بازو جو درد: 10 سببن ۽ ڇا ڪجي

مواد

• 1. مشڪ جو گوڙ
• 2. تينڊنڊائٽس
• 3. پنڪ حملو / بيچيني بحران
• 4. روٽرٽر ڪف زخم
• 5. ڪلهه ختم ٿيڻ
• 6. آرٿروسس
• 7. دل جو دورو
• 8. انجينا
• 9. چپڙي واري ڪيپسولائٽس
• 10. اوستيوپورسس
• جڏهن ڊاڪٽر وٽ وڃي

عام طور تي هٿ جي سور هڪ سنگين مسئلي جي نشاني نه آهي ، خاص طور تي جڏهن اهو نرمي سان ٿئي ۽ بتدريج ظاهر ٿئي ، اڪثر ڪيسن ۾ پٺي يا زخم جي تبديلين سان لاڳاپيل هجڻ سبب ، گهڻو ورزش يا زخمي ٿيڻ سبب.

identifyاڻڻ جي قابل هئڻ جي لاءِ علامتن جو سبب بڻيل آهي ، هڪ کي ضرور مشاهدو ڪرڻ گهرجي جڏهن بازو ۾ درد ظاهر ٿئي ، انهي جي شدت ۽ جيڪڏهن آرام سان بهتر يا خراب ٿي وڃي. جيڪڏهن درد تمام گهڻو شديد آهي ، اوچتو اچي ٿو يا جيڪڏهن ان سان گڏ ٻيون وڌيڪ سنگين علامتون ، مثلاً چکر آنا يا سانس ۾ ٿڪ هئڻ ، اهو ضروري آهي ته اسپتال ۾ وڃو يا ڊاڪٽر سان ملڻ.

هيٺيان بازو ۾ درد جا عام سببن جا 10 آهن.

1. مشڪ جو گوڙ

هٿ ۾ عضلات جي شدت جا نشان ۽ عضون مٿان لوڪل درد آهن ، جيڪي عام طور تي جم ٿيڻ تي هڪ ڏينهن ۾ اچڻ ، فالج ، يا هيرائڻ جي ڪري پيدا ٿيندا آهن علائقي اڃا تائين ٿورڙي سوگاري ڪري سگهي ٿو ، پر اهو هميشه قابل غور ناهي.

ڇا ڪجي پهرين 48 ڪلاڪن دوران اهو درد واري جڳهه تي سرڊ ڪمپريڪس رکڻ فائديمند ٿي سگهي ٿو ، ۽ انهي عرصي کانپوءِ هڪ ڏينهن ۾ 1 کان 2 ڀيرا گرم ڪمپريس رکڻ بهتر آهي. ڊلوفينڪ وانگر هڪ ضد سوزش واري عطر لاڳو ڪرڻ سان پڻ مدد ڪري سگهجي ٿي. وڌيڪ اڻ ڳوليو تپتا جو علاج ڪيئن ڪري سگھون ٿا

2. تينڊنڊائٽس

بازو ۾ درد ٽينڊائٽائٽس جو نشانو پڻ ٿي سگهي ٿو ، هڪ حالت جيڪا خاص طور تي استادن ، ٻانهن ، پينٽرن يا ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي جن وٽ اهو پيشو آهي جنهن ۾ انهن کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا پنهنجا هٿ وڌائڻ جي ضرورت آهي يا گهڻو ئي بار بار تحريڪن ڪري

حالانڪه ، tendonitis انهن ماڻهن کي به متاثر ڪري سگھي ٿو جيڪي وزن جي تربيت ڏين ٿا يا ڪير گر ٿي ويو ۽ انهن جي ڪلهن يا خم کي فرش تي ماريو ، مثال طور. درد شايد ڳچي يا ڪلهي جي ويجهو واقع ٿي سگهي ٿو ، پر اهو پڻ عام آهي ته هن وٽ بازو گهٽجي وڃي.

ڇا ڪجي ٿڌي برف سان رکڻ ، ڪشميلي برف سان ، درد کي منهن ڏيڻ جو سٺو اختيار آهي. مسلسل درد لاءِ فزيوٿراپي به هڪ سٺو آپشن آهي ، جيڪا 1 مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿي. tendonitis لاءِ بنيادي علاج جا اختيار چيڪ ڪريو.

3. پنڪ حملو / بيچيني بحران

هڪ پريشاني حملي يا هڙتال واري حملي دوران ، علامتون جهڙوڪ ايجاد ، دل جي ڌڙڪڻ ، ڇٽ ۾ درد ، گرم محسوس ڪرڻ ، پسڻ ، سانس جو نن shortو ۽ بازو ۾ هڪ عجيب احساس ممڪن آهي. ان کان علاوه ، هڪ گھڙڻ واري حملي ۾ شايد انسان اڃا تائين گهر کان ٻاهر نه نڪري سگهيو آهي ، ٻين ماڻهن سان رابطن کان پاسو ڪندو ۽ ڪمري ۾ اڪيلو رهڻ کي ترجيح ڏيندو.

