5 ـ پيدائشي ڪنٽرول پيدائشي خرافات: اچو ته سڌي طرح رڪارڊ قائم ڪريون

مواد

• جائزو
• خفيه 1: جيڪڏهن توهان رضاعت ڪري رهيا آهيو ، توهان حامله نٿا ٿي سگهو
• پيدائش 2: توهان وٽ ٻار پيدا ڪرڻ کانپوءِ پيدائش تي ضابطو اختيار ڪرڻ تي غور ڪرڻ لاءِ توهان وٽ ڪيترائي مهينا آهن
• خندق 3: توهان هارمونڊيل پيدائش وارو ڪنٽرول استعمال نٿا ڪري سگهو جيڪڏهن توهان هولياري رهيا آهيو
• خفيه 4: جيڪڏهن توهان جلدي حمل ٿيڻ جو ارادو ڪيو ته توهان ڊگهي عمل واري پيدائش وارو ڪنٽرول استعمال نٿا ڪري سگهو
• ماٿ 5: توهان کي پيدائش تي ضابطو آڻڻ کان پهريان توهان کي پنهنجي جسم کي آباد رهڻ ڏي
• ٻيا خرافات
• اهي وٺندڙ

جائزو

حمل کي روڪڻ بابت ڪيترائي خرافات آهن جيڪي شايد توهان سالن کان ٻڌو هوندو. ڪجهه ڪيسن ۾ ، توهان شايد ان کي ٻاهرئين ملڪ طور رد ڪري سگهو ٿا. پر ٻين حالتن ۾ ، توهان حيران ٿي سگهو ٿا ته جيڪڏهن انهن وٽ سچ جو هڪ اناج آهي.

مثال طور ، ڇا اهو صحيح آهي ته توهان حامله نٿا ٿي سگهو ، جڏهن توهان رضاعت ڪري رهيا آهيو؟ نه. جيتوڻيڪ توهان ٻي صورت ۾ ٻُڌو هوندو ، اصل ۾ اهو ممڪن آهي ممڪن آهي ته getمون ٿيو جڏهن

ٻارن جي followingمڻ کان پوءِ پيدائشي ڪنٽرول بابت ڪجهه مشهور خرافات بابت readingاڻڻ لاءِ پڙهڻ جاري رکو ۽ اهي حقيقتون حاصل ڪريو جن کي توهان کي رد ڪرڻ جي ضرورت آهي.

خفيه 1: جيڪڏهن توهان رضاعت ڪري رهيا آهيو ، توهان حامله نٿا ٿي سگهو

سادي حقيقت اها آهي ته توهان ڪري سگهي ٿو توهان حامله ٿي رهيا آهيو جيڪڏهن توهان رضاعت ڪري رهيا آهيو.

بهرحال ، انهي مشهور غلط فهمي هن وٽ سچ جو نن grainڙو داڻو آهي.

توهان جو کير ڏيڻ وارو هارمون هارمون کي دٻائڻ سان شايد توهان جي حمل جا موقعا گهٽجي سگهن ٿا جيڪي ovulation جو سبب بڻجن ٿا. تنهن هوندي ، اها صرف پيدائشي ڪنٽرول جو هڪ مؤثر روپ آهي جيڪڏهن توهان سڀني هيٺين معيارن تي پورا لهو ٿا.

• توهان نرس کي گهٽ ۾ گهٽ هر 4 ڪلاڪن دوران ڏينهن ۽ هر 6 ڪلاڪ رات تي نرس ڪيو
• توهان پنهنجي ٻار کي ماءُ جو کير کان سواءِ ٻيو ڪجھ به نٿا پلائيندا
• توهان سيني جو کير پمپ استعمال نٿا ڪريو
• توھان 6 مھينا کان وڌيڪ جنم ڏنو آھي
• توهان کي جنم ڏيڻ کانپوءِ ڪو مدو نه آهي

جيڪڏهن توهان انهن سڀني شين کي نه ختم ڪري سگهو ، جيڪڏهن توهان غير محفوظ ٿيل جنسي رکو ٿا ، اهو توهان کي حاملہ ٿيڻ کان روڪي نه سگهندو.

جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان انهن سڀني معيار تي پورا لهن ، اڃا به هڪ موقعو آهي جيڪو توهان تصور ڪري سگهو ٿا. رٿيل پيرينڊنٽ موجب 100 مان تقريبن 2 ماڻهو جيڪي پيدائش وار ڪنٽرول طور خاص رضاڪارانه استعمال ڪن ٿا انهن جي babyم کان پوءِ 6 مهينن اندر ئي حمل ٿي وڃن ٿا.

