سمهڻ اپني جي علاج جي طور تي سي پي ايپ ، ايپاپ ۽ بي اي پي پي جي وچ ۾ فرق

مواد

• ڇا ايپاپ ڇا آهي؟
• ڇا آھي CPAP؟
• BiPAP ڇا آهي؟
• APAP ، CPAP ۽ BiPAP جي طاقتور اثرات
• توهان جي ڪهڙي مشين صحيح آهي؟
• سمهڻ واري تڪليف لاءِ ٻيون علاج
• زندگي تبديل ٿي رهي آهي
• توهان جي رات جي رات جو معمول تبديل ڪندي
• سرجري
• گهڻي وڃو

سمهڻ وارا اپا ننڊ جي خرابين جو هڪ گروپ آهي جيڪي توهان جي ننڊ دوران سمهڻ ۾ بار بار رڪاوٽ بڻائيندا آهن. سڀ کان عام قسم ڇڪيل ننڊ سمند (OSA) آهي ، جيڪا ڳلي جي عضلات جي تنگي جي نتيجي ۾ ٿيندي آهي.

سينٽرل ننڊ جا خليا دماغ جي سگنل جي مسئلي مان ٿي جيڪا مناسب سانس ڪرڻ کي روڪي ٿي. ڪامپليڪس ننڊ apnea سنڊروم گهٽ عام آهي ، ۽ انهي جو مطلب اهو آهي ته توهان وٽ رڪاوٽ ۽ مرڪزي ننڊ جو ڇانيل آهي.

انهن ننڊ جي بيچيني ممڪن آهي ته زندگي کي خطرو آهي جيڪڏهن ان کي علاج نه ڪيو وڃي.

جيڪڏهن توهان کي ننڊ ننڊ جو معالج آهي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد آڪسيجن حاصل ڪرڻ لاءِ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ سانس جون مشينون تجويز ڪري سگهي ٿو جيڪا توهان رات جو غائب ٿي ويندي.

اهي مشينون هڪ ماسڪ سان ويڙهي ويون آهن جنهن کي توهان پنهنجي نڪ ۽ وات مٿان پائي رهيا آهيو. اهي توهان جي عضلات کي آرام ۾ مدد ڏيڻ لاءِ دٻاءُ فراهم ڪن ٿا ته توهان سانس ڪرڻ جي قابل ٿي پون. انهي کي سڏيو ويندو آهي مثبت هواي رستي (PAP) علاج.

ننڊ apnea جي علاج ۾ ٽن مکيه قسمن جو استعمال ڪيو ويو آهي: APAP ، CPAP ۽ BiPAP.

هتي ، اسان هر قسم جي مماثلت ۽ فرق کي ٽوڙيو ٿا ، تنهن ڪري توهان توهان جي ڊاڪٽر سان ڪم ڪري سگهو ٿا توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ بهترين ننڊ جو علاج.

ڇا ايپاپ ڇا آهي؟

هڪ خودڪار سایڈست مثبت ايئر وي پريشر (ايپاپ) مشين تمام گهڻي توهان جي س pressureي حالت ۾ مختلف پريشر جي شرح پيش ڪرڻ جي قابليت جي ڪري مشهور آهي انهي جي بنياد تي ، توهان ڪئين منجهيل آهيو

اهو 4 کان 20 پريشر پوائنٽن جي حد تائين ڪم ڪري ٿو ، جيڪي توهان جي مثالي دٻاءُ واري حد ڳولڻ ۾ توهان جي مدد لاءِ لچڪ فراهم ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان گہرے ننڊ جي چکر ، سٺائي جو استعمال يا ننڊ جي پوزيشن جي بنياد تي اضافي دٻاءُ جي بنياد تي اضافي دٻاءُ جي ضرورت پئدا ڪريو ته اي پي اپ مشين بهترين ڪم ڪنديون آهن ، جيئن توهان جي معدي تي سمهڻ.

ڇا آھي CPAP؟

مسلسل مثبت هوائي رستي جي دباؤ (CPAP) يونٽ سمهڻ آپيا جي لاءِ سڀ کان تجويز ڪيل مشين.

جيئن نالي مان معلوم ٿئي ٿو ، CPAP ڪم جي ٻئي جي سانس ۽ سانس لاءِ هڪ مستقل پريشر جي شرح ذريعي ڪم ڪري ٿي. اي پي اي پي جي برعڪس ، جيڪا توهان جي سانس جي بنياد تي دٻاءُ کي ترتيب ڏئي ٿي ، سي پي اي پي س throughoutي رات جو هڪ دٻاءُ جي شرح فراهم ڪري ٿو.

