مدد ڪريو! منهنجو ٻار روئڻ کان پاسو نه ڪندو

مواد

• هنگامي مدد ڳولڻ لاءِ
• ڪلڪ ڇا آهي؟
• روئڻ جي عام سببن
• ٻارڙن ۾ 3 مھينا ۽ نن youngerا آھن
• 3 مهينن کان وڌيڪ جاين ۾
• پنهنجي ٻار جي روئڻ کي ڪئين خوش رکجي
• پنهنجي ٻار کي کارايو
• پنهنجي ٻار جي روين جي نشاندهي ڪريو
• پنهنجي ٻار جي خبر ڏيو
• پنهنجو پاڻ کي انهن جي جاءِ تي رکڻ
• ٻين امدادي حڪمت عملين تي غور ڪريو
• ھڪڙي وقت تي ھڪڙي ڪم ڪريو
• کولڪ ايڊريس
• صرف انهن کي روئڻ ڏيو (سبب جي اندر)
• اهي وٺندڙ

امکانات آهن ، پهرين نشاني جيڪو توهان حاصل ڪيو ته توهان جو نئون جنم پهچي چڪو هو هڪ روئي. ڪئين مسئلو ناهي ته اها مڪمل ٿڪيل واail هئي ، هڪ نرم بلبل, يا تڪڙي ڳوڙهن جو سلسلو- ٻڌڻ جي خوشي هئي ، ۽ توهان کليل ڪنن سان ان کي ڀليڪار ڪيو.

هاڻ ، ڏينهن يا هفتا (يا مهينا) بعد ۾ ، توهان ڪنن تائين پھچي رهيا آهيو. توهان جو ٻار هوندو ڪڏهن روئڻ بند ڪر؟

والدين کان توقع رکو ته ھنن جو ٻار روئندو ۽ روئندو رھندو ، پر ڪجھ به توھان لاءِ تيار ناھي ڪري سگھي ٿو. اچو ته جاچون ته توهان جي ٻار جي ويراني ۽ چوڪ جو مطلب آهي - ۽ انهن کي ڪيئن گهٽايو وڃي ته هرڪو ڪجهه مستحق امن مان لطف اندوز ٿي سگهي.

هنگامي مدد ڳولڻ لاءِ

جيڪڏهن توهان هن کي پڙهي رهيا آهيو ، توهان ممڪن طور تي اڀرندڙ ٻار سان معاملو ڪري رهيا آهيو - ۽ سوچيندي ته ڇا توهان جي ٻارن جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ صحيح آهي. اچو ته جائزو وٺون جڏهن هڪ فوري ڪال يا دورو گهربل هجي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار توهان جي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ڪال ڪريو.

• عمر جي 3 مهينن کان ننو آهي ۽ ان کي بخار آهي
• اوچتو عام طور تي زندگي جي پهرين مهينن (خاموش) لاءِ چپ رهڻ کانپوءِ روزانو روئي ٿو ، اها روزاني روئندڙن جي ٿورن ئي ڏينهنن سان (هي شايد ڳوڙها هوندا ، پر هي ڪجهه وڌيڪ سنگين ٿي سگهي ٿو)
• روئي رهيو آهي ۽ هڪ نرم جڳهه ، الٽي ، ڪمزوري ، يا تحريڪ جي گهٽتائي آهي.
• 8 ڪلاڪن کان وڌيڪ گهٽ نه پيئندو يا نه پيئندو
• هر شي ڪوشش ڪرڻ جي باوجود مان پرسکون نٿو ٿي سگهان - کاڌو پيتو ، لهڻ ، نه پٿر ، ڳائڻ ، خاموشي ، گندي لنگهه وغيره.

ظاهري طور تي ختم ٿيندڙ روئي ظاهر شايد رنگين هجي ، پر يقين سان toاڻڻ بهتر آهي ته ڪجهه به غلط ناهي.

