ڇا ايپل سائڊ سرڪش توهان جي وارن کي فائدو ڏئي سگهي ٿو؟
![ايپل سائڊرن جي پوکي جا 6 صحت جا فائدا](https://i.ytimg.com/vi/swV8zg2AGhM/hqdefault.jpg)
مواد
- بال جي حفاظت لاءِ اي سي وي ڇو استعمال ڪجي؟
- تيزابيت ۽ پي ايڇ
- اينٽي مائڪروبوبي
- ٻيا دعويٰ
- آئون بال جي سنڀال لاءِ ACV ڪيئن استعمال ڪريان؟
- شيون ڏسڻ لاءِ
- ڇا تحقيق ان جي استعمال جي حمايت ڪري ٿي؟
- اهي وٺندڙ
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.
وارن لاءِ ايپل سائڊر سرن جو استعمال ڪرڻ
ايپل سائڊ سرڪل (ACV) هڪ مشهور مصالحہ ۽ صحت وارو کاڌو آهي. اهو خمير جي عمل کي استعمال ڪندي سيب مان ٺاهيو ويو آهي انهي کي افزائي افزائي افزائش نسل ، معدنيات ۽ تيزاب سان.
ACV گھريلو علاج طور ڪيترائي ايپليڪيشنس آھن. انهن مان هڪ هي آهي ته وار ڌوڻ چمڙي جي صحت کي بهتر بڻائڻ ، وارن کي مضبوط ڪرڻ ۽ چمڪ کي وڌائيندو آهي.
جڏهن ته گهٽ تحقيق جي باوجود صحت جي مسئلن لاءِ ”پيانسي“ يا ”علاج سڀني لاءِ“ هڪ گهر طور مڃيو ويو ، اي سي وي جي فائدن ۽ سائنس بال جي حفاظت جي سلسلي ۾ پهچائي ٿي.
جيڪي ماڻهو وارن وارن مسئلن سان منهن ڏيڻ وانگر خارش واري alٽي يا بال جي خرابي بابت ، ايپل سائڊ سرڪل ڳولڻ جو بهترين قدرتي علاج ٿي سگهن ٿا.
بال جي حفاظت لاءِ اي سي وي ڇو استعمال ڪجي؟
توهان جي وارن لاءِ هي هپ صحت وارو مرسم ڇو بهترين آهي.
تيزابيت ۽ پي ايڇ
هڪ لاءِ ، ايپل سائڊ سرڪل - ڪجهه بهتر تحقيق ڪيل صحت جي ملڪيت کان ٻاهر آهي - هڪ امڪاني مواد آهي. ان ۾ ايڪيٽيڪ ايسڊ جو سٺو مقدار موجود هوندو آهي.
وار جيڪي خنزير ، نازڪ ، يا مٺي ڏسڻ لڳن ٿا پي ايڇ جي ماپ تي وڌيڪ الڪائن يا وڌيڪ ٿين ٿا. خيال اهو آهي ته هڪ تيزاب مادي ، ACV وانگر ، پي ايڇ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ بال جي صحت کي توازن ۾ واپس آڻيندو آهي.
اينٽي مائڪروبوبي
ACV پڻ مشهور گهر ڊسڪ آهي. اهو بيڪٽيريا يا فنگس کي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جيڪا چمڙي ۽ وارن جي مسئلن جي ڪري سگھي ٿي ، جهڙوڪ نن infectionsي انفيڪشن يا خارش.
ٻيا دعويٰ
ايپل سائڈر سرکہ ويتامين سي ۽ بي وانگر ويتامين ۽ معدنيات سان مالا مال هجڻ جي ساراهه ڪئي وڃي ٿي ، جهڙوڪ وٹامن سي ۽ بي.
آئون بال جي سنڀال لاءِ ACV ڪيئن استعمال ڪريان؟
هڪ ACV واش آسان طريقي سان ٺاهي سگهجي ٿي.
- ايپل سائڊر سرکہ جي هڪ ٻه چمچ پاڻي سان ملائي.
- شيمپو ڪرڻ ۽ ڪنڊيشن ڪرڻ کان پوءِ ، توهان جي وارن جي وچ ۾ ڪم ڪرڻ سان آڳاٽي کي وارن سان pourٽو ڪريو.
- ڪجهه منٽن لاءِ ويهڻ ڏيو.
- ان کي صاف ڪري وٺو.
ناريل ۽ ڪيٽيبلس ضروري تيل جا چند قطرا مرکب سان گڏ ٺاهڻ جي صلاح ڏين ٿا جيڪڏهن آپ لاءِ تيزابي بو وڌيڪ طاقتور هجي. بو کي جلدي صاف ڪرڻ کانپوءِ ٻاهر وڃڻ گهرجي.
هفتي ۾ ٻه ڀيرا پنهنجي بال جي وار جي علاج ۾ کلڻ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان هر واش يا ڌوٻي ۾ استعمال ڪندڙ ACV جي مقدار وڌائڻ لاءِ به آزاد محسوس ڪريو. عام طور تي ، اهو 5 چمچ يا گهٽ ۾ گهٽ رکڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
شيون ڏسڻ لاءِ
ايپل سائڊ سرڪ جو استعمال ڪرڻ وارن جي توازن کي واپس آڻڻ بابت سڀ ڪجهه آهي. جيڪڏھن توھان محتاط نه آھيو ، اھو ختم ٿي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان جا وار يا ڌاڙي جا مسئلا خراب ٿي وڃن ، ACV استعمال ڪرڻ بند ڪري. يا ، رلڻ ۾ وجهندڙ رقم گھٽائڻ جي ڪوشش ڪريو ، يا جنهن تعدد جو توهان استعمال ڪيو ٿا.
ايپل سائڊ سرڪل ۾ ايسٽڪ ايسڊ شامل آهن جيڪي ڪيڪيڪل طور سڃاتل آهن. هن جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته اهي چمڙي کي خارش ڪري يا ساڙي ڇڏين.
چمڙي تي سڌي طرح لاڳو ڪرڻ کان اڳ هميشه ACV کي پاڻي سان ٻاري ڇڏيو. جيڪڏهن توهان جي کلڻ ڏا strongي مضبوط آهي ، ان کي وڌيڪ ڳرڻ جي ڪوشش ڪريو - جيتوڻيڪ جيڪڏهن خارش ٿي وڃي ، اهو تقريبن ڪجهه ڏينهن اندر صاف ٿي ويندو آهي.
اکين سان رابطو کان به پاسو ڪريو. جيڪڏهن رابطو ٿئي ، جلدي پاڻي سان ڌوئڻ.
مٿين هدايتن تي عمل ڪريو ۽ ايپل سائڊ سرڪ جو استعمال مڪمل طور تي محفوظ سمجهي سگهجي ٿو.
ڇا تحقيق ان جي استعمال جي حمايت ڪري ٿي؟
اڃا تائين ، ڪو تحقيق ناهي ڪئي وئي سڌو سنئون ايپل سائڊر سرکہ جي وار وار جي فائدن جي جاچ.
ڪجھ ACV دعائن لاءِ ، بهرحال ، سٺي صحت ۽ تحقيق آهي صحت مند وار وار اثرن لاءِ. ٻين دعوائن جي لاءِ ، اڃا وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ، يا سائنس واپس وٺي نه سگهيو آهي ته اهي سچا آهن.
ايپل سائڊ سرڪل کي بال جي صحت کي وڌائڻ لاءِ پي ايڇ کي گهٽ ڪرڻ جي سگهه قوت کي مستحڪم رکي ٿي. شيمپو پي ايڇ تي ڏٺائين ته تيز الڪليٽيٽي وارن بالن جي رگڙ ، ڀ breakي وڃڻ ۽ سڪي وڃڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
مطالعي دليل ڏيندي چيو ته گهڻن وارن جي سنڀال وارين شين کي پي ايڇ ڊي جو پتو نه لڳندو آهي جڏهن ته انهن کي گهرجي ، ۽ گهڻو ڪري شيمپو الڪين ٿي ويندا آهن. جئين تيز تيزابيت وارو مادو ، ACV مدد ڪري سگھي ٿو پي ايڇ کي متوازن. تيزابيت کي وڌائڻ ۽ پي ايڇ کي گهٽائڻ ۾ ، هو سٺائي ، طاقت ۽ چمڪ جي مدد ڪري سگهي ٿو.
ايپل سائڊ ويگر جي antimicrobial طاقتون پڻ تحقيق سان سهڪار ڪري رهيون آهن. اهو ڀنگين يا بڪٽريريا سان لاڳاپيل چمڙي جي مسئلن تي بيهي رکي سگهي ٿو ، انهي سان خارش جو درد روڪي سگهجي ٿو. اڃا تائين خشڪ کوپڙي يا خشڪيءَ جي سهولت جي پٺيان ڪا به تحقيق يا سائنس ناهي.
هتي ڪجھه به ثبوت ناهي ته اي سي وي ۾ وٽامن موجود آهن يعني بال جي صحت تي اثر انداز ٿيندڙ رقم جي. ان ۾ مينگنيئز ، ڪلسيئم ، پوٽاشيم ۽ آئرن جهڙا معدنيات شامل آهن.
هتي پڻ تحقيق ناهي ثابت ٿي ته اي سي وي الفا-هائيڊروڪسيڊ ائڊ تي مشتمل آهي ، جيتوڻيڪ سيب ان ۾ areاڻايل آهي. سيب وٽامن سي ۾ موجود پڻ knownاتا آهن ، ۽ اڃان تائين ويتامين سرڪي ۾ اڻetاڻ آهي.
ڪوبه ڊيٽا موجود نه آهي ثابت ڪري ٿو ته انگور ضد سوزش ڪندڙ آهي ، يا ته. اصل ۾ ، مصيبت ۾ گهڻو ڪيسٽڪ ايسڊ موجود هوندو آهي ، جڏهن غلط استعمال ڪيو وڃي ٿو ، انهي جي پوئتي موٽڻ بدران سوزش سبب ٿي سگهي ٿو.
اهي وٺندڙ
سائنس ايپل سائڊر سرڪ جي هڪ وار وانگر طور تي استعمال ڪرڻ جي حمايت ڪري ٿي. اهو بالن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ چمڙي کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي پي ايڇ کي گهٽائڻ سان بهتر ڪري سگهي ٿو.
اهو به خشڪ سرڪش انفيڪشن ۽ خارش جي خراب ٿيڻ رکي ٿو. تنهن هوندي ، ان کي ڀروسي کي گهٽائڻ يا چمڙي جي بيماري يا خشڪي جي مسئلن کي حل ڪرڻ تي ڀروسو نه رکڻ گهرجي.
هر ڪنهن جا وار الڳ آهن. ايپل سائڊ سرڪل کلڻ شايد هر ڪنهن لاءِ ڪم نه ڪندي. اهو toاڻڻ جو بهترين طريقو جيڪڏهن توهان لاءِ فائديمند آهي ته اهو توهان کي پنهنجي بال جي سار سنڀال جي معمول ۾ آڻڻ ، ۽ ڏسو ته اهو توهان جي ذاتي طور تي ڪم ڪندو.