هائيڊوڊيليسيز جي غذا ڪيئن هئڻ گهرجي؟

مواد

• هوميوڊيڊيزيا لاءِ غذا
• 1. پروٽين جي مقدار کي قابو ڪريو
• 2. پوٽاشيم جي استعمال کي محدود ڪريو
• 3. لوڻ جي مقدار کي گهٽايو
• 4. ڪجھ پاڻي پيئڻ
• 5. جسم جي معدنيات کي مستحڪم رکو

هيموڊائيليسس فيڊنگ ۾ ، اهو ضروري آهي ته سيال ۽ پروٽين جي مقدار تي ضابطو رکي ۽ پوٽاشيم ۽ نمڪ سان ڀريل خوراڪ کان بچي ، جهڙوڪ کير ، چاڪليٽ ۽ نمڪيات ، مثال طور ، جيئن جسم ۾ زهر جمع نه ڪري ، جيڪي ڪم جي واڌ کي وڌائين ٿيون. ٻاريون. هن طريقي سان غذا جي نشاندهي ڪندڙ کي هدايت ڪئي وڃي ته جيئن مريض صحيح مقدار ۾ غذائيت حاصل ڪري سگهي ۽ صحتمند رهي.

ڪجهه حالتن ۾ ، هيموڊياليسس سيشن کان پوءِ ، جيڪو رت کي فلٽر ڪرڻ ۽ جسم مان زهراتي ماده ڪ removeڻ جو علاج هوندو آهي ، مريض کي نزال ۽ آهستي جي گهٽتائي ٿئي ٿي ، ۽ لازمي طور تي گهٽ مقدار ۾ کائڻ لازمي آهي ۽ گم ٿيل شين کي پورو ڪرڻ لاءِ ہلڪي کاڌو کائڻ گهرجي. توانائي.

هوميوڊيڊيزيا لاءِ غذا

هيموڊيليزسز جا مريض ڪاربوهائيڊريٽ کائيندا آهن ، جهڙوڪ چانور ، پاستا ، اٽو ، غير سليڪ ڪريڪر يا ماني ، بغير ڪنهن حد تائين جيڪڏهن توهان وزن وڃائڻ جي لاءِ غذا تي نه هوندا آهيو. اهي کاڌو ، انرجي فراهم ڪرڻ کان علاوه ، پروٽين ، سوڊيم ، پوٽاشيم ۽ فاسفورس جهڙا تمام گهٽ نه هوندا آهن جيڪي صرف نن smallي مقدار ۾ کائيندا آهن.

اهڙيء طرح ، مريض هيموڊيليسيسس جي گردن جي ڪارڪردگي ۾ تبديليون آهن ۽ ، تنهن ڪري ، ضرورت آهي:

1. پروٽين جي مقدار کي قابو ڪريو

پروٽين جو استعمال پيئڻ ڪري سگھجي ٿو پر جيڪا مقدار هر کائڻ تي طئي ٿي سگھي ٿي اهو وزن ۽ مريض جي گردن جي ڪارڪردگي تي منحصر آهي ۽ ، تنهن ڪري ، اقدار غذائي ماهر طرفان ظاهر ڪيا ويا آهن ، ۽ هميشه احترام ڪرڻ گهرجي. انهي سبب لاء ، اڪثر ڪيسن ۾ اهو اجازت ڏيڻ واري پيمائش وارو وزن استعمال ڪرڻ ضروري آهي ، ۽ اهو عام طور تي 0،8 کان 1 ڪلوگرام / ڪلوگرام سفارش ڪيو ويندو آهي.

پروٽين جو بنيادي ذريعو جانورن جي پيدائش هئڻ لازمي آهي جيئن ڪڪڙ جو گوشت ، ترڪي ۽ ٻج جو اڇو ڇو ته اهو جسم کان بهتر برداشت ڪيو وڃي ٿو ، ۽ ڪجهه حالتن ۾ ، اهو ضروري آهي ته غذائي اجزا ضرور وٺجن جهڙوڪ اينسور پلس ، نيپرو ، پروڊو پروٽين پاؤڊر ، مثال طور ، جيئن غذائيت پسند طرفان اشارو ڪيو ويو آهي. وڌيڪ پروٽين ڀريندڙ خوراڪ ڳوليو.