جڏهن ته دٻاء جي مسلسل شرح مدد ڪري سگهي ٿي ، هي طريقو سانس جي تڪليف ڪري سگهي ٿو.

ڪڏهن ڪڏهن دٻاءُ اڃا به پهچائي سگهي ٿو جڏهن توهان خارج ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا هجو ، توهان کي محسوس ڪري رهيو آهي ته توهان کي چاڪر لڳي رهيو آهي. انهي جو تدارڪ ڪرڻ هڪ طريقو آهي دٻاءُ جي شرح گهٽ ڪرڻ. جيڪڏهن اهو اڃا تائين مدد نٿو ڪري ، توهان جو ڊاڪٽر يا ته اي پي اي پي يا بي اي پي اي پي مشين جي سفارش ڪري سگھن ٿا.

BiPAP ڇا آهي؟

سمهڻ ۽ چرچا ڪرڻ ۾ ساڳيو پريشر ڪم نٿو ڪري. اهو آهي جتي ڪٿي ٻن سطح واري مثبت هوائي رستي جو دٻاء (BiPAP) مشين مدد ڪري سگهي ٿي. بي اي پي پي سانس ۽ نڪرڻ جي لاءِ مختلف پريشر جي شرح پهچائي ٿي.

بي اي پي پي مشينن وٽ اي پي اي پي ۽ سي پي اي پي وانگر گهٽ گهٽ دٻاءَ وارا دٻا آهن ، پر اهي 25 کان مٿاهين تيز فشار وارو وهڪرو پيش ڪندا آهن. اهڙي طرح ، مشين ڀلي آهي جيڪڏهن توهان کي وچولي کان هاءِ پريشر واري حدن جي ضرورت پوي. بيپاپ ننڊ ايپنا ۽ پارڪسنسن جي بيماري ۽ اي ايل ايس جي سفارش ڪئي وئي آهي.

APAP ، CPAP ۽ BiPAP جي طاقتور اثرات

PAP مشينن مان ھڪڙو عام ضمني اثر اھو آھي ته اھي سمھي رھڻ ۽ ننڊ ۾ ڏکيائي ڪري سگھن ٿا.

پاڻ وانگر سمهڻ واري ننڊ وانگر ، گهڻو ڪري اندرا توهان جي ميٽابولڪ حالتن جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو ، انهي سان گڏ دل جي بيماري ۽ مزاج جي خرابين.

ٻيا ضمني اثرات شامل آهن:

• وهندڙ نڪ يا نڪ جي پڃري
• سنسڪ انفيڪشن
• خشڪ وات
• ڏندن جا گيا
• خراب ساه
• ماسڪ مان چمڙي جي خارش
• توهان جي معدي ۾ هوا جي دٻاءُ مان blري وڃڻ ۽ نڪتو محسوس ڪرڻ
• جراثيم ۽ بعد ۾ انفيڪشن يونٽ کي صحيح طور تي صاف نه ڪرڻ کان

جيڪڏهن توهان جي هيٺين شرطن مان ڪجهه آهي جيڪڏهن مثبت ايئر وي پريشر جو علاج مناسب ناهي.

• گردن جي lungڙن جي بيماري
• دماغي غدود لِيڪَ
• لڳاتار ڳاڙها
• نمونيوٿروڪس ​​(مڙهيل lهليل)

توهان جي ڪهڙي مشين صحيح آهي؟

CPAP عام طور تي ننڊ سمهڻ لاءِ وهڪري جي وهڪري جي پهرين قطار آهي.

جيتوڻيڪ ، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته مشين خودڪار طريقي سان سوئر سانس جي بنياد تي دٻاءُ کي بهتر بڻائي ، اي پي اي پي بهتر انتخاب ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي صحت جون ٻيون حالتون آهن جيڪي توهان جي ننڊ ۾ ساه کڻڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ وڌيڪ دٻاءُ جي ضرورت جي ضمانت ڏي ٿو ، بي اي پي پي بهترين ڪم ڪري ٿو.

انشورنس ڪوريج مختلف ٿي سگھن ٿيون ، اڪثر ڪمپنيون سي پي اي پي مشينن جي احاطي ۾ آھن. ان جو سبب اهو آهي ته سي پي اي پي جي قيمت گھٽ آهي ۽ اهو اڪثر ماڻهن لاءِ اثرائتو آهي

جيڪڏهن CPAP توهان جون ضرورتون پوريون نه ڪري ، توهان جي انشورنس پوءِ شايد هڪ ٻن ٻين مشينن کي coverڪيندي. بي اي پي پي پنهنجي وڌيڪ پيچيده خصوصيتن جي ڪري سڀ کان مهانگو انتخاب آهي.

