حمل دوران توھان جي منھن ۾ دھاتي ذائقي

مواد

• جائزو
• حيواني تبديليون ۽ حمل
• ڌاتوءَ جي ذائقي جي پويان ڇا آهي؟
• ذائقي کان نجات حاصل ڪرڻ
• اهي وٺندڙ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

جائزو

حمل جي دوران ، هارمون جي آمد تبديلي جي ڪيترين ئي تبديلين جو ذميوار آهي. اهي هارمونون پڻ ناجائز علامتن جي باري ۾ آڻي سگھن ٿيون ، خاص طور تي پهرين ٽرمسٽر دوران.

جيتوڻيڪ ڳچي ۽ ٿڪجيرٿا عام حمل وارين علامتن ۾ شامل آهن ، ڪجهه عورتون پڻ ذائقي ۾ تبديليون محسوس ڪنديون آهن. انهي کي عام طور تي ”تلخ“ يا ”ڌاتو“ ذائقو طور بيان ڪيو ويندو آهي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي وات ۾ پراڻا سڪا آهن ، حمل مان حيواناتي تبديليون شايد الزام لڳن ٿيون.

حيواني تبديليون ۽ حمل

جڏهن توهان حامله آهيو ، توهان جي جسم کي وڌندڙ ٻار کي برقرار رکڻ ۾ مدد لاءِ ايسٽروجن ۽ پروجسٽرون ليول وڌا ويا. جڏهن هارمونون ضرور ضروري آهن ، اهي جسم ۾ علامتي تبديلين ۾ پڻ حصو وٺنديون آهن.

اهو خاص طور تي پهرين ٽرمٽر دوران صحيح آهي جيئن توهان جو جسم حمل سان مطابقت رکي رهيو آهي.

ڪجهه عورتن لاءِ ، حمل خواهش ۽ کاڌي جي ترجيحن ۾ تبديلي آڻيندو آهي. شايد توهان وٽ چاکليٽ ، اچار ، يا چپس جو هڪ مضبوط شوق آهي جيڪو توهان کان اڳ ناهي ڪيو ويو. وڌيڪ هتي حمل جي شوقين بابت وڌيڪ اڻو.

يا شايد ڪجھ اهڙا کاڌا جيڪي توهان حمل دوران خوفناڪ وڻندا هئا. بدترين حالتن ۾ ، ڪجهه کاڌو صبح جي بيماري جا احساس آڻي سگهي ٿو.

حمل مان حيواني تبديليون توهان جي وات ۾ غير معمولي ذائقو پڻ ڇڏي سگهن ٿيون. انهن مان هڪ عام هڪ بدنام ڌاڙيل مزو آهي.

ڌاتوءَ جي ذائقي جي پويان ڇا آهي؟

صبح جو بيمار ، جيڪا الٽي جو سبب بڻجندي آهي ، پهرين ٽئين ٽرمسٽر دوران هڪ عام پريشاني هوندي آهي. توهان شايد هن وقت ۾ ٻين حسياني تبديلين جو پڻ تجربو ڪري سگهو ٿا ، جنهن ۾ اهي بو ۽ ذائقو متاثر ٿين ٿا. ڪجهه هارمونڊو ​​عورتن ۾ ڊسجيسيا نالي هڪ حالت سبب بڻائڻ لاءِ هارمونل تبديليون سوچي رهيا آهن.

ڊائيسيا ذائقي جي تبديلين کي رد ڪري ٿو. خاص طور تي ، اهو توهان جي وات جو ذائقو پيدا ڪري سگهي ٿو:

• ڌاتوءَ
• لوڻ
• سڙي ويو
• ناني
• ڪوڙو

مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ڊجيوسيا عام طور حمل جي پهرين حصي ۾ وڌيڪ خراب آهي ، ۽ آخر تائين بهتر ٿي وڃي ٿو. حمل کان ڌاره ڊيجيشيا لاءِ ڪيتريون ئي طبي وضاحتون آهن. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• وٽامن يا سپليمنٽس وٺڻ
• نسخه جي نسخه (او ٽي سي) ۽ نسخا واريون دوائون
• وات ۾ ٿڌ يا انفيڪشن
• خشڪ وات
• ذیابيطس
• گنگيوائٽس
• گردڪ يا جگر جي بيماري
• ڪينسر يا سرطان جو علاج
• خاص ڏندن جي ساز واريون شيون يا ڀرڻ

جيڪڏهن توهان کي مٿين طبي ڳڻتي جي ڪا به ضرورت ناهي ، ته ڊيوسيوسيا گهڻو ڪري بي رحم سمجهيو ويندو آهي. تنهن هوندي ، اهو هڪ ڊاڪٽر طرفان جاچڻ گهرجي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي ڌاتوءَ جي ذائقي کان علاوه ٻئي پريشان يا نئين علامتون به هجن.

