ڇا نيڪونين ڪينسر جو سبب بڻجي ٿو؟

مواد

• ڇا نيڪونين ڪينسر جو سبب بڻجندي آهي؟
• تمباکو ڪيئن l lڙن جي سرطان جو سبب بڻجي ٿو؟
• تماڪ ڇڪڻ جو ڪم ڪيئن نڪرجي
• 1. تماڪ ڇڪڻ کي ڇڏي ڏيڻ جو فيصلو
• 2. نڪرڻ واري ڏينهن تي فيصلو ڪريو
• 3. هڪ رٿيو
• 4. مدد حاصل ڪريو
• هيٺين لائن

نيڪونين جو جائزو

ڪيترائي ماڻهو نڪوٽين کي سرطان ، خاص ڪري l lڙن جي ڪينسر سان ڳن linkين ٿا. نيڪوٽين خام تمباکو جي پنن مان ڪيترائي ڪيميائي مرڪب آهي. اهو پيداوار واري عملن کان بچي ٿو جيڪي سگريٽ ، سگار ۽ نسوار پيدا ڪن ٿا. اها تمباڪو سڀني شڪلن ۾ لتندڙ عنصر آهي.

محقق ڏسي رهيا آهن ته ڪيئن نيڪونين ڪينسر جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿي. ننڪوٽين ڪينسر جو سبب بڻجڻ اڃا سوچي به ٿي سگهي ٿي ، اهو سوال به اُٿي رهيا آهن ته ڪيميائي سگريٽ نوشي ۽ نائيٽين متبادل پائڻ وانگر غير تمباکو ڏيندڙ شڪلن ۾ ڪئين ڪم ڪن ٿا. محقق دريافت ڪري رهيا آهن ته نڪوٽين ۽ سرطان جو تعلق عام طور تي سوچڻ کان وڌيڪ پيچيده آهي.

ڇا نيڪونين ڪينسر جو سبب بڻجندي آهي؟

نيڪوتين پنھنجي اثرن کي ڪيميائي رستي ذريعي داخل ڪندي آھي جيڪا ڊومامين کي جسم جي اعصابي نظام تائين جاري ڪندي آھي. نيڪوتين کي بار بار ظاهر ڪرڻ هڪ انحصار ۽ واپسي جو جواب قائم ڪري ٿو. اهو جواب هر ڪنهن لاءِ واقف آهي جنهن تمباکو جي شين کي استعمال ڪرڻ جي ڪوششن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. وڌيڪ ۽ وڌيڪ ، سائنسدان نڪوٽين جي قوتن کي ان جي لت کان بيزار ڪري رهيا آهن. صلاح ڏني ته نيڪونين جا ڪيترائي ڪينسر سبب آهن ،

• نن dي مقدار ۾ ، نيڪونين سيل جي واڌ کي تيز ڪري ٿي. وڏي مقدار ۾ ، اهو خاني لاءِ زهر آهي.
• نيڪوتين ڪٽ هڪ عمل شروع ڪري ٿو جيڪو ايپيٽيل-ميسينچيمل ٽرانسينشن (EMT) سڏجي ٿو. EMT خراب خشڪ ترقي جي طرف رستي جي اهم مرحلن مان هڪ آهي.
• نيڪوتين ٽيومر سپريسر CHK2 گھٽائي ٿو. اهو شايد نيڪونين کي جسم جي جسم جي قدرتي دفاعن مان هڪ کي ختم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
• نيڪوتين غير معمولي طور تي نون سيلن جي واڌ کي وڌائي سگھي ٿي. اهو سينو ، نوآبادي ۽ l lڙن ۾ ٽرامر سيلز ۾ ڏيکاريو ويو آهي.
• نيڪوتين ڪينسر جي علاج جي اثرائتي کي گهٽائي سگهي ٿي.

تمباکو ڪيئن l lڙن جي سرطان جو سبب بڻجي ٿو؟

سائنسدانن ڪينسر جي وچ ۾ هڪ ربط ڏٺو ، خاص طور تي cancer lڙن جو ڪينسر ، ۽ تمباکو گهڻو وقت اڳ انهن اهو exactlyاڻيو هو ته اهو تعلق ڪيئن ڪم آهي. ا Today ، اها ’sاڻ آهي ته تمباکو جي دونهن ۾ گھٽ ۾ گھٽ 70 ڪينسر پيدا ڪندڙ ڪيميائي شيون آهن. انهن ڪيميائي مادا کي ڊگهي عرصي تائين فراهم ڪرڻ سوچيو ويندو آهي ته سيل ميوٽيشنز پيدا ڪن ٿا جيڪي ڪينسر جا سبب آهن.

تار هڪ رهائشي آهي جيڪا سگريٽ ۾ ڪيميائي شين جي مڪمل طور تي جلن کان توهان جي l yourڙن ۾ ڇڏي وئي آهي. تار ۾ ڪيميائي ڀاڻين تي حياتياتي ۽ جسماني نقصان پهچائيندا آهن. اهو نقصان ٽمورز کي همٿ ڏياري سگهي ٿو ۽ theungsڙن کي ٺيڪ ڪرڻ ۾ مدد ۽ ٺيڪ ڪرڻ مناسب بڻائي ٿو.

