ڇا منهنجي پيٽ جي خرابي ۽ اپيل جي نقصان جو سبب بڻجي رهيو آهي.

مواد

• جائزو
• پيٽ جي بلڊنگ ۽ ڳھڻ ۾ نقصان جو سبب ڇا ٿيندو آھي؟
• جڏهن مون کي طبي مدد ڳولڻ گهرجي؟
• ڪئين پیٹ جي تڪليف ۽ ڀاڻ جي نقصان جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟
• آئون گهر ۾ ڪمزوري ختم ڪرڻ ۽ اپڊيٽ جو نقصان ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟
• مون کي پیٹ ۾ گھڙڻ ۽ اشتياق جي نقصان کان ڪيئن بچي سگھجي ٿو؟

جائزو

پيٽ ۾ ٻرڻ هڪ حالت آهي جنهن جي ڪري توهان جي پيٽ کي پوري يا وڏي محسوس ڪرڻ لڳي ٿي. اهو ڪجهه ڪلاڪن اندر ترقي ڪري سگهي ٿو. ان جي برعڪس ، وزن وڌڻ وقت سان وڌڻ لڳندو آهي. پيٽ جي atingهلجڻ ڪڏهن به بيڪار ۽ دردناڪ ٿي سگھي ٿي. اهو اڪثر ڪري گيس يا ڇڻ سان گڏ هوندو آهي.

جڏهن توهان باقاعده کاڌو ۽ نمو کائڻ جي خواهش وڃائيندا آهيو ته توهان جي مزي جو نقصان ٿيندو آهي. اهو هڪ مختصر مدت يا دائمي حالت ٿي سگهي ٿو.

ڪن حالتن ۾ ، پيٽ ۾ atingهلجڻ ۽ اشتياق جو نقصان ٿيو هوندو آهي. طبي حالتن ۽ علاج جو هڪ قسم انهن علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

پيٽ جي بلڊنگ ۽ ڳھڻ ۾ نقصان جو سبب ڇا ٿيندو آھي؟

پيٽ جي خرابي عام طور تي ٿيندي آهي جڏهن توهان جو معدي ۽ / يا آنهون اضافي هوا يا گئس ڀريندا آهن. اهو ٿي سگھي ٿو جڏهن توهان ڏا yourي هوا پنهنجي وات مان ورتي. اهو توهان جي هاضمي واري عمل دوران پڻ ترقي ڪري سگھي ٿو.

اشتياق جو نقصان اڪثر ڪري سخت بيماري يا طبي علاج جو هڪ طرفي اثر آهي ، جهڙوڪ ڪينسر جو علاج. عمر سان جڙيل توهان جي جسم ۾ تبديليون توهان کي هئڻ سان گڏوگڏ بھوڪ جو نقصان ٿيڻ جو تجربو به ڪري سگهي ٿي.

پيٽ جي بلڊنگ ۽ هڏن جي نقصان جي ڪجهه عام سببن ۾ شامل آهن:

• قبض
• گيسٽرواينٽرائٽس ، ٻئي وائرل ۽ بيڪٽيريا
• گائيڊارياس
• گليسٽون
• فوڊ پوائسننگ
• ڇڪڻ وارا زخمَ
• گڏگي واري دل جي ناڪامي (CHF)
• خارش جي آنل سنڊوم (آئي بي ايس)
• گيسٽروايسوفيجيل ريفلوڪس بيماري (GERD)
• دائمي رڪاوٽ واري پلمونري بيماري (COPD)
• کاڌي جي خرابي ، جهڙوڪ ليڪٽوز يا گلوٽين ۾ عدم برداشت
• معدے ۾ رڪاوٽون
• گيسٽروپرسس ، هڪ حالت جنهن ۾ توهان جي پيٽ جا عضون صحيح ڪم نه ڪندا هجن
• حمل ، خاص ڪري توهان جي پهرين ٽرمسٽر ۾
• ڪجهه دوا کڻڻ ، جهڙوڪ اينٽي بايوٽيڪٽس يا ڪيموٿراپي واريون دوائون
• ڪرن جي بيماري
• اِي کولي انفيڪشن
• پي ايم ايس (pramenstrual syndrome)

نادر موقعن ۾ ، پيٽ ۾ blهلجڻ ۽ اشتياق جو نقصان ، ڪجهه ڪينسر جي نشاني ٿي سگهي ٿو ، جن ۾ ڪولون ، ٻچڙا ، معدي ۽ panc pancڙن جي ڪينسر شامل آهن. اوچتو وزن گھٽائڻ هڪ ٻي علامه آهي جيڪا سرطان سان واسطو رکندڙ پيٽ ۾ سور جو سبب بڻجندي آهي ۽ اشتهارن جو نقصان آهي.

