11 شيون جيڪي توھان جو وات توھان کي Tellائي سگھي ٿو توھان جي صحت بابت

مواد

• تيز ڏند درد
• umsڙن جي خونريزي
• مستقل داغ ٿيل ڏند
• ckingڪجڻ يا Lجھو ڏند
• منهن جا زخم
• دھاتي ذائقو
• توهان جي چپن جي اندرين ڪنڊن تي کٽون
• تنهنجي زبان تي سفيد ٽنگون
• توهان جي اندروني ekل تي ا Whiteو جهنڊو
• سڪل وات
• خراب ساه
• لاءِ جائزو

جيستائين توهان جي مسڪراهٽ موتي سفيد آهي ۽ توهان جي سانس چمي جي قابل آهي (اڳتي وڃو ۽ چيڪ ڪريو)، توهان شايد پنهنجي زباني صفائي تي گهڻو ڌيان نه ڏيو. جيڪا شرم جي الھ آھي becauseو ته جيڪڏھن توھان روزانو برش ۽ فلاس ڪندا آھيو ، توھان نظر انداز ڪري سگھوٿا توھان جي مجموعي صحت جي حالت جي ڪجھ واضح نشانين کي.

”تحقيق ڏيکاريو آهي ته اتي موجود آهي زباني مسئلا ۽ صحت جي سنگين حالتن جي وچ ۾ توهان جي باقي جسم ۾ ،“ چوي ٿو سلي ڪريم ، ڊي ڊي ايس ، واشنگٽن ڊي سي ۾ رهندڙ هڪ پيريڊونٽسٽ ، تنهن ڪري ايندڙ وقت جڏهن توهان پنهنجو ٽوٿ برش کڻو ، روڪيو ۽ چيڪ ڪريو پنهنجو. انهن اشارن لاءِ چيم ته ڪجهه غلط ٿي سگهي ٿو تنهنڪري توهان مسئلي کي حل ڪري سگهو ٿا.

تيز ڏند درد

توهان جي وات ۾ هڪ معمولي تڪليف ممڪن آهي ته پاپ ڪارن يا نٽ جو هڪ ٽڪرو ڏندن جي وچ ۾ رکيل هجي- جيڪو توهان آساني سان پنهنجو علاج ڪري سگهو ٿا. پر اوچتو ، توھان جي ڏندن ۾ تيز درد جڏھن توھان downاھر ڪ orو يا چwو ، اھو سبب آھي توھان جي ڏندن جو ڊاڪٽر کي فوري طور ڏسڻ جو ، itاڪاڻ ته اھو ظاھر ڪري سگھي ٿو ڏندن جي خرابي يا گھاٽي جو ، ڊي ڊي ايس ، بوڪا رتن ، FL تي dentل ڏندن جو ڊاڪٽر ۽ ايجاد ڪندڙ. DentalVibe. ٿڙڪڻ، درد جي درد لاءِ، هو چوي ٿو ٽي ڏينهن انتظار ڪر. جيڪڏھن توھان جو وات ان وقت کان پوءِ به ناخوش آھي، پنھنجي ڏندن جي ڊاڪٽر ڏانھن وڃو.

بهرحال ، هڪ درد جيڪو توهان جي مٿين ڏندن ۾ آهي اهو ٿي سگهي ٿو سائنوس انفيڪشن کي سگنل ڪري ، گولڊ برگ چوي ٿو ، جيئن ته سينوس توهان جي مٿين ڏند جي مٿين پاڙن جي مٿان واقع آهن. هڪ ڏندن جو ڊاڪٽر tellائڻ جي قابل هوندو ته جيڪڏهن توهان جا سينوس هڪ ايڪس ري سان logرجي ويا آهن ، ۽ هڪ decongestant کي مدد ڪرڻ گهرجي درد گهٽجڻ ۾.

umsڙن جي خونريزي

”جيڪو ڪجهه ماڻهو سوچين ٿا ان جي برعڪس، توهان جي مسڪينن جو رت وهڻ عام ڳالهه ناهي،“ لاري لافٽر چوي ٿو، ناپا، سي اي ۾ هڪ رجسٽرڊ ڏندن جي صفائي واري ماهر. Seeingاڙھو ڏسڻ دوران برش ڪرڻ يا فلوس ڪرڻ جو مطلب ٿي سگھي ٿو توھان کي گھرجي ته پنھنجي گھر جي سن careال کي ا stepتي و orايو يا توھان کي پيريڊونٽل (گم) بيماري آھي.