ڪلڪ ڇا آهي؟

ڪالڪ وڏي پئماني تي روئي بيان ڪئي وئي آهي جيڪا “3 جي حڪمراني” ۾ ٿئي ٿي - 3 يا وڌيڪ ڪلاڪن جو هڪ ڏينهن ، 3 يا وڌيڪ ڏينهن هفتي ۾ ، 3 يا وڌيڪ هفتي لاءِ - ۽ عام طور تي هڪ نمونو آهي ، جيئن هر ڏينهن دير سان منجهند يا جلدي شام جو.

ايستائين جو روئڻ کولڪ جي انداز سان ملي ٿو ، پنهنجي ٻارن جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ عقلمند آهي ، جئين اهي توهان کي ٻڌائي سگهندا ته ڪولڪ مجرم آهي.

روئڻ جي عام سببن

ٻارڙن ۾ 3 مھينا ۽ نن youngerا آھن

ٻارن کي انهن جي ضرورتن جو جواب ڏيڻ لاءِ اسان وٽ اوزارن جي گهٽ اهميت هوندي آهي ، ڊاڪٽر ڊيوڊ ايل هيل ، ايف اي اي پي ، “توهان جي ٻار ۽ ننaringي ٻار جي حفاظت ڪرڻ ،” جي ايڊيوڪل ميڊيڪل ايڊيٽر ، 7^ٿڇاپ ، toمڻ کان وٺي عمر 5.” ”هڪڙو پيارو پيو لڳي ، ۽ ٻيو روئڻ وارو آهي. ھي اوزار دائري ۾ محدود آھن ، پر اھي طاقت تائين محدود ناھن. اسان روئي ويٺا آهيون ته ٻارڙن جي روئڻ جو جواب ڏنو وڃي.

توهان جي ٻارڙي کي توهان کي ٻڌائڻ لاءِ تمام گهڻيون اهم شيون آهن. زندگي جي پهرين ڪيترن ئي مهينن ۾ ، اهي شايد روئي رهيا آهن ڇاڪاڻ ته:

• بکايل آهن
• هڪ گندي يا گندا ڊائپر
• ننڊ ۾ يا مهانگائي واري آهي
• اڪيلو آهن يا بيزار آهن
• ختم ٿي چڪو آهي
• toٽڻ جي ضرورت آهي
• تمام گهڻو گرم يا تمام گهڻو گرم هوندا آهن
• آرام يا محبت جي ضرورت آهي
• شور يا سرگرمي کان وڌي ويا آهن
• خارش لباس يا ٽيگ کان تنگ آهن
• پٿر هڻڻ يا پاڙهڻ جي ضرورت آهي
• ڏک ۾ آهن يا بيمار آهن

تعجب ٿيو ته انڌي گئس فهرست کان غير حاضر آهي؟ آمريڪي اڪيڊمي آف پيڊياٽرڪ جي مطابق, گئس جي ٻار جي هيٺين هاضمي نظام مان گذري پيئي نه ڏٺي آهي. توهان شايد اهو سوچيو ته اهو انهن جي پريشاني جو سبب آهي ڇاڪاڻ ته هو روئيندي جاچي جي دوران تمام گهڻو گيس خارج ڪري رهيا آهن ، پر اهو هڪ مفروضو آهي ته گيس آنڊن ۾ getsاسي وڃي ۽ تڪليف جو سبب بڻجي.

جئين ته ڪي روئڻ جا ڪيترائي سبب آهن ، انهي مسئلي کي نمايان ڪري سگهجي ٿو. هيل کي هڪ چڪاس جي صلاح ڏيڻ جي صلاح ڏني ، خاص طور تي رات جي وچ ۾. جڏهن توهان ننڊ کان محروم ڪري رهيا هجو ، اهو سٺو طريقو آهي ته توهان يقين ڏيئو ته توهان ٻڪريون جي سبب جي باري ۾ هر ممڪن تي غور ڪندا ، ۽ پنهنجو ٻار - ۽ پنهنجو پاڻ - ڪجهه راحت حاصل ڪريو.

3 مهينن کان وڌيڪ جاين ۾

نئين پيدائش واري روئي هڪ جسماني بنياد آهي ، جهڙوڪ بُک ، ۽ ٻارَ اهو نوجوان والدين کي ڀروسو ڪرڻ تي ڀاڙين ٿا ، پيٽي ايڊران ، OTR / L CEIM وضاحت ڪري ٿو, هڪ ٻارن جي پيشه ورانه معالج جيڪو ٻارن جي علاج تي مرڪوز آهي روئڻ ، روئڻ ، ۽ ننڊ ۾ اچڻ يا مشڪلاتن سان گڏ.

نن 3ن ٻارن کي اٽڪل 3 يا 4 مهينن جي عمر کان وڌيڪ likelyمڻ وارا ، آ aريون ، پڪي يا سڪون استعمال ڪندي. پر انهي جو مطلب اهو ناهي ته انهن وٽ پنهنجا نازڪ لمحا ناهن. اهي شايد مايوس ٿي سگھن ٿا ، غمگين آهن ، ڪاوڙجي وڃن ٿا يا علحدگي واري پريشاني رکن ٿا (خاص ڪري رات جو) ۽ انهن احساسن کي ٻڌائڻ لاءِ روئڻ جو طريقو استعمال ڪندا آهن.

ڏندن جو درد وڏي ٻارن ۾ روئڻ جو وڏو سبب پڻ آهي. گهڻا ٻار 6 کان 12 مهينن جي وچ ۾ پهرين ٻانهون sprهلائيندا آهن. غمگين ۽ روئڻ جي علاوه ، توهان جي ٻار جا مسخرا ۽ سوجن به ٿي سگھن ٿا ، ۽ اهي معمولي کان وڌيڪ گهڪا پائي سگھن ٿا.

ڏند ڪٿان جي تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ ، پنهنجي ٻار کي صاف منجهيل يا گلي واش ڪلٿ يا مضبوط پائيدار انگوٽي پيش ڪريو. جيڪڏهن روئڻ جاري رهي ته ، ايٿامينفين (ٽيلينول) جي مناسب خوراک ڏيڻ بابت پنهنجي ماهي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. جيڪڏهن توهان جو ٻار 6 مهينن کان وڏو آهي ته توهان ibuprofen (Advil) پڻ ڏئي سگهو ٿا.

پنهنجي ٻار جي روئڻ کي ڪئين خوش رکجي

هتي توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه ناقابل برداشت نن littleڙو آهي:

پنهنجي ٻار کي کارايو

توھان چاھيو ٿا تھ ان سان گڏ ٿورو اڳڀرو ھجن. جڏهن توهان جي ٻار واويل ڪرڻ شروع ڪيو ، شايد اهو پهريون ئي ڪم آهي جيڪو توهان ڪيو ، پر شايد اهو نتيجو نه مليو جنهن جي توهان اميد ڪئي هئي. سينه يا بوتل کي انجام ڏيڻ کانپوءِ روئڻ وڌندي ڪڏهن ڪڏهن مايوس ۽ بي ترتيب سان چوسڻ جي نتيجي ۾ ٿيندو آهي.

”جيڪڏهن هڪ نئون newbornاول اچي ويو آهي ته هوءَ روئي رهي آهي ڇاڪاڻ ته هو بکيو آهي ، توهان پهريان ئي دير ڪري رهيا آهيو ،“ هيل چوي ٿو.

انهن اشارن کي ڳوليو جيڪي توهان جي نن oneڙي بکڻ شروع ٿي چڪا آهن: هڪ نشاني اها هوندي آهي جڏهن اهي پنهنجي هٿ تي چوسيندا آهن يا زور سان نپل جي ڀرسان rootهلائيندا آهن. ناقابل برداشت روئڻ کان بچڻ لاءِ - ۽ هيٺيون وڃڻ وارو ، گهڻو ڪري ناڪام ، کارائڻ بعد - سينو يا بوتل کي پيش ڪندي جڏهن اهي اڃا به پرسکون هجن.

