مسلسل نشانن کي ختم ڪرڻ جا 4 طريقا

مواد

• 1. خارش نه ڪريو
• 2. چمڙي کي نم ڪريو
• 3. هڪ جمالياتي علاج ٺاهيو
• 4. وزن ۾ اوچتو تبديلين کان پاسو ڪريو

چمڙي جي نشانن جي چمڙي تي نن scا نشان آهن ، انهن جي شدت ۽ تيزي سان وڌڻ جي ڪري. ابتدائي طور تي ، ڇڪڻ وارا نشان وڏي خارش جو سبب بڻجندا آهن ۽ چمڙي کي نن smallا زخم ڏيکارڻ شروع ٿي ويندا آهن ، ifڻ ته اهي ڳاڙهي يا پراڻه رنگ هوندا هئا ، جيڪي وقت سان گڏ اڇا ٿي ويندا آهن.

عورتن ۾ گھڻو ڪري گھڻا نشان هوندا آهن ، پر مرد پڻ جاڳڻ جا نشان ٺاهي سگهندا آهن ، خاص طور تي پيٽ جي ايراضي ، جسم جي پاسي ۽ ڪنڌ تي. بهرحال ، هر ڪنهن وٽ تڪنيا نشانن جو رجحان ناهي ، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي جي ڪيفيت جو مسئلو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن ، ماءُ ، داداگيري ، چاچي يا ڀينرن وانگر و hasڻ جا نشان لڳل آهن ، توهان وٽ ممڪن آهي ته انهن جي نشانن جا نشان پڻ هوندا.

ان ڪري ، انهن 4 تجويزن تي عمل ڪرڻ نهايت ضروري آهي ته اڻ وڻندڙ ​​نشان نه هڻندا ۽ توهان جي چمڙي کي هميشه خوبصورت ۽ هموار رکيو.

1. خارش نه ڪريو

جڏهن چمڙي خارش هوندي آهي ته اهو آهستي ۾ نمي جي گهٽتائي جو اشارو هوندو آهي ۽ اهو عام طور تي حمل جي دوران ٿيندو آهي جڏهن ماما کي خبر پوي ٿي ته هن جي پيٽ ۽ سيني کي وڌڻ جي ڪري خارش شروع ٿي وڃي ٿي.

هڪ سٺي حڪمت عملي اها آهي ته ڪڏهن به لالچ ۾ نه آڻجي ۽ چمڙي تي خارش جي غلطي نه ڪئي وڃي ڇو ته اهو اهي فائبر تباهه ڪري سگهي ٿو جيڪي چمڙي کي سپورٽ ڪن ٿا ، مسلسل نشانن جي ظاهري يا خراب ٿيڻ کي پسند ڪن ٿا. جڏهن به توهان کي خارش محسوس ٿئي ، ماسچرائزر يا معدني تيل صحيح طور تي خارش واري هنڌ تي لڳايو.

2. چمڙي کي نم ڪريو

س moistي جسم ، خاص طور تي پيٽ ، سينن ، بازارن ۽ ٽنگن ۾ س moistي موئچرائيزنگ ڪريم لڳائڻ جي بلڪل ضروري آهي. هن ايپليڪيشن جو بهترين وقت غسل کان پوء آهي ، اهو آهي جڏهن پروڊڪٽ چمڙي کي وڌيڪ آساني سان داخل ڪرڻ جي قابل هوندا آهن بهتر نتيجا.

1 چمچ بادام جو تيل نن ofي ماسچرائزر سان ملائي ان گهر کي ملائي گهر کي بهتر بڻائڻ جو سٺو طريقو آهي. تنهن هوندي به ، انهن جي گهڻن ئي کریمن جون نشانيون آهن جن کي روڪڻ ۽ ويڙهه لاءِ نشان لڳل جيڪي کاسمیٽڪ اسٽور ، دواسازي يا دڪانن تي خريد ڪري سگهجن ٿا. چڪاس لاءِ بهترين کریمون چيڪ ڪريو.

هميشه 2 ليٽر مائع وانگر پاڻي پيئڻ ، جهڙوڪ پاڻي ، چانهه يا ميوو جو رس ، توهان جي چمڙي کي اندر کان ٻاهر رکڻ لاءِ به بهترين طريقو آهي.

3. هڪ جمالياتي علاج ٺاهيو

جمالياتي علاج جو استعمال ، جهڙوڪ ڪاربوڪسائيراپي ، intradermotherapy ، ڇلڻ ، CO2 ليزر ، ڊرمرولر سان مائڪرونڊيلنگ ، نقصان کي منهن ڏيڻ ۽ مسلسل نشانن سان وڙهڻ لاءِ بهترين حڪمت عمليون آهن. اهي علاج مؤثر آهن ڇاڪاڻ ته اهي سيلز کي ٻيهر منظم ڪرڻ ۽ علاج واري علائقي جي چمڙي جي پرت کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

4. وزن ۾ اوچتو تبديلين کان پاسو ڪريو

جڏهن وزن ۾ وڏي تبديلي آندي آهي ، جيئن وزن گهٽائڻ يا اوچتو وزن وڌائڻ ، چمڙي جلد تيز ٿي ويندي آهي ، مسلسل نشانن کي پسند ڪندو آهي. تنهن ڪري جيڪڏهن ڪو ماڻهو مثالي وزن جي اندر رهي سگهي ٿو اهي چمڙي تي اهي داغ پيدا ڪرڻ ۾ گهٽ هجن.

جڏهن وزن گهٽائڻ لاءِ غذا هجڻ ضروري آهي ته چريو غذا تي نه هلون جيڪي مختصر وقت ۾ وڏو وزن گهٽائڻ جو سبب بڻجنديون آهن ، تنهن هوندي به تنهنجو رجحان وڃايل وزن کي جلدي بحال ڪرڻ آهي ، ٻيهر.

هيٺيان ويڊيو ڏسو ۽ ٻيون صلاحون ڏسو جيڪي مسلسل نشانن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين: