ڪيلينڊيلا چانهه ۽ ڪڻڪ جا 7 امڪاني فائدا

مواد

• 1. اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل
• 2. زخم ۽ چمڙي جي السر کي شفا ڏيڻ جي واڌاري ڏئي سگهي ٿي
• 3. ڪي ڪينسر جي خاني سان وڙهڻ
• 4. ضد ۽ im andڙن کي ضد ڪرڻ جي ملڪيت آهي
• 5. زباني صحت جي مدد ڪري سگھي ٿو
• 6. چمڙي جي صحت کي بهتر بڻائي سگھي ٿو
• 7. ٻيا استعمال
• ضمني اثرات ۽ احتياط
• هيٺئين لائن

ڪئلينڊولا ، هڪ گلن وارو ٻوٽو پڻ برتن ميگروالڊ طور سڃاتو وڃي ٿو ، چانهه طور ڪم ڪري سگهجي ٿو يا مختلف جزن جي بناوٽ ۾ جزو طور استعمال ٿي سگهي ٿو.

جڏهن چانھن گندي پاڻي ۾ گلن جي ترتيب ڏيڻ کان بنايو وڃي ٿو ، اهو عرصو ٻنهي گلن ۽ پنن مان نڪتل آهي ().

ان جي ٿورڙي تلخ ذائقي جي باوجود ، ڪيلينڊولا چانهه هڪ روايتي علاج آهي ، جيڪا لوڪ طب ۾ استعمال ڪئي وئي آهي ، ڇاڪاڻ ته گهرايل علاج جا خاصيتون آهن. ان کان علاوه ، توهان تيل ، عطر ۽ عطر ۾ اقتباس ڳولي سگهو ٿا.

ھتي آھن 7 ڪييلينڊولا چانهه جا فائدا ۽ ڪ andڻ.

1. اينٽي آڪسيڊنٽس سان ڀريل

اينٽي ايڪسڊينٽس فائدي وارا مرکبات آهن جيڪي توهان جي جسم ۾ آڪسائيڊائٽيٽوٽي اسٽريٽ جي نقصاناتي اثرن کي غير جانبدار ڪري ٿي

ڪئلينڊولا ڪ extractڻ ڪيترن ئي طاقتور انٽي آڪسائيڊرنز تي مشتمل آهي ، بشمول ٽرٽرپينس ، فلاوونائڊس ، پوليفينول ، ۽ ڪيروٽينيڊس (، ، ، ،).

اضافي طور تي ، اهو ضد سوزش وارو مرڪب ڪري ٿو ، جهڙوڪ ٽامر ڳريروسس فيڪٽر الفا (TNFα). جڏهن ته سوزش هڪ عام جسماني ردعمل آهي ، دائمي سوزش ڪيترن ئي حالتن سان ڳن isيل آهي ، بشمول موهيت ، ميٽابولڪ سنڊوم ، ۽ 2 ذیابيطس جو قسم ().

چورن ۾ مونوڊوڊيم گلوٽيميٽ (MSG) کي ڪٽائڻ ۾ ، ڪئلينڊولا ڪ extractڻ خاص طور تي آڪسائيڊائٽيٽ اسٽريٽ کي گهٽايو ۽ 122 سيڪڙو تائين اينٽي آڪسيجنڊ ليول گهٽجي وئي.

MSG هڪ مشهور ذائقو وڌائڻ وارو آهي جيڪو شايد حساس ماڻهن ۾ سر درد ، چکر ۽ بيچيني سبب ٿي سگهي ٿو يا جڏهن وڌيڪ ڊسڪ ۾ استعمال ٿي وڃي ().

جڏهن ته اهي نتيجا واضع ٿين ٿا ، وڌيڪ انساني تحقيق جي ضرورت آهي.

ڪئلينڊولا ڪيترن ئي مرڪب تي مشتمل هوندي آهي جيڪي توهان جي جسم ۾ آڪسائيڊائٽيٽچر ۽ سوزش واري جنگ ڪري سگهن ٿا

2. زخم ۽ چمڙي جي السر کي شفا ڏيڻ جي واڌاري ڏئي سگهي ٿي

تيل ، ڳرڻ ۽ معدنيات ۾ ملندڙ ڪيينڊولا نڪرا زخم ۽ السر جي علاج لاءِ استعمال ڪيا ويندا. توهان چانهه کي پنهنجي چمڙي ۾ ڪپهه جي ڪمپريس يا اسپري بوتل ذريعي به لاڳو ڪري سگهو ٿا. بهرحال ، اهو واضح ناهي ته ڇا چانهه پيئڻ ساڳيا اثر پيش ڪري ٿو.