2. پوٽاشيم جي استعمال کي محدود ڪريو

پوٽاشيم جي حاصلات تي ضابطو آڻڻ ضروري آهي ، جيڪو گهڻو ڪري ڀا vegetablesين ، ميون ، کير ۽ چاکليٽ ۾ ملي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته رت ۾ اضافي پوٽاشيم دل جي مسئلن ۽ عضلات جي ڪمزوري کي ڏسجي ٿو.

هيٺيان هڪ ٽيبل آهي کاڌ خوراڪ سان جنهن کان پاسو ڪرڻ گهرجي ۽ اهي جيڪي کائي سگهجي ٿو.

خشڪ ميوا جهڙوڪ نٽ ، گڏيل ميوي جو رس ، ڪڪڙ وارا ڀوت ۽ لوڻ يا هلڪو نمڪ جي متبادل پڻ پوٽاشيم سان مالا مال آهن ۽ تنهن ڪري غذا مان ختم ڪرڻ گهرجي. ڏسو ته اهي کاڌا جيڪي توهان کان پاسو ڪرڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهي پوسٽوسيم ۾ ڀرپور هونديون آهن.

پوٽاشيم جي مقدار کي ڪئين سنڀالجي: پوٽاشيم جو هڪ حصو کاڌي مان نڪرندو آهي ، انهي ڪري توهان کاڌ خوراڪ کي کائڻ کان پهريان 2 ڪلاڪ پاڻي ۾ ترسايو ، يا اٻرندڙ پاڻي ۾ پچايو.

3. لوڻ جي مقدار کي گهٽايو

سوڊيم عام طور تي لوڻ کان وڌيڪ خوراڪ سميت گڏ ڪيو ويندو آهي ۽ اهو گهڻو ڪري جسم ۾ جمع ٿي سگهي ٿو ، انهي سان گڏ اڃ ، سوجن واري جسم ۽ بلند فشار خون جو احساس آهي ، جيڪو ڊائلسز تي مريض جي صحت لاءِ تمام گهڻو نقصانڪار آهي.

هڪ مريض جيڪو هيموڊياليسس ڪري رهيو هجي عام طور تي صرف سوڊيم جي 1000 مگرا تائين روزانو کپي ها ، پر صحيح مقدار کي غذائيت پسند وٽان اشارو ڪندي ان ڪري ، مريض کي کاڌي ۾ لوڻ شامل نه ڪرڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري کاڌ خوراڪ ۾ سوڊيم شامل آهي.

هڪ ڪنٽرول جي طور تيلوڻ جو مقدار چيڪ ڪريو. کاڌ خوراڪ جي ليبل پڙهو ، نمڪيات سان ڀريل کاڌي جي خريد ڪرڻ کان پاسو ڪريو ، جهڙوڪ کنڊ ، منجمد فاسٽ فوڊ ۽ سوز ، تازو کاڌ خوراڪ ڏيڻ. هڪ ٻيو حڪمت عملي جڙي ٻوٽين ، ٻج ، تيل ۽ سرڪي کي موسم جو استعمال ڪرڻ آهي. tipsاڻڻ جا طريقا toاڻو ٿا لوڻ جو استعمال گھٽائڻ.

4. ڪجھ پاڻي پيئڻ

روزانو پيئندڙ مقدار جي مقدار توهان جي پيشاب جي مقدار سان بدلجي ٿي جيڪا مريض ٺاهي ٿي. بهرحال ، هر ڏينهن پيئڻ لاءِ مائع جو مقدار 800 ml کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي ، جنهن ۾ پاڻي ، برف ، جوس ، جليٽن ، کير ، چانهه ، چمارائو ، آئس ڪريم ، ڪافي يا سوپ شامل آهن ، اهو ضروري آهي ته روزانو جڙيل رطوبتن کي رجسٽر ڪيو وڃي.

رطوبت جسم ۾ آساني سان جمع ڪري ٿي ، سوelling ٿي رهي آهي ڇاڪاڻ ته گردن ۾ خرابي آندي آهي ، بلڊ پريشر ۽ دل جي پريشاني جو سبب بڻجن ٿا ۽ جسم ۾ اضافي سيال وزن وڌائڻ جو سبب بڻجي ٿو ، هر سيشن جي وچ ۾ 2.5 ڪلو کان وڌيڪ نه هجڻ گهرجي.

مائع جي مقدار کي ڪيئن سنڀالجي: ماپيل بوتل استعمال ڪريو ۽ ڏينهن دوران اها مقدار پيئي ؛ جيڪڏھن تون ٿڪجي پيئي آھي ته توھان جي وات ۾ ليمن جو ٽڪرو وجھي ڇڏيو ۽ پاڻي سان ماھوسيون ٺاھيو پر نگليو. ان کان علاوه ، توهان کي پنهنجي نڪ ذريعي توهان جي وات جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ سانس وٺڻ گهرجي ، ميوزو کي ايترو گهڻو سڪي وڃڻ ۾ مدد ڪري ٿي. kidneyاڻو tipsاڻو chronicاڻو chronicاڻو دائمي گردئن جي ناڪامي ۾ پاڻي ڪيئن پيئجي.

5. جسم جي معدنيات کي مستحڪم رکو

مريض جو ڊيلسس ڪيو وڃي لازمي طور تي فاسفورس ، ڪيلشم ، آئرن ۽ وٽامن ڊي جي قدر کي برقرار رکڻ گهرجي ، صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ جسم کي متوازن رکڻ ضروري آهي ، اهم:

• فاسفورس رت ۾ وڌيل فاسفورس هڏن ۾ نازڪيت جو سبب بڻجي سگھي ٿو جيڪي فرائيچر جو سبب بڻجن ٿا ، جوڑوں ۾ تمام گهڻو درد ۽ جسم ۾ خارش ٿي. ان ڪري فاسفورس مان ڀرپور خوراڪ جي مقدار ، جهڙوڪ کير ، پنير ، انب ، نٽ ۽ نرم مشروبات جي ڪنٽرول ڪرڻ ضروري آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو معدنيات ڊائلسز دوران جسم مان گهٽجي وڃي.
• ڪلسيم عام طور تي ، جڏهن فاسفورس محدود هوندو آهي ته ڪلشيم به محدود هوندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي غذائي شيون ساڳيا خوراڪ ۾ ملنديون آهن. کيلشيم جي مقدار کي گهٽائڻ لاءِ اهو ضروري ناهي ته ، صحت مند هڏيون برقرار رکڻ لاءِ کيلشيم سپلاءِ وٺڻ ضروري آهي.
• وٽامن ڊي: جيڪڏهن مريض هوميوڊيليزس کان گذري رهيو آهي ، اهو شايد ويتامين ڊي سپليمنٽ وٺڻ ضروري آهي ، جهڙوڪ ريڪالٽرول يا ڪلسيجيڪس ٽيبلٽس يا انجيڪشن جي صورت ۾ ڪيليسيم ۽ فاسفورس جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
• لوھ: هيموڊيليزيشن سيشن دوران رت ۽ لوهه جي ڪجهه مقدار هوندي آهي يا اڃا تائين غلط غذا ، جيڪا خون جي گهٽتائي جو سبب بڻجي ، آئرن جي اضافي کي وٺڻ ضروري هوندو ، ڊاڪٽر طرفان اشارو ڪيو ويو.

ماہر غذائيت کي هڪ مينيو انجام ڏيڻ گهرجي جيڪو گردن جي مسئلن سان مريضن جي ضرورتن لاءِ مناسب هجي ۽ جيڪو هيميوڊياليسس کان گذري رهيو هجي ، انهي مان ظاهر ڪن ته هر ڪنهن لاءِ صحيح خوراڪ ۽ صحيح مقدار ظاهر ٿيندي.

گردو ٽرانسپلانشن کان پوءِ ڪئين کائو.