ليکڪ: Mark Sanchez
تخليق جي تاريخ: 3 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 15 اپريل 2025
Anonim
ھن اونهاري ۾ ڪوشش ڪرڻ لاءِ تمام سuffيون شيون: ڪائوگرل يوگا ريٽريٽ - طرز زندگي
ھن اونهاري ۾ ڪوشش ڪرڻ لاءِ تمام سuffيون شيون: ڪائوگرل يوگا ريٽريٽ - طرز زندگي

مواد

owئون Yogaوڪريون يوگا ريٽرنٽ

بوزمان ، مونٽانا

صرف گهوڙي سواري يا يوگا لاءِ ڇو آباد ٿيو جڏهن توهان ٻئي ڪري سگهو ٿا؟ جڏهن اڳوڻي وڏي شهر جي ڇوڪري مارگريٽ برنس ويپ ڪجهه سال اڳ مونٽانا منتقل ٿي وئي، هن پنهنجي يوگا اسٽوڊيو ۽ گهوڙي سواري ڪرڻ جي خواهش کڻي آئي ۽ ٻنهي کي گڏ ڪري Cowgirl Yoga ٺاهي. تصور: نه رڳو پنھنجي سيڊل صلاحيتن کي بھتر ڪريو، پنھنجي بھتري کي بھتر ڪريو. "يوگا توهان کي هر شي کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، تنهنڪري ٻئي هڪ مڪمل ميلاپ آهن،" برنس ويپ چوي ٿو.

flexibleا ٿو ٿئي هڪ لچڪدار gوڪريءَ جو هجڻ؟ chنيءَ تي جاو ، اک کولڻ يوگا ڪلاس حاصل ڪريو ، دل سان ناشتو ڪريو ، ۽ پوءِ وgو gيڻي 101 ۾ ۽ سکو ته ڪيئن پنھنجي گھوڙي سان لهه وچڙ ۾ اچو. پوءِ اهو توهان جي گهوڙي تي هڪ ٻئي يوگا سيشن لاءِ سيڊل ۾ آهي ته توهان پنهنجي سواري سان هلڻ ۾ وڌيڪ آرام سان محسوس ڪيو ۽ اعتماد ڪيو ته هوءَ توهان کي محفوظ رکندي. توھان ڏينھن لپيٽي aڏيو ھڪڙي س ،ي ، پراڻي زماني جي رانچ طرز جي ڪُڪ آئوٽ سان.

هن ڪيمپ سان ٻه چونڊون: سائن اپ ڪريو هفتو ڊگهي اپ اسڪيل ريٽريٽ لاءِ ۽ ڪنهن هوٽل ۾ رهو يا ڳوٺاڻن، هيٺ ۽ گندي رينچ لاءِ وڃو 3-ڏينهن هفتي جي آخر ۾ ۽ هڪ گهر ۾ سمهڻ لاءِ هڪ حقيقي کاؤگرل وانگر. ($2750 5-ڏينهن جي اعليٰ واپسي لاءِ؛ $995 کان $1195 لاءِ 3 ڏينهن جي رهائش لاءِ؛ bigskyyogaretreats.com)


اREيون | اEيون

پيڊل بورڊ | owوڪر يوگا | يوگا/ سرف | پيچرو هلائڻ. جبل جي سائيڪل | پتنگ جو تختو

سمر گائيڊ

لاءِ جائزو

اشتھار

اسان توهان کي صلاح ڏيو ٿا

ڪيٽرينا اسڪاٽ پنهنجي پوسٽ پارٽم بيلي جي هڪ وڊيو شيئر ڪئي ته جيئن هن جي جسم جي تعريف ڪئي وڃي

ڪيٽرينا اسڪاٽ پنهنجي پوسٽ پارٽم بيلي جي هڪ وڊيو شيئر ڪئي ته جيئن هن جي جسم جي تعريف ڪئي وڃي

جڏھن ھوءَ حاملہ ھئي ، ھر ڪنھن Itايو ٽون اِٽ اپ جي ڪترينا اسڪاٽ جيڪا ڏني سندس فٽنيس ليول ، "مڻ کان پوءِ ”واپس اچڻو پوندو“. آخرڪار ، حمل ۾ اچڻ کان ا hape شڪل ۾ هجڻ ضروري آهي ته شڪل ۾ واپس اچڻ جي عم...
7 سياري جي ورزش توهان جي معمول کي تبديل ڪرڻ لاء

7 سياري جي ورزش توهان جي معمول کي تبديل ڪرڻ لاء

توھان جي اسپين ڪلاس دوست موسم لاءِ سنوبورڊنگ ۽ طاقت جي تربيت ڏانھن مائل ٿي چڪو آھي ، توھان جو بھترين دوست آھي ڪراس ڪنٽري اسڪيئنگ ھر ھفتي جي آخر تائين مارچ تائين ، ۽ توھان جي ماڻھو پائوڊر لاءِ فرش جو و...