ڇا ڪجي گھبرائي يا بيچيني بحران ۾ اهو ضروري آهي ته گهڻي گندي سانس وٺڻ ، پرسڪون رهڻ ۽ ، جيڪڏهن ضروري هجي ، وڌيڪ محفوظ محسوس ڪرڻ لاءِ ڪچهري ڪن. ڏسو ته توهان ڪاهيندڙ حملي سان نباهڻ لاءِ ٻيو ڇا ڪري سگهو ٿا.

4. روٽرٽر ڪف زخم

بازو ۾ درد جيڪو ڪلهي واري علائقي جي ويجهو واقع آهي روٽرٽر ڪف جي زخم جو نشان ٿي سگهي ٿو ، اهو ٿيندو آهي جڏهن اتي موجودن تي زخم ٿي ويندو آهي جيڪي ڪلهي کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن ، درد کي وڌائڻ ، تڪليف کان علاوه يا ڪمزوري جي ڪري بازو بلند ڪريو.

ڇا ڪجي آرام ڪرڻ ، برف کي لاڳو ڪرڻ ۽ فزيوٿراپي ڪرڻ سيشن ڪرڻ جي اشارو آهي ، ۽ آرٿوپيڊسٽ شايد پيٽ جي سوزش واري دوا ، جهڙوڪ ڪيٽوپروفين ، درد کي دور ڪرڻ جي لاءِ ، يا انهن حالتن ۾ جتي ڪا بهتري ناهي ، انجام ڏيڻ ضروري آهي. جراحي علاج. روٽرٽر ڪيف بابت وڌيڪ اڻو.

5. ڪلهه ختم ٿيڻ

جڏهن ڪلهي ۾ سخت سور آهي جيڪا هٿ سان رڳي ٿي ، اها ڪلهي جي بيحد هجڻ جي نشاني ٿي سگهي ٿي ، جيڪا هڏن جي گڏيل ٿيڻ ۾ هن جي فطري پوزيشن مان نڪرڻ جو انتظام ٿي ويندي آهي. هن قسم جو زخم ماڻهن ۾ وڌيڪ عام آهي جيڪي رانديون ڪندا آهن جهڙوڪ سوئمنگ ، باسڪيٽ بال يا ترڻ ، پر اهو به حادثي کانپوءِ ٿي سگهي ٿو يا جڏهن ڪنهن تمام وڏي شيءَ کي غلط طريقي سان کڻڻ ، مثال طور.

درد جي اضافي سان ، اهو پڻ معمول آهي ته ماڻهوءَ جي هلچل ۾ گهٽتائي ٿي هوندي ، اهي حرڪت ڪندڙ بازو سان ڪري سگهن ٿا.

ڇا ڪجي اهو ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ ضروري آهي ، جئين بازو واپس اچي پنهنجي فطري حالت ۾ وڃي. ڪجهه حالتن ۾ ، هٿ قدرتي طور تي پنهنجي پوزيشن ڏانهن واپس اچي سگهي ٿو ، ۽ انهن حالتن ۾ ، درد کي رليف ڪرڻ لاءِ ، توهان گرم غسل وٺي سگهو ٿا ۽ مرہم لاڳو ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ ڊليڪوفينڪ ڪلهي ۽ بازو تي. سکو ته ڪلهن جي بي ترتيبي جي سڃاڻپ ۽ علاج ڪيئن ڪيو وڃي.

6. آرٿروسس

آرٿروسس هٿ ۾ درد جو هڪ عام عام سبب آهي ، خاص طور تي 45 ورهين جي عمر کانپوءِ ، ۽ اهو پيدا ٿئي ٿو جڏهن ڪلهي يا خم کي شامل ڪري وڏي حرڪت ڪري. اهڙي قسم جو درد ڪجهه ڪلاڪن تائين رهي سگهي ٿو ، ۽ گڏيل ۾ رڻ جو احساس ٿي سگهي ٿو يا تحريڪن دوران ڪڪڙ ٿي سگهي ٿو.

ڇا ڪجي اوستيوآرٿٿائٽس جو علاج درد دور ڪرڻ واري دوائن جي استعمال سان ڪيو ويو آهي ، جيڪي گڏيل متحرڪي کي بهتر بڻائڻ جي لاءِ اورٿوپيڊسٽ ، فزيوٿراپي جا ماهر تجويز ڪيا وڃن. علاج عام طور تي وقت جي ضرورت آهي ۽ ، ڪيس تي منحصر آهي ، سرجري ضروري ٿي سگهي ٿو. بهتر سمجهي وٺو ته ارٿروسس ڇا آهي ۽ علاج ڪهڙو آهي.

7. دل جو دورو

جيتوڻيڪ اهو وڌيڪ نادر آهي ، بازو ۾ درد پڻ دل جي دوري جي نشاني ٿي سگهي ٿو. اهو انهي ڪري آهي ته ، بيماريءَ ۾ اها عام طور تي کاٻي هٿ ۾ درد سان ڳرڻ جو احساس ٿيندو آهي ، ڳڀي جو احساس ڪرڻ ، ڳرڻ کان علاوه ، خاص طور تي کاٻي هٿ ۾.