سمهڻ واري تڪليف لاءِ ٻيون علاج

توڙي جو توهان CPAP يا ٻيون مشينون استعمال ڪريو ٿا ، توهان کي ننڊ جا آگاهه ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ٻيون عادتون اپنائڻ گهرجن. ڪجهه حالتن ۾ ، وڌيڪ ناگوار علاج جي ضرورت هوندي آهي.

زندگي تبديل ٿي رهي آهي

پي اي پي مشين استعمال ڪرڻ کان علاوه ، ڊاڪٽر هيٺين زندگي جي تبديلين جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

• وزن گھٽائڻ
• روزاني ورزش
• تماڪ ڇڪڻ جو خاتمو ، جيڪو مشڪل ٿي سگهي ٿو ، پر هڪ ڊاڪٽر هڪ منصوبو ٺاهي سگهي ٿو جيڪو توهان جي لاءِ ڪم ڪندو
• شراب جي گھٽتائي يا مڪمل طور تي پيئڻ کان پاسو ڪرڻ
• استعمال ڪندڙ ڊاڪٽرن کي استعمال ڪرڻ جيڪڏهن توهان کي الرجي کان اڪثر ڪنسلو ڪندڙ آهي

توهان جي رات جي رات جو معمول تبديل ڪندي

کان وٺي PAP جو علاج توهان جي ننڊ ۾ مداخلت جو خطرو بڻيل آهي ، تنهن ڪري ٻين عنصرن تي ضابطو آڻڻ ضروري آهي جيڪي رات کي ننڊ ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهن ٿا. ويچار ڪريو:

• توهان جي بيڊ روم مان برقي اوزار ڪڻ
• سمهڻ کان هڪ ڪلاڪ اڳ هڪ پڙهندڙ ، مراقبي ڪرڻ ، يا ٻيون خاموش سرگرميون ڪرڻ
• بستر کان اڳ گرم غسل وٺڻ
• توهان جي سمهڻ ۾ هوموفيفيئر لڳائڻ توهان جي سانس کي آسان ڪري ڇڏيو
• توهان جي پٺي يا پاسي ڏانهن سمهڻ (توهان جي پيٽ نه)

سرجري

جيڪڏهن سڀني علاج ۽ زندگي جي تبديليون ڪو خاص اثر وجهڻ ۾ ناڪام ٿين ٿيون ، توهان شايد سرجري تي غور ڪري سگهو ٿا. سرجري جو مجموعي مقصد توهان جي هوائي لائين کي کولڻ ۾ مدد ڪرڻ آهي ته جيئن توهان رات جو سانس وٺڻ لاءِ پريشر مشينن تي ڀاڙين نه.

توهان جي ننڊ ننڊ جي بنيادي سبب تي منحصر آهي ، سرجري جي صورت ۾ ٿي سگهي ٿو.

• ڳچي جي مٿين حصي کان ٽائيس جي سحري
• بافت ختم ڪرڻ
• نرم تالو لڳائڻ وارو
• جوڙي جي ترتيب ڏيڻ
• زبان جي حرڪت کي قابو ڪرڻ لاءِ اعصاب جو محرک
• پيچريڪوسٽومي ، جيڪا صرف شديد ڪيسن ۾ استعمال ڪئي ويندي آهي ۽ ٿلي ۾ هڪ هوائي رستي جو نئون رستو پيدا ٿيڻ شامل آهي

گهڻي وڃو

APAP ، CPAP ، ۽ BiPAP سڀني قسمن جا وهڪرو ٺاھيندڙ آھن جيڪي ننڊ سمھڻ جي علاج لاءِ مقرر ڪيا ويندا. هر هڪ ساڳيا مقصد آهن ، پر هڪ عام ايپپي مشين ڪم نه ڪرڻ جي ڪري اي پي اي پي يا بي اي پي اي پي استعمال ٿي سگهندي.

مثبت ايئر وي پريشر تھراپي کان علاوه ، توھان کي پنھنجي ڊاڪٽر جي صلاح مشوري تي ھلي رھڻ ضروري آھي زندگي جي ڪنھن به سفارش واري زندگي گذار تي. سمهڻ واري ڇڪڻ زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهي ٿي ، ان ڪري هاڻي ان جو علاج ڪرڻ توهان جي نظر کي بهتر بڻائي سگهن ٿا ، جڏهن ته زندگي جي مجموعي معيار کي بهتر پڻ بڻائي سگهجي ٿو.