ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 5 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
How to glue the sole with your own hands
وڊيو: How to glue the sole with your own hands

مواد

وڌيڪ ڳائڻ لاءِ لازمي طور تي ٻڌائڻ ضروري آهي ته ڪجهه خاص پهلوئن تي ڌيان ڏنو وڃي ، جيئن سانس وٺڻ جي صلاحيت کي بهتر ڪرڻ ، سانس کي ٽوڙڻ جي وقفي کان بغير نوٽ برقرار رکڻ جي قابل ، گونج جي صلاحيت کي بهتر بڻائڻ ۽ آخرڪار ، آوازن واري ڪنڊ کي سنوارڻ ۽ لوئرڪس ، انهي ڪري جو مضبوط ٿين ۽ وڌيڪ همعصر آواز پيدا ڪرڻ جو انتظام ڪن.

جيتوڻيڪ ڪجهه ماڻهو ڳائڻ لاءِ قدرتي تحفن سان پيدا ٿيندا آهن ۽ انهن کي وڌيڪ تربيت جي ضرورت ناهي ، وڏي اڪثريت کي خوبصورت ڳائڻي آواز حاصل ڪرڻ لاءِ تربيت ڏيڻ جي ضرورت هوندي آهي. تنهن ڪري ، ساڳئي طريقي سان جم ۾ جسم جي عضون جي تربيت ڪئي ويندي آهي ، جن کي ڳائڻ گهرجي ، يا اها خواهش هئڻ گهرجي ، انهن جي آوازن کي به تربيت ڏيڻ گهرجي.

بهترين نتيجا کي يقيني بڻائڻ لاءِ اهو هميشه بهترين آهي ته ڳائڻي جي درس ۾ حصو وٺو ۽ هڪ استاد هجي جيڪو انفرادي ناڪامين جي تربيت ۾ مدد ڪري ، البته ، انهن لاءِ جيڪي صرف گهر يا دوستن سان گڏ ڳائڻ لاءِ پنهنجي آواز کي بهتر ڪرڻ جي ضرورت آهي ، 4 سادي مشقون آهن. جيڪا ٿوري وقت ۾ آواز کي بهتر بڻائي سگھي ٿي. اهي مشقون گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هڪ ڏينهن ۾ ٿيڻ گهرجن:


1. سانس جي صلاحيت وڌائڻ لاءِ مشق

سانس جي گنجائش هوا جي مقدار آهي جيڪا the canڙن کي محفوظ ڪري ۽ استعمال ڪري سگهي ٿي ۽ هر ڪنهن لاءِ ڳائڻ ضروري آهي جيڪو ڳائڻ چاهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته انهي کي يقيني بڻائي ٿو ته توهان آواز واري ڪنڊ ذريعي هوا جي مسلسل وهڪري کي برقرار رکي ، جيڪا توهان لاءِ هڪ نوٽ رکڻ جي اجازت ڏئي ٿي. ڊگهو ، سانس وٺڻ کان روڪي بغير.

theungڙن کي تربيت ڏيڻ ۽ سانس وٺڻ جي صلاحيت وڌائڻ جو هڪ سادو طريقو اهو آهي ته هڪ گھڻائي سانس ڪ andي ۽ inside insideڙن اندر جيترو هوا برقرار رکي ، پوءِ سستي آواز کي ڪ whileڻ دوران هوا کي آهستي آهستي breatهلائي ، itڻ ته هو گولا defاڙي رهيو هجي. هوائي وائنٽيشن جي عمل دوران ، توهان ڳڻپ ڪري سگهو ٿا ته اهو ڪيترو سيڪنڊ برقرار آهي ۽ پوءِ ان وقت کي وڌائڻ جي ڪوشش جاري رکو.

2. ورزش ڪنارن کي گرم ڪرڻ لاءِ مشق

ڪنهن به مشق کي شروع ڪرڻ کان اڳ جيڪو آواز استعمال ڪندو آهي ان کي ڳائڪي ڪنڊن کي گرم ڪرڻ تمام ضروري آهي ، جئين اهو يقين ڏياري ته اهي سٺو ڪم ڪرڻ لاءِ تيار آهن. اها مشق تمام ضروري آهي ته اها توهان جي آواز کي 5 منٽن کان به گهٽ وقت ۾ بهتر بڻائي سگهي ٿي ، پر بهتر نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ بار بار ڪم ڪرڻ لازمي آهي. صوتي ڪنڊن کي گرم ڪرڻ سان گڏوگڏ آوازن جي پيداوار لاءِ ذميوارين کي آرام ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڏيندو آهي. ٻيون مشق ڏسو جيڪي توهان جي عضون آرام ڪرڻ ۽ ڊيوڪشن بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪن.