اضافي طور تي ، انفڪشن ٻين علامتن جي علامن سان گڏ هوندو آهي جهڙوڪ سينه ۾ تنگي ، خراب هضم ۽ ڳلي ۾ تڪليف. مٿيون 10 دل جي دوري جا نشان ڏسو.

ڇا ڪجي جڏهن ڪنهن به دل جي حملي جو شڪ ٿي رهيو آهي ته اهو جلدي ممڪن آهي هنگامي حالت ۾ وڃڻ

8. انجينا

ٻي دل جي حالت اها آهي ته بازو ۾ درد سان ڳن angيل آهي انجائنا پيٽرڪ ، جڏهن ته انجائنا ۾ ، عام طور تي سينه ۾ ظاهر ٿيندڙ درد گهٽ شديد هوندو آهي.

انهن ماڻهن ۾ انجائنا وڌيڪ عام آهي جيڪي گردش جي خرابي وانگر ڪجهه آهن ، جهڙوڪ ايٿروسکلروسس ، هاءِ بلڊ پريشر يا ذيابيطس ، ۽ اهو پيدا ٿي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته دل جون شريان متاثر ٿينديون آهن ۽ رت آساني سان گذري نه سگهندو آهي ، انهي سان دل جي عضون ۾ درد ٿئي ٿو. ڳچي سان لاڳاپيل درد مضبوط جذبات کان پوءِ پيدا ٿي سگهن ٿا يا ڪجهه ڪوشش ڪن ، مثال طور.

ڇا ڪجي جيڪڏهن انجائنا جو شڪ آهي ، اهو ضروري آهي ته ايمرجنسي روم ۾ وڃي يا ڪارلوجسٽ سان صلاح ڪريو ، تشخيص جي تصديق ڪريو ۽ مناسب علاج شروع ڪيو. ڊاڪٽر شايد دل جي شريانن ذريعي رت جي وهڪري کي بهتر بڻائڻ لاءِ دوا جو استعمال سفارش ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ ڊائنٽريٽ يا اسوسوربڊ مونو نائٽ. انجائنا جي مختلف قسمن لاءِ علاج بابت وڌيڪ تفصيل ڳوليو.

9. چپڙي واري ڪيپسولائٽس

چپڙي ڪرڻ واري ڪيپسولائٽس ۾ ، عام ماڻهو کي ڪلهي تي چ toي طرح هلڻ جي سگهه نه هوندي آهي ، جو منجهيل ٿيڻ لڳي ٿو ۽ اهو درد رات جو وڌيڪ شدت سان ٿيڻ واري هٿ ڏانهن نڪري ٿو. اهو suddenlyير suddenlyار اوچتو ، ننڊ دوران ، ظاهر ٿي سگهي ٿو ، ۽ نفسياتي تڪليف سان لاڳاپيل نظر اچي ٿو. شايد اڃا تائين ڪلهي ۾ درد آهي ۽ علامتون ڪيترن مهينن تائين جاري رهڻ ، روزانو جا ڪم سمجهائڻ ، جهڙوڪ وار ڪرڻ يا وارن کي ڪشادو ڪرڻ.

ڇا ڪجي اهو فزيوٿراپي سيشن ڪرڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي ڪينيزوٿراپي مشق ۽ ڪلينٽيل پائلٽس سان ، غير فعال موبلائيزيشن ٽيڪنالاجي کان علاوه. بهتر نموني سمجهيو ته چپيندڙ ڪيپسولائٽس ڇا آهي ۽ ان جو علاج ڪيئن ڪجي.

10. اوستيوپورسس

جڏهن هٿن ۾ درد هڏن ۾ واقع ٿيڻ ۽ ٻين هڏن جي جڳهن ، جهڙوڪ جي پيرن سان گڏ درد سان گڏ ڏسڻ ۾ اچي ٿو ، اهو شايد اوستيوپورسس جي نشاني ٿي سگهي ٿو. هن قسم جو درد تڏهن به ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان آرام ۾ هوندا هجو ، عام ماڻهن ۾ 50 سالن کان وڌيڪ هجڻ ڪري ، خاص طور تي مردنپوسال عورتن ۾.

ڇا ڪجي علاج ڪيلشيم جي ڀرپاسي وارن خوراڪ جي وڌائڻ ۽ انهن منشيات سان ڪيو وڃي جيڪي ڪلسيم ۽ ويتامين ڊي کي ڀرپور بڻائين. وڌيڪ وڊيو ڏسو ھن ويڊيو ۾:

جڏهن ڊاڪٽر وٽ وڃي

جيتوڻيڪ اڪثر صورتن ۾ بازو جو درد ڪنهن به سنجيده مسئلي جي نشاني ناهي ، اسپتال ڏانهن وڃڻ ضروري آهي جڏهن:

• دل جي دوري يا انجائنا پيٽرڪس جي شڪايت ؛
• جيڪڏهن باهه ۾ سور اوچتو ظاهر ٿئي ٿو ۽ تمام سخت آهي ؛
• جڏهن ڪوشