بيپلر ڊرامي
مواد
- خلاصو
- بيپلر ڊرامي ڇا آهي؟
- بيپلر ڊرامي جا ڪهڙا قسم آهن؟
- بيپلر خرابي جو سبب ڇا آهي؟
- جيڪو ڊيوئلريٽر خرابي جو خطرو آهي؟
- بيپلر ڊرامي جي علامات ڇا آهن؟
- بائيبلر ڊرامي کي ڪيئن تشخيص ڪيو ويو آهي؟
- بيپلر خرابي جي علاج لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
خلاصو
بيپلر ڊرامي ڇا آهي؟
بيپلر ڊرامي هڪ موڊ جي خرابي آهي جيڪا شديد مزاج تبديلين جو سبب بڻجي سگهي ٿي:
- ڪڏهن ڪڏهن توهان انتهائي "مٿي ،" غصب ، جلن ، يا توانائي محسوس ڪري سگهو ٿا. هي هڪ سڏيو ويندو آهي ديوانو قسط.
- ٻين وقتن شايد توهان محسوس ڪيو "هيٺان ،" اداس ، غيرجانبدار يا نا اميد. هي هڪ سڏيو ويندو آهي اداس قسط.
- شايد توهان وٽ ٻئي انسانڪ ۽ مايوس ڪندڙ علامتون به گڏ هوندا. هي هڪ سڏيو ويندو آهي گڏيل قسط.
موڊ جي تبديلين سان گڏ ، بائيبلر خرابي سبب ٿيندڙ رويي ، توانائي جي سطح ، ۽ سرگرمي جي سطح ۾ تبديلي آندي آهي.
بيپلر خرابي کي ٻين نالن سان سڏيو ويندو هو ، بشمول مانينڪ ڊپريشن ۽ منڪ-ڊپريشن ڊسڪ.
بيپلر ڊرامي جا ڪهڙا قسم آهن؟
بيپلر ڊرامي جا ٽي مکيه قسم آهن:
- بيپلر آء جي بي ترتيبي خفيه قسطون شامل آهن جيڪي گهٽ ۾ گهٽ 7 ڏينهن جي عرصي ۾ يا منڪ علامات ايتري سخت آهن جو توهان کي فوري طور تي اسپتال جي حفاظت جي ضرورت آهي. اداس ڪندڙ قسطون به عام آهن. جيڪي اڪثر گهٽ ۾ گهٽ ٻن هفتن تائين ٿيندا آهن. هن قسم جي دوئبرواري خرابي واري صورت ۾ مخلوط قسطن ۾ پڻ شامل ٿي سگهي ٿو.
- بيپلر II خرابي شامل آهي اداس قسطن ۾. پر مڪمل طور تي مشهور انسانن جي قسطن بدران ، هائيپومينيا جا قسط آهن. هومياپيا انيا جو گهٽ سخت نسخو آهي.
- سائڪوتھائيڪلڪ خرابي، يا سائڪلوٿيميا ، پڻ هومانياناڪ ۽ مايوس کن علامات شامل آهن. پر اهي ايتري شدت وارا نه هوندا آهن جيترا ڊگهو يا هوميوانيڪڪ يا مايوس ڪندڙ قسطن وانگر هوندا آهن. علامتن عام طور تي گهٽ ۾ گهٽ ٻن سالن کان بالغن ۾ ۽ هڪ سال تائين ٻارن ۽ نوجوانن ۾ رهن ٿا.
هنن قسمن جي ڪنهن به قسم سان گڏ ، چار يا وڌيڪ قسطن ۾ مينييا هجڻ يا هڪ سال ۾ اداس ٿيڻ کي ”تيز سائيڪل هلائڻ“ چيو ويندو آهي.
بيپلر خرابي جو سبب ڇا آهي؟
بيپلر خرابي جي اصل سبب نامعلوم ناهي. ڪيترائي عنصر خراب طريقي سان ڪردار ادا ڪن ٿا. انهن ۾ جينياتي ، دماغ جي andانچي ۽ فنڪشن ، ۽ توھان جو ماحول شامل آھي.
جيڪو ڊيوئلريٽر خرابي جو خطرو آهي؟
توهان بائيبلر بيڪار کي وڌيڪ خطري ۾ آهيو جيڪڏهن توهان جو ڪو ويجهو ساٿي هجي. صدمو ۽ دٻاءُ واري زندگي جي واقعن مان گذرڻ هن خطري کي اڃا به وڌيڪ ڪري سگهي ٿو.
