عورت سان ملاقات ڪريو #SelfExamGram جي پويان ، هڪ تحريڪ عورتن کي همٿ ڏياري ٿي ته اهي ماءُ جي سيني جا امتحان ڪن.

مواد

• لاءِ جائزو

ايلين گلاب ر onlyو 26 سالن جي ھئي جڏھن ھن کي doubleيڻو ماسٽيڪٽومي ۽ سيني جي structionيهر تعمير ڪرايائين. پر هن انهن طريقن کي نه چونڊيو ڇاڪاڻ ته هڪ سينو سرطان جي تشخيص جي ڪري. هن انهن کي چونڊيو هڪ حفاظتي تدبير جي طور تي پنهنجي ماءُ ، ناني کي و losingائڻ کانپوءِ ، ۽ وڏي چاچي مرض لاءِ. هي صرف شروعات هئي هن جي سيني جي ڪينسر جي وڪالت جي سفر جي.

"[اهو شروع ٿيو] گذريل سال جي ڊسمبر ۾،" ايلين ٻڌائي ٿو شڪل. ”مان اڪيلو گهر ۾ وي sittingو هوس ۽ سوچي رهيو هوس ،” مان somethingا ڪري سگهان ٿو واقعي نوجوانن کي انهن جي صحت جي سارسن inال لاءِ سرگرم رهڻ لاءِ.

هاڻي، هر مهيني جي پهرين تي، ايلين انسٽاگرام تي هڪ سيلفي ۽ هڪ هيش ٽيگ سان وٺي ٿي: #SelfExamGram. هر پوسٽ هڪ مهيني ياد ڏياريندڙ جي طور تي ڪم ڪري ٿي عورتن کي سيني جي خود امتحان جي اهميت ۽ ڄاڻڻ لاءِ ته توهان جي جسم لاءِ ”عام“ ڇا آهي.

الين جي دلچسپي صحت جي وڪالت ۾ وڏي حصي ۾ اچي ٿي سندس مرحوم ماءُ کان ، جوڊي جو وقف هڪ بااختيار ، صحتمند زندگي گذارڻ لاءِ. جوڊي کي سيني جي ڪينسر ۾ وڃائڻ کان پوء جڏهن ايلين 16 سالن جي هئي، ايلين پنهنجي ماء جي جذبي کي جاري رکڻ جو عزم ڪيو هو.

”منهنجي ماءُ هميشه پنهنجي صحت بابت واقعي سرگرم رهي آهي ،“ الين چوي ٿي. "[ان کان ا she جو هن کي breastاتي جي ڪينسر جي تشخيص ٿي چڪي هئي ،] هوءَ ڊاڪٽر وٽ و keptي رهي ۽ چئي رهي هئي ، 'ڪجهه غلط آهي.' هوءَ هڪ ميراٿن رنر هئي ، ۽ هوءَ واقعي ڊوڙندي محسوس ڪري رهي هئي ، هوءَ سا recoverي حالت ۾ نه هئي جيئن ا did ۾ هئي. ."

جڏهن جوڊي ڊاڪٽر وٽ واپس آئي، هن جي سيني ۾ هڪ "گولف بال جي سائيز" ٽامي هئي. هوءَ تشخيص ڪئي وئي اسٽيج -3 سيني جي ڪينسر سان 27 سالن جي عمر ۾.

”هن پنهنجي سموري ميڊيڪل ٽيم کي برطرف ڪري herڏيو ، پنهنجي ڪاليج ڪيمپس تي ميڊيڪل لائبريري ڏانهن وئي ، پڙهائي ڪئي ، ۽ واپس ڊاڪٽر وٽ وئي ، چيائين ،‘ مان هي چاهيان ٿو ، هي ۽ هي. هي آهي منهنجي حملي جو منصوبو ، ”الين شيئر ڪيو. "۽ هن هن واقعي جارحانه سيني جي ڪينسر کي مات ڏني."

بدقسمتيءَ سان ، جوڊيءَ جي سيني جو ڪينسر سالن بعد موٽي آيو جڏھن آلن ھڪڙو نوجوان ھو. "ٻيهر، هن کي اسٽيج-ٽي بريسٽ ڪينسر پيدا ڪيو. اهو وڌي ويو، ۽ هوء پنهنجي زندگي وڃائي،" ايلين چوي ٿو.

جڏھن اليين 18 سالن جي ھئي ، ان جي پيءُ اھو خيال لاٿو ته ھڪ بچاءُ واري doubleٽي ماسٽيڪٽومي. ”مان ر justو انھيءَ جسم ۾ ترقي ڪريان ٿو جيڪو مون وٽ آھي. پر منھنجي پيءُ مون ڏانھن س straightو منهن ڏ lookedو ۽ چيائين ، ’توھان ختم ٿيڻ وارا آھيو پنھنجي ماءُ وانگر. ۽ اها تنهنجي بدقسمتي حقيقت آهي.''

