سينٽيلا اسيٽڪيا کي ڪيئن ورتو

مواد

• اهو ڇا لاءِ آهي؟
• ملڪيت
• ڪيئن استعمال ڪجي
• ايشيائي سينٽيلا چانهه Cellulite لاءِ
• ايشين سينٽيلا ٽڪنڊيشن لاءِ تسلسل ۽ ٿڪائيندڙ
• Centella asiatica capsules گردش بهتر ڪرڻ لاءِ
• ايشيائي سينٽيلا سان گڏ ڪريمز ۽ جيل مقامي معدي کي گهٽائڻ لاءِ
• غلط اثرات
• تضاد

Centella يا Centella asiatica کي چانهه ، پاؤڊر ، رنگين يا ڪيپسول جي شڪل ۾ ورتو وڃي ٿو ۽ هڪ ڏينهن ۾ 1 کان 3 ڀيرا کڻي سگهجي ٿو ، ان تي منحصر هوندو ته اهو ڪيئن وٺجي ۽ گهربل هجي. ان کان علاوه ، هي دوا وارو ٻوٽو جليز ۽ ڪريمز ۾ پڻ ڳولي سگهجي ٿو ، جيڪو مقامي طريقي سان لاڳو ڪيو وڃي ٿو ، سيلولائٽ ۽ مقامي چرٻي کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

سينٽيلا اسيٽڪيا دوا وارو ٻوٽو آهي ، سينٽيلا ايسيٽڪ ، سينٽيلا يا گوتو ڪولا پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، ۽ مختلف مسئلن جي علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جهڙوڪ سيلولائٽ ، خراب گردش ، چمڙي جي زخم يا روميميت ، مثال طور.

اهو ڇا لاءِ آهي؟

ايشيائي اسپارک مقامي سيلابائٽ کي علاج ڪرڻ ۾ مدد ڏي ٿو ، خارش جي گردش ، چمڙي جي زخمن ، جلن ، پيرن ۾ ويريڪوس رگ ، روميت ، زخم ، موهپا ، گردن جي مسئلن ، ٽنگنگ ۽ ٽانگ جي خرابي ، ڊپريشن ، ٿڪائي ، يادگيري جي گهٽتائي ، پڻ مدد ڪري ٿو. الزيميئر جي بيماري جي علاج ۾.

ملڪيت

ايشيائي سينٽيلا ۾ ٽينڪ ، ضد سوزش ، پرسکون ، دروري ، متحرڪ ۽ ويسودائيٽنگ عمل آهي جيڪو وتن کي هموار ڪري ٿو ۽ رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو.

ڪيئن استعمال ڪجي

اهو دوا وارو ٻوٽو چانهه ، رنگ جي دوا يا ڪئپسول جي شڪل ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي کڏ کڻي وڃن ٿا يا عطر جي صورت ۾ مقامي طور تي لاڳو ڪرڻ لاءِ.

ايشيائي سينٽيلا چانهه Cellulite لاءِ

سينٽيلا اسيسيتا چانهه توهان جي وزن گهٽائڻ ۽ مقامي سيليوٽ سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، ڇاڪاڻ ته اها خاصيتون آهن جيڪي رت جي گردش کي بهتر بڻائن ٿيون.

اجزاء

• 1 چمچ خشڪ سينٽيلا اسيتيڪا پنن ۽ گلن ؛
• اٻرندڙ پاڻي جو اڌ ليٽر.

تياري جو طريقو:

• هڪ ٿانو ۾ ، ايشين سينٽيلا کي اٻرندڙ پاڻي ۾ شامل ڪريو ۽ 2 کان 5 منٽن لاءِ ابليو. ان وقت کان پوء ، گرمي ۽ coverڪ کي بند ڪريو ، ان کي 10 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.

هي چانهه هڪ ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا پيئڻ گهرجي ۽ چانهه جي اثرائتي وڌائڻ لاءِ هي اينروبڪ جسماني ورزش ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جيئن ته مقامي وزن جي تربيت.

