بيلي نمڪيات بابت توهان سڀ ڪجهه toاڻڻ چاهيندا آهيو

مواد

• بيلي نمڪيات ڇا آهن؟
• جسم ۾ انهن جو ڪهڙو ڪم آهي؟
• بلي سالٽ ڪيئن ٺاهيا ويندا آهن؟
• ڇا ٿيندو جڏهن توهان جي جسم ڪافي نٿو پيدا ڪري؟
• بلي لوڻ جي اضافي
• علاج جي گھٽتائي
• اهي وٺندڙ

بيلي نمڪيات ڇا آهن؟

هگڙن جي خلقت صفائي جي بنيادي حصن مان هڪ آهي. بلي جگر مان تيار ڪيل سائي پيلي جي ٿيندي آهي ۽ اسان جي گل بليڊ ۾ محفوظ ٿيل هوندي آهي.

اسان جي جسم ۾ چرٻي کي باهه ۾ هضم ڪرڻ سان مدد ڏيندو آهي. اهي اسان کي چربی-گھلنائي واريون ويٽامينز کي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون جهڙوڪ اي ، ڊي ، اي ، ۽ ڪي.

جسم ۾ انهن جو ڪهڙو ڪم آهي؟

بائل نمڪيات کان علاوه ، بلي ۾ کوليسٽرول ، پاڻي ، بائل ايسڊ ۽ روغن بلليبن شامل آهن. جسم ۾ بائل (۽ بيلي نمڪيات) جو ڪردار آھي:

• ڀا digestين کي ٽوڙڻ سان مدد هضم
• مدد سان چربی گھلنشيل ويتامين کي جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪريو
• ضايع شين کي ختم ڪيو

هولي ۾ صفرا ۽ صفائي جي لوڻ ٺاھي ويندي آھي ۽ طعام جي وچ ۾ غلبي ۾ محفوظ ڪئي ويندي آھي. اسان جي کائڻ کان پوءِ ۽ چرٻي اسان جي هاضمي جي پيچرن ۾ موجود هوندا آهن ، اسان جا هارمون اسان جي گل بليڊر ڏانهن بليز ڇڏڻ جي سگنل موڪليندا آهن.

هولي اسان جي نن intestي آنت جي پهرين حصي ۾ آزاد ٿيل آهي جنهن کي دوڊينيم سڏيو ويندو آهي. ھي جتي آھي گھڻو ھضم ٿيندو آھي. پت چربی جي andمڻ ۽ هضم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

بلي جو هڪ ٻيو بنيادي ڪم ٽاڪسسن کي ڪ isڻ آهي. ٽاڪسين کي هولي ۾ لڪايو وڃي ٿو ۽ f inڙن ۾ ختم ڪيو وڃي ٿو. هائل سيلز جي گهٽتائي سبب اسان جي جسم ۾ زهر رکڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

بلي جي گهٽتائي پڻ مسئلو ٿي سگهي ٿي ، جيئن سڀني هارمونون چربی کان ٺهيل آهن.

بلي سالٽ ڪيئن ٺاهيا ويندا آهن؟

بلي نمڪيات جگر ۾ ھيپاٽائيٽس خيلات پيدا ڪيا وڃن ٿا ۽ کوليسٽرول مان حاصل ڪيا وڃن ٿا. جڏهن هڪ الڪلي مادو هڪ تيزاب سان ملندو آهي ، اهو هڪ غير جانبدار رد عمل جو سبب بڻجندو آهي. اهو ردعمل پاڻي ۽ ڪيميائي لوڻ پيدا ڪري ٿو بيلي نمڪيات.

ڇا ٿيندو جڏهن توهان جي جسم ڪافي نٿو پيدا ڪري؟

جيڪڏهن توهان جو کائڻ ۾ موجود فائبر ۾ ويتامين ۽ ٿلهي تيزاب جذب نه ٿي سگھن ، اهي پيٽ ۾ داخل ٿين ٿا جتي اهي پيچيدگين جو سبب بڻجن ٿا. جيڪي ماڻهو ڪافي پيلي نمڪيات نٿا پيدا ڪن ، شايد ممڪن آهي ته انهن جي گليبارين کي هٽائي ڇڏيو هجي ، تجربو ڪري سگهن ٿا:

• اسهال
• gasاسي آيل گئس
• بدبودار گئس
• پيٽ جا مروڙ
• اڻrاڻ ڳوڙها هلڻ
• وزن گھٽائڻ
• هلڪي رنگ جا اسٽول

بلي لوڻ جي اضافي

ڇڪيل لوڻ جي گھٽتائي سان ماڻهو شايد اهي علامتن کي منهن ڏيڻ لاءِ بلي نمڪ جي سپليمنٽ جي ڪوشش ڪن ٿا. اهو چ hydrي طرح هائڊريٽ رهڻ تمام ضروري آهي ، ڇو ته 85 سيڪڙو بيلي پاڻي مان ٺهيل آهي.

اهو ماڻهن لاءِ به مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جيڪي گهڻو گوشت ۽ بيڪ گرينز کائڻ لاءِ بيس بالڪل نمڪيات نه ٺاهي. اهو انهي ڪري آهي ته انهن ۾ ڪافي غذائي بيٽائن موجود آهي ، جيڪو هڪ انتهائي طاقتور جگر detoxicants مان آهي.

علاج جي گھٽتائي

جيڪڏهن صفرا واري لوڻ جي گهٽتائي جو علاج نه ڇڏي وڃي وڃي ، اهو توهان جي گردن جي پٿر ۽ گالسٽون ٺاهڻ جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.

هتي ٻه حالتون آهن جن جو بنيادي طور تي ٿلهي نمڪ جي غلاظت جو نتيجو آهي: ڪرون جي بيماري ۽ سخت ٿلي واري بيماري.

اهي وٺندڙ

صفرا واري نموني رطوبت جو بنيادي جزو هوندا آهن ۽ اسان جي جسمن جي ضرورت پوندي آهي باهه کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڏيڻ ، هضم ڪرڻ ، اهم وٽيامين کي جذب ڪرڻ ۽ ٽوڪسين کي ختم ڪرڻ لاءِ.

اسان جا استعمال نه ٿي رهيا آهن انهن کان صفائي ۾ اسان جا بنيادي نسخَ جمع ڪيا ويندا آهن جيڪڏهن اسان وارو ڪهاڙي مان ڪنهن به سبب ڪ areيو وڃي ته اهو جلي جي خرابي سبب ٿي سگهي ٿو. اها حالت آنت جي ٻين بيمارين سبب پڻ ٿي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان گلي جي لوڻ جي گهٽتائي جي علامتن مان تجربو ڪيو ته اهو توهان جي ڊاڪٽر سان ڏسڻ ضروري آهي. اهي توهان جي اختيارن ذريعي توهان سان ڳالهائڻ جي قابل هوندا.اهي ممڪن ٿي چڪا آهن ته توهان هر وقت صحيح طور تي هائڊريٽ آهيو ، ته توهان چقندر جو پنهنجو ڪشادي وڌايو ، ۽ توهان بلي نمڪي سپليمنٽ وٺڻ شروع ڪيو.