وزن گھٽائڻ لاءِ آرٽ سٿ کي ڪئين استعمال ڪجي
مواد
آرچيچ (ڪينارا اسڪوليسيم ايلهن جي جگر کي دوا ڏيندڙ حفاظتي خاصيتون آهن ، پر اهو وزن گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪري سگهي ٿو ، جسم مان زهر ، چرٻي ۽ اضافي مائع کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت جي ڪري.
هڪ ٽينڪ ۽ فيڊروسيسڪ کاڌي سمجهي وڃڻ کان علاوه ، آرتيچڪ کي ڪلينڪيڪل اشارا آهن جيڪي کوليسٽرال گهٽائڻ ۽ گليميميم ريگيوليشن شامل آهن, اهو پنهنجي پٽن ۾ ملي ٿو ۽ بللي ۽ گيسٽرڪ رڳن کي وڌائي ٿو. ڏسو آرچاوچ ڇا لاءِ آهي
ڇا آرچڪي وزن گھٽائي ٿو؟
آرٽيڪوچس وٽ ڊورياتي ۽ detoxifying خاصيتون آهن ، بدن کي ختم ڪرڻ جي شرح وڌائي ٿي ۽ وڌيڪ مائع جسم ۾. ان کان علاوه ، ان جي لوڪائتي ملڪيت ۽ حقيقت جي ڪري اها فائبر ۾ مالدار آهي ، ان سان ترڪيب کي بهتر بڻائي ٿي ، اھڙي طرح قبض کي روڪي ٿي. آرچيچز به جگر ذريعي بائل جي پيداوار کي تيز ڪرڻ جي صلاحيت رکن ٿا ، تيز چانهن واري خوراڪ کي هضم ڪرڻ جي عمل کي تيز ڪري ٿو.
ان ڪري ، پنهنجي خاصيتن جي ڪري ، آرچڪي وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، البته هن جي وزن گهٽائڻ لاءِ واپرائڻ ڌار ڌار نه هجڻ گهرجي. اهو ضروري آهي ته بهترين طريقي سان مقصد حاصل ڪرڻ جي لاءِ آرٽيڪل جي استعمال باقاعدي جسماني ورزش ۽ هڪ متوازن غذا سان گڏ هجي. Learnاڻيو ته غذا جي ٻيهر تعليم سان وزن ڪيئن گهٽجي سگهجي ٿو.
وزن گھٽائڻ لاءِ آرٽ سٿ کي ڪئين استعمال ڪجي
وزن گهٽائڻ لاءِ ، هي سفارش ڪئي وڃي ته في ڏينهن آرڪيچڪ ڪ extractڻ جا 2 ڪئپسول وٺجن ، يا هر ڏينهن 1 ليٽر آرٽيڪوڪ چانهه وٺو. تنهن هوندي ، اها ضروري آهي ته صحتمند ۽ متوازن غذا تي عمل ڪيو وڃي ۽ باقاعده جسماني ورزشون ڪريو ته جيئن وزن گهٽايو وڃي. وزن گھٽائڻ لاءِ آرٽچرو ڪيپسول استعمال ڪرڻ سکو.
آرڪيچوڪ چانهه 3 ليٽر پاڻي سان گڏ هڪ برتن ۾ آرڪيچوڪ جي پنن جا beڙا ٺاهي سگهجن ٿا. 5 منٽن لاءِ اُبالڻ ڇڏي ڏيڻ گهرجي ، ان کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ انتظار ڪريو ، ڏينهن ۾ ٿڌي ۽ پيئڻ ، ترجيح کانسواءِ مٺو ڪرڻ کانسواءِ.
آرڪيچڪ پڻ پکايا استعمال ۾ وٺي سگهجي ٿو ، ساڳيا فائدا حاصل ڪرڻ جا. آرڪيچوڪ ڪ extractڻ دواسازي يا صحت جي خوراڪ جي دڪانن ۾ ، شربت ، ٽيبلٽس يا ڪيپسول جي شڪل ۾ ڳولي سگهجن ٿا. پر ، جيتوڻيڪ فطري آهي ، ان کي حمل يا رضاڪار ٿيڻ دوران نه کائڻ گهرجي.
مقبوليت حاصل ڪرڻ
ٻارن جي نيل جي حفاظت