ڊيسسياسيا پاڻ تي ڀاڙي ٿو يا نه واپرائڻ جي سڌي طريقي سان توهان جي کائڻ جي خواهش کي. پر اهو ڪجهه کاڌا ذائقي کي تلخ يا ناپسنديده بڻائي سگهي ٿو. اهو اهو معاملو آهي جيڪو کاڌ خوراڪ کي ڇڏڻ کانپوءِ ، جيڪي مصنوعي مٺين سان ٺهيل آهن. منرل پاڻي توهان جي وات ۾ ڌاتو جو ذائقو پڻ وڌائي سگهي ٿو.

ذائقي کان نجات حاصل ڪرڻ

ڳالهائڻ جي لحاظ سان ، هتي ڪوبه علاج ناهي جيڪو توهان کان حمل ۾ تجربو ڪندڙ ڌاتوئي ذائقي کان نجات حاصل ڪري سگهي ٿو. اڃا ، توهان ڪجهه طريقا آهن جنهن کي توهان ڊجيوشيا جي اثرات کي گهٽائڻ جي لاءِ وٺي سگهو ٿا. غذا جي تبديليون جيڪي توھان ڪري سگھوٿا شامل آھن:

• کنڊ کان پاڪ مينٽس وٺڻ
• ٿڌي شيون کائڻ جهڙوڪ برف جي چپس ۽ برف جو پاپ
• ڪنهن به ڌاتوءَ جو ذائقو خراب ڪرڻ لاءِ لوڻ جي ڪڪڙين تي ناشتي ڪرڻ
• عجب ذائقو کائڻ مصالحي وارو کاڌو کائڻ
• کاڌو کاڌ خوراڪ ۽ مشروبات ، جهڙوڪ اچار ۽ سائي سيب
• سِٽي جوس پيئڻ
• وڪري ۾ چونڊيل شين جي چونڊ ڪرڻ

توهان پلاسٽڪ ڪٽيلري کي ڌاتو وارا ڪٽيري وار کان به چونڊي سگهو ٿا. مائع جي استعمال سان چ hydrي نموني هائڊريٽ ٿيل رهڻ خشڪ مٺو کي روڪڻ ۾ به مدد ڪري سگهي ٿو

خراب ذائقي کي خراب رکڻ (۽ توهان جي مسوڙي ۽ ڏندن کي صحتمند رکڻ) جي لحاظ سان پڻ زباني صفائي جا وڏا اثر ٿي سگهن ٿا. دانت صاف ڪرڻ ۽ ان تي toلڻ جي اضافي سان ، توهان نرم زبان سان پنهنجي زبان کي ڪنهن ڏکيائي واري ڌاتوءَ جي ذوق کان نجات ڏيارڻ ۾ نرمي سان برش ڪري سگهو ٿا.

هڪ نرم وات ڌڙڪي يا لوڻ وارو پاڻي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندو آهي.

اهي وٺندڙ

جيتوڻيڪ ڊيزيوزيا ڪجهه ماڻهن ۾ بنيادي صحت جي مسئلي جي نشاني ٿي سگهي ٿي ، اهو ممڪن ناهي ته حمل جي ڪري ڳڻتي آهي. ڪيترن حمل وارين عورتن سان ملي جئين ذائقي جو ذائقو نقصانڪار نه هوندو آهي ، ۽ اهو عام طور تي س pregnancyي حمل تي محيط نه رهندو آهي.

حمل جي ٻين علامتن وانگر ، ديگسيايا آخرڪار پنهنجو پاڻ کان پري ٿيندي وڃي.

جيڪڏهن توهان مزيدار ذائقو برداشت نٿا ڪري سگهو ، پنهنجي کاڌي سان غذائي تبديلين ۽ ٻين علاج تي بحث ڪريو. اهو خاص طور تي اهم آهي جيڪڏهن ذائقو ايترو خراب آهي جو توهان کي کائڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.