ليکڪ: Carl Weaver
تخليق جي تاريخ: 25 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 26 جون 2024
Anonim
هن 80s جي راڪ رننگ پلي لسٽ تي يقين ڪرڻ بند نه ڪريو - طرز زندگي
هن 80s جي راڪ رننگ پلي لسٽ تي يقين ڪرڻ بند نه ڪريو - طرز زندگي

مواد

youا توھان کي پسند آھي وارن جي دھات يا س oldي پراڻي سخت پٿر ، 80 جي ڏھاڪي بخار جو رستو bچيءَ کان beyondاھر آندو. گيت solائيندڙ گيتار ، گانا ailائي رھيا آھن-ميوزڪ منظر ا lي کان وouيڪ زوردار ۽ چمڪدار ھو.

جيڪو ان دور جا راڪ گانا اھي ٿو بلڪل توهان کي ڇا جي ضرورت آهي توهان جي رت جي پمپنگ کي هلائڻ دوران، ڇا توهان پنهنجي ٽريڊمل جي معمول کي جاز ڪري رهيا آهيو يا صرف توهان جي ميراٿون ٽريننگ ۾ ڪجهه جوش شامل ڪرڻ جو هڪ طريقو ڳولي رهيا آهيو (خدا ڄاڻي ٿو توهان کي انهن ڊگهي رنن دوران ممڪن حد تائين موسيقي ڊراما جي ضرورت آهي) . رفتار کي برقرار رکڻ يا پاڻ کي بهتر وقت ڏانهن ڌڪڻ ڪو مسئلو ناهي جڏهن توهان وٽ وڏو گٽار رف آهي توهان کي پمپ ڪرڻ لاءِ ، صحيح؟ (صنف ر workو ڪارڊيو لاءِ ڪم نٿي ڪري- جڏھن توھان کي ڊوڙندي محسوس نھ ٿئي ، پنھنجو آواز ٽريڪ ڪريو انھن کلاسڪ راڪ گيتن ڏانھن طاقت جي تربيت لاءِ).


AC/DC جي ”Rock and Roll Ain't Noise Pollution“ ۽ Guns N ’Roses’ ”Paradise City“ (ھڪڙو شاندار!). پنھنجي رفتار کي و Hotايو ”گرم رت وارو“ ۽ ”پيسي لاءِ ڪجھ به نه. پنھنجي اندر جي چينل مٿي بندوق والي بال وائبز ڪيني لاگنس جي ”راند کيڏن withوڪرن سان“ کي ، پوءِ سنجيده ٿيو ميٽليڪا جي ”انٽري سينڊ مين“ کان ا before توھان موٽلي ڪرو جي ”،وڪريون ، Girlsوڪريون ، "وڪريون“ ڏانھن پنھنجو رستو ناچ ڪريو ۽ ھڪڙي س laي گود ۾ وorو يا orنھي سان گڏ وorو. ”پٿر تون هڪ طوفان وانگر آهين. سخت ھلچل ذريعي و Vanو ھالين جي ”پاناما“ ۽ ”پاگل ٽرين“ سان (اوزي ھميشه راند ۾ دير سان توانائي و boostائڻ لاءِ س goodو آھي) ، پوءِ پنھنجو پاڻ کي ٿورڙي وائٽس سانڪ ۽ سفر جي ”الte الays طريقن“ سان ھلايو.

80 جي ڏهاڪي جو مداح ناهي؟ پريشاني جي ڳالهه ناهي. ڪجھ پلے لِسٽ جي مختلف قسمن لاءِ، الٽيميٽ ريهانا لائين اپ لاءِ وڃو، ڪجھ زبردست ورزشي گانا، يا ملڪ جي ھوٽسٽ عورتن مان ڪجھ دھنون آزمايو.


لاءِ جائزو

اشتھار

اسان توهان کي صلاح ڏيو ٿا

نگلڻ وارو چڪر

نگلڻ وارو چڪر

چڪر چڪر جي شڪل جو هڪ قسم آهي. چڪر جو زهر ان وقت ٿئي ٿو جڏهن ڪو حادثاتي يا ارادي طور تي چڪر کي نگليندو آهي.اهو آرٽيڪل صرف معلومات جي لاءِ آهي. حقيقي زهر جي نمائش جي علاج لاءِ يا ان جو انتظام نه ڪريو. ج...
هڪ مريض کي بستر تان ويل چيئر ڏانهن منتقل ڪرڻ

هڪ مريض کي بستر تان ويل چيئر ڏانهن منتقل ڪرڻ

مريض جي بستر تان ويل ويل چيئر ڏانهن وڃڻ لاءِ انهن قدمن تي عمل ڪريو. هيٺ ڏنل ٽيڪنالاجي فرض ڪيو آهي ته مريض گهٽ ۾ گهٽ هڪ پير تي بيهي سگهي ٿو.جيڪڏهن مريض گهٽ ۾ گهٽ هڪ ٽنگ استعمال نه ڪري سگهي ، توهان کي م...