مڪمل صفائيءَ لاءِ جيترو جلدي ٿي سگهي پنهنجي ڏندن جي ڊاڪٽر وٽ وڃو ۽ پنهنجي ڏندن کي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا برش ڪرڻ جو يقين رکجو ۽ ڏينهن ۾ هڪ ڀيرو فلاس ڪريو، ڇاڪاڻ ته مسوءَ جي بيماري باقي جسم لاءِ انتهائي خطرناڪ ٿي سگهي ٿي. گولڊ برگ جو چوڻ آهي ته ”ضرر رسيندڙ بيڪٽيريا جيڪي توهان جي مسواڙين ۾ رت وهائڻ جو سبب بڻجن ٿا، وات مان نڪري رت جي وهڪري ۾ داخل ٿي سگهن ٿا، ممڪن طور تي توهان جي دل کي متاثر ڪري توهان جي شريانن کي سوڀاري ڪري،“ گولڊبرگ چوي ٿو. ڪجهه ماڻهن ۾ اڳ ۾ موجود دل جي والو جي حالتن سان، اهو پڻ موت جي ڪري سگھي ٿو.

ڪجھ ا studiesياس پڻ مليا آھن ھڪڙو ممڪن لنڪ گم جي بيماري ۽ وقت کان ا pregnancy حمل ۽ گھٽ پيدائش جي وزن جي وچ ۾. جيتوڻيڪ ٻين تحقيقن ۾ ڪو به تعلق نه مليو آهي، گولڊبرگ سفارش ڪري ٿو ته سڀئي حامله عورتون زباني صفائي تي تمام گهڻو ڌيان ڏين، انهن جي برش ۽ فلاسنگ جي ريگيمن کي وڌايو، کنڊ جي استعمال کي محدود ڪن، ۽ وڏن ڏندن جي طريقيڪار کان پاسو ڪن جيڪي ڪنهن به طريقي سان ٻار جي ترقي ۽ ترقي تي اثر انداز ڪري سگهن ٿيون.

مستقل داغ ٿيل ڏند

پهرين ، س newsي خبر: ”اڪثر پيلا يا brownورو داغ سطحي آهن ، عام طور تي پيئڻ سبب ڪافي ، چانهه ، سوڊا ، يا wineاڙهي شراب ،“ ڪريم چوي ٿو. هوءَ سفارش ڪري ٿي ته انهن کي اڇو ڪرڻ واري ٽوٿ پيسٽ سان پالش ڪيو وڃي جنهن ۾ هائيڊروجن پروڪسائيڊ جهڙوڪ ڪاربامائيڊ پرڪسائيڊ شامل آهي. توھان پڻ پ dentي سگھوٿا پنھنجي ڏندن جي ڊاڪٽر کان و overيڪ جوابي علاج بابت.

پر اونداھي داغن لاءِ جيڪي پري نه ويندا ، اھو ٿي سگھي ٿو ڪنھن پروفيشنل کي ڏسڻ جو وقت. ڪرام چوي ٿو، ”دانت تي ڪارا ڪارا يا ناسي رنگ جا داغ ڪيفيءَ جو اشارو ڏئي سگهن ٿا، جڏهن ته ڳاڙهي يا نيري رنگت جيڪي اوچتو ظاهر ٿين ٿا، ان جو مطلب ٿي سگهي ٿو ته ڏند ڦٽي ويو آهي گوڏن تائين، جتي اعصاب ۽ رت جون رسيون واقع آهن،“ ڪريم چوي ٿو. ھن قسم جي شگاف کي درست نٿو ڪري سگھجي ، ۽ ڏند کي ھٽائڻو پوندو.