پنهنجي ٻار جي روين جي نشاندهي ڪريو

عام طور تي ، هڪ اوچتو ، ڊگهو ، جهاڳڙو ڳائڻ جو مطلب آهي درد ، جڏهن ته هڪ نن ،ي ، گهٽ پچندڙ رڙ آهي جيڪو اڀري ۽ اڀري ٿو بک کي ظاهر ڪري ٿو. پر چوڻ لاءِ ڪنهن خاص روءِ جو مطلب آهي هڪڙي شيءَ لاءِ سڀ ٻارَ ممڪن ناهن.

روئڻ ٻار کان ٻار ڪرڻ جي انفرادي آهي ، ۽ مزاج سان گهڻو ڪجهه ڪرڻ آهي. جيڪڏهن توهان جو پهريون ٻار ڏا chو ٿڌو هو ، ۽ اهو نئون ٻار آهي ، ٺيڪ آهي ، ايترو گهڻو ناهي ، توهان حيران ٿي سگهو ٿا ته جيڪڏهن انهن سان ڪجهه غلط آهي.

هتي شايد ڪجھ غلط ناهي ، هيل چيو. ڪجهه ٻارڙن ۾ صرف وڌيڪ حساس مزاج هوندو آهي ۽ ، تنهن ڪري ، انهن جي روئڻ ۾ وڌيڪ ڊرامائي هوندي آهي.

جيڪڏهن توهان هر روز پنهنجي ٻار کي مشاهدو ۽ ان سان ٻڌو ٿا ، توهان شروع ڪيو ٿا مختلف آوازن جا انهن جي آواز کي ٻڌائڻ. جيڪڏهن توهان جو ٻار بکيو پيو هجي جڏهن اهي بکيا آهن ، انهي روئي کي ٻڌو ۽ اهو ڪيئن آهي مختلف ٻين کان.

اهو تصور ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو توهان ٻاهرين ٻولي سکي رهيا آهيو. (اسان تي اعتبار ڪريو.) جيڪڏهن توهان واقعي انهن روين تي ڌيان ڏيندا ، وقت سان گڏ ، توهان ۽ توهان جو ٻار توهان جو هڪ حرف ترقي ڪندو.

پنهنجي ٻار جي خبر ڏيو

هتي ٻيون ، ننlerا ، اشارا جيڪي توهان جي ٻار کي گهربل آهن انهي ۾ جڙڻ پيش ڪن ٿا ، ۽ ان کي پڙهڻ سان روئندڙ جادوءَ کي روڪي سگهجي ٿو.

ڪجهه واضح آهن ، انهن جي اکين کي مسڪائڻ يا جڏهن هو ٿڪجي وڃن.

ٻيا گهٽ واضح آهن ، جهڙوڪ انهن جي نظر کي whenيرائڻ جڏهن اهي ڪافي حرڪت رکن ها. پنهنجي ٻار کي ويجهو کان ڏسو - انهن جي جسم جي حرڪت ، پوزيشن ، منهن جا تاثرات ، ۽ ڪتب آڻيندڙ آواز (جهڙوڪ ڪوئوڻ) - اهي اشعار سکڻ لاءِ ڏينهن جي مختلف وقتن تي.

ياد رکو ، هر ٻار منفرد آهي. صرف ان ڪري جو توھان جو پهريون ٻار انھن جي ھٿن تي چوسيو ھئائين جڏھن انھن کي بکيو ويو ھو ، ان جو مطلب نھ آھي توھان جي ٻي اک. بدران ، اهو عمل شايد چئي سگهي ٿو ، “مون کي پرسڪون رهڻ جي ضرورت آهي.”

پنهنجو پاڻ کي انهن جي جاءِ تي رکڻ

جيڪڏهن توهان جي ٻار جي روئڻ ۽ اشارو انهي ڳالهه کي روڪي نه ٿي ته هن کي ڇا پريشان ڪري رهيو آهي ، سوچيو ته ڇا پرواه ڪندو توهان جيڪڏھن تون اھي ھين ھا. ڇا ٽي وي گهڻو بلند آهي؟ ڇا مٿي واري روشني تمام روشن آهي؟ ڇا توهان بور ٿي سگهندي؟ پوءِ مناسب ڪم وٺو.

جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جو ٻار بور ٿي پيو آهي ، ان کي سامهون ايندڙ گاڏي ۾ کڻي وڃي يا گهمڻ ۾ لڳن ٿا.

گهر ۾ موجود آوازن کي منهن ڏيڻ لاءِ ۽ پنهنجي نوزائين جي ڳچيءَ ۾ گونجندڙ آواز کي ماٺو ڪرڻ ، اڇو شور کي پُرسکون مهيا ڪندا آهن ، جيئن هڪ پنکڻ يا ڪپڙا سٽر ڪرڻ وارو دٻاءُ turningٽي.

ٻين امدادي حڪمت عملين تي غور ڪريو

جيڪڏهن اڃا روئڻ جو سبب اڃا تائين هڪ راز آهي, ڪوشش ڪر:

• ڪرسي کي کڻي ويٺي يا توهان جي هٿن ۾ (تيز نن movementsيون حرڪتون عام طور تي پرسکون رهڻ لاءِ بهترين آهن)
• توهان جي ٻار کي هلائڻ (پنهنجي پيڊياٽرڪ يا نرس کان پڇو ته اسان ڪيئن ڪئين يا ڏسو)
• انهن کي هڪ واڙي جھڙي ۾ رکڻ
• کين گرم غسل ڏيارڻ
• انهن ڏانهن ڳائڻ

جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان جي ٻار کي پيٽ ۾ هجڻ ، هٿ ، پير ۽ جينياتي چيڪ ڪريو ته “وار ٽرنڪوائٽ” (هڪ وار آ ،ر ، پير ، يا پنيس جي چوڌاري مضبوطي سان wrappedڪيل آهي ، جيڪو يقيني طور تي توهان جي ٻار کي setٽي ڪري سگهي ٿو)

ھڪڙي وقت تي ھڪڙي ڪم ڪريو

روئڻ واري اڳواٽ کي روڪڻ لاءِ ، والدين اڪثر هڪ حڪمت عملي تي ٻئي کي جلدي لڳائيندا آهن.

"والدين گهڻو ڪري روانو ، اچرج ، شرم ، ڳائڻ ، پيٽ تي ، بدلايو - هڪ ئي وقت! اهي به ڪوشش ڪندا ته ڊائپر ، کاڌ خوراڪ ۽ آخر ۾ مڙي وڃڻ لاءِ ٻي والدين ڏانهن منتقل ڪن. اڪثر وقت ۾ اهي سڀ ڪجهه منٽن ۾ ٿي ويندا آهن. صرف اهو ئي هڪ ٻار کي وڳوڙي ڪرڻ آهي ، ”ايڊران چوي ٿو.

ان جي بدران ، ھڪڙي وقت تي ھڪڙو عمل ڪريو - جھڙوڪ جھٽڪو ، صرف پيٽ تي ، يا صرف ڳائڻ - ۽ ان سان گڏ 5 منٽن تائين رھڻو پوندو ته ڏسو ته توھان جو ٻار سوچي ٿو. جيڪڏهن نه ، ٻي رليف جو طريقو آزمايو.

کولڪ ايڊريس

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر تصديق ڪري ٿو ته توهان جي ٻار کي کولڪ آهي ، پهرين ياد رکو ته ان جو توهان جي والدين جي صلاحيتن سان ڪوبه تعلق ناهي.

روئڻ کي شديد ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ، آئيڊان توهان کي ٻلهي ٻارن لاءِ تيار ڪيل هڪ خاص ٻار جي مساج جي ڪوشش ڪندو آهي. اهو آرام سان ، سمهڻ ، ۽ هضم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، ۽ اهو پڻ توهان ۽ توهان جي ٻار جي وچ ۾ لاڳاپا قائم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

ھتي يوٽيوب وڊيوز موجود آھن جڳھون تي ڪلڪون جي مساج لاءِ. يا توهان ڳولي سگهو ٿا هڪ ٻار کي مساج سيکاريندڙ توهان کي سيکارڻ لاءِ توهان جي ڪولي ٻار جي مدد ڪئين.

