منهنجي پوئتي درد ۽ چکر جي سبب ڇا آهي؟

مواد

• پيدائش
• اينڊوميٽرسس
• اوستيوآرٿرتس
• فبرووميئليا
• اسڪيوٽيڪا
• وائيپلش
• ايڪوٽيڪ حمل
• Subarachnoid hemorage
• اسڪرين
• پيٽ ۾ تيز ايورٽور aneurysm
• اي بي او عدم مطابقت جو رد عمل
• جڏهن مون کي طبي مدد ڳولڻ گهرجي؟
• پوئتي درد ۽ چکر کي ڪيئن علاج ڪيو ويو آهي؟
• آئون گهر ۾ پوئتي درد ۽ چکر کي ڪيئن سنڀاليندس؟
• آئون پوئتي درد ۽ چکر کي ڪيئن روڪي سگهان ٿو؟

جائزو

پٺي جو سور - خاص طور تي توهان جي هيٺين پوئتي ۾ - هڪ عام علامه آهي. درد گھٽ ۽ درد کان وٺي تيز ۽ ڇڪڻ تائين ٿي سگهي ٿو. پوئتي درد هڪ ڳري زخم يا دائمي حالت جي ڪري ٿي سگهي ٿو جيڪا مسلسل تڪليف جي ڪري ٿي.

درد چکر وٺي سگهي ٿو. ڏرڪي هڪ حالت آهي جيڪا توهان کي محسوس ڪري سگهي ٿي ته اهو ڪمرو isري رهيو آهي. پوئتي درد وانگر ، زيادتي هڪ عام شڪايت آهي.

ڏند ڳائڻ واري ڪمري جي علاوه ڪيترن ئي احساسن کي وٺي سگھي ٿو. شايد توهان کي سرائي محسوس ٿئي ، ifڻ ته توهان ترندو پئي رهيا آهيو يا ٿي سگهي ٿو. يا توهان پنهنجو توازن برقرار رکڻ جي قابل نه هوندا. هر علامت ڪيترن ئي سببن سان ڳن isيل آهي.

پٺي جو سور پڻ ڪيترائي سبب بڻجي سگھي ٿو. توهان جي پوئتي توهان جي جسم کي هٽائڻ ، موڙيندڙ ، مدد ڏيڻ ۽ جذب ٿيندڙ جذب کي ذميوار آهي. اهي افعال زخمي ٿيڻ جي ڪيترن ئي امڪانن کي کوليا آهن. توهان جي اسپينل ڪالمن سان گڏ نازڪ هڏا توهان جي اسپينل جي ڪنڊ جي اعصاب تي مشتمل آهن. هڪ هڏن يا مددگار ڊسڪ جيڪا جڳهه کان ٻاهر ٿي ويندي آهي توهان جي اعصاب تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿي ، درد جي ڪري ٿي.

نادر موقعن ۾ ، پوئتي جو سور ۽ zzرهي سخت حالت جو اشارو ڏئي سگھي ٿو ، جيئن ته اسٽروڪ يا دماغي هومرج. جيڪڏهن توهان ٻاهريان خواب ، ٻرندڙ تقرير ، بيماري ۽ سخت توازن جا مسئلا محسوس ڪريو ٿا ، اهي طبي ايمرجنسي جا نشان ٿي سگهن ٿيون.

جيڪڏهن توهان رت جي منتقلي دوران پوئتي درد ۽ چکر جو تجربو ڪيو ، اهي سخت منتقلي رد عمل جي علامت ٿي سگهي ٿي. فوري طور تي پنهنجي طبي فراهم ڪندڙ کي اطلاع ڏيو.

هتي پوئتي درد ۽ چکر جا 11 ممڪن سبب آهن.

پيدائش

سراسري طور تي ، هڪ مڪمل مدت واري حمل 40 هفتا رهي ٿي. اهڙا ڪيترائي عنصر آھن جيڪي حمل تي اثر انداز ڪري سگھن ٿا. عورتون جيڪي ابتدائي تشخيص ۽ پيدائش کان پوءِ نيٺ صحت مند حمل جو تجربو ڪن ٿيون ۽ صحتمند ٻار کي جنم ڏين ٿيون. حمل بابت وڌيڪ پڙهو.

اينڊوميٽرسس

اينڊوميٽريوس هڪ بيماري آهي ، جنهن ۾ جيڪو ٽشو جيڪو توهان جي uterus جي استر کي ٺاهيندو آهي ، اهو توهان جي uterine cavity کان ٻاهر وڌندو آهي. توهان جي uterus جي استر کي endometrium سڏيو ويندو آهي. endometriosis بابت وڌيڪ پڙهو.

اوستيوآرٿرتس

اوستيوآرٿرتس (OA) گٿريت جو سڀ کان عام قسم آهي. اهو degenerative گڏيل بيماري ، degenerative arthritis ، يا لباس ۽ ٽئر گٿريت جي نالي سان پڻ مشهور آهي. اوستيوآرتھرائٽس بابت وڌيڪ پڙهو.

فبرووميئليا

فبروماليلايا هڪ ڊگهي عرصي وارو يا دائمي مرض آهي. اهو عضلات ۽ هڏن ۾ وڌندڙ درد ، نرمي جي علائقن ۽ عام ٿڪ سان ڳن associatedيل آهي. فبرووميويلييا جي علامن بابت وڌيڪ پڙهو.

اسڪيوٽيڪا

اسڪيوٽيڪا اهو احساس آهي جيڪو توهان جي پيٽ ، چوٽي ، ۽ پير ۾ معتدل سخت درد جي طور تي ظاهر ڪري سگهي ٿو. توهان شايد هنن علائقن ۾ ڪمزوري يا بيڪار محسوس ڪري سگهو ٿا. اسڪيوٽيڪا بابت وڌيڪ پڙهو.

وائيپلش

Whiplash تڏهن ٿئي ٿو جڏهن انسان جو سر پوئتي ٿيندي آهي ۽ پوءِ اوچتو اڳتي وڌڻ سان وڏي طاقت سان ٿيندو آهي. هي زخم اڪثر ڪري ڪار جي ٽڪر جي پٺيان عام آهي. whiplash جي سببن بابت وڌيڪ پڙهو.

ايڪوٽيڪ حمل

هڪ ايٿوپيڪ حمل جي صورت ۾ ، ڀاڻين وارو هڏيون uterus سان جڙيل نه هوندو آهي. ان جي بدران ، اهو فلوپيئن نلين ، پيٽ جي ڳچي ، يا سروازي سان ڳن mayيل هجي. ايڪوٽاپڪ حمل بابت وڌيڪ پڙهو.

Subarachnoid hemorage

Subarachnoid hemorrhage (SAH) انهي سباراڪنائڊ اسپيس جي اندر خونريزي کي رد ڪري ٿو جيڪا دماغ ۽ هي جزن جي وچ وارو علائقو آهي جيڪي دماغ کي coverڪيندا آهن. subarachnoid hemorrhage بابت وڌيڪ پڙهو.

اسڪرين

دماغ جو tissueانچو آڪسيجن وڃائي ٿو جڏهن دماغ ۾ رت جي رڳن کي andاسي ۽ رت ڪري ٿو يا جيڪڏهن دماغ تائين رت جي فراهمي ۾ رڪاوٽ وڌي رهي آهي. دماغ جي خلين ۽ ٽشوز منٽن جي اندر مرڻ شروع ٿي ويندا آهن ، جنهن جو هڪ اسٽروڪ سبب آهي. وڌيڪ فالج جي علامتن بابت وڌيڪ پڙهو.

پيٽ ۾ تيز ايورٽور aneurysm

ايورٽا انساني جسم ۾ سڀ کان وڏو رت جي رڳ آهي. ايورٽ جي ڀت نن aي گببار وانگر oonاٽي يا وڏا ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن اهي ڪمزور ٿي وڃن. اهو سڏيو ويندو آهي پيٽري وارٽ aortic aneurysm (AAA) جڏهن اهو ٿئي ٿو ته aorta جي حصي ۾ جيڪو توهان جي پيٽ ۾ آهي. پيٽ جي ايورٽٽ aneurysm بابت وڌيڪ پڙهو.

اي بي او عدم مطابقت جو رد عمل

هڪ اي بي او عدم مطابقت رد عمل اچي سگھي ٿو جيڪڏهن توهان رت جي منتقلي دوران هڪ غلط قسم جو رت وصول ڪيو ٿا. اهو توهان جي مدافعتي نظام سان مطابقت رکندڙ رت لاءِ هڪ نادر ، پر انتهائي خطرناڪ ۽ ممڪن طور تي موتمار رد عمل آهي. ABO جي عدم مطابقت واري رد عمل بابت وڌيڪ پڙهو.