جيتوڻيڪ ايلين ۽ هن جي گهرواري جي ميمبرن BRCA جين ميوٽيشن لاءِ منفي آزمائي ڪئي (ڇتي جي ڪينسر لاءِ هڪ عام خطري جو عنصر)، هن جي ڊاڪٽر اڃا تائين هن کي حوصلا افزائي ڪئي ته هو هڪ بچاءُ واري ڊبل ماسٽيڪٽومي تي غور ڪن. "منهنجي طبيب چيو، 'توهان وٽ BRCA جين ميوٽيشن ناهي، پر توهان وٽ ممڪن آهي ته اسان اڃا تائين جانچ نه ڪري سگهون ٿا،'" ايلين بيان ڪري ٿو. هن ڪيترائي سال ورتا حقيقت ۾ سوچڻ بابت فيصلي بابت ، پر ڏنو پنهنجي خاندان جي صحت جي تاريخ ، حقيقت اها آهي ته هن جي ماءُ کي نن breastي عمر ۾ ئي سيني جي ڪينسر جي تشخيص ٿي هئي ، ۽ هن جي ڊاڪٽر جي حوصلا افزائي ، الين جو چوڻ آهي ته هن بالآخر پنهنجي لاءِ صحيح چونڊ ڪئي. ”مان پنھنجي سرجري ڪرائي آھي ۽ مون واقعي ڪڏھن به پوئتي نه ڏو آھي ،“ ھوءَ چوي ٿي.

يقينن، هر ماڻهو مختلف آهي. جيتوڻيڪ الين جو فيصلو شايد ان کي و commonي ويو آھي ھڪڙي گھٽ عام رخ ۾ ، عمل جو بھترين طريقو اھو آھي ته breastاتي جي ڪينسر جي چڪاس جي ھدايتن تي عمل ڪيو و andي ۽ بھترين اختيارن بابت ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

ايلين، هڪ اڳوڻي مس آمريڪا جي مقابلي ۾، تسليم ڪيو ته هن کي سرجري ڪرڻ جي فيصلي تي ڪجهه تنقيد ملي. ”ماڻهو [خوبصورتي محفل برادري ۾] واقعي ناراض هئا ته مان اهڙي سرجري ڪندس،“ هوءَ چوي ٿي. "۽ ماڻھو مون کي لکي رھيا ھئا، 'توهان ڪيئن پنھنجي جسم کي ويڪرائي ڇڏيو؟'

بهرحال ، هوءَ چوي ٿي ته مثبت منفيات کان تمام گهڻو پري آهن. "هر روز، مون کي ڪنهن ٻئي کان هڪ پيغام ملي ٿو جيڪو چوي ٿو، 'مان جوان آهيان، مون کي خبر نه هئي ته مان [روڪائتي ماسٽيڪٽومي حاصل ڪري سگهان ٿو]، يا اڃا به، 'مان پوڙهو آهيان، ۽ مون وٽ ناهي. ان کي ڪرڻ لاء بهادري؛ توهان واقعي مون کي حوصلا ڏئي رهيا آهيو، '" هوء شيئر ڪري ٿي. "مان محسوس ڪريان ٿو ته اهو منهنجو فرض آهي پيغام حصيداري ڪرڻ."

اهي ڏينهن، ايلين اهو پيغام ڪيترن ئي طريقن سان پکيڙي ٿو. هن جي #SelfExamGram تحريڪ ذريعي، هوء عورتن کي پنهنجو پاڻ تي باقاعده سينو امتحان انجام ڏيڻ ۾ وڌيڪ محفوظ محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. "[بريسٽ جو خود امتحان] تمام سادو لڳي ٿو، پر اهو پڻ هڪ ڏکيو سوال آهي جواب ڏيڻ لاء: مان هڪ خود امتحان ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟ يقينا، توهان پنهنجي سينن کي ڇڪيو. پر ڪنهن کي به خبر ناهي ته قدم ڇا آهن، ڇا ڪجي. ڳولهيو، ۽ جيڪڏهن توهان کي هڪ ڍنگ ملي، توهان ڇا ڪندا؟" هوء وضاحت ڪري ٿي. (لاڳاپيل: 11 چھاتی جي ڪينسر جي نشانين بابت هر عورت کي ڄاڻڻ گهرجي)

هن جي ماهوار پوسٽن کان علاوه، ايلين وٽ هڪ انسٽاگرام ڪهاڻي نمايان پڻ آهي هڪ سينو سيلف-ايگزام وڊيو ٽيوٽوريل سان گڏ، ڪيترن ئي عورتن جي اسڪرين شاٽس سان گڏ، جيڪي هن جي اڳواڻي جي پيروي ڪرڻ ۽ پنهنجون #SelfExamGram پوسٽون شيئر ڪرڻ لاءِ متاثر ٿيون. ”مون وٽ ماڻھو آھن جيڪي مون ڏانھن لکي رھيا آھن ، '،يڪ ، مون ڏ postو آھي توھان جي پوسٽ کي پنج دفعا جھڙو ، ھاڻي مان به ڪرڻ وارو آھيان.' ۽ اهو واقعي سڄو نقطو آهي،" ايلين چوي ٿو. (BTW ، ھتي آھي اسان جو سبق پر breastاتيءَ جي خود امتحان ڪيئن ڪجي.)

الين جو مقصد آهي عورتن کي اهي وسيلا مهيا ڪرڻ جيڪي هن جي خواهش هئي ته هوءَ هجي جڏهن هوءَ پنهنجي ماسٽيڪٽومي ۽ سيني جي structionيهر تعمير ڪري رهي هئي. ”مان سمجهان ٿو ته اتي ڪيتريون ئي تنظيمون آهن [وڏي عمر] عورتن لاءِ جيڪي breastاتي جي ڪينسر سان وڙهي رهيون آهن ،“ هوءَ وضاحت ڪري ٿي. ”پر [اتي ايترا وسيلا نه آھن] ڪنھن لاءِ جيڪو پنھنجي 20s ۾ آھي ۽ ان مان گذري رھيو آھي. (لا Relatedاپيل: مان Wا ٿو چاھيان مون کي astاڻ ھئي Breاتي جي ڪينسر بابت منھنجي 20s ۾)

اھو مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ ، الين ھاڻي ڪم ڪري ٿو AiRS فائونڊيشن سان ، ھڪڙو غير منافع بخش ادارو جيڪو شراڪت ڪري ٿو ڊاڪٽرن ، صحت جي سار سنار ، ۽ صحت جي سارسن centersال وارن مرڪزن سان ماڻھن کي مدد ، معلومات ۽ وسيلا مهيا ڪرڻ لاءِ (مالي ۽ تعليمي bothئي) پوسٽ لاءِ. mastectomy چھري جي structionيهر تعمير. (لا Relatedاپيل: چھاتی جو ڪينسر ھڪڙو مالي خطرو آھي ڪنھن جي باري ۾ Talkingالھائڻ وارو ناھي)

ايلين پڻ تازو هڪ ويب سائيٽ شروع ڪئي جنهن کي پريويوور سڏيو ويندو آهي، هڪ جامع وسيلو عورتن جي مدد ڪرڻ ۽ انهن جي سيني جي بحالي جي چونڊ. ويب سائيٽ پيش ڪري ٿي و moreيڪ جديد ، پھچڻ لائق وسيلا نوجوان عورتن لاءِ جيڪي پوسٽ ماسٽيڪٽومي چھاتی جي structionيهر تعمير ڪن ٿا ، بشمول انفگرافڪس مختلف قسم جي ماسٽيڪٽومي ۽ چھاتي جي تعمير جي طريقيڪار جي وضاحت ، BRCA جين ميوٽيشنز ۽ جينياتي ٽيسٽ بابت رسائي جي تفصيل ، ۽ هڪ ڪميونٽي مرڪز عورتن کي ”findولڻ“ جي ترغيب ڏيندي. سندن قبيلو “breastين سيني جي ڪينسر جي آگاهي واري تنظيمن ۾.

”مان چاهيان ٿو Previvor ڪجھ thatاھڻ جيڪا انھن ماڻھن جي مدد ڪري جن وٽ اھو آھي ،’ او ماڻھو ، مان اھو نٿو ڪري سگھان ، اھو منھنجي زندگي کي برباد ڪرڻ وارو آھي ‘احساس [ماسٽيڪٽومي ۽ چھاتی جي تعمير بابت] ،“ الين شيئر ڪيو. ”مان چاهيان ٿو ته اهي و goن معلومات تائين رسائي حاصل ڪن ۽ آهستي آهستي ڪم ڪن پنهنجو رستو سرجري جي حقيقتن ڏانهن.

۽ جيڪڏھن توھان ڪو آھيو جيڪو ر learnو سکڻ گھري ٿو ته ڪيئن ڪريو ھڪڙو پاڻ کي breastاتيءَ جو امتحان ، الين وٽ توھان لاءِ ھڪڙو پيغام آھي ، پڻ: ”ڊ DMو نه ڊ myو منھنجي DMs ۾ وideڻ کان.

لاءِ جائزو