عمر ۾ حواسن ۾ تبديليون اچڻ

جئين توهان جي عمر ٿي وڃي ، توهان جو حواس (ٻڌڻ ، ڏسڻ ، ذائقو ، سونگھڻ ، ڇهڻ) دنيا کي تبديل ڪرڻ جي giveاڻ توهان کي ڏئي ٿو. توهان جو حواس گهٽ ٿي ويو ، ۽ اهو توهان کي تفصيل نوٽ ڪرڻ توهان لاءِ وڌيڪ سخت بڻائي سگهي ٿو.

حيواني تبديليون توهان جي طرز زندگي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون. توهان کي ڳالهه ٻولهه ، سرگرمين سان لطف اندوز ٿيڻ ، ۽ ماڻهن سان مشغول رهڻ ۾ مسئلو ٿي سگهي ٿو. حيواني تبديليون اڪثريت جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

توهان جا حواس توهان جي ماحول کان معلومات حاصل ڪندا آهن. هي soundاڻ آواز ، روشني ، بو ، ذائقو ۽ ٽچ جي صورت ۾ ٿي سگهي ٿي. حسياتي nerveاڻ اعصاب جي نشانن ۾ تبديل ٿيندي آهي جيڪي دماغ کي ويندا آهن. اتي ، سگنل معنوي احساسن ۾ بدلجي ويا آهن.

هڪ سنسڪرت کان واقف ٿيڻ کان پهريان توهان کي محتاج جي هڪ خاص مقدار جي ضرورت هوندي آهي. هي گهٽ ۾ گهٽ احساس حوصلي کي حد چيو ويندو آهي. وڌندڙ انهي حد کي وڌائي ٿو. توهان کي وڌيڪ سنسني جي ضرورت آهي انهي جي خبر نه.

وڌندڙ عمر سڀني حواسن کي متاثر ڪري سگهي ٿي ، پر عام طور تي ٻڌڻ ۽ بصارت تمام گهڻو متاثر ٿيندي آهي. آلات جهڙوڪ شيشي ۽ اکين جي مدد ، يا لائف لائين تبديليون توهان جي ٻڌڻ ۽ ڏسڻ جي صلاحيت کي بهتر بڻائي سگهن ٿيون.

ٻڌڻ

توهان جي ڪن وٽ ٻه نوڪريون آهن. هڪ ٻڌي آهي ۽ ٻيو توازن برقرار رکندي آهي. ٻڌڻ کان پوءِ ٿئي ٿو آواز جي وابستگي ڪنڌ کي اندر کان ڪن ڏانهن پار ڪري ٿي. کمپن کي اندرين ڪنن ۾ اعصاب سگنل ۾ تبديل ڪيو ويو آهي ۽ دماغ کان تريدي اعصاب ڏانهن پهچايا ويندا آهن.

توازن (توازن) اندروني ڪن ۾ ڪنٽرول ڪيو وڃي ٿو. اندروني ڪنڊ ۾ پاڻياٺ ۽ نن hairڙا وار سماتي اعصاب کي تيز ڪن ٿا. هي دماغ توازن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

توهان جي عمر وانگر ، ڪن جي اندر اڏاوتون تبديل ٿيڻ شروع ٿيون ۽ انهن جا افعال گهٽجڻ لڳا. توهان جي آواز کڻڻ جي صلاحيت گهٽجي ٿي. توهان شايد پنهنجي بيلنس برقرار رکڻ ۾ مسئلو ٿي سگهون جيئن توهان بيٺي ، ويٺي ، ويٺي.

عمر سان واسطو ٻڌڻ واري نقصان کي پريسبيوسيس سڏيو ويندو آهي. اهو ٻنهي ڪنارن کي متاثر ڪري ٿو. ٻڌڻ ، عام طور تي اعلي فريڪين آوازن کي ٻڌڻ جي صلاحيت گهٽجي سگھي ٿي. توهان کي شايد ڪجهه آوازن ۾ فرق ٻڌائڻ ۾ ڏکيائي به ٿي سگھي ٿي. يا ، توهان کي ڳالهه ٻولهه ٻڌڻ ۾ شايد پريشاني ٿئي جڏهن پس منظر ۾ شور هجي. جيڪڏهن توهان کي ٻڌڻ ۾ پريشاني ٿي ، پنهنجي علامتن کي پنهنجي صحت جي سارسنڀال سان ڳالهايو. ٻڌڻ جي نقصان کي منظم ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي جيڪو ٻڌڻ جي مدد سان ڀرپور حاصل ڪرڻ سان.

