کي بويني الڪوحل سنڊروم چيو وڃي ٿو جڏهن توهان دودھ جوڙي رهيا آهيو توهان جي ٻار جي لاءِ مسئلا پيدا ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان يا ڪنهن کي توهان knowاڻو ٿا ته شراب جو مسئلو ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان يا توهان جي واقفڪارن کي شراب جو مسئلو آهي ۽ سخت انتشار ، زياده يا خونريزي پيدا ٿئي ٿي ، فوري طور تي طبي خيال جي ڳولا ڪريو يا پنهنجي مقامي هنگامي نمبر تي فون ڪريو (جهڙوڪ 911).

شراب جي بدحالي ۽ شراب جي بيماري بابت نيشنل انسٽيٽيوٽ سفارش ڪري ٿو:

• عورتن کي روزانه 1 کان وڌيڪ نه پيئڻ گهرجي
• مردن کي هر ڏينهن 2 کان وڌيڪ پيئرن نه ڏيڻ گهرجي

شراب جو انحصار ؛ شراب واپرائڻ ؛ مسئلو پيئڻ ؛ پيئڻ جو مسئلو ؛ شراب واريون اضافو ؛ الڪوحل - شراب جو استعمال ؛ مادي استعمال - شراب

• سرهوس - خارج ٿيڻ
• پينڪيريا جي بيماري

• جگر جو سور - سي ٽي اسڪين
• ٿڪندڙ جگر - سي ٽي اسڪين
• جگر جي غير متناسب چرٻي - سي ٽي اسڪين
• شراب واپرائڻ
• شراب جي بيماري جو استعمال
• شراب ۽ غذا
• جگر جي انااتمي

آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن. مادي سان لاڳاپيل ۽ لت وڌيڪ بيماريون. ۾: آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن. دماغي خرابين جو معائنو ۽ تشخيصي دستور. 5 هين ايڊيشن. آرلنگٽن ، وي: آمريڪي نفسياتي پبلشنگ. 2013: 481-590.

بيمارين جو ڪنٽرول ۽ روڪٿام مرڪز ؛ دائمي مرض جي روڪٿام ۽ صحت جي فروغ لاءِ نيشنل سينٽر. سي ڊي سي اهم نشانيون: شراب جي چڪاس ۽ صلاح مشوري. www.cdc.gov/vitalsigns/alcohol-screening-counseling/. 31 جنوري ، 2020 اپڊيٽ ڪيو. 18 جون ، 2020 تائين رسائي.

ريوس VI ، فوچمين ايل ج ، بوکسٽن او ، ايٽ ال. آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن مشق استعمال ڪندڙ مريضن جي فارماسولوجيڪل شراب جي استعمال سان خرابي جي بيماري بابت هدايت نامو. ايم نفسياتي آهيان. 2018 ؛ 175 (1): 86-90. PMID: 29301420 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29301420/.

شيرين ڪ ، سيليڪ ايس ، هيل ايس الڪوحل جون بيماريون استعمال ڪن ٿيون. ۾: ريڪيل ري ، ريڪيل ڊي پي ، ايڊيشن. خانداني دوائن جو درسي ڪتاب. 9 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپو 48.

يو ايس جي پرائيويٽٽو سروسز ٽاسڪ فورس ، ڪرري ايس جي ، ڪرسٽ هه ، اي ۽ ال. اسڪرين ۽ رويولنگ ​​مشاورت جي مداخلت بالغن ۽ بالغن ۾ غير صحت مند شراب جو استعمال گهٽائڻ لاءِ: يو ايس جي بچاوتي سروسز ٽاسڪ فورس جو سفارش بيان. جياما 2018 ؛ 320 (18): 1899-1909. PMID: 30422199 پبلم.ncbi.nlm.nih.gov/30422199/.

Witkiewitz K ، Litten RZ ، Leggio L. سائنس ۾ ترقي ۽ شراب جي استعمال جي خرابي جو علاج. ايس اي ايڊ. 2019 ؛ 5 (9): eaax4043. شايع ٿيل 2019 سيپٽمبر 25. PMID: 31579824 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31579824/.