جيڪڏھن توھان وٽ آھن ا whiteا ، پيلا ، يا brownورو داغ ۽ oveھيل يا ڏند جي مٿاري تي tingڪڻ ، توھان کي ٿي سگھي ٿو ڪيليڪ بيماري. گولڊ برگ چوي ٿو ، ”اٽڪل 90 سيڪڙو ماڻھو جن کي ڪيليڪ آھي اھي ھي مسئلا آھن انھن جي ڏندن جي اناميل سان. "جڏھن سيليڪ بيماريءَ جو آغاز نن childhoodپڻ ۾ ٿئي ٿو ، نتيجي ۾ ناقص غذائيت دانت جي اناميل جي ترقيءَ جي خرابيءَ جو سبب بڻجي سگھي ٿي." جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو ھن قسم جي نشانن کي ، ڏسو پنھنجو ڏندن جو ڊاڪٽر جيڪو توھان کي رجوع ڪري سگھي ھڪڙي طبيب ڏانھن تشخيص لاءِ.

آخرڪار ، ڪجهه داغ ٿي سگھن ٿا نن childhoodپڻ دوران tetracycline اينٽي بايوٽڪ جي نتيجي ۾ ، ۽ بدقسمتيءَ سان بليچ ان کي دور نٿو ڪري سگھي ، ڪريم چوي ٿو.

ckingڪجڻ يا Lجھو ڏند

ckingاٽڻ ، umbاٽڻ ، يا اوچتو croاٽل ڏند ظاهر ڪري سگھن ٿا ته توھان کي گھرجي پنھنجي دماغي جانچ ڪرڻ جي بدران جسماني صحت. ”ھي مسئلا عام طور تي ڏند ڪٽڻ جي نشاني ھوندا آھن ، جيڪو د stressاءَ سبب ٿيندو آھي ،“ ڪريم چوي ٿو. ”دressاءُ توهان جي جبري ۾ عضلات جي تڪرار کي متحرڪ ڪري ٿو ، جنهن سبب توهان رات جو بند ڪري cleڏيو. اھو ٿي سگھي ٿو سر درد ، توھان جو وات بند ڪرڻ ۾ مشڪل ، يا توھان جي جبري جوائنٽ کي مستقل نقصان.

دٻاءُ کي ختم ڪرڻ تمام گهڻو آسان آهي چوڻ جي ڀيٽ ۾، پر بستر تي وڃڻ کان اڳ آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪو ڪجهه ڪري توهان جي پريشاني کي توهان جي دماغ مان ڪڍي ڇڏيندو. توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر توهان کي رات جو پائڻ لاءِ هڪ بائيٽ گارڊ پڻ ڏئي سگهي ٿو توهان جي ڏندن کي ڌار رکڻ لاءِ ، انهن کي ڳوڙها ۽ ڳوڙها کان بچائڻ لاءِ ، ڪرم چوي ٿو. optionsيا آپشن پيس ڪرڻ جي علامتن کي گھٽ ڪرڻ ۾ شامل آھن عضلتون آرام ڪرڻ جي ٽيڪنڪ ، فزيڪل تھراپي ، ۽ چشمي جي عضون ڏانھن گرمي لا applyingو ڪرڻ. تنهن هوندي به، ڇاڪاڻ ته اهي صرف تناؤ کي ختم ڪري سگهن ٿا ۽ پيسڻ کي روڪي نه سگھندا، توهان کي اڪثر اڃا تائين هڪ گارڊ جي ضرورت آهي. توهان جي ڏندن جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو توهان جي چونڊ تي بحث ڪرڻ لاء.