مشق ڪرڻ لاءِ ، لازمي طور توهان هڪ آواز “زوزز” مکڻ وانگر ۽ پوءِ گهٽ ۾ گهٽ 3 نوٽس ذريعي ماپ وٺي وڃو. جڏهن سڀ کان وڌيڪ ياداشت پهچي وڃي ته اهو 4 سيڪنڊن لاءِ برقرار رهڻ گهرجي ۽ پوءِ ماٺ هيٺ واپس وڃون.

3. گونج کي بهتر بڻائڻ لاءِ مشق

گونج جو تعلق آوازن سان ٻڌل آهي ، جيڪو حلقن ۽ وات ۾ اندران بيٺل هوندو آهي ، جئين اهو گٽار اندر هلندو هجي جڏهن توهان هڪ وار تي زور لڳايو ، مثال طور. ان ڪري ، هن گونج ٿيڻ جي لاءِ وڏي جاءِ هوندي ، آواز وڌيڪ امير ۽ مڪمل هوندو ، انهي کي ڳائڻ لاءِ وڌيڪ خوبصورت هوندو.

گونج جي گنجائش کي تربيت ڏيڻ لاءِ توھان کي لفظ ضرور چوڻ گھرجي “رکوجڏهن ته توهان پنهنجو ڌڪ وسيع کليل رکڻ ۽ توهان جي وات جي ڇت کي بلند ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. هڪ دفعو توهان اهو ڪري سگهو ٿا ، لفظ جي آخر ۾ هڪ ”á“ شامل ڪري سگهو ٿا ،هاگِها”۽ اهو بار بار ڪيو.

هن مشق دوران اها سڃاڻپ ڪرڻ آسان هوندي آهي ته ڳلي جو پٺيون وڌيڪ کليل هوندو آهي ۽ اها حرڪت آهي جيڪو ڳائڻ وقت ضرور ڪيو ويندو آهي ، خاص طور تي جڏهن اهي نوٽ رکڻ لازمي هوندو آهي.


4. لارينڪس کي آرام ڪرڻ جي مشق

جڏهن ڳرڻ دوران ڳري پئي ڏا tightي تنگ ٿي ، اها عام ڳالهه محسوس ٿيڻ لڳي ته وڌيڪ زور سان ڳائڻ جي صلاحيت ۾ ”ڇت“ پهچي وئي آهي ، مثال طور. ان سان گڏ ، لاريڪس جو ٽڪرو پڻ ڳر ۾ بال جو احساس ڏياري ٿو جيڪو آواز پيدا ڪري رهيو آهي نقصان پهچڻ ختم ڪري ٿو.

تنهن ڪري ، جڏهن به اهي نشان ظاهر ٿيندا آهن ، ٻيهر لارنڪس کي آرام ڏيڻ جو سٺو طريقو اهو آهي ته ’اح‘ جو لفظ هجو ۽ ڪجهه وقت لاءِ ياداشت رکجي. پوءِ ، توهان کي ورزش ٻيهر ورجائڻ گهرجي ، جيستائين توهان محسوس ڪيو ته لياريڪس اڳ ئي وڌيڪ آرام ۾ آهي ۽ گلي ۾ گولي جو احساس ختم ٿي رهيو آهي.

اسان توهان کي صلاح ڏيو ٿا

ڪيلي ويلز شيئر ڪري ٿي ان جو واقعي مطلب آهي فٽنيس ذريعي بااختيار محسوس ڪرڻ

ڪيلي ويلز شيئر ڪري ٿي ان جو واقعي مطلب آهي فٽنيس ذريعي بااختيار محسوس ڪرڻ

جڏھن ڪوشش ڪئي و buildي (اھڻ جي (۽ انجام ڏيو) ھڪڙي صحتمند زندگي گذارڻ لاءِ ، اھو ضروري آھي ته توھان whyوليو ”"و“-سبب (سبب) جيڪي توھان کي ھلائي رھيا آھيو مسلسل انھيءَ مقصد جي چوٽيءَ تي رھڻ لاءِ. اھ...
جنڪ فوڊ Hangover- وضاحت ڪئي وئي!

جنڪ فوڊ Hangover- وضاحت ڪئي وئي!

و partيڪ حصي لاءِ ، 80/20 قاعدو ھڪڙو خوبصورت م weetو سودا آھي. توهان صاف کائڻ جا سڀئي جسماني فائدا حاصل ڪري سگهو ٿا، ۽ ڪڏهن ڪڏهن لطف اندوز ڪري سگھو ٿا، گناهه کان آزاد لطف اندوز پڻ. پر ڪڏهن ڪڏهن، اهو 2...