تماڪ ڇڪڻ جو ڪم ڪيئن نڪرجي

جيڪڏهن توهان تي هيٺين مان ڪنهن به عادت لاڳو ڪئي ، توهان نيڪونين جي عادي ٿي سگهي ٿي.

• توھان جاڳڻ کان پھرين پنجن منٽن ۾ تماڪ پيئن
• توھان بيمار رھيا آھيو بيمار جي باوجود ، سورن جي پيچري جي بيماري
• تون تماڪ ڪرڻ لاءِ رات کي جاڳين ٿو
• تماڪ ڇڪڻ جون نشانيون گهٽائڻ لاءِ توهان
• توهان هڪ ڏينهن ۾ سگريٽ ڇڪڻ جي سگريٽ کان وڌيڪ تماڪ ڪ smokeو ٿا

جڏهن توهان تماڪ ڇڪڻ ڇڏڻ جو فيصلو ڪيو آهي ، ته توهان جي جسم جو پهريون حصو توهان جي سر آهي. تمباکو کي روڪڻ لاءِ آمريڪن ڪينسر سوسائٽي جو رستو شروع ٿئي ٿو ته ذهني طور تي ڪم جي لاءِ ڪيئن تيار ڪجي.

1. تماڪ ڇڪڻ کي ڇڏي ڏيڻ جو فيصلو

تماڪ ڇڪڻ کي ڇڏڻ جو حل هڪ دانشورانه ۽ طاقتور عمل آهي. دليل جيڪي توهان ڇڏي ڏيڻ چاهيو ٿا لکو. تفصيل ڀريو. مثال طور ، صحت جي فائدي يا قيمت جي بچت ٻڌايو جنهن جي توهان توقع ڪري رهيا آهيو. جواز مدد ڏيندو اگر توهان جو عزم ڪمزور ٿيڻ شروع ٿئي.

2. نڪرڻ واري ڏينهن تي فيصلو ڪريو

زندگي کي شروع ڪرڻ لاءِ ايندڙ مهيني جي اندر هڪ ڏينهن کي منتخب ڪيو نه هلڪو نوڪر ڪندڙ. تماڪ ڇڪڻ هڪ وڏو ڪم آهي ، ۽ توهان کي ان کي پڻ ڪرڻ گهرجي. پنهنجو پاڻ کي وقت جو تيار ڪرڻ لاءِ وقت ڏيو ، پر ان کي ايترو وقت کان اڳ ۾ رٿ نه ڪرجو توهان کي ذهن بدلائڻ جي لالچ ڏجي. پنهنجي دوست کي پنهنجي موڪل واري ڏينهن بابت ٻڌايو.

3. هڪ رٿيو

توھان وٽ چونڊڻ لاءِ ڪيترائي ڪوڙا طريقا آھن. نيڪونين جي متبادل علاج تي غور ڪريو (اين آر ٽي) ، نسخه واريون دوائون ، ٿڌي ترڪي کي ڇڏڻ ، يا هپناسس يا ٻين متبادل علاج.

مشهور نسخن تماڪ ڇڪڻ وارن منشيات ۾ بپروفين ۽ ويريڪينلائن (چنڪسڪس) شامل آهن. پنهنجي لاءِ بهترين علاج جو منصوبو جوڙڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

4. مدد حاصل ڪريو

صلاح مشوري ، سپورٽ گروپن ، ٽيليفونز لائين لائين ۽ خود مدد ادب جو فائدو وٺو. هتي ڪجهه ويب سائيٽون آهن جيڪي سگريٽ ڇڪڻ جي ڪوشش ۾ توهان جي مدد ڪري سگھن ٿيون:

• دونو اُڪر
• آمريڪن لونگ ايسوسيئيشن: تماڪ ڇڪڻ کي ڪيئن ڇڏي ڏيو
• آمريڪن ڪينسر سوسائٽي: تماڪ ڇڪڻ: ڪشش ۽ خراب حالتن لاءِ مدد

هيٺين لائن

نائيٽين جي استعمال ۽ صحت جي استعمال جي اثرائتي طريقن تي تحقيق جا نتيجا جاري آهن.

جڏهن ته سائنسدان نائيٽائن جي ڪينسر تي اثرات جي مطالعي ۾ رڌل آهن ، تمباکو جو سرطان پيدا ڪندڙ عنصر مشهور آهن. توهان جو بهترين شرط اهو آهي ته هر قسم جي تمباکو جي شين کي روڪي ڇڏيو ته جيئن ڪينسر لاحق ٿيڻ جا موقعا گهٽ ٿي وڃن. جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ ئي ڪينسر آهي ، تماڪ ڇڪڻ ڇڏڻ توهان جي علاج کي وڌيڪ اثرائتو بڻائڻ ۾ مدد ڏئي ٿي.