منهن جا زخم

اھو knowاڻڻ لاءِ اھم آھي ته توھان ڪھڙي قسم جو زخم کڻي رھيا آھيو: Crater جھڙا زخم جيڪي وات جي اندر يا appearاھر ظاھر ٿين ٿا اھي ڪينسر جا زخم ۽ السر آھن ، ڪريم چوي ٿو. دressاءُ ، ھارمونز ، الرجيز ، يا لوھ ، فولڪ ائسڊ ، يا وٽامن بي -12 جي غذائي کوٽ جو الزام ٿي سگھي ٿو ، ۽ ڪجھ تيزابي يا مصالحي دار کا eatingا کائڻ زخم کي وائي سگھن ٿا. انھن کي گھٽ ڪرڻ لاءِ ، ھڪڙو OTC ٽاپيڪل ڪريم يا جيل ڪم ڪرڻ گھرجي.

جيڪڏهن توهان جي چپن تي رطوبت سان ڀريل زخم آهن، اهي ٿڌو زخم آهن، جيڪي هرپس سمپلڪس وائرس جي ڪري آهن. اهي شفا جي دوران ختم ٿي ويندا، جيڪي ٽن هفتن تائين وٺي سگهن ٿا، تنهن ڪري انهن کي ڇڪڻ کان پاسو ڪريو (يا چپن کي بند ڪرڻ) جڏهن اهي نڪرندا آهن يا "روئڻ"، جيئن اهي متعدي آهن.

ڪنهن به قسم جو زخم جيڪو alن هفتن کان پوءِ شفا ڏيڻ يا غائب ٿيڻ شروع نٿو ڪري ، ۽ خاص طور تي جيڪو redاڙهو ، ا whiteو يا سوolو ٿي و ،ي ٿو ، کي گهرجي ته فوري طور تي ڏندن جي ڊاڪٽر ڏانهن سفر ڪري. ”هي سگنل ڏئي سگهي ٿو هڪ آٽيميونيون بيماري يا ا somethingا به و somethingيڪ ڪجهه و seriousيڪ سنجيده زباني ڪينسر وانگر ،“ ڪريم چوي ٿو.

دھاتي ذائقو

جڏهن توهان جو وات چکڻ جهڙو آهي ته توهان هڪ ايلومينيم چاٽي رهيا آهيو، اهو ٿي سگهي ٿو هڪ دوا جو ضمني اثر جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو؛ ممڪن ڏوهارين ۾ شامل آهن اينٽي هسٽامائنز ، اينٽي بايوٽڪ ، ۽ دل جون دوائون. اھو پڻ ٿي سگھي ٿو گم جي بيماريءَ جي علامت ، جنھن کي گھرجي ڏندن جي مڪمل صفائي ۽ گھر جي سار سنال.

يا توھان کي ٿي سگھي ٿو زنڪ جي گھٽتائي ، گولڊ برگ چوي ٿو. ”سبزي خور ۽ ويگن ان کان ويڪ متاثر ٿين ٿا ، theاڪاڻ ته معدنيات اڪثر جانورن جي شين ۾ ملي ٿي ،“ هن و addsيڪ شامل ڪيو. جيڪڏهن توهان هڪ omnivore آهيو، پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي غذا ۾ زنڪ جي گهڻائي حاصل ڪري رهيا آهيو - سٺا ذريعا شامل آهن oysters، گوشت، ڪيب، قلعي ٿيل اناج، ۽ سور جو گوشت. getاarي وارا پنھنجو حصو حاصل ڪري سگھن ٿا قلعي ٿيل اناج ، guا ،ين ، ڪڻڪ جي جراثيم ، ڪدوءَ جي seedsج ، ۽ کير جي شين مان ، يا ويٽامين سپليمنٽ و takingڻ سان ، پر ھميشه پنھنجي ڊاڪٽر سان aالھايو و beforeي ضميمو چونڊڻ کان ا or يا پنھنجي غذا ۾ سخت تبديلي آڻيندي.

توهان جي چپن جي اندرين ڪنڊن تي کٽون

ھي edاٽل علائقا اصل ۾ ھڪڙي نالي وارا آھن- اينگولر چيليائٽس- ۽ اھي ر chaو chaاٽل ، خشڪ ھڏن جو ھڪ طرفو اثر ناھن. گولڊبرگ چوي ٿو ، ”ھي ڪٽ فنگل يا بيڪٽيريا جي انفيڪشن جا laھليل علائقا آھن ، ۽ ٿي سگھي ٿو غذائيت جي گھٽتائيءَ سبب. trigيا محرڪ شامل ڪري سگھن ٿا تازو وات جو صدمو ، lipsاٽل لب ، ھڪڙي چاڙھڻ جي عادت ، يا و excessيڪ لعاب.

جيڪڏھن توھان ڏسي رھيا آھيو پنھنجي lipsنھي جي sidesنھي پاسن تي ڪٽ ، اھو امڪان آھي ڪنولر شيليٽس جو ۽ نه ر aو ٿ coldو زخم يا جلن واري جلد ، گولڊ برگ چوي ٿو. ٽوپيڪل اينٽي فنگل دوائون رليف فراهم ڪري سگھن ٿيون ، پر توھان سان پڻ talkالهايو ڊاڪٽر سان ڏسڻ لاءِ ته youا توھان وٽ بي وٽامنز يا آئرن جي کوٽ آھي ، ۽ جيڪڏھن ضروري ھجي ته پنھنجي غذا کي ڪيئن ترتيب ڏيو.

تنهنجي زبان تي سفيد ٽنگون

توھان جي زبان تي ھڪڙو ا whiteو کوٽ آھي ھڪڙو ا whiteو کوٽ ڏسڻ جو سبب. جڏهن ته اهو خراب صفائي، خشڪ وات يا دوا جو نتيجو ٿي سگهي ٿو، اهو پڻ ٿي سگهي ٿو thrush، Laughter چوي ٿو. بيڪٽيريا جي هي واڌ ويجهه ٻارن ۾ ۽ انهن ماڻهن ۾ ٿيندي آهي جيڪي ڏندن جا ڪپڙا پائيندا آهن، پر اهو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان کي ASAP جو خيال رکڻو پوندو.

توهان جي زبان جي پٺيءَ طرف سوجن اڇا نوڊس پڻ HPV جي نشاندهي ڪري سگھن ٿا، جيتوڻيڪ توهان جي ڏندن جي ڊاڪٽر کي پڪ ڪرڻ لاءِ زخمن جي بايوپسي ڪرڻ جي ضرورت پوندي. آخرڪار، جڏهن توهان جي زبان تي هڪ نيري رنگ صرف هڪ رت جي پٽي ٿي سگهي ٿي جتي توهان پنهنجو پاڻ کي ڪٽيو، اهو هڪ وڌيڪ سنگين حالت جهڙوڪ زباني سرطان جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو. گھ panicرايو نه ، پر جيڪڏھن توھان اھي رنگ وارا علائقا اوچتو توھان جي زبان تي ظاھر ٿي و ،و ، پنھنجي ڏندن جو ڊاڪٽر ، اسٽيٽ ڏسڻ لاءِ ملاقات جو بندوبست ڪريو.

توهان جي اندروني ekل تي ا Whiteو جهنڊو

ا Whiteو پٽو- يا ويب جھڙا نمونا توھان جي ekل جي اندر عام طور تي مطلب آھي توھان وٽ آھي لائين پلانس ، ھڪڙو شرط جيڪو پڻ ڪري سگھي ٿو چمڪدار bاڙھو ٽڪرا توھان جي جلد جي areasين علائقن تي جيئن توھان جا ھٿ ، ناخن ، يا alpچي. و commonيڪ عام عورتن ۾ 30 کان 70 سالن جي عمر ۾ ، ليڪن پلانس جو سبب نامعلوم آھي ، گولڊ برگ چوي ٿو ، ۽ جڏھن اھو متعدي يا خطرناڪ ناھي ، ان جو ڪوبه معلوم علاج ڪونھي. اهو هڪ ناراضگي کان وڌيڪ آهي، پر اهو اڃا تائين توهان جي ڏندن جي ڊاڪٽر کي هوا ڏيڻ لاء ڪجهه آهي.

سڪل وات

"خشڪ وات ڪيترن ئي دوائن جو هڪ طرفي اثر آهي، جنهن ۾ اينٽي هينسٽامائن، اينٽي ڊيپريسنٽس، ۽ اينٽي اينزيٽي ميڊس شامل آهن،" لافٽر چوي ٿو. تنھنڪري جڏھن توھان پنھنجي ڏندن جي ڊاڪٽر سان الھايو ، speakالھايو جيڪڏھن توھان انھن مان ڪو وي رھيا آھيو.

يقينا جيڪڏهن دوا جو مسئلو آهي، توهان کي اڃا تائين اهو مسئلو حل ڪرڻو پوندو، ڇو ته توهان جي وات ۾ نمي، گفا، ڏند جي خرابي، گنگيوائٽس ۽ ٻين زباني انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ڪوشش ڪريو انھن شين ۾ جن ۾ xylitol ھجي ، جھڙوڪ شوگر فري گم يا سيلسي لوزينجز ، جيڪو لعاب جي پيداوار کي متحرڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، ھٿ چوي ٿو.

پر جيڪڏھن توھان به ڏڪندا آھيو crackاٽل ھٿن ۽ سوجن ، زخم ، يا وات مان خون اچڻ ، توھان کي ٿي سگھي ٿو Sjogren's syndrome ، ھڪ آٽو ايممون بيماري جيڪا علاج ڪري سگھجي ٿي دوا يا سرجري سان. ھي lineئين لائن: ڏسو پنھنجي ڏندن جو ڊاڪٽر.

خراب ساه

اھو لنچ نه آھي لنچ مان جيڪو توھان جي ڊريگن جي سانس جو سبب بڻيل آھي ، اھو بيڪٽيريا جو اڏاوت آھي ۽ ھڪ نشاني آھي توھان کي پنھنجي دانٿ برش سان و moreيڪ fulيان ڏيڻ جي ضرورت آھي. ”برش ۽ فلاس کي چ usingيءَ طرح استعمال ڪريو روشنيءَ سان نه پر جارحاڻي د pressureاءُ سان ، ۽ زبان جي پraي کي استعمال ڪريو زبان جي پ cleanيءَ کي صاف ڪرڻ لاءِ ،“ کلڻ چوي ٿو. ”ر yourو پنھنجي زبان کي پنھنجي ٽوٿ برش سان ملائڻ بيڪٽيريا جو مقابلو ڪرڻ لاءِ ڪافي ناھي جيڪي ھليٽوسس جا ذميوار آھن.

جيڪڏھن اھو ڪم نٿو ڪري ، ڪجھ و playيڪ راند ۾ ٿي سگھي ٿو ، جھڙوڪ تنفس جي بيماري ، نڪ جي پوڻ کان پوءِ ، بي قابو ذيابيطس ، گيسٽرڪ ريفلڪس ، يا گردن جي ناڪامي ، لاٽر چوي ٿو. يا جيڪڏھن توھان جو سانس ميوو آھي ، اھو ٿي سگھي ٿو نشاني ذیابيطس جي. گولڊ برگ .ائي ٿو ، ”جڏھن جسم وٽ ڪافي انسولين نه ھوندي آھي ، اھو ڪمزور کي توانائيءَ طور استعمال نٿو ڪري سگھي ، تنھنڪري اھو ان جي بدران چربی استعمال ڪري ٿو توانائيءَ لاءِ. ”ڪيٽونز ، چربی ٽوڙڻ جا ضمني پروڊڪٽس ، هن ميوي جي گند جو سبب بڻجي سگھن ٿا. پنهنجي ڏندن جي پروفيشنل سان چيڪ ڪريو جيڪڏهن توهان هڪ هفتي کان وڌيڪ وقت کان معمول کان وڌيڪ بدبوءَ جو تجربو ڪري رهيا آهيو، ۽ هو توهان کي ڪنهن ٻئي پروفيشنل ڏانهن رجوع ڪرڻ جي قابل هوندو جيڪڏهن وڌيڪ تحقيق جي ضرورت هجي.

لاءِ جائزو