پيدائش 2: توهان وٽ ٻار پيدا ڪرڻ کانپوءِ پيدائش تي ضابطو اختيار ڪرڻ تي غور ڪرڻ لاءِ توهان وٽ ڪيترائي مهينا آهن

حقيقت اها آهي ته ، عدم تحفظ جي جنسي حمل جي صورت اختيار ڪري سگهي ٿي جيتوڻيڪ توهان تازو جنم ڏنو آهي. سو جيڪڏهن توهان فوري طور تي ٻيهر حمل نٿي پائڻ چاهيو ، اهو منصوبو بهتر آهي ته توهان ٻارن جي پيدائش کان پوءِ توهان ڪهڙي قسم جي پيدائش جو ڪنٽرول استعمال ڪري سگهو ٿا.

توهان جو ڊاڪٽر شادي ڪرڻ کان پهريان توهان جي afterمڻ کان پوءِ شايد وقت جي انتظار لاءِ سفارش ڪندو. مثال طور ، ڪجهه صحت جي سار سنڀار جنسي ٿيڻ کان پهريان 4 کان 6 هفتي انتظار ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا. اهو توهان جي جسم کي حمل ۽ ٻار جي پيدائش جي ممڪن پيچيدگين ، جهڙوڪ اندام واري ڳوڙها ، کان شفا ڏيڻ جو وقت ڏئي سگهي ٿو.

جي ڏينهن جي تياري لاءِ جڏهن توهان جنم ڏيڻ کانپوءِ ٻيهر جنسي ٿيڻ لاءِ تيار آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهه ٻولهه ۾ پيدائش واري ڪنٽرول پلان جوڙڻ بابت ڳالهايو. اهو رستو ، جڏهن توهان حملو ڪيو ته توهان تيار نه ٿيندي.

خندق 3: توهان هارمونڊيل پيدائش وارو ڪنٽرول استعمال نٿا ڪري سگهو جيڪڏهن توهان هولياري رهيا آهيو

عام طور تي نرسنگ ماورن ۽ ٻارن لاءِ هارمونز پيدائش تي ضابطو رکڻ جو طريقو محفوظ هوندو آهي. پر ، ڪجهه قسمن جي هارمونل پيدائش جو ڪنٽرول رضاعت جي شروعاتي هفتن ۾ ٻين کان وڌيڪ مناسب آهي.

آمريڪي ڪاليج جي زنانيات ۽ ڳائڪولوجسٽن (ACOG) جي مطابق ، هڪ تمام نن hormو موقعو آهي ته هورمونل پيدائش ڪنٽرول طريقا جيڪي ايسٽروجن تي مشتمل هجن توهان جي سينو جي کير ۾ مداخلت ڪري سگھن تنهن ڪري جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي دودھ پلائڻ جو ارادو رکون ٿا ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي پيدائش کان بچاءُ واري طريقن کي استعمال ڪرڻ کان پهريان پيدائش کان پهريان 4 کان 6 هفتن تائين انتظار ڪرڻ جي صلاح ڏئي ٿو جنهن ۾ ايسٽروجن شامل آهي. انهن طريقن ۾ گڏيل پيدائش واري ڪنٽرول جون گوليون ، انگوٽَ ۽ پيچ شامل آهن.

پيدائش تي ضابطو رکندڙ طريقيڪار جيڪي ايسٽروجن تي مشتمل آهن انهن جي رڳن ۾ رت جي جمنا کي وڌائڻ جو خطرو پڻ وڌائي ٿو جيڪي توهان جي جسم جي اندر موجود آهن. توهان جي ولادت جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي جڏهن توهان تازو جنم ڏنو آهي.

ٻارن جي پيدائش کان پوءِ ايندڙ هفتن ۾ انهن امڪاني خطرن کان بچڻ لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صرف پروگسٽنٽ هارمونڊو ​​پيدائش ڪنٽرول استعمال ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو.

ACOG جي مطابق ، پروگسٽن وارا ئي طريقا فوراً استعمال ڪري سگهجن ٿا ۽ هيٺين ممڪن فائدا مهيا ڪري سگھن ٿا.

• اھي محفوظ آھن دودھ پلائڻ جي سڀني مرحلن دوران
• اهي شايد حيض جي وهڪري کي گهٽائي ڇڏين يا توهان جي دور کي مڪمل طور تي روڪي سگهن
• اهي محفوظ طور تي استعمال ٿي سگهيا آهن جيتوڻيڪ توهان جي رت جو clاٽيون يا دل جي بيماري جي تاريخ آهي

خفيه 4: جيڪڏهن توهان جلدي حمل ٿيڻ جو ارادو ڪيو ته توهان ڊگهي عمل واري پيدائش وارو ڪنٽرول استعمال نٿا ڪري سگهو

جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ويجهي مستقبل ۾ وڌيڪ ٻار پيدا ڪرڻ جو سوچي رهيا هجو ، توهان اڃا تائين birthمڻ کان پوء ڊگهي actingمڻ واري پيدائش تي ضابطو استعمال ڪري سگهو ٿا.

