ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 8 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 14 مئي 2025
Anonim
ڪوپيو - صحت
ڪوپيو - صحت

مواد

ڪپوايو ايم ايزونو ۾ هڪ وڻ مان سائنسي نالي جي ابتڙ آهي ٿيبروما گرينڊفلم، جيڪو ڪوڪو خاندان سان تعلق رکي ٿو ۽ ، تنهن ڪري ، ان جي هڪ اهم پراڊڪٽ cupuaçu چاکليٽ آهي ، پڻ "cupulate" جي نالي سان مشهور آهي.

Cupuaçu ۾ خشڪ آهي ، پر تمام نرم ذائقو ، ۽ اهو جوس ، آئس ڪريم ، جيل ، شراب ۽ شراب ٺاهڻ ۾ پڻ استعمال ٿيندو آهي. ان کان علاوه ، گودا پڻ ڪريمز ، پڊنگ ، پائي ، ڪيڪ ۽ پيزا ٺاهڻ ۾ استعمال ٿي سگهي ٿو.

کپيو فائو

ڪپواڪو جا فائدا خاص طور تي توانائي فراهم ڪرڻ آهن ڇو ته ان ۾ ٿروبرومائن آهي ، هڪ مادو جيڪو ڪيفين سان ملندڙ آهي. Theobromine پڻ cupuaçu ٻيون فائدا ڏئي ٿو جهڙوڪ:

  1. زور ڀريو مرڪزي اعصاب سسٽم کي ، جيڪو جسم کي وڌيڪ فعال ۽ چوڪي ​​ٿو
  2. دل جي فعاليت کي بهتر ڪريو ؛
  3. کنگهه کي گهٽايو ، جئين اهو سانس جي نظام کي به متحرڪ ڪري ٿو.
  4. سيال برقرار رکڻ کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ ڇاڪاڻ ته اهو هڪ دروري آهي ؛

انهن فائدن جي اضافي ۾ ، کپواسو بلڊ سيلز کي ٺاهڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته اها لوهه ۾ مالدار آهي.


Cupuaçu جي غذائي Informationاڻ

جزاکپواڪيو جي 100 گ ۾ مقدار
توانائي72 کیلوري
پروٽين1.7 گ
چرٻي1.6 ج
ڪاربوهائيڊريٽ14.7 ج
ڪيليسيم23 ايم
فاسفورس26 مگ
لوڀي2.6 مگ

ڪپوا ميوو هڪ ميوو آهي جنهن ۾ ڪجهه ٿولهه موجود آهي ، تنهن ڪري وزن جي نقصانن جي ورزن ۾ ان کي وڏي مقدار ۾ واپرائڻ نه گهرجي.

دلچسپ تحريرون

دائمي بي خوابي جو علاج ڪيئن ڪجي

دائمي بي خوابي جو علاج ڪيئن ڪجي

دائمي بي خوابي تڏهن ٿئي ٿي جڏهن علامتون جهڙوڪ ڏکيائين ۾ سمهڻ يا ننڊ ۾ رهڻ جا واقعا اڪثر ۽ ڊگها هوندا آهن.هن جا اصل سبب جيڪي مختلف آهن ان ۾ بلڪل مختلف آهن ۽ تنهن ڪري اهو علاج انهي جي سببن جي مطابق ڪيو ...
Crossfit: اھو ڇا آھي ، فائدا ۽ ڪھڙو مشق ڪجي

Crossfit: اھو ڇا آھي ، فائدا ۽ ڪھڙو مشق ڪجي

ڪراسفٽ هڪ راند آهي جنهن جو مقصد فني مشقن جي ميلاپ ذريعي cardiore piratory fitne ، جسماني ڪنڊيشن ۽ عضلات جي برداشت ۾ بهتري کي فروغ ڏيڻو آهي ، جيڪي اهڙا آهن جن جي حرڪت روزاني بنيادن تي ڪئي وڃي ٿي ۽ ايرو...