ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 1 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2025
Anonim
سبز چانهه جا ڪيپسول: اهي ڇا لاءِ آهن ۽ انهن کي ڪيئن وٺجي - صحت
سبز چانهه جا ڪيپسول: اهي ڇا لاءِ آهن ۽ انهن کي ڪيئن وٺجي - صحت

مواد

ڪئپسول ۾ سائي چانهه هڪ غذايي سپليمنٽ آهي جنهن ۾ ڪيترائي فائدا آهن جهڙوڪ وزن ۽ مقدار گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ ، عمر کي روڪڻ ۽ معدي جي تڪليف ۽ درد کي دور ڪرڻ ، مثال طور.

ڪئپسول ۾ سائي چانهه مختلف ليبارٽريز پاران تيار ڪيا وڃن ٿا ۽ صحت جي خوراڪ جي دڪانن ، ڪجهه دواسازي ، سپر مارڪيٽن يا ڪيپسول جي صورت ۾ انٽرنيٽ تي خريد ڪري سگهجن ٿيون.

عام طور تي ، اهو هڪ ڏينهن ۾ 1 ڪيپسول کائڻ سان گڏ رکڻ جو مشورو ڏنو ويو آهي ، جڏهن ته اهو مصنوعات جي برانڊي سان مختلف ٿي سگهي ٿو.

سائي چانهه ڇا لاءِ آهي؟

ڪئپسول ۾ سائي چانهه جا ڪيترائي فائدا ۽ فائدا آهن:

  • وزن گھٽائڻجئين اهو ميٽابولزم کي وڌائيندو آهي ۽ چرٻي کي ساڙي ٿو.
  • جنگي عمر وڌي پنهنجي اينٽي آڪسائيڊٽ پاور جي ڪري ؛
  • سرطان جي شروعات کي روڪيوڇاڪاڻ ته اهو آزاد ريڊيڪل سان وڙهندو آهي.
  • ڏند جي خرابي جي فراهمي سان ، انهي حقيقت جي ڪري ته اهو فلورائيڊ تي مشتمل آهي ؛
  • حجم گھٽائڻ ۾ مدد ڪريوڇاڪاڻ ته اهو پيشاب وڌائڻ جي خواهش کي وڌائيندو آهي ، ان جي ڊورئيٽيڪ اثر سبب
  • زکام ۽ فلو کان بچايوجئين اهو بي ، ڪ ۽ سي وٽامن تي مشتمل هوندو آهي.
  • بلڊ پريشر ۽ خراب ڪوليسٽرول گهٽ ڪريو رت ، دل جي بيماري جي روڪٿام جي لاءِ ؛
  • لٺ ، اسهال ۽ پيٽ جو سور ختم ڪريو.

جيتوڻيڪ ڪيپسول ڪيترن ئي صحت جا فائدا آهن ، توهان پڻ پاؤڊر واري سبز چانهه ، جڙي ٻوٽين يا ساڪيٽ وٺي سگهو ٿا. وڌيڪ ڏسو تي: سائي چانهه جا فائدا.


سبز چانهه ڪيئن پيئجي

عام طور تي ، ضمني کي مطلوب نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ ، هر ڏينهن 1 ڪيپسول هڪ ماني سان گڏ وٺڻ گهرجي.

تنهن هوندي ، سبز چانهن ٺاهڻ کان پهريان توهان کي سفارشون پڙهڻ گهرجن ، جئين ته روزانو ڪيپسول جو مقدار برانڊي سان مختلف ٿي سگهي ٿو ۽ ڊاڪٽر يا غذائيت پسند جي هدايتن تي عمل ڪري سگهي ٿو.

سبز چانھن جي قيمت

ڪئپسول ۾ سائي چانهه جي قيمت اوسط 30 ريز آهي ۽ صحت جي خوراڪ اسٽورن ، ڪجهه دواسازي ۽ سپر مارڪيٽن ۽ انٽرنيٽ تي پڻ ڪجهه ويب سائيٽن تي خريد ڪري سگهجن ٿيون.

سبز چانهه جي استعمال ۾ احتياط

سبز چانهه کي ڪئپسول ۾ نه استعمال ڪرڻ گهرجي عورتن کي ، ٻارن ۽ نوجوانن ، هائپر ٽريننگ مريضن ۽ ماڻهن کي جيڪو پريشاني جو شڪار آهن يا انهن کي سمهڻ ۾ ڏکيائي محسوس ٿئي ٿي ، ڇاڪاڻ ته انهن وٽ محڪوم عمل آهي. اهڙن حالتن ۾ ، ان جو استعمال لازمي طور تي ڪنهن غذائيت پسند يا ڊاڪٽر جي هدايت هيٺ ڪرڻو پوندو.

سائي چانھن جي غذائي معلومات

اجزاءفي ڪيپسول رقم
سائي چانھن جو ڪ extractڻ500 مگ
پوليفينول250 ايم پي
ڪيٽيچين125 مگ
ڪافين25 ايم پي

توهان لاء

انيميا جا 9 علامتون ۽ اِها تصديق ڪيئن ڪجي

انيميا جا 9 علامتون ۽ اِها تصديق ڪيئن ڪجي

انيميا جون علامتون آهستي آهستي پيدا ٿينديون آهن ، موافقت پيدا ڪندي آهي ، ۽ انهي سبب سان اهي ڪجهه وقت وٺي سگهندا آهن انهن کي سمجهڻ کان اڳ ته اهي اصل ۾ ڪجهه صحت واري مسئلي جو نتيجو ٿي سگھن ٿا ، ۽ اهي هي...
زندگي جي مختلف مرحلن تي ڊپريشن کي ڪئين سڃاڻجي

زندگي جي مختلف مرحلن تي ڊپريشن کي ڪئين سڃاڻجي

ڊپريشن ابتدائي موجودگي کان ، گهٽ شدت تي ، سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿو علامات جهڙوڪ توانائي جي کوٽ ۽ ڏينهن ۾ غنودگي ، مسلسل 2 هفتن تائين.بهرحال ، وقت جي وقت علامتن جي مقدار وڌي ويندي آهي ۽ شدت وڌندي آهي ، سماجي...