منهن تي ٽڪڻ کي ختم ڪرڻ جا 5 طريقا

مواد

• 1. جمالياتي علاج ٺاهيو
• 2. وڌيڪ ڪوليجن ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس کائو
• 3. فطرتي جمناسٽڪ
• 4. منھنجون ڪِريون
• 5. پلاسٽڪ سرجري

منهن جي عمر جي نشانين کي منهن ڏيڻ لاءِ ، فڪيٽيڊين ، جھرينز ۽ اظهار جون قطارون ختم ڪرڻ لاءِ ، هڪڙي 30 سالن جي عمر کان وٺي ، مخالف رگين ڪريم ۽ ڪوليجن جي اضافي واري استعمال جو فائدو وٺي سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ ، جمالياتي علاج جا ڪيترائي اختيار آهن جيڪي چمڙي جي آڪسيجنسي وڌائين ٿا ، جيڪي ڪريمز کي وڌيڪ تيز لڳائين ٿا ۽ اهي ڪوليجن جي پيداوار وڌائين ٿيون ، جيڪي فائبر آهن جيڪي چمڙي کي سهڪار ڏين ٿيون. اهڙيء طرح ، مرڪب منهن کي ختم ڪرڻ جا مکيه علاج موجود آهن:

1. جمالياتي علاج ٺاهيو

اهي معالج جيڪي فزيوٿراپسٽ طرفان سرانجام ڏئي سگهندا آهن جمالياتي ڪلينڪ ۾ ، چمڙي جي بناوٽ ۽ سختي وڌائڻ لاءِ ، flهلائي ختم ڪرڻ ، هي آهن:

1. ريڊيو فريڪوئنسي: اهو هڪ طريقيڪار آهي جنهن هڪ نن equipmentڙو سامان استعمال ڪيو آهي جيڪو چمڙي ۾ ڪوليجن جي پيداوار کي تيز ڪرڻ ۽ چمڙي کي بهتر بڻائڻ لاءِ گرمي جو منهن ڀريندو آهي.
2. ڪاربوڪسائيراپياهو نن CO2ڙو انجيڪشن جي درخواست سان ٺهيل آهي ، جنهن ۾ آڪسيجن ڏيڻ ۽ چمڙي طرفان ٽوڻن جي خاتمي لاءِ ، انهي کي وڌيڪ جوان ۽ پختو بڻايو وڃي.
3. ڪيميائي ڇلڻ: اهو چهري تي تيزابن جي درخواست سان ڪيو ويندو آهي ، جيڪي چمڙي جي تمام گهڻي سطحي ۽ وچولي پرت کي خارج ڪري ٿو ، هڪ نئين فرم ۽ مزاحمتي پرت جي پيداوار کي تيز ڪري ٿو ، جيڪا منهن تي completelyهلائيندڙن کي مڪمل طور تي ختم ڪري ڇڏي ٿي ، چمڙي تي داغ ، ges ridڙن ۽ اظهار جون لائينون
4. ميسولوفٽ يا ميسوٿراپي: چهري ۽ گردن جي جلد ۾ تجديده ٿيندڙ مادي سان گڏ ڪيترن ئي مائڪرو انجڻن مان ٺهيل آهي ، جهڙوڪ وٽامن اي ، اي ، سي ، بي يا ڪي ۽ هائليورونڪ ايسڊ ، جيڪي چمڙي کي هائڊريٽ ۽ بحال ڪن ٿا ، ساڳ گهٽائڻ ؛
5. ليزر يا چرٻي واري روشني: اهي هڪ اوزار طرفان ٺاهيل طريقا آهن جنهن سان روشني ۽ گرمي خارج ٿئي ٿي ، جئين چمڙي جي بناوت کي بهتر ڪرڻ ۽ ٻرندڙ ، داغ ۽ نشان هڻڻ کي.
6. ڊرما رولر سان مائڪروونڊيلنگ: ڪوليجن جي پيداوار جي شدت لاءِ ، هڪ نن deviceڙو اوزار استعمال ڪيو ويو آهي ، مائڪروونڊيلز سان ڀريل آهي جيڪي نن acrossڙا سوراخ ڪري ڇڏيندا آهن. مقصد چمڙي کي نقصان پهچائڻ آهي انڪري ته جسم پاڻ جڏهن چمڙي جي بحالي سان معاملو ڪندو آهي ، نئين ۽ مضبوط پرت ٺاهيندو آهي.
7. آئٽيوفورسس: اهو هڪ علاج آهي جنهن تي مشتمل آهي ته ڪو نن directlyي پليٽ سڌو سنئون جھري تي جنهن سان توهان مادي کي ختم ڪرڻ چاهيو ٿا جهڙوڪ هائيالورونڪ ايسڊ ، هيڪسوسمين يا الڪلائن فاسفاسٽيس ، مثال طور ان مال کي وڌائيندڙ طريقي سان اڳتي وڌڻ لاءِ کولنجن جي نئين جنسن جي پيداوار جيڪا چمڙي کي سهارو ڏئي ٿي ، غلظ کي ختم ڪندي جنهن جو علاج ڪيو پيو وڃي
8. مائيڪرو گائيڊ: چمڙي جي غذائيت ۽ آکسيجنشن کي بهتر بنائي ٿو ، اثرائتي اثر حاصل ڪري ٿو ۽ فبروبلاسٽ کي گهڻي مقدار ۾ ۽ بهتر معيار ۾ وڌيڪ ڪوليجن پيدا ڪرڻ لاءِ همٿ ڏئي ٿو.
9. روسي چين: نن electrا اليڪٽرروڊس آهن جيڪي منهن تي رکيل آهن جيڪي رت جي گردش ۽ عضلات جي واڌ کي وڌائي رهيا آهن ، ويڙهاڪ ۽ ٻرندڙ وڙهندا آهن.
10. هو ليزر: انهن هنڌن ۾ ڪوليجن فائبر جي واڌ کي وڌائي ٿو جيڪو روشني لاڳو ڪري ٿو.