صرف انهن کي روئڻ ڏيو (سبب جي اندر)

توهان جو ٻار خوراڪ ۽ تبديل ڪيل آهي. انهن کي پٿر ، پينٽ ڪيو ويو ، ڳايو ويو ، ۽ اچيو ويو آهي. توهان حد کان وڌيڪ مايوس ۽ پريشان ٿي ويا آهيو. اتي هڪ نئين parentsاول ٻار جا سڀئي والدين رهي چڪا آهن.

جڏهن توهان خراب ٿيڻ واري هنڌ ڏانهن وڃي رهيا آهيو ، توهان جي ٻار کي محفوظ هنڌ تي رکڻ صحيح ٿا سمجهو ، جهڙوڪ انهن جو ٻاهرو ، ۽ ڪمرو ڇڏي ڏيو.

پنهنجي ساٿي يا ڪنهن اعتماد واري خاندان جي ميمبر يا دوست تي فون ڪرڻ هڪ اختيار ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن اها ناهي ، محسوس ڪيو ته پنهنجي ٻار کي ”روئيو“ ٿوري عرصي تائين ڇڏڻ سان ڪو به پائيدار نقصان ڪو نه ٿيندو.

”اسان knowاڻون ٿا ته ٻارن کي روئڻ ڪو هنن کي جذباتي نقصان نه پهچائيندو آهي. ان جو ڪيترائي ڀيرا اڀياس ڪيو ويو آهي. گهڻا؟ اهو شايد توهان تي ۽ توهان جي ٻار تي ڀاڙين ٿا ، پر ڊگهي عرصي ۾ ، توهان پنهنجي ٻار کي روئڻ بابت ٺيڪ محسوس ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن هو جاڳندي واري حالت مان سمهڻ واري حالت ڏانهن روئڻ جي ضرورت آهي ، ۽ ان کان به وڌيڪ جيڪڏهن توهان پنهنجو ڪري رهيا آهيو. پنهنجي جذباتي حد ، ”هِل چوي ٿو.

ٻي طرف ، توهان جي ناقابل اطمينان ٻار کي آرام ڏيڻ جي ڪوشش جاري رکندي جڏهن توهان پنهنجي عقل جي آخري حد تي آهيو مئي پائيدار نقصان پهچايو. ڇڪيل ٻار syndromeڻڻ سان اڪثر ٿئي ٿو جڏهن سوير کان محروم ، مايوس والدين هاڻي روئڻ برداشت نٿا ڪري سگهن.

جڏهن توهان پنهنجي حد تي محسوس ڪيو ، ٿڌو ساهه وٺو ، ٿورن لمحن لاءِ قدم کڻي ، ۽ knowاڻو ته اهو پيراڻو گگ آهي مشڪل.

اهي وٺندڙ

اها شايد توهان کي هاڻي ناممڪن لڳي ، پر روئندي چريائين ٿيندو آخرڪار سست ٿيو.

2017 جي ريسرچ موجب ، پيدائش کانپوءِ پهرين هفتي ۾ ، نوان newbornاول روزانو تقريبن 2 ڪلاڪ روئندا آهن. روزا 6 هفتن کان روزانو 2 کان 3 ڪلاڪ وڌندي ۽ چوٽي ٿو ، جنهن کانپوءِ اهو آهستي آهستي گهٽجي ٿو (هليلوجيه!) ٻارڙي جي عمر 4 مهينا گذرڻ تائين ، انهن جي روئڻ شايد ڏينهن ۾ صرف 1 ڪلاڪ کان ٿورو وڌيڪ شامل ٿي وڃي.

اڃا به وڌيڪ اطمينان بخش: توهان کي پنهنجي ٻارن جي اشعار ۽ روئي پڙهڻ سکڻ ۾ تمام گهڻو تجربو حاصل ٿي چڪو هوندو ، تنهن ڪري انهن جي ضرورتن کي منهن ڏيڻ سان ان غير تسلي بخش روئي کي روڪيو وڃي جيڪو ان جي شروعاتي هفتن جو خاصيت هو. توهان کي هي ملي ويو آهي.