جڏهن مون کي طبي مدد ڳولڻ گهرجي؟

911 کي ڪال ڪريو يا ڪنهن کي توهان کي هنگامي ڪمري ڏانهن ڌڪايو وڃي جيڪڏهن توهان کي شڪ ٿيو ته توهان کي به اسٽروڪ يا دل جو دورو پيو. اضافي علامتون شامل آهن الجھن ، سينه جو درد ، ۽ توهان جي جسم جي هڪ پاسي تي ضابطي جي نقصان. شديد پوئتي درد ۽ چکر جو نتيجو توهان جي پيرن ۾ سنسني وڃائڻ پڻ طبي هنگامي حالت آهي.

پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي اطلاع ڏيو جيڪڏهن:

• توهان جي پوئين درد ۽ چچين ٽن ڏينهن کانپوءِ گهر جي سنڀال سان حل نه ٿيو
• توهان ٻڌڻ جو نقصان محسوس ڪيو يا علامات کي خراب ڪرڻ
• توهان کي رت جي منتقلي جي موٽ ملي رهي آهي جڏهن توهان پوئتي درد ۽ چکر کي محسوس ڪيو

نئين دوا وٺڻ کان پوءِ جيڪڏهن توهان کي پيٽ جو سور ۽ چکر محسوس ٿئي ته فوري طور طبي مدد طلب ڪريو.

پوئتي درد ۽ چکر کي ڪيئن علاج ڪيو ويو آهي؟

پوئتي درد ۽ زيادتي جو علاج سبب تي منحصر آهن. زخمي ٿيڻ کانپوءِ آرام اڪثر پٺتي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. جسماني علاج مشق توهان جي پيٽ کي مضبوط ڪرڻ ۽ مضبوط ڪرڻ جي شدت سان درد کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

ڪجهه مثالن ۾ ، توهان جي علامات کي وڌيڪ اهم مداخلت جي ضرورت ٿي سگھي ٿي ، جئين درد کي آرام ڪرڻ واري انجڻ ۽ سرجري کي گهٽائڻ لاءِ اعصاب جو دٻاءُ گهٽ ڪرڻ جي لاءِ. توهان جو ڊاڪٽر چکر گهٽائڻ لاءِ دوائون بيان ڪري سگهي ٿو. اينٽي هيسٽامائن ، جهڙوڪ ڊائيفين هائيڊامائن (بيناديلل) ۽ ميليزيائن (اينٽيورٽ) ، چٽڻ جي علاج ۾ پڻ مدد ڪري سگهندا آهن.

آئون گهر ۾ پوئتي درد ۽ چکر کي ڪيئن سنڀاليندس؟

جيڪڏهن توهان جي پوئتي درد ۽ چوري هڪ زخم سان لاڳاپيل آهي ، توهان جي پيٽ ۾ آرام ۽ برف کي درد ۽ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هميشه برف کي ڪپڙي سان coveredڪيل رکندا آهن. ان کي پنهنجي چمڙي کي زخمي ڪرڻ کان بچائڻ لاءِ هر وقت تي 10 منٽن کان وڌيڪ نه ڇڏي ڏيو.

توهان پنهنجي پيٽ جي درد کي گهٽائڻ جي لاءِ هڪ پري کان هارڊ پيٽ رليئر وٺي سگهو ٿا جهڙوڪ ibuprofen (Advil) يا naproxen (Naprosyn).

آئون پوئتي درد ۽ چکر کي ڪيئن روڪي سگهان ٿو؟

محتاط لفٽنگ جي مشق کي مشق ڪندي جڏهن ڳري شيون منتقل ڪن ته سخت پٺتي زخمن کي روڪڻ ۾ مدد ڏين. باقاعدي سان مشق توهان جي پٺي کي لچڪدار ۽ مضبوط رکي سگهي ٿو ، جيڪو توهان جي زخمي جي خطري کي گهٽائي ٿو.

صحتمند وزن برقرار رکڻ سان پڻ پٺتي گهٽجي سگهي ٿي. شامل ٿيل وزن توهان جي جسم تي اضافي دٻاءُ وجهي ٿو ، جنهن جو درد گهٽجي سگهي ٿو. وڌيڪ وزن هجڻ ڪري دل جي واقعن لاءِ توهان جو خطرو پڻ وڌي ويندو آهي ، جهڙوڪ دل جو دورو يا دل جو دورو.

تماڪ ڇڪڻ توهان جي ڳچ کي به متاثر ڪري سگھي ٿو ، زندگي ۾ اڳئين مسئلن جو شڪار ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان تماڪ ڪريو ٿا ، ڪ yourڻ توهان جي صحت کي ڪيترن ئي طريقن سان بهتر ڪري سگهي ٿو.