ڏندڻ ڇا لاءِ آهي ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي
مواد
سيفل هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي جنهن ۾ ضد سوزش ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن ۽ تنهن ڪري ، وزن گهٽائڻ ، ڪوليسٽرول ڪنٽرول ۽ بهتر عضلات جي رنگن ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.
ان جو سائنسي نالو آهي ڪارٿامس ٽينڪنڊيئس ۽ صحت جي کاڌ خوراڪ جي دڪانن ۽ ڪجهه منشيات جي دڪانن ۾ ، خاص طور تي صوف تيل جي ڪيپسول جي صورت ۾ ڳولي سگهجن ٿا.
سج ڪهڙي شي لاءِ آهي
سوفيلر وٽ تجزياتي ، ضد ضد ، ضد سوزش ، اينٽي آڪسيڊينٽ ، ڊائيورڪ ۽ لوڪسيٽڪ خاصيتون آهن ۽ اهي مختلف مقصدن لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿيون ، جهڙوڪ:
- ڪرڇ جي بيماري جي علاج ۾ مدد ڪريو ؛
- وزن گھٽائڻ جي عمل ۾ مدد ڪرڻ ؛
- ڏند کي پسڻ ؛
- بخار گھٽايو ؛
- مزي کي گھٽايو ؛
- کوليسٽرول جي سطح کي منظم ڪريو ، خراب کوليسٽر سان وڙهندي ؛
- مدافعتي نظام کي مضبوط ڪريو.
- روميميت ۽ گٿٿام جي علاج ۾ مدد ڪريو.
ان کان علاوه ، جيئن ته هي اينٽي آڪسيڊنٽس کان مالا مال آهي ، صوف نيورينل محافظ طور ڪم ڪري سگهي ٿو ، ۽ وڏي مقدار ۾ وٽامن اي جي ڪري هن کي جسماني ڪارڪردگي بهتر ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿي ، ڇاڪاڻ ته هي ويتامين بهتر عضلات جي نسن جي پيداوار کي وڌائيندو آهي.
شيف کان ڪيئن استعمال ڪجي
صوف بنيادي طور تي تيل جي صورت ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي ، ٻئي ڪيپسول ۽ قدرتي شڪل ۾. هن ٻوٽي جي فائدي حاصل ڪرڻ لاءِ ، غذائي ماهر يا هيبلاجسٽ جي هدايت موجب هر ڏينهن 2 ڪيپسول يا 2 چمچ سفوف جو تيل کائڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي.
سوl واري تيل بابت وڌيڪ اڻ.
ضمني اثرات ۽ ضابطا
اهو ضروري آهي ته ڏند ڪٿا کي غذائيت رکندڙ يا هربلسٽ جي سفارش مطابق کائين ، جيئن گهڻو مقدار اوميگا 6 جي وڌيڪ مواد جي ڪري نتيجا آڻي سگهي ٿو ، مثال طور ڪوليسٽرول ليول کي گهٽائڻ.
ان کان علاوه ، ڏور pregnantمڻ واري عورتن ، ٻارڙن ، ٻارن ۽ ذيابيطس وارن ماڻهن کي نه کائڻ گهرجي.