اهي علاج بهترين نتيجا حاصل ڪن ٿا ، پر علاج جي هڪ شڪل طور تي انجام ڏيڻ لازمي آهي ، هميشه ٻه مهينا يا مهيني ، سنڀال جي دورن سان ته جيئن وقت تي نتيجا برقرار ٿي سگهن ، ٻين علاج جهڙوڪ بوٽوڪس يا پلاسٽڪ سرجري جي صورت اختيار ڪرڻ کان بچي وٺن.

اهي جمالياتي طريقا جلد کان ئي شروع ٿيڻ شروع ٿي سگهن ٿا جئين پهرين وارين ظاهر ٿيڻ لڳندي ، تقريباً 30 - 35 سالن جي عمر ۽ ضعيف مخالف ڪريمز کي استعمال نه ڪرڻ ۽ ڪوليجن ۾ ڀرپور غذا ٺاهڻ جي ضرورت کي خارج نه ڪندي.

2. وڌيڪ ڪوليجن ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس کائو

چهري ۽ جسم جي ٻين حصن کان ڇڪڻ کي ختم ڪرڻ لاءِ ضروري آهي ته امينو ايسڊ ۽ ڪوليجن کان مالا مال غذا ، ٻج ، گوشت ، هڏيون ، کير ، اناج ۽ ليمي وارا ميون ، جهڙوڪ نارنج ، ليمون ، ڪوئري ، ٽينجنائن. صحت سان گڏ کاڌ خوراڪ جي دڪانن تي خريد ڪيل روزاني جي استعمال لاءِ ڪئپسول جي استعمال سان پڻ پورو ڪري سگھجي ٿو. hydrاڻيو ته هائيڊروزيج ڪيل ڪوليجن ڪيئن ورتي وڃي ، جيڪا اندر کان اندر چمڙي کي وري بحال ڪري ٿي.

چمڙي جي سار سنڀال لاءِ اينٽي آڪسيڊنٽ جون شيون به تمام ضروري آهن. بهترين اينٽي آڪسيڊنٽس ميون ۽ ڀا vegetablesين ۾ موجود آهن ، جهڙوڪ ڪلي ، گاجر ، چقندر ، ٽماٽر ۽ چيا ۽ فليڪسائيڊ.