مثال طور ، توهان پنهنجي ٻار کي پهچائڻ کان پوءِ توهان جي uterus ۾ intrauterine device (IUD) لڳائڻ جو انتخاب ڪري سگھو ٿا. حقيقت ۾ ، جيڪڏهن توهان اڳتي وڌڻ جو منصوبو ٺاهيو ، هڪ IUD جنم ڏيڻ کان پوء صرف 10 منٽ توهان جي uterus ۾ رکي سگهي ٿي ۽ پٽين کي پهچائڻ.

جڏهن توهان ٻيهر حمل ٿيڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر IUD ڪ removeي سگهي ٿو. هن ڊوائيس کي هٽائڻ کان پوء ، توهان فوري طور تي ٻيهر سمجهڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.

پيدائش جي ڪنٽرول جو هڪ ٻيو ڊگهو رد عمل وارو پيدائش وارو ڪنٽرول امپانيٽ آهي. جيڪڏهن توهان هن امپيلٽ کي چونڊڻ جو انتخاب ڪيو ٿا ، توهان جو ڊاڪٽر ٻار جي afterمڻ بعد فوري طور تي ان کي پنهنجي هٿ ۾ داخل ڪري سگهي ٿو. انهن جي اثرن کي فوري طور موٽائي ڏيڻ لاءِ اهي ڪنهن به وقت امپيلٽ کي ختم ڪري سگهن ٿا.

پيدائش تي ڪنٽرول شاٽ ڪجهه وقت کان پيدائش جي ڪنٽرول جي نسبت کان وڌيڪ عرصي تائين برقرار رهي ٿو ، پر اهو توهان جي سسٽم کي ڇڏڻ جي لاءِ شاٽ ۾ هارمونون وٺڻ جو وقت وٺندو آهي. جيڪڏهن توهان پيدائش واري ڪنٽرول شاٽ استعمال ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ، هر شاٽ جا اثر عام طور تي تقريبن ٽن مهينن تائين رهندا آهن. پر مييو ڪلينڪ موجب ، توهان جي آخري شاٽ کانپوءِ به توهان کي حمل ٿيڻ کان اڳ ئي 10 مهينا يا وڌيڪ لڳي سگهن ٿا.

جيڪڏھن توھان مستقبل ۾ وڌيڪ ٻار ھئڻ چاھيو ٿا ، پنھنجي ڊاڪٽر سان گفتگو ڪريو پنھنجي خانداني منصوبابندي جي مقصدن ۽ ٽائم لائن بابت. اهي توهان کي سکڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ڪهڙو پيدائش جو ڪنٽرول آپشن توهان جي صورتحال کي بهتر بڻائي ٿو.

ماٿ 5: توهان کي پيدائش تي ضابطو آڻڻ کان پهريان توهان کي پنهنجي جسم کي آباد رهڻ ڏي

توهان شايد ٻڌو هوندو ته توهان جي birthم کي وقت کان پهريان ضرورت آهي ، توهان کي جنم ڏيڻ کان پهريان ئي پيدائش جو ڪنٽرول وٺڻ شروع ڪيو. پر اها هڪ غلط فهمي آهي.

واقعي ۾ ، اي سي او سي سفارش ڪئي ته توهان ٻارن جي پيدائش جي فوري طور تي پيدائش وارو ڪنٽرول استعمال ڪرڻ شروع ڪيو جيئن غير منظم حملن کي روڪڻ ۾ مدد ڪن.

تنظيم اهو به تجويز ڪري ٿو ته توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان لاءِ بهترين birthمڻ جو اختيار آهي. اهو ان ڪري ته ٻار جي پيدائش جي عمل کانپوءِ ڪجهه پيدائش تي ضابطو رکندڙ اختياريا ٻين کان وڌيڪ اثرائتو يا مناسب ٿي سگهن ٿا.

مثال طور ، اسپنج ، سروازي ڪيپ ۽ ڊافيگرام ٻار جي afterمڻ کان پوءِ معمول کان گهٽ اثرائتو هوندا آهن ڇاڪاڻ ته سروازي کي ان جي عام شڪل ۽ شڪل ڏانهن موٽڻ وقت جي ضرورت هوندي آهي. توهان کي انهن پيدائش واري ڪنٽرول جا طريقا استعمال ڪرڻ کان پهريان توهان کي ٻارن جي پيدائش کان 6 هفتن تائين انتظار ڪرڻ گهرجي ، ACOG مشورو ڏيندو. جيڪڏهن توهان beforeمائڻ کان پهريان جراثيمه ڪيپ يا ڊائيرفام استعمال ڪيو ، اهو mayمڻ وقت ڊيوائس کي ٻيهر جي ضرورت پئي پوي.