پراڻن مستقل ، غير معمولي ڪن جو آواز (ٽيننيٽس) پراڻن بالغن ۾ هڪ ٻيو عام مسئلو آهي. ٽيننيٽس جي سببن ۾ موم جمع ٿيڻ شامل آهن ، دوائون جيڪي ڪن جي اندر اڏاوتن کي نقصان پهچائين ٿيون يا نرم ٻڌڻ جي نقصان. جيڪڏهن توهان کي ٽنيسس آهي ، پنهنجي فراهم ڪندڙ کان پڇو ته شرط ڪيئن سنڀالجي.

متاثر ٿيل ڪن موم ٻڌڻ ۾ تڪليف پڻ ڪري سگھي ٿو ۽ عمر سان گڏ عام آھي. توهان جو فراهم ڪندڙ متاثر ڪن موم کي ختم ڪري سگهي ٿو.

خواب

نظر اچي ٿو جڏهن روشني توهان جي اکين کان پروسيس ڪئي وئي آهي ۽ توهان جي دماغ طرفان تفسير ڪئي وئي آهي. روشني شفاف اکين جي مٿاڇري مان گذري ٿو (ڪارنيا). اهو شاگرد جي ذريعي جاري رهي ٿو ، اکين جي اندر ڏانهن کليل. شاگرد اکين جي داخل ٿيڻ جي مقدار کي ڪنٽرول ڪرڻ جي لاءِ وڏا يا نن becomesا ٿي وڃن ٿا. اکين جو رنگين حصو iris سڏيو ويندو آهي. اهو هڪ عضلات آهي جيڪو شاگرد جي سائيز کي سنڀاليندو آهي. توهان جي شاگرد جي روشني نڪري وڃڻ کان پوءِ اهو لينس تائين پهچي ٿو. لينس توهان جي ريٽنا (اکين جي پوئتي) تي روشني وڌي ٿي. رٽینا نور جي توانائي کي اعصاب جي سگنل ۾ تبديل ڪري ٿو ته آپٽڪ اعصاب دماغ کي گڏي ٿو ، جتان ان جي تشريح ڪئي ويندي آهي.

عمر سان سڀني اکين جي اڏاوتن ۾ تبديلي اچي ٿي. ڪورنيا گهٽ حساس ٿئي ٿو ، تنهنڪري توهان اکين جي زخمن کي محسوس نٿا ڪري سگهو. توهان 60 جي عمر جي ٿيڻ تائين ، توهان جي شاگرد شايد انهن جي سائيز جي ٽئين حصي جي ڀيٽ ۾ گهٽجي چڪا هوندا جڏهن توهان 20 هئا. لينس پيلو ٿي ويندو آهي ، گهٽ لچڪدار ، ۽ ٿورو ابر آلود آهي. چربی پيڊس اکين جي مدد ڪندي سهولتن جو خاتمو ڪن ٿا ۽ اکيون سندن ساک ۾ ٻڏي ويون. اکين جا عضوا مڪمل طور اکين کي toرڻ ۾ ناڪام ٿي وڃن ٿا.

جيئن توهان جي عمر ٿي وڃي ، توهان جي نظر جي تيزي (بصري سچائي) آهستي آهستي گهٽجڻ لڳي. سڀ کان عام مسئلو اکين کي ڌڪڻ واري شيون تي ڌيان ڏيڻ آهي. ھن حالت کي پريسبيپييا سڏيو ويندو آھي. پڙهندڙ شيشيز ، بائيفڪ شيشي ، يا ڪانٽيڪٽ لينس ، پريزيوپيايا کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

توهان شايد گهٽ برداشت ڪرڻ جي قابل برداشت آهيو. مثال طور ، هڪ سجاڻ واري ڪمري ۾ هڪ چمڪندڙ منزل کان چمڪڻ گهرن جي اندر اچڻ کي مشڪل ڪري سگهي ٿو. توهان کي شايد اونداهي يا روشن روشني سان اپنائڻ ۾ تڪليف ٿئي ٿي. چمڪ ، روشنائي ۽ اونداهي وارو مسئلو شايد توهان کي رات جو ڊرائيونگ ڇڏي ڏئي ڇڏي.

جئين توهان جي عمر ٿي رهي آهي ، سائي کان بلو ٻڌائڻ مشڪل آهي ان کان علاوه تيرون کان ڳاڙھو ٻڌائڻ. توهان جي گهر ۾ گرم تضاد وارا رنگ (پيلو ، نارنگي ، ۽ ڳاڙهي) استعمال ڪرڻ سان توهان جي ڏسڻ جي صلاحيت بهتر ٿي سگهي ٿي. اونداهي ڪمرن ۾ ، جيئن ته دالان يا باتھ روم ، ڳاڙهي روشني کي روشن رکجي ، رات جي باقاعده لائٽ استعمال ڪرڻ بجاءِ ڏسڻ ۾ آسان ٿئي.