پر ان کان علاوه اهو تمام ضروري آهي ته جسم کي بهتر نموني هائڊريٽ ڪيو وڃي ، جئين پاڻي گردش کي بهتر ڪري ، زهر ۽ سوجن کي ختم ڪري ٿو ۽ پڻ چمڙي جي کوليجن جي پيداوار کي تجديد ڪري ٿو ، ضروري آهي ته ٻين علاج جي لاءِ بهتر اثر هجي. سبز چانهن هڪ بهترين آپشن آهي جيڪو چمڙي جي عمر کان بچڻ ۾ مدد ڪندو آهي ، ofلهڙجي پوڻ جي امڪانن کي گهٽ ڪندو آهي ۽ روزانو سڪائي سگهجي ٿو.

3. فطرتي جمناسٽڪ

منهن جي عضون چمڙي ۾ داخل ٿيل آهن ۽ ائين ڪرڻ سان چيمن جي جمناسٽڪ بهترين طريقي سان جھرين ، اظهار جي لائنن کي منهن ڏيڻ جو بهترين طريقو آهي ۽ اکين جي پوشاڪ ۽ ابرو کي قدرتي طريقي سان بلند ڪرڻ. ورزش کي آئيني جي اڳيان انجام ڏيڻ گهرجي ، ۽ هٿن کي ورزش کان وڌيڪ مزاحمت ۽ ڏکيائي مهيا ڪرڻ جو هڪ طريقو طور استعمال ڪري سگهجي ٿو. هن هٿرادو مزاحمت متبادل طور ، هڪ ئي وقت يا هڪ onalيٿياري طرف استعمال ڪري سگهجي ٿي ، پر ترجيح طور تي انهي کي فزيوٿراپسٽ طرفان سيکارڻ گهرجي ، هر فرد جي انفرادي ضرورتن کي مدنظر رکندي. چہرے کي پتلي ڪرڻ ۽ سڙڪ گهٽائڻ لاءِ عملي ۽ آسان منهن واري جمناسٽڪ جي مشق جا ڪجهه مثال ڏسو.

4. منھنجون ڪِريون

بہترین مخالف شکن کریمیں ہائیرالونک ایسڈ ، ڈی ایم اے ای ، کولیجن ، ریزوراترول ، وٹامن سی اور وٹامن ای پر مبنی ہیں ، ڇاڪاڻ کہ ان میں اینٹی آکسیڈنٹ اور قوت بخش اثر ہوتا ہے ، کیونکہ یہ کولیجن اور ایلسٹن کی تشکیل کو تیز کرتے ہیں ، جو مضبوطی اور مدد چمڙي.

هي کریمون دواسازي ۾ تيار ملنديون آهن يا ڊرماتولوجسٽ يا فزيوٿراپسٽ کان نسخه سان هٿ چراند ڪيل آهن ، ۽ منهن جي گولي کي گهٽائڻ يا گهٽائڻ لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿي ، جڏهن اظهار جون لڪيرون ظاهر ٿيڻ لڳنديون آهن. اهي رات جي وقت ، يا ڏينهن جي دوران ، سج جي اسڪرين سان گڏ ، منهن جي مناسب طور تي استعمال ڪري سگهندا آهن.

5. پلاسٽڪ سرجري

هڪ آخري جاءِ جي طور تي هتي پلاسٽڪ سرجري پڻ ڪئي وئي آهي جنهن کي فيسلفٽ چيو وڃي ٿو ، جيڪا ٻلهڻ کي ختم ڪري ٿي ۽ چهري مان اضافي چربی کي ختم ڪري ٿي ، نوجوان کي وڌيڪ ظهور ڏي ٿو. وڌيڪ اشارن ، قيمت ۽ فسلفٽ جي وصولي بابت وڌيڪ اڻيو. پلاسٽڪ سرجري جو هڪ ٻيو آپشن بلفيفرپلاسٽي آهي ، جيڪا پلک کي lifڪي ٿي ۽ آسان کان ماڻهو جي ظهور کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جڏهن ته ، پلاسٽڪ سرجري جي حاصل ڪيل نتيجن کي برقرار رکڻ لاءِ ضد جاري رکڻ واريون شيون جاري رکڻ ، هائيڊولائز ڪيل ڪووليجن کي استعمال ڪرڻ ۽ جمالياتي علاج جي سهولت کي يقيني بڻائڻ ضروري هوندو.