داڻن جي علاج لاءِ کاڌو
مواد
داڻن جي علاج لاءِ کاڌ خوراڪ ۾ مڇي جهلي هجڻ گهرجي ، جيئن سرڊين يا سامن ، ڇاڪاڻ ته اهي اوميگا 3 قسم جي ٿولهه جا ذريعا هوندا آهن ، جيڪي ورم مخالف آهن ، جيڪي سيبس جي چرٻي کي متاثر ڪن ٿا ، جي سوزش کي روڪ ۽ قابو ڪن ٿا. . کاڌي وارا شيون ، جهڙوڪ برازيل نٽ ، سخت پريشاني کي منهن ڏيڻ لاءِ پڻ اهم آهن ، ڇاڪاڻ ته اهي زنڪ جا عظيم ذريعا آهن ، جيڪي سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ کان علاوه ، شفا کي بهتر بناتا آهن ۽ چمڙي مان ٿڪ جي رطوبت گهٽائيندا آهن.
کاڌي جي خلاف ڌڪ کائڻ جا نتيجا ظاهر ٿيڻ شروع ٿي ويندا آهن ، عام طور تي 3 مهينن کان پوءِ کائڻ جي عادتن ۾ تبديلي شروع ٿيندي آهي.
کاڌو جيڪي تيزابيت جي جنگ ۾ مدد ڪن
چمڙي جي علاج لاءِ کاڌو ٿي سگهي ٿو:
- ڀاڳ ، زيتون ، ڪينولا يا ڪڻڪ جا جراثيم مان سبزي وارو تيل ؛
- ٽونا مڇي ؛
- اوسي ؛
- چانورن جي ڇڪ ؛
- ٿوم؛
- سورج مکي ۽ ڪدو جو ٻج.
انهن خوراڪ کان علاوه ڪوڪا ۽ شيلفش پڻ سٺن علاج جي مدد لاءِ سٺا اختيار آهن ڇو ته انهن وٽ تانبا آهي ، جيڪو مڪاني اينٽي بائيوٽيڪ ايڪشن سان گڏ معدنيات آهي ۽ جيڪا جسم جي دفاعي عمل کي متحرڪ ڪري ٿي ، ان کان علاوه ، انفيڪشن جي مزاحمت ۾ اضافو ڪري ٿو. بيڪٽيريا وانگر وائرل.
وڌيڪ ڏور حاصل ڪرڻ لاءِ ڏکن کي ختم ڪرڻ جا جتن ڪريو:
[وڊيو]
کاڌ خوراڪ جيڪي خارش جو سبب ٿين ٿا
کاڌي جي شروعات سان ملندڙ کاڌ خوراڪ آهن جيڪي چمڙي ۾ چربي کي جمع ڪرڻ جي سهولت رکن ٿا ، جيڪي خوراڪ آهن جهڙوڪ:
- نٽ ؛
- چاڪليٽ ؛
- کير جون شيون ، جهڙوڪ کير ، پنير ۽ ياگور ؛
- عام طور تي سڪل کاڌا ، جهڙوڪ تريل کاڌا ، سوسيج ، ناشتو ؛
- ڳاڙهو گوشت ۽ ڪڪڙ جو چرٻي ؛
- مصالحو ؛
- مٺاڻيون يا ٻيون کاڌيون ، تيز گوليميمڪ انڊيڪس سان گڏ آھن.
چمڙي جي بيماري واري علاج ۾ اهو پڻ ضروري آهي ته چمڙي کي نثر کان پاڪ رکيو وڃي ، هر ڏينهن چمڙي جي قسم لاءِ موزون شيون استعمال ڪندي. سکڻ لاءِ توهان جي چمڙي صاف ڪرڻ ڪئين ڏسو: توهان جي چمڙي کي چمڙي جي صفائي سان ڪئين ڪجي.
تنهن هوندي به ، ٿڪ جي علاج ۾ شايد ويٽامين اي جي وڌيڪ مقدار استعمال ڪرڻ ضروري آهي ، هر ڏينهن 300،000 IU کان وڌيڪ علاج جي لاءِ هميشه طبي صلاح سان.
مٺي جي هڪ سٺي گهر واري علاج ڏسو: چمڙي تي ڇرڪي (چمڙي)
اسان جون تجويزون
ابرو ڪيئن بڻائڻ ۽ ٻرندڙ ٿيڻ