عمر سان ، توهان جي اکين جي اندر جهڙو جلي وانگر (ڳرش) ڇٽڻ شروع ٿي ويندو آهي. هن ذريعي توهان جي خوابن جي ميدان ۾ نن smallڙا ذرڙا پيدا ڪري سگهن ٿا. اڪثر ڪيسن ۾ ، فلوٽٽر توهان جي نظر گهٽ نه ڪندا آهن. پر جيڪڏهن توهان اوچتو فلوٽرس کي ترقي ڪئي يا فلوچر جي تعداد ۾ تيزي سان اضافو ٿيو ، توهان کي هڪ پيشه ور طرفان پنهنجي اکين کي جانچڻ گهرجي.

گھٽ وڌندڙ پراڻي ڏسڻ وارو (پاسي وارو نظارو) پراڻن ماڻهن ۾ عام آهي. اهو توهان جي سرگرمي ۽ ٻين سان رابطو ڪرڻ جي صلاحيت کي محدود ڪري سگهي ٿو. اهو توهان جي ڀرسان ماڻهن سان گفتگو ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان انهن کي چ cannotي ريت ڏسي نٿا سگهو. ڊرائيونگ خطرناڪ ٿي سگهي ٿي.

ڪمزور اکين وارا عضلتون توهان جي اکين کي هر طرف کان منتقل ڪرڻ کان روڪي سگهن ٿيون. شايد مٿي کي ڏسڻ ۾ مشڪل ٿئي. اهو علائقو جنهن ۾ شيون ڏسي سگهجن ٿيون (بصري فيلڊ) نن getsا ٿي وڃن ٿا.

ماڻهون جون اکيون پڻ ڳوڙها پيدا نٿا ڪري سگھن. ھنن ۾ مٺو اکين کي وڃي ٿو جيڪي شايد بيچيني ڪن. جڏهن سڪل اکين جو علاج نه ڪيو وڃي ، انفيڪشن ، سوزش ، ۽ ڪنڊي جا داغ اچي سگهن ٿا. توهان اکين جا dropsڙا يا مصنوعي ڳوڙها استعمال ڪندي خشڪ اکين کي رليف ڪري سگهو ٿا.

عام اکين جون بيماريون جيڪي ڏسڻ ۾ تبديلي آنديون آهن جيڪي عام نه آهن ، ۾ شامل آهن:

• ڪيٽي مارڪَ - اکين جي لينس جو بادل
• گلوڪوڪا - اکين ۾ مايع جي دٻاءُ ۾ اضافو
• ميڪولر انحصار - ماکي ۾ بيماري (مرڪزي ويزن جو ذميوار) جيڪو بصري نقصان وڃائي ٿو
• ريٽينٽيناپا - رائٽنا ۾ بيماري اڪثر ذیابيطس يا بلند فشار خون جي ڪري ٿي

جيڪڏهن توهان ڏندڻ جا مسئلا آهيو ، پنهنجي علامتن کي پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو.

ٿڪ ۽ خوشبو

ذائقي ۽ خوشبوءَ جا حواس گڏجي ڪم ڪريو. گهڻا ذائقو گند سان ڳن areيل آهن. بو جي احساس نڪ جي پرت ۾ اعصاب ختم ٿيڻ تي شروع ٿيندي آهي.

توھان وٽ تقريباً 10 هزار ذائقو رکندڙ آھن. توھان جا ذائق ڪالا مٺاڻ ، مٺاڻ ، خنزير ، تلخ ، تلخ ۽ امتيازي ذائقو محسوس ڪن ٿا. امامي هڪ ذائقو آهي کاڌو خوراڪ سان ڳن thatيل جيڪي گلووتميٽ تي مشتمل هوندا آهن ، جهڙوڪ موسمي مونوسوڊيم گلووتميٽ (MSG).

بدبودار ۽ ذائقو خوراڪ جي لطف ۽ حفاظت ۾ ڪردار ادا ڪن ٿا. هڪ مزيدار کاڌو يا خوشگوار خوشبو سماجي رابطي ۽ زندگي جو مزو بهتر بڻائي سگھي ٿي. بو ۽ ذائقو توهان کي خطرو ڳولڻ جي اجازت به ڏئي ٿو ، جهڙوڪ خراب کاڌو ، گيسون ، ۽ تماڪ.