ٻار جي پيدائش کان پوءِ فوري طور تي پيدائش تي ضابطو آڻڻ جا ٻيا طريقا استعمال ڪيا وڃن. انهن ۾ آئي اي ڊي ، پيدائش تي ضابطو رکندڙ امپيلٽ ، پيدائش جو ڪنٽرول شاٽ ، پروجسٽن وارا صرف پيدائش وارا ڪنٽرول گوليون ، ۽ ڪنڊوم شامل آهن. جيڪڏهن توهان وڌيڪ ٻار نٿا چاهيو ، توهان شايد نسبندی تي غور ڪيو ٿا.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي پيدائش جي مختلف طريقن جي امڪاني فائدن ۽ خطرن بابت وڌيڪ سکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

ٻيا خرافات

اتي ڪيترائي ٻيون خرافات آھن جيڪي توھان دوستن يا خاندان سان ڳالھائيندي يا آنلائن پيدائش جي ڪنٽرول جي تحقيق ڪندي پھچنديون آھن.

مثال طور ، هيٺ ڏنل غلط فهميون غلط آهن:

• توهان خاص پوزيشن ۾ پيدائش نٿا ڪري سگهو. (حقيقت اها آهي ته ، توهان ڪنهن به پوزيشن ۾ غير محفوظ ٿيل جنسي هجڻ کانپوءِ canمي سگهو ٿا.)
• توهان حامله نه ٿا ٿي سگهو ، جڏهن توهان جو ساٿي انهن کي ڪ pullي ٿو. (سچ اٿي ، نيم توهان جي جسم ۾ بيضا جو رستو ڳولي سگھي ٿو ، جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جو ساٿي جنسي دوران پنهنجو قلمي ٻاهر ڪ )ندو.)
• توهان حاملہ نه ٿي سگهو جيڪڏهن توهان صرف جنسي طور تي آهيو جڏهن توهان ovating نه آهي. (حقيقت ۾ ، اهو يقين سان toاڻڻ ڏکيو آهي ته جڏهن توهان ovulation ڪري رهيا آهيو ، ۽ اسپرم جسم ۾ زنده رهڻ تائين ڏينهن تائين رهندي.)

جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال يا شڪ آهي ته توهان جيڪو ٻڌو آهي يا پيدائش جي ڪنٽرول بابت پڙهيو آهي ، پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهايو. اهي توهان کي هڪ طريقو چونڊڻ ۾ مدد ڪري سگهندا جيڪا توهان جي طرز زندگي ۽ صحت جي ضرورتن مطابق هوندي.

اهي وٺندڙ

afterمڻ کان پوءِ ناپسنديده حمل کان بچڻ لاءِ بهترين طريقي سان پيدائش جي ڪنٽرول جي اختيارن بابت سوچڻ شروع ڪيو جڏهن توهان جو ٻار اڃا توهان جي پيٽ ۾ آهي.

اهو ممڪن آهي ته ٻار ٿيڻ کان پوءِ جلد ئي getمڻ کان بچي وڃي انهي ڪري توهان کي پنهنجي فيملي پلاننگ مقصدن ۽ پيدائش تي ضابطو جي اختيارن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي. اهي توهان کي سکڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ڪهڙو پيدائش جو ڪنٽرول اختيار توهان لاءِ بهترين آهي ، جنهن ۾ ڪئين جنم ڏيڻ کان پوءِ صحيح طريقي سان استعمال ڪري سگهجن ٿا.

جيينا هڪ ​​تصوراتي ڌيءُ جي ماءُ آهي ، جيڪا حقيقت ۾ مڃي ٿي ته هو هڪ شهزادي يونيس آهي ۽ هن جو نن youngerو ڀاءُ ڊائنوسار آهي. جيينا جو ٻيو پٽ هڪ صحيح ٻار ڇوڪرو هو ، سوئي پيدائش هئي. جيينا صحت ۽ تندرستي ، والدين ۽ طرز زندگي جي باري ۾ وڏي پئماني تي لکي ٿي. ماضي جي زندگي ۾ ، جينا هڪ ​​تصديق ٿيل ذاتي تربيت ڏيندڙ ، پائلٽس ۽ گروپ جي فٽنيس انسٽرڪٽر ، ۽ ڊانس ٽيچر طور ڪم ڪيو. هن محلنبرگ ڪاليج مان بي اي ڊگري ڊگري حاصل ڪئي.