ٽيسٽ ٽيوب ۽ جانورن جي مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته ڪئلينڊولا ڪ extractڻ ڪجهه پروٽين جي اظهار کي قابو ڪري سگھي ٿو جيڪو زخم جي شفا بخشتا آهي.

هڪ ٽيسٽ-ٽيوب مطالعو اهو طئي ڪيو آهي ته ڪلينڊولا ڪ extractڻ زخمن ۾ ڪوليجن جي مقدار وڌائي ڇڏي جيئن اهي شفا بخشيا. ھي پروٽين نئين چمڙي ٺاھڻ لاءِ ضروري آھي ().

57 ماڻهن ۾ 12 هفتن جي پڙهائي ۾ ، انهن مان 72 سيڪڙو جيڪي ڪلينڊولا ڪ extractڻ سان علاج ڪيو اهي وائن ٽنگ السر جي مڪمل شفا ڏيڻ جو تجربو ڪيو ، مقابلي ۾ 32 سيڪڙو ڪنٽرول گروپ ()

اهڙي طرح ، 41 هفتي ۾ 41 بالغن ۾ ذيابيطس سان تعلق رکندڙ پير السر سان گڏ مطالعو ، 78 سيڪڙو شرڪت ڪلينڊيلا اسپري () سان روزاني علاج کان پوءِ مڪمل زخم بند ڪرڻ.

توهان زخم ۽ السر کي شفا ڏيڻ کي وڌائڻ لاءِ پنهنجي چمڙي کي مختلف شڪلن ۾ ڪريلينڊولا لاڳو ڪري سگهو ٿا.

3. ڪي ڪينسر جي خاني سان وڙهڻ

ڪليينڊو جي انٽي آڪسائيڊ مواد شايد ٽامي جي ضد اثرات فراهم ڪري ٿي.

ٽيسٽ ٽيوب جا اڀياس thatاڻين ٿا ته ڪليڊولا جي فلينوينوڊ ۽ ٽريپپين انٽي آڪسائيڊٽس ليوڪيميا ، ميلانوما ، ڪولن ۽ لبلبي جي ڪينسر وارن سيلز سان وڙهندا آهن (، ،).

تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته اهو پروٽين چالو ڪري ٿو جيڪو سرطان جي سيلز کي ماريندو آهي جڏهن ته ٻين پروٽينن کي روڪي ٿو جيڪي ٻي صورت ۾ سيل جي موت سان مداخلت ڪندا ().

پر ان جي باوجود ، انسانن ۾ تحقيق گھٽ آھي. ڪليڊولا چانهه يا ٻين ڪيلينڊولا جي شين کي ڪڏهن به ڪينسر جي علاج جي طور تي استعمال نه ٿيڻ گهرجي.

ڪيترائي ڪلوينڊولا مرڪب شايد ڪنسر جي خاني کي منهن ڏئي سگھن ، پر انساني مطالعو ضروري آهن.

4. ضد ۽ im andڙن کي ضد ڪرڻ جي ملڪيت آهي

ڪئلينڊولا ڪ extractڻ پنهنجي ضد ۽ ڪٽي جي وڪري جي خاصيتن جي ڪري مشهور آهي ().

خاص طور تي ، هڪ ٽيسٽ ٽيوب جي مطالعي ۾ ، کیلينڊولا گلن مان تيل 23 اسٽينن جي خلاف اثرائتو ثابت ٿيو Candida خمير - هڪ عام فنگس جيڪو زباني ، خارش ۽ چمڙي جي انفيڪشن سبب ڪري سگهي ٿو (،).

هڪ ٻي ٽيسٽ ٽيوب جو اڀياس ظاهر ڪيو ويو آهي ته قندلينڊا ڪ extractڻ ايلسميايا جي واڌ کي روڪي ٿو ، ليشمنيايسس جي ذميواري واري پيراسائٽ - هڪ بيماري جيڪا چمڙي جي زخم پيدا ڪري سگهي ٿي يا اندروني عضون کي متاثر ڪري ٿي ، جهڙوڪ توهان جي اسپلي ، جگر ، ۽ هڏن جي ميرو (.).

توهان پنهنجي چمڙي تي ڪئلنڊولا تيل ، مرہم ، ڪپڙو ڪمپريس ، يا اسپري لڳائي سگهو ٿا - پر ياد رکجو انسانن ۾ تحقيق جي ضرورت آهي ، تنهن ڪري اهو واضح ناهي ته اهي علاج ڪيترو اثرائتو آهن.

ڪئلينڊولا ضد ۽ جراثيم ڪش خاصيتون پيش ڪري سگھن ٿا ، پر انسانن ۾ پڙهائي گهٽ آهي.

5. زباني صحت جي مدد ڪري سگھي ٿو

ڪلنڊولا زباني حالتن تي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ، جهڙوڪ گنگائائٽس.

گنگا جو سبب آهي ، جيڪا مسوڙي جي دائمي سوزش ڪري خصوصيت رکي ٿي ، عام طور تي زباني بيمارين مان هڪ آهي ().

240 ماڻهن ۾ گنگوائٽس سان 6 مهينن جي پڙهائي ۾ ، انهن ماڻهن جو ڪيوينڊولا ماٿ واش انهن جي سوزش واري سطح ۾ 46 سيڪڙو گهٽتائي جو تجربو ڪيو ويو ، مقابلي ۾ گروپ گروپ ۾ 35 سيڪڙو ()

وڌيڪ ڇا آهي ، هڪ ٽيسٽ-ٽيوب مطالعو اهو طئي ڪيو آهي ته ڪئلينڊولا جي بنياد تي وٿ واش دانٿ ڪactionڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ سيورن جي مواد تي مائڪروجنزمين جو تعداد گهٽائي ڇڏيو (26).

مطالعي ڪيترن ئي اثرات کي ڪليڊولا جي طاقتور ضد سوزش ۽ ضد مائڪروبائيڪل ملڪيت ڏانهن منسوب ڪيو.

ان کان علاوه ، ڳرڻ Calendula چانهه چيو وڃي ٿو ته ڳلي مان تڪليف ٿئي - جيتوڻيڪ ثبوت اڻانگو آهي ().

ڪليڊولا جي سوزش واري روڪ ۽ ضد مائڪروبيول ملڪيت کي سوزش ۽ مائڪرو بائيبل نمو سان مقابلو ڪري زباني صحت کي مددگار ثابت ٿي سگهندي.

6. چمڙي جي صحت کي بهتر بڻائي سگھي ٿو

ڪلينڊولا ڪ extractڻ وڏي پئماني تي کاسمیٹڪس ۾ استعمال ٿيندو آهي ، جنهن ۾ ڪريم ۽ عطر به شامل آهن.

ٻئي ٽيسٽ-ٽيوب ۽ انساني اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته ڪئلينڊولا ڪ extractي چمڙي جي هائيڊريشن کي وڌائي سگهي ٿو ۽ ان جي پختگي ۽ لچڪ کي وڌائي سگهي ٿو ، جيڪي شايد عمر جي اشارن کي دير ڪري سگھن ٿا (،).

اهي اثر ان جي اينٽي آڪسيڊنٽ مواد جي ڪري ممڪن آهن ، جيڪي آڪسائيڊائٽيٽچر اسٽائل سبب چمڙي جي نقصان کي گهٽائي سگهن ٿا (،).

الٽراوائلٽ (يو آءِ وي) ريڊيشن جي نمائش چمڙي ۾ آڪسائيڊائٽيٽزم جو دٻاءُ آهي. دلچسپ ڳالهه اها آهي ته هڪ ٽيسٽ ٽيوب مطالعو اهو طئي ڪيو آهي ته ڪلينڊولا آئل کي 8.36 () جو سج بچائڻ وارو عنصر (SPF) آهي.

جيئن ته ، سينڊل اسڪرين کي ڪيلينڊولا آئل سان ٺاهيل سورج جي تپش کان بچائي سگهن ٿا.

آخرڪار ، 66 ٻارن ۾ 10 ڏينهن جي پڙهائي ڊائپر ريش سان طئي ڪيو ته ڪئلينڊولا عطر محفوظ ۽ اثرائتو علاج طور ڪم ڪري سگهي ٿي ().

ڪليينڊولا جي اينٽي آڪسائيڊٽس ۽ ايس پي ايف چمڙي جي نقصان کي گهٽائي ، چمڙي جي عمر کي منهن ڏيڻ ، ۽ ڊائپر ريش کي علاج ڪري سگھن ٿا.

7. ٻيا استعمال

ڪيترائي ماڻهوَ دعويٰ ڪن ٿا ته ڪئلينڊولا جا ٻيا استعمال آهن ، پر انهن مان ڪجھ سائنس سان سهڪار ڪيا آهن.

• حيض جي چڪر کي منظم ڪري سگھي ٿو. ڪئلينڊولا کي حيض ۽ نفس کي آرام ڪرڻ چيو وڃي ٿو ، جڏهن ته معاونت جي مطالعي ۾ گهٽتائي آهي.
• نرسنگ دوران ڏکن واري نپن کان بچائي سگھي ٿو. جڏهن مٿيون طور تي لاڳو ڪيو ويندو آهي ، ڪيلينڊولا پروڊڪٽس دودھ پائڻ دوران پڪل نپلن جو علاج ڪري سگهن ٿيون. اڃا ، وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ().
• فيلر ٽونر طور ڪم ڪري سگھي ٿو. ڪئلينڊولا کي يقين آهي ته مٺي ۽ وقفي کي گهٽائڻ جي ڪري ان جي antimicrobial خاصيتن جي ڪري. تنهن هوندي ، ڪوبه ثبوت هن دعوي جي پٺڀرائي نٿو ڪري.
• دل جي صحت کي وڌائي سگھي ٿو. ڪليڊولا جي ضد سوزش ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ جو عنصر دل جي دوري جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا بهرحال ، اهي اثرات هڪ واحد ٽيسٽ-ٽيوب جي مطالعي ۾ ڏنا ويا ، جيڪي اعلي درز استعمال ڪن ٿا.
• مصيبت جي ٿڪائي کي رليف ڪري سگھي ٿو. چوٿين ۾ هڪ مطالعي مان اها calاڻ آهي ته ڪيلينڊولا ڪ extractڻ ورزش ۾ مشغول عضلات جي درد کي گهٽائي ٿو. بهرحال ، مطالعي ۾ ٻين ٻن ٻوٽن مان نڪتل شامل آهن ، اهو difficultاڻڻ ڏکيو بڻائي ٿو ته ڪيانڊولا پاڻ تي ڪيئن ڪم ڪري ٿو ().

ٿورڙي مطالعي مان ظاهر آهي ته ڪليڊولا دل جي صحت کي بهتر بنائي ، عضلات جي ٿڪ کي علاج ڪري ، ۽ سو sore واري نپلس کي آرام ڏي. تنهن هوندي ، ڪوبه سائنسي ثبوت ان جي ٻين استعمالن کي سپورٽ نٿو ڪري ، جن ۾ حيض کي منضب ڪرڻ ۽ الٽي کي صاف ڪرڻ شامل آهن.

ضمني اثرات ۽ احتياط

فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) ڪليڊولا کي عام استعمال لاءِ محفوظ سمجهن ٿا.

تنهن هوندي ، جيتوڻيڪ اهو ڪجهه ماڻهن ۾ چمڙي جي صحت بهتر ڪري سگهي ٿو ، چمڙي جو رابطو شايد ٻين ۾ الرجي رد عمل جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري ، توهان کي استعمال ڪرڻ کان پهريان توهان جي ڪنهن ڪئلينڊولا تي ٻڌل پراڊڪٽ جي نن amountي مقدار کي لاڳو ڪندي توهان کي پنهنجي چمڙي جي رد عمل کي جانچڻ گهرجي.

ماڻهو جن وٽ ٻين ٻوٽن کان الرجي ٿي اسپيريشي خاندان ، جهڙوڪ جرمن چمومائل ۽ جبل آرنيڪا ، شايد ڪنهن ڪليليڊولا الرج جو وڌيڪ شڪار هوندا آهن ().

ان کان علاوه ، بهتر ثابت ٿي سگهيو آهي ته ڪئلينڊولا جي شين کان پاسو ڪجي جڏهن ته حمل جي خطري گهٽائڻ لاءِ بوٽن جي مبينه حديثن کي متاثر ڪيو وڃي.

آخر ۾ ، 46 مطالعي جو هڪ جائزو اهو طئي ڪيو ويو ته قنديلوله علاج ۽ بلڊ پريشر جي دوائن سان مداخلت ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان هنن مان ڪنهن کي وٺي رهيا آهيو ، توهان شايد هن جڙي ٻوٽين کان بچڻ چاهيندا (36).

جڏهن ته فيڊيڊا طرفان عام طور تي ڪيلنڊولا محفوظ طور سڃاتو ويندو آهي ، حامله عورتون ۽ ماڻهو آرام ڏيندڙ ۽ بلڊ پريشر جون دوائون وٺي سگهن ٿيون ان کان بچڻ چاهيندا آهن.

هيٺئين لائن

ڪليڊينولا ، هڪ گلن وارو ٻوٽو ، فائدي وارو ٻوٽو مرڪب سان ڀريل آهي جيڪو اينٽي آڪسيڊنٽ ، ضد سوزش ، ضد ungalهلائڻ ۽ زخم جي شفا بخش اثرات مهيا ڪري سگهي ٿو.

اهو عام طور تي جڑی بوٽي واري چانهه جي طور تي ورتو ويندو آهي ۽ مختلف ٽوپي کریم ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.

اڃا ، وڌيڪ انساني تحقيق ضروري آهي ، جئين ته گهڻا ثبوت ٽيسٽ ٽيوب يا جانورن جي مطالعي تي انحصار ڪن ٿا.

آخر ۾ ، توهان کي کيلنڊولا کان پاسو ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان حامله آهيو يا توهان بلڊ پريشر کي گهٽائڻ جي دوا يا دوا وٺي رهيا آهيو.