ايشين سينٽيلا ٽڪنڊيشن لاءِ تسلسل ۽ ٿڪائيندڙ

اجزاء

• خشڪ سينٽيلا اسيٽڪيا جي 200 g؛
• 37.5 ٪ شراب سان ووڊڪا جي 1 ليٽر ؛
• 1 اونداهي شيشي جو مرتبو.

تياري جو طريقو:

• ايشيائي سينٽيلا ۽ ووڊڪا کي شيشي جي شيشي ۾ رکجي ، ڪنٽينر کي سختي سان بند ڪري ڇڏيو ۽ ٿڌي ، هوا واري جاءِ تي ڇڏي ڏيو ، سج کان محفوظ ڪيل 2 هفتن تائين. ان وقت کان پوءِ ، س contentsو مواد پيپر فلٽر سان دٻايو ۽ فلٽر ڪريو ۽ نئون اونداهي شيشي جي ڪنٽينر يا ڊراپر ڊسپينسر ۾ اسٽور ڪريو. چمڪندڙ 6 مهينن جي معقوليت آهي

سفارش ڪئي وئي آهي ته هڪ ڏينهن ۾ 3 دفعا انهي ٻوٽي جا 3 ڀيرا پيئندا ، ٿڪ ، ڊپريشن ۽ يادگيري جي مسئلن جي علاج لاءِ.

Centella asiatica capsules گردش بهتر ڪرڻ لاءِ

سينٽيليا اسيسيٽڪ ڪيپسول ڪمپائونڊنگ فارميسي ، هيلٿ فوڊ اسٽور ، دوائون اسٽور يا آن لائن اسٽورن تي خريد ڪري سگهجن ٿيون ۽ سيلولائٽ کي وڙهڻ ۽ گردش کي بهتر بڻائڻ لاءِ کڻڻ گهرجي ، توهان جي پير کي هلڪو ڪندو.

اهو عام طور تي سفارش ڪئي وئي آهي ته Centella asiatica جي 2 ڪئپسول وٺي ، هڪ ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا ، پر توهان کي هميشه اهو معلوم ڪرڻ گهرجي ته سمبل لفافي مان ڳولا ڪري ته توهان کي ڪيترو وٺڻ گهرجي.

ايشيائي سينٽيلا سان گڏ ڪريمز ۽ جيل مقامي معدي کي گهٽائڻ لاءِ

ايشين سينٽيلا سان گڏ ڪريمز ۽ جيل جسم جي ڪجهه علائقن کي مالش ڪرڻ لاءِ چربي ۽ سيلوليٽ جي وڌيڪ جمع سان مالش ڪري سگھجن ٿا ، جيئن اهي چربی ختم ڪرڻ ، رت جي گردش وڌائڻ ۽ سيلولائٽ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.
ان لاءِ ، صرف گردش تحريڪن سان گڏ ، سڀني کان وڌيڪ ڏکيائين وارو علائقو مساج ڪرڻ لازمي آهي ، هڪ ڏينهن ۾ ٻه دفعا ، ترجيح طور صبح ۽ رات جي وقت سمهڻ کان پهرين.

ان کان علاوه ، اهي ڪريم ۽ جيل پڻ جلد ۾ کوليجن جي پيداوار وڌائڻ ۾ مدد ڪندا آهن ، انهي کي مضبوط ڪن ۽ ان جي لچڪ وڌائي.

غلط اثرات

سينٽيلا اسيسيتا جي ضمني اثرات ۾ شايد چمڙي جي الرجي رد عمل شامل آهي جهڙوڪ ڳاڙهي ، خارش ۽ جلد جي سوزش ۽ سج جي روشني ڏانهن حساسيت.

تضاد

Centella asiatica حاملہ عورتن ، عورتن جو دودھ پلائڻ ۽ گيسٽر السر ، گيسٽرائٽس يا جگر يا گردئن جي ڪارڪردگي سان پريشاني جي مريضن لاءِ تضاد آهي.

ايشيائي سينٽيلا جا سڀ صحت فائدا ڏسو.