جڏهن مون کي طبي مدد ڳولڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان رت کي الٽي ڪري رهيا آهيو ، فوري طور تي طبي مدد طلب ڪريو ، يا توهان جي رت سان گڏ رت جا يا اڻ ڳاڻيا آهن. 911 ڪال ڪريو جيڪڏهن توهان کي ڇهين درد ، چکر ، آلو ۽ سانس جي گهٽتائي جو تجربو آهي. اهي دل جي حملي جون علامتون آهن ، جيڪي GERD جي علامن کي مٽائي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان اوچتو ، اڻ weightاتل وزن گهٽائڻ جو تجربو ڪيو آهي يا جيڪڏهن توهان مسلسل ڪوشش ڪندي بغير وزن گهٽائي رهيا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪيو. توهان کي پنهنجو ڊاڪٽر پڻ ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن توهان پيٽ جي ڳڀيٽ جو تجربو ڪيو يا مسلسل يا بار بار جي بنياد تي آپي کي وڃائي- جيتوڻيڪ اهي وڌيڪ سنگين علامتن سان گڏ نه هوندا. وقت گذرڻ سان گڏ ، وڻندڙ ​​هجڻ جو نقصان مايوسي جو سبب بڻجي ٿو.

اها isاڻ هڪ خلاصو آهي. هميشه جيڪڏهن توهان کي پريشان ٿي وڃي ته طبي خيال طلب ڪريو جي توهان طبي طبي هنگامي حالت جو شڪار ٿي رهيا آهيو.

ڪئين پیٹ جي تڪليف ۽ ڀاڻ جي نقصان جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي؟

توهان جي پيٽ جي چمڪڻ ۽ بھوڪ جي نقصان جو علاج ڪرڻ لاءِ ، توهان جي ڊاڪٽر کي انهن جي بنيادي سبب جي تشخيص ۽ پتو لڳائڻو پوندو. اهي شايد توهان جي علامات ۽ طبي تاريخ بابت پڇڻ شروع ڪن. اهي امڪاني سببن جي چڪاس لاءِ رت ، اسٽول ، پيشاب ، يا اميجنگ ٽيسٽ پڻ ڏئي سگھن ٿا. توهان جو تجويز ڪيل علاج جو منصوبو توهان جي علامتن جي ذميوار بيماري يا حالت کي نشانو بڻائيندو.

مثال طور ، جيڪڏهن توهان وٽ آئي بي ايس آهي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي غذا ۽ مجموعي طرز زندگي ۾ تبديلين جي سفارش ڪري سگهي. اهي توهان کي پروبيوٽڪ اضافي واڌو وٺڻ لاءِ همٿائيندا. اهي صحتمند بيڪٽيريا بلڊنگ ۽ تڪليف کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا ، جيڪي انهي اچ وڃ جي نقصان ڪري سگهن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي آنتن کي شديد بچاءُ ۾ مدد لاءِ دوا پڻ تجويز ڪري سگهي ٿو ، ۽ انهي سان گڏ ڪنهن به قبض يا ڊائريا جو علاج به ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي GERD آهي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي انسداد انسداد (antacids) وٺڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو. اهي شايد دوا پڻ مقرر ڪري سگهن ٿيون پروٽين پمپ انبڪٽرز يا H2 بلاڪٽر ، جيڪي توهان جي معدي ۾ تيزاب جي مقدار گهٽائي سگهن ٿا ۽ علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. اهي شايد تبديلين جي سفارش ڪن ٿا جيئن وزن گهٽائڻ يا توهان جي بستري جي سر کي ڇهه انچ کڻڻ.

وڌيڪ سنجيده حالتون ، جيئن ته هڪ آنن جي روڪٿام يا سرطان ، شايد سرجري جي ضرورت پوي ٿي.

توهان جو ڊاڪٽر احتياط سان جائزو وٺي توهان جي علامن جو جائزو وٺندو ته جيئن ڪنهن بهتر عمل جو اندازو لڳائي سگهجي. انهن کان پڇو وڌيڪ معلومات بابت توهان جي پنهنجي خاص تشخيص ، علاج جا اختيار ، ۽ اثر.

آئون گهر ۾ ڪمزوري ختم ڪرڻ ۽ اپڊيٽ جو نقصان ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟

توهان جي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل علاج جي منصوبي تي عمل ڪرڻ کان علاوه ، گهر ۾ سادو قدم کڻڻ توهان جي علامات کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان جي اک ڇڪڻ ۽ بھوڪ جو نقصان انهي کائڻ واري شيءِ جي ڪري آهي ، توهان جا نشان وقت سان گڏ پاڻ ئي حل ٿي سگهن ٿا. توهان جي پاڻي جو استعمال وڌائڻ ۽ پنڌ تي وڃڻ توهان جي بدنامي کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. چ -ي طرح هائڊريٽ رهڻ ۽ باقاعده ورزش ڪرڻ سان قبض کي روڪڻ ۽ رليف ۾ به مدد ملندي آهي.

نن mealsا کاڌا blڪڙو کاڌو کائڻ سان ، جيئن ڪڪڙ ، ٽوسٽ ، يا ڀوت ، توهان جي معدي کي آنڊن جي انفيڪشن جي صورت ۾ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. جئين حالت اها آهي ته توهان جي بلڊنگ بهتر ٿيڻ شروع ٿئي ، توهان کي پنهنجو وڳوڙ موٽڻ گهرجي.

دوا جي وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا واريون دوائون توهان جي علامات کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون. مثال طور ، سمٿونڪِڪ گئس يا ڌڪ رسائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. کیلسييم ڪاربونيٽ ۽ ٻيا اينٽيائيڊس ايسڊ ريفلوڪس ، بدہضمي ، يا جلن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.

مون کي پیٹ ۾ گھڙڻ ۽ اشتياق جي نقصان کان ڪيئن بچي سگھجي ٿو؟

جيڪڏهن توهان جي پيٽ ۾ ڌڪ هڻڻ ۽ اشتهارن جو نقصان ڪجهه خوراڪ سان جڙيل آهي ، جڏهن ممڪن ٿي انهن کان بچو. ڪجھ کاڌا جيڪي عام طور تي انهن علامتن جو سبب بڻجن ٿا:

• ميون
• دالَ
• برسلز سپاٽ
• ڪعبي
• بروڪلولي
• شليون
• کير جون ٺهيل شيون
• وڌيڪ چربی وارو کاڌو
• چيگم
• کنڊ کان پاڪ مٺائي
• بيئر
• ڪاربونيٽنگ مشروبات

توهان جي ٿلهو ، کاڌو ۽ علامتن تي نظر رکو. اهو توهان جي خوراڪ جي سڃاڻپ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان جي علامن کي متحرڪ ڪرڻ لڳي ٿو. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر شڪ ڪري ٿو ته توهان کي الرجي آهي توهان کي الرجي ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ حوصلا افزائي ٿي سگهي پئي. پنهنجي ڊاڪٽرن سان پهريان ڳالهائڻ کان سواءِ پنهنجي غذا ۾ ڊگريون تبديليون ڪرڻ کان پاسو ڪريو. تمام گهڻيون کاڌي کائڻ سان توهان جي خوارڪ جو خطرو وڌي سگهي ٿو.

سست کائڻ ۽ ساrightي پاسي ويهڻ توهان جي بدمعاش جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. وڌيڪ کائڻ ، تڪڙو کائڻ کان پاسو ڪريو ، ۽ کاڌ خوراڪ جي سمجهه کان پوء.

جيڪڏهن توهان کي GERD آهي ، وڌيڪ کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا ، آئيبوپروفين يا نيپروڪس وٺڻ کان پاسو ڪريو. اهي توهان جي علامن کي خراب ڪري سگهن ٿا. جڏهن توهان وٽ GERD آهي ته درد کي گهٽائڻ لاءِ ايڪٽيامينوفين اڪثر هڪ بهتر آپشن آهي.