توهان جي عمر وانگر ذائقي جي بلن جو تعداد گهٽجي وڃي ٿو. هر هڪ بچيل ذائقو به نن beginsڙو ٿيڻ لڳندو آهي. پنجن ذوقن جي حساسيت گهڻو ڪري عمر جي 60 سالن کان پوءِ ختم ٿي ويندي آهي. اضافي طور تي ، توهان جو عمر گهٽ عمر وانگر نسوار پيدا ڪري ٿو. اهو خشڪ وات جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪو توهان جي ذائقي جو احساس متاثر ڪري سگهي ٿو.

توهان جي سونگڻ جو احساس به گهٽجي سگهي ٿو ، خاص طور تي عمر 70 کان پوءِ. اهو ٿي سگهي ٿو اعصاب جي ختم ٿيڻ جي نقصان ۽ نڪ ۾ گهٽ بلغم جي پيداوار سان. بلغم ڪافي وقت تائين نڪ ۾ خوشبودار رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو اعصاب ختم ٿيڻ کان ڏسجي ٿو. اهو اعصاب جي ختم ٿيڻ کان صاف ٿيندڙ بو پڻ مدد ڪري ٿو.

ڪجهه شيون ذائقي ۽ بو جي نقصان کي تيز ڪري سگهن ٿيون. اهڙيون بيماريون شامل آهن ، تماڪ ڇڪڻ ، ۽ هوا ۾ نقصانڪار ذرڙن کي ظاهر ڪرڻ.

خراب ذائقو ۽ بو توهان جي کائڻ ۾ توهان جي شوق ۽ لطف کي گهٽائي سگهي ٿو. شايد توهان ڪجهه خطرن کي محسوس نه ڪري سگهو ، جيڪڏهن توهان شين وانگر نه خوشبو لڳائي سگهو ، جهڙوڪ قدرتي گئس يا باهه مان تماڪ.

جيڪڏهن توهان جو ذائقو ۽ بو جو حس گهٽجي ويو آهي ، پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو. هيٺيان مدد ڪري سگھن ٿا.

• ٻي دوا کي تبديل ڪيو ، جيڪڏهن توهان جيڪا دوا وٺي رهيا آهيو ان جي بو ۽ ذائقو ڪرڻ جي صلاحيت متاثر ٿي رهي آهي
• مختلف مصالحو استعمال ڪريو يا طريقو تيار ڪريو توهان کاڌو تيار ڪيو.
• حفاظتي پراڊڪٽس خريد ڪريو ، جهڙوڪ گئس جي چڪاس ڪندڙ جيڪا هڪ الارم ٿي توهان ٻڌي سگهو ٿا.

ٽچ ، تڪليف ، ۽ پن

رابطي جو احساس توهان کي درد ، حرارت ، دٻاء ، کمپن ۽ جسم جي پوزيشن کان آگاهه ڪري ٿو. چمڙي ، عضون ، تڏن ، جوڑوں ، ۽ اندروني عضون جون اعصاب ختم ٿيڻيون آهن. ڪجهه ريڪٽرز دماغ کي اندروني عضون جي مقام ۽ حالت بابت giveاڻ ڏيندا آهن. جيتوڻيڪ توهان هن thisاڻ کان واقف نٿا ٿي سگهو ، اهو تبديلين جي نشاندهي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو (مثال طور ، اپنائيڊٽائٽس جو درد).

توهان جو دماغ رابطي جي قسم ۽ مقدار کي بيان ڪري ٿو. اهو پڻ احساس کي خوشگوار سمجهي ٿو (جهڙوڪ آرام سان گرم هجڻ) ، ناگوار (جيئن ته تمام گهڻو گرم هجڻ) ، يا غير جانبدار (جهڙوڪ انهي ڳالهه کي باخبر رکڻ ته توهان ڪجهه ڇڪي رهيا آهيو).

عمر سان ، احساس گهٽجي يا تبديل ٿي سگهي ٿو. اهي تبديليون ٿي سگهن ٿيون ڇاڪاڻ ته رت جي وهڪري گهٽائڻ واري اعصاب ختم ٿيڻ يا ريڙهن واري دماغ يا دماغ ڏانهن. اسپينل ڪاريڊ اعصاب سگنل منتقل ڪندو آهي ۽ دماغ انهن اشارن جي تشريح ڪندو آهي.

صحت جا مسئلا ، جهڙوڪ ڪجهه خاص غذائيت جو فقدان ، احساسن جي تبديلين جو سبب پڻ بڻجي سگھن ٿا. دماغ جي سرجري ، دماغ ۾ مسئلا ، الجھن ، چوٽ ۽ اعصاب کي نقصان پهچڻ يا ڊگهي (دائمي) بيماريون جهڙوڪ ذيابيطس پڻ سنسني خيز تبديليون ڪري سگھن ٿيون.

تبديل ٿيل حس جي علامات سبب جي بنياد تي مختلف آهن.گرمي پد جي حساسيت کي گهٽائڻ سان ، اهو ٿڌو ۽ ٿڌو ۽ گرم ۽ گرم جو فرق ٻڌائڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. اهو فرسٽبٽ ، هائپوٿرميا (خطرناڪ طور تي گهٽ جسم جي حرارت) ، ۽ جلن کان زخمي جي خطري کي وڌائي سگهي ٿو.

کمپن ، رابطي ۽ دٻاءُ کي ڳولڻ جي گھٽتائي زخمي جي خطري کي وڌائي ٿي ، بشمول پريشر السر (چمڙي جا زخم جيڪي ان وقت پيدا ٿين ٿا جڏهن پريشر علائقي ڏانهن رت جي فراهمي بند ڪري ٿو). 50 جي عمر کان پوءِ ، ڪيترائي ماڻهو دردن جي حس گهٽ ڪري چڪا آهن. يا شايد توهان محسوس ڪيو ۽ درد کي سڃاتو ، پر اهو توهان کي تنگ نٿو ڪري. مثال طور ، جڏهن توهان زخمي ٿي پيا آهيو ، توهان شايد نه ٿا howاڻو ته زخم ڪيترو سخت آهي ڇو ته درد توهان کي تڪليف نه ڏيندو آهي.

توهان گهٽائڻ جي صلاحيت جي ڪري ترقي ڪري سگهو ٿا ڇاڪاڻ ته توهان جي جسم کي فرش جي حوالي سان سمجهڻ جي صلاحيت آهي. اهو توهان جي گرڻ جو خطرو وڌائي ٿو ، وڏي عمر وارن ماڻهن جو هڪ عام مسئلو.

پراڻا ماڻھو شايد روشنين کي وڌيڪ حساس ٿي سگھن ٿا ڇاڪاڻ ته سندن چمڙي پتلي آھي.

جيڪڏهن توهان رابطي ، درد ، يا هلڻ يا هلڻ ۾ مسئلا محسوس ڪيا ، پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو. شايد علامتن کي منظم ڪرڻ جا طريقا آهن.

هيٺيان قدم توهان کي محفوظ رهڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

• جلن کان بچڻ لاءِ پاڻي جي حرارت جي حرارت 120 ° F کان وڌيڪ نه (49 ° C) تي رکو.
• جانچ ڪرڻ لاءِ ٿرماميٽر چيڪ ڪريو ته ڪپڙو ڪيئن کپندو ، انتظار ڪرڻ جي بجاءِ ان وقت تائين جڏهن توهان گرم يا ٿڌي محسوس نه ڪريو.
• زخمي طور تي توهان جي چمڙي ، خاص طور تي توهان جي پيرن جو معائنو ڪيو. جيڪڏهن توهان کي ڪو زخم ملي آهي ، ان جو علاج ڪريو. فرض نه ڪريو زخم سخت ناهي ڇاڪاڻ ته ايراضي دردناڪ نه آهي.

ٻين تبديلين

جئين توهان پوڙها ٿيو ، توهان تي ٻيون تبديليون هونديون ، جن ۾:

• اعضاء ، نسائن ۽ خاني ۾
• چمڙي ۾
• هڏن ، عضلات ۽ جوڑوں ۾
• منهن ۾
• اعصاب سسٽم ۾

• ٻڌڻ ۾ عمر جي تبديلي changesيرائي ٿي
• ٻڌڻ ۾ مدد ڏيندڙ
• ٽونگا
• اکين جو احساس
• عمر ۾ اکين جي خال

ايم ايمٽ ايس ڊي. بزرگ ۾ Otolaryngology. ۾: فلنٽ پي ايڇ ، فرانسيسي ايڇ ، هگهي بي ايڇ ، ايٽ ، ايڊ. ڪمنگز آٽولوجيلوجيجي: سر ۽ ڳچيء جو سرجري. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2021: ڇاڇو 13.

اسٽڊيسنسڪي ايس ، وان سوئريننگ ج فالس. ۾: فليٽ ايڇ ، راڪ ووڊ ڪ ، نوجوان ج ، ايڊيٽرز. جراثيمڪ دوائون ۽ گرونولوجي جي بروڪٿرسٽ جو درسي ڪتاب. اٺين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇاپي 103.

والسٽن جي ڊي. عمر جي عام ڪلينياتي نتيجو. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 26 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 22.