ليکڪ: Ellen Moore
تخليق جي تاريخ: 13 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 26 جون 2024
Anonim
ايڊيڊاس گھري ٿو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي ايندڙ ورزش کي COVID-19 فرنٽ لائن ورڪرز لاءِ - طرز زندگي
ايڊيڊاس گھري ٿو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي ايندڙ ورزش کي COVID-19 فرنٽ لائن ورڪرز لاءِ - طرز زندگي

مواد

جيڪڏهن روزانه ورزش توهان جي مدد ڪري رهيا آهن ڪورونوايرس پانڊيمڪ ذريعي حاصل ڪرڻ ۾، ايڊڊاس توهان کي متحرڪ رهڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء هڪ مٺي ترغيب پيش ڪري رهيو آهي. فٽنيس برانڊ شروع ڪري رهيو آهي #HOMETEAMHERO چيلنج ، هڪ ورچوئل ايونٽ دنيا جي رانديگرن لاءِ گڏيل ڪوششون متحد ڪرڻ لاءِ COVID-19 رليف جي طرف.

چاهي توهان ڊوڙڻ چاهيو ٿا، گهمڻ ڦرڻ، يا ايستائين جو توهان صرف گهر ۾ يوگا فلو ڪري رهيا آهيو، چئلينج توهان کي پنهنجي فٽنيس ٽريڪر ذريعي پنهنجي سرگرمي کي لاگ ان ڪندي حصو وٺڻ جي دعوت ڏئي ٿو. 29 مئي ۽ 7 جون جي وچ ۾ چيلنج دوران مڪمل ڪيل ٽريڪ ٿيل سرگرمي جي هر ڪلاڪ لاءِ، ايڊڊاس 1 ملين ڪلاڪ مارڻ جي مقصد سان ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) لاءِ COVID-19 سوليڊرٽي ريسپانس فنڊ کي $1 عطيو ڪندو.

ڪابه پرواهه ناهي ته توهان جي راند يا نظم جي پسند، قابليت جي سطح، يا ڪورونا وائرس لاڪ ڊائون جي موجوده اسٽيج تي، ايڊڊاس جو #HOMETEAMHERO چيلنج سٺو ڪرڻ جو هڪ موقعو آهي (۽ محسوس س )و) جئين توھان COVID-19 فرنٽ لائن ڪارڪنن لاءِ شڪرگذاري ڏيکاريو. (لاڳاپيل: ڪورونا وائرس جي وبائي مرض دوران آمريڪا ۾ هڪ لازمي ڪم ڪندڙ هجڻ واقعي ڇا آهي)


”جيئن اسان نئين ڏانهن منتقل ٿي رهيا آهيون ، اسان جا ڪجهه عالمي رانديگر دنيا ۾ واپس اچڻ شروع ڪري رهيا آهن ، جڏهن ته ٻيا گهر کان پرعزم رهن ٿا ،“ ايڊيڊاس ۾ ڊجيٽل جو سينئر نائب صدر اسڪاٽ زلازڪنڪ چوي ٿو. ”حالات جي قطع نظر، جيڪا شيءِ اسان سڀني کي متحد ڪري ٿي، اها آهي اسان جي چڱائي ڪرڻ، هڪ ٻئي سان ڳنڍجي محسوس ڪرڻ، هڪ ٽيم جي حيثيت سان، ۽ سڀ کان اهم ڳالهه، انهن ضروري ڪارڪنن جو شڪريو ادا ڪرڻ جيڪي ضرورت جي وقت ۾ اسان لاءِ موجود هئا. اسان جو موقعو انهن لاءِ آهي جن اسان کي حرڪت ۾ رکيو." (لا Relatedاپيل: هي نرس Turnرندڙ ماڊل Joو شامل ٿيو COVID-19 پنڊيم جي فرنٽ لائن ۾)

