10 نڪي ميناج گانا توھان جي ورزش کي وائڻ لاءِ

مواد

• لاءِ جائزو

مختلف عرفن جي تحت ڪم ڪندي، جهڙوڪ رومن زولانسڪي، نکي ٽريسا، ۽ پوائنٽ ڊيڪسٽر-نڪي ميناج پنهنجي ٽن گلابي-تيم ٿيل البم ۾ مختلف اندازن جي قابل ذڪر تعداد کي نچوض ڪرڻ جي قابل ٿي چڪي آهي. ھن قسم جي قسم herاھي ٿو ان جي ميوزڪ کي مثالي طور تي ورزش ڪرڻ لاءِ ، جئين ھن کي ملي ٿي ڪجھ جيڪا توھان جي مزاج ۽ رفتار سان ملندي ، matterا توھان doingا ڪري رھيا آھيو.

اڪثر ريپ ميوزڪ گھمندا آھن 80-100 بيٽس في منٽ (BPM) جي وچ ۾ ، ان کي مثالي بڻائي ٿو طاقت تي exercisesل مشقون جھڙوڪ crunches ، کڻڻ ، ۽ اھڙا. songsا اھي گانا گھٽ آھن رفتار ۾ اھي makeاھي رھيا آھن گيت جي شدت ۾-جيئن مناج جي تعاون سان ڊيوڊ گيٽا ، ڊريڪ ، ۽ ميڊونا سان ھي demonstrated ڏجي ٿو. Whatا ڪري ٿو ميناج جي ميوزڪ کي منفرد ، جيتوڻيڪ ، اھو آسان آھي جنھن سان ھوءَ و higherي و tempي و tempڻ جي رفتار ۾. هن جا ٽي وڏا سولو هٽ (”سپر باس ،“ ”ايناڪنڊا ،“ ۽ ”اسٽار شپ“) س clockي گھڙي 120 BPM کان مٿي ۾ آهن-انهن کي بهتر بڻائي ٿو توهان جي ورزش جي ڪارڊيو حصي لاءِ.

ھي below ڏنل لسٽ ۾ ، اتي ٽريڪز پڻ آھن جتي ميناج کي آندو ويو ھو ھڪڙو نئون شعر موجوده ھٽ تي رکڻ لاءِ (ڏسو ڪارلي راءِ جيپسن ۽ برٽني اسپيئر ريمڪس). ھر حالت ۾ ، ھن ھڪڙي شيءِ ورتي جيڪا ا already ۾ ئي ڪم ڪري رھي ھئي ۽ ان ۾ ٿوري باھ ري whichڏي-اھو بلڪل اھو آھي ته ھي پلي لسٽ توھان جي ورزش جي معمول لاءِ ا ڪرڻ گھرجي.

نکي ميناج - اسٽار شپس - 123 بي پي ايم

ڪارلي راءِ جيپسن ۽ نڪي ميناج - اight رات مان توهان جي مٿان اچي رهيو آهيان (ريمڪس) - 126 BPM

نکي ميناج - پائونڊ الارم - 125 BPM

David Guetta، Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

نکي ميناج - سپر باس - 128 BPM

برٽني اسپيئرز ، نڪي ميناج ۽ ڪيشا - ورلڊ اينڊس تائين (فيم فٽلي ريمڪس) - 132 بي پي ايم

ميڊونا ۽ نڪي ميناج - ڪچي مان ميڊونا آهيان - 75 BPM

Nicki Minaj - Anaconda - 130 BPM

نکي ميناج - وا وا ووم - 128 بي پي ايم

نکي ميناج ، ڊريڪ ۽ ليل وئين - ٽرفل بٽر - 105 BPM

وڌيڪ ورزش گيت ڳولهڻ لاءِ، چيڪ ڪريو مفت ڊيٽابيس تي Run Hundred. توھان براؤز ڪري سگھوٿا صنف ، عارضي ۽ دور جي لحاظ کان بھترين گانا findولڻ لاءِ توھان جي ورزش کي.

لاءِ جائزو