متبادل دوا - درد کان بچاءُ
متبادل دوائن جو مطلب آهي گھٽ کان ڪنهن به خطري جي علاج جو روايتي (معياري) ماڻهن جي بدران استعمال ڪيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان روايتي علاج يا معالج سان گڏ هڪ متبادل علاج استعمال ڪريو ٿا ، اهو نااهلي علاج سمجهيو ويندو آهي.
متبادل دوائن جا ڪيترائي قسم آهن. انهن ۾ ايڪوپنڪچر ، چيڀروڪريڪ ، مساج ، هپناشن ، بائيو ايفڊ بیک ، مراقبي ، يوگا ، ۽ تائي شي شامل آهن.
ايڪوپنڪچر سٺو جسم يا ٻين طريقن کي استعمال ڪندي جسم تي ڪجهه ايڪپن پوائنٽس کي متحرڪ ڪرڻ شامل آهي. ايڪپنڪچر ڪئين ڪم ڪندو آهي مڪمل طور تي واضح ناهي. اهو سوچي رهيو آهي ته ايڪوپن پوائنٽس اعصاب فائبرن جي ويجھو آهن. جڏهن ايڪوپوٽينس کي متحرڪ ڪيو وڃي ٿو ، اعصاب فائبر اسپينل ڪنڊ ۽ دماغ کي ڪيميائي ڇڏڻ لاءِ سگنل ڪن ٿا جيڪو درد کي گهٽائي ٿو.
ايڪوپنڪچر درد کي ختم ڪرڻ جو هڪ مؤثر طريقو آهي ، جهڙوڪ پوئتي درد ۽ سر جي سور لاءِ. ايڪوپنڪچر شايد درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي:
- ڪينسر
- ڪارپال سرنگ جي سنڊروم
- فبرووميئليا
- ٻار جي (مڻ (مزدوري)
- Musculoskeletal زخمي (جهڙوڪ ڳچي ، ڪلهي ، گھٹنے يا خم)
- اوستيوآرٿرتس
- روميٽو گٿريس
حب الوطني متضاد فڪر جو محرڪ رياست آهي. نفس سيوهڻ سان ، توهان هڪ بار بار مثبت بيان ورجايو.
ننڊ سان درد کي دور ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي.
- سرجري يا محنت کانپوءِ
- آرٿرائٽس
- ڪينسر
- فبرووميئليا
- خارش سانوڻ جو سنڊروم
- دماغ واري سر درد
- ٽائشن جو مٿو
ٻئي ايڪپنڪچر ۽ هپناٽشن گهڻو ڪري آمريڪا ۾ درد جي انتظام جا مرڪز پيش ڪيا ويا آهن. اهڙن مرڪزن ۾ استعمال ٿيندڙ ٻيون غير منشيات طريقا شامل آهن:
- بائيو فيڊ بيڪ
- مالش ڪريو
- آرام جي سکيا
- جسماني علاج
ايڪوپنڪچر - درد رليف ؛ نسخا ـــ درد جي راحت ؛ رهنمائي وارو منظر ـ درد جي راحت
ايڪو پنڪچر
هچٽ ايف ايم. ضمني ، متبادل ، ۽ گڏيل دوا. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 26 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 34.
هسو اي ايس ، وو آء ، لائي بي ايڪپنڪچر. ۾: بينزون ايڇ ، راجا ايس اين ، ليو ايس ايس ، فشمان ايس ايم ، ڪوهن ايس پي ، ايڊ. درد جي دوائن جو لازمي. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 60.
اڇو جي ڊي. ۾: نيرڌير جيو ، آرمٽيج جيو ، ڪستان ايم ايم ، ڊروشو ج ايڇ ، ٽيپر جي اي ، ايڊيٽرن. ايليلوف ڪلينڪ آنڪولوجي. 6th ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپو 31.
توهان کي تجويز ڪيو ويو آهي
بهترين ۽ بدترين غذا جيڪا توھان ڪري سگھوٿا ھن سال