جيڪڏهن توهان سڄي دنيا مان ساٿي فٽنيس عاشقن ۾ شامل ٿيڻ لاءِ متاثر آهيو، #HOMETEAMHERO چيلنج لاءِ سائن اپ ڪرڻ آسان آهي. شروع ڪريو ڊائون لوڊ ڪندي Adidas Running يا Adidas Training ايپ (توھان نئون اڪائونٽ createاھي سگھوٿا ، يا پنھنجي موجوده اڪائونٽ سان لاگ ان ٿي سگھوٿا) ، جتي توھان چئلينج لاءِ سائن اپ ڪري سگھوٿا. 29 مئي ۽ 7 جون جي وچ ۾ ، توھان پنھنجي ورزش لاگ ڪري سگھوٿا ھڪڙو ايڊڊاس ايپ استعمال ڪندي ، يا fitnessين فٽنيس ٽريڪنگ ايپس سان Garmin ، Zwift ، Polar ، Suunto ، يا JoyRun (جنھن سان توھان connectني سگھوٿا Adidas Running ايپ ۾). ايڊيڊاس آرام جو خيال رکندو ، عطيو ڏيندو $ 1 هر ڪلاڪ جي سرگرمي لاءِ لاگ ان هڪ ملين ڪلاڪن تائين.


BTW ، اتي آهن ٽون چيلنج لاءِ اهل سرگرمين، جن ۾ ڊوڙڻ، گھمڻ، سائيڪل هلائڻ، طاقت جي تربيت، ايروبڪس، ٽريڊمل، ergometer، جابلو، جبل جي سائيڪل هلائڻ، يوگا، elliptical، ان لائن اسڪيٽنگ، Nordic walking، ريس سائيڪلنگ، ويل چيئرنگ، پيچرو هلائڻ، هٿ- سائيڪل هلائڻ ، گھمڻ ، ورچوئل رننگ ، ورچوئل سائيڪلنگ ، اسڪيٽ بورڊنگ ، فٽبال ، باسڪيٽ بال ، ناچ ، ٽينس ، رگبي ۽ باڪسنگ. (لا Relatedاپيل: ڪيئن توھان جا پسنديده ورزش برانڊ مدد ڪري رھيا آھن فٽنيس انڊسٽري کي بچائڻ ۾ ڪورونا وائرس جي وبائي مرض کان)

اهو چئلينج ايڊڊاس جي شراکت جي پ Californiaيان آهي ڪيليفورنيا جي بنياد تي printingپائي ڪمپني ڪاربن سان آمريڪي صحت جي سارسن workersال وارن لاءِ منهن جي ieldsال مهيا ڪرڻ. فٽنيس ڪمپني ڊبليو اي WHO او ، ريڊ ڪراس ، چائنا يوٿ ڊولپمينٽ فائونڊيشن ، ڏکڻ ڪوريا جي اسپتالن ، ۽ COVID-19 سولڊيرٽي رسپانس فنڊ کي به ڪيترائي عطيا ڏنا آھن.

outsولي رھيا آھيو ورزشون ڪرڻ لاءِ توھان جي #HOMETEAMHERO چيلنج لاءِ؟ ھي ٽرينر ۽ اسٽوڊيو پيش ڪري رھيا آھن مفت آن لائين ورزش جا ڪلاس ڪورونا وائرس جي وبائي مرض جي وچ ۾.


لاءِ جائزو

اشتھار

توهان لاء سفارش ڪئي وئي آهي

Creatinine Urine Test (پيشاب 24-ڪلاڪ حجم ٽيسٽ)

Creatinine Urine Test (پيشاب 24-ڪلاڪ حجم ٽيسٽ)

جائزوڪرتينائن ڪيميائي فضول پيداوار آهي جيڪا عضلات ميٽابولزم پاران پيدا ڪئي ويندي آهي. جڏهن توهان جا ٻار جيان معمولي طور تي ڪم ڪري رهيا آهن ، اهي توهان جي رت مان چرپرين ۽ ٻين فضول شين جي چڪاس ڪندا آهن...
گٽار کي هلائيندڙ (يا ٻيا اسٽرنگ اوزار) کيڏڻ دوران ڀنگ جي درد کي ڪئين ڪئين.

گٽار کي هلائيندڙ (يا ٻيا اسٽرنگ اوزار) کيڏڻ دوران ڀنگ جي درد کي ڪئين ڪئين.

آingerرڻ جو درد يقيني طور تي پيشه ورانه خطرو آهي جڏهن توهان گٽار پليئر آهيو. فون ۽ ڪمپيوٽر ڪي بورڊ تي ٽائپ ڪرڻ کان علاوه ، اسان مان اڪثر دستيابي مهارت جا عادي نه هوندا آهن توهان کي نوٽس ، ڊرن ، ۽ ٻين ...