بيپلر ڊرامي جي علامات ڇا آهن؟
بيپلر خرابي جي علامات مختلف ٿي سگھن ٿيون. پر اهي موڊ سوئنگز کي موڊ ايپيسس طور سڃاتو وڃي ٿو.
- هڪ جي علامات ديوانو قسط شامل ڪري سگھي ٿو
- تمام گهڻو محسوس ڪندي ، مٿاهون يا گڏ ڪيل
- جستجو يا وائرڊ محسوس ٿيڻ ، عام کان وڌيڪ فعال
- تمام مختصر مزاج هجڻ يا انتهائي ڪاوڙيل محسوس ٿيڻ
- ريسنگ خيالن جو هجڻ ۽ تمام تيز ڳالهائڻ
- گھٽ ننڊ جي ضرورت آهي
- توهان وانگر محسوس ڪندي غيرمعمولي طور تي اهم ، باصلاحيت يا طاقتور آهي
- ڇا خطري وارو شيون ڏيکاريو جيڪو خراب فيصلو ڏيکاري ، جيئن گهڻو کائڻ ۽ پيئڻ ، گهڻو پئسو خرچ ڪرڻ يا گهڻو ڪجهه ڏيڻ ، يا لاپرواه جنسي ڪرڻ
- هڪ جي علامات اداس قسط شامل ڪري سگھي ٿو
- تمام گهڻو غمگين ، نا اميد ، يا بي قدر محسوس ٿيڻ
- اڪيلو محسوس ڪرڻ يا پنهنجو پاڻ کي ٻين کان ڌار ڪرڻ
- تمام سست ڳالهائڻ ، محسوس ڪندي توهان وٽ ڪجهه ناهي ، يا گهڻو ڪجهه وساري ڇڏڻ
- ٿورڙي توانائي هجڻ
- سو تمام گهڻو سوڌو
- گهڻو کائڻ يا تمام گهٽ
- توهان جي معمولي سرگرمين ۾ دلچسپي نه هجڻ ۽ سادي شيون به نه ڪرڻ جي قابل هجڻ
- موت يا خودڪشي بابت سوچڻ
- هڪ جي علامات گڏيل قسط انسان ۾ ٻه منفي ۽ اداسيون علامتون شامل آهن. مثال طور ، توهان شايد تمام گهڻو اداس ، خالي يا نا اميد محسوس ڪري سگهو ٿا ، جڏهن ته هڪ ئي وقت توهان کي تمام گهڻو ٿڪ محسوس ٿيندو.
ڪجھه ماڻهن سان جيڪو بائيبلر خرابي جي بيماري آهي ان ۾ نن milڙيون علامتون ٿي سگهن ٿيون. مثال طور ، توهان وٽ مينيه بدران مائيڪيميا هوندو آهي. هوميوپيريا سان ، توهان شايد تمام سٺو محسوس ڪيو ۽ ڳولي سگهو ته توهان گهڻو ڪجهه ڪري سگهو ٿا. شايد توهان محسوس نٿا ڪريو ته ڪجهه غلط آهي. پر توهان جو خاندان ۽ دوست شايد توهان جي مزاج جي تبديلي ۽ سرگرمي جي سطح ۾ تبديليون محسوس ڪري سگھن. اهي شايد محسوس ڪري سگھن ٿا ته توھان جو سلوڪ توھان لاءِ غير معمولي آھي. هومومينيا کان پوءِ شايد توهان کي سخت ڊپريشن آهي.
توهان جي موڊ جي قسط هڪ هفتي يا ٻه يا ڪڏهن ڪڏهن وڌيڪ ٿي سگهي ٿي.هڪ قسط دوران ، علامتون عام طور تي اڪثر ڏينهن لاءِ هر ڏينهن ٿينديون آهن.
بائيبلر ڊرامي کي ڪيئن تشخيص ڪيو ويو آهي؟
ڊيوئلر بيمار جي چڪاس لاءِ ، توهان جو صحت جي سار سنڀار ڪيترائي اوزار استعمال ڪري سگهي ٿو:
- هڪ جسماني امتحان
- طبي تاريخ ، جنهن ۾ توهان جي علامات ، حياتياتي تاريخ ، تجربن ۽ خاندان جي تاريخ بابت پڇڻ شامل هوندي
- طبي معائنو ٻين حالتن کي رد ڪرڻ لاءِ
- هڪ ذهني صحت جي تشخيص. توهان جو مهيا ڪندڙ تشخيص ڪري سگهي ٿو يا هڪ حاصل ڪرڻ لاءِ توهان کي ذهني صحت جي ماهر سان رجوع ڪري سگهي ٿو.
بيپلر خرابي جي علاج لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
علاج ڪيترن ئي ماڻهن جي مدد ڪري سگهي ٿو ، جن ۾ شامل آهن جن کي بائي پولر ڊرامي جي تمام سخت شڪل آهي. بيپلر خرابي جي بنيادي علاج ۾ دوائون ، نفسياتي علاج يا ٻئي شامل آهن:
- دوائون مدد ڪري سگهي ٿو ڊيوپولر ڊسڪار جي علامات تي قابو پائڻ. توهان کي ڳولڻ جي لاءِ ڪيترن ئي مختلف دوائن جي ڪوشش ڪرڻي پوندي جيڪي توهان لاءِ بهتر ڪم ڪن ٿا. ڪجھ ماڻھن کي ھڪ کان وڌيڪ دوا وٺڻ جي ضرورت آھي. توھان کي لازمي طور تي توھان جي دوا وٺڻ ضروري آھي. توهان جي فراهم ڪندڙ سان پهرين ڳالھ ڪرڻ کان بغير ان کي وٺڻ کان روڪي نه. جيڪڏهن توهان کي دوائن جي ضمني اثرات بابت خدشا آهن ته پنهنجي فراهم ڪندڙ سان رابطو ڪريو.
- نفسيات (ٽاٽو ٿراپي) توهان کي تڪليف ڏيندڙ جذبات ، سوچن ۽ روين کي سڃاڻڻ ۽ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو توهان ۽ توهان جي خاندان جي مدد ، تعليم ، صلاحيتن ۽ ڪاپي ڪرڻ واري حڪمت عملي ڏئي سگهي ٿو. نفسياتي علاج جا ڪيترائي مختلف قسم آهن ، جيڪي بائي پوليريئل آرڊر کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪندا.
- علاج جا ٻيا آپشن شامل آهي
- Electroconvulsive Therapy (ECT) ، دماغي محتاط طريقي جو عمل جيڪو علامات کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اي سي ٽي گهڻو ڪري سخت ٻٻرندڙ خرابي لاءِ استعمال ٿيندو آهي جيڪو ٻين علاج سان بهتر نه ٿيندو آهي. اھو شايد اھو استعمال پڻ ڪري سگھي ٿو جڏھن ڪنھن کي علاج جي ضرورت ھجي جيڪا دوائن کان به وڌيڪ جلدي ڪم ڪري. اهو شايد ٿي سگهي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو تي خودڪشي جو وڏو خطرو آهي يا ڪياتيونڪ (غير جوابدار) آهي.
- باقاعده ايروبڪ مشق حاصل ڪرڻ ڊپريشن ، پريشاني ۽ ننڊ ۾ مصيبت سان مدد ڪري سگھي ٿو
- لائف چارٽ رکڻ توهان ۽ توهان جي فراهم ڪندڙ جي مدد ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جو بائيبلر بيڪار جو علاج ڪري سگهو ٿا. هڪ زندگي وارو چارٽ توهان جي روزاني مزاج جي علامن ، علاج ، سمهڻ جي نمونن ۽ زندگيءَ جي واقعن جو هڪ رڪارڊ آهي.
بيپلر بيمار ٿيڻ زندگيءَ جي بيماري آهي. پر ڊگهي ، هلندڙ علاج توهان جي علامتن کي منظم ڪرڻ ۽ توهان کي صحتمند ، ڪامياب زندگي گذارڻ جي قابل بڻائي سگهي ٿو.
اين ايڇ: نيشنل انسٽيٽيوٽ آف ذهني صحت
- وڏي ۽ گهٽ Understandingاڻ Bipolar Disorder کي سمجهڻ
- وڏي ڀينرن کي بائيبلر ڊس آرڊر جا جوابَ برداشت ٿي سگھن ٿا
- رولر کوسٽر تي زندگي: بيپلر ڊرامي کي منظم ڪيو
- اسٽگما کي ختم ڪرڻ: ٽي وي اسٽار ميڊدن اماڪ بائي پولر ڊسڪٽر ۽ دماغي صحت کي اڳتي وڌايو
پڙهڻ جي پڪ ڪريو
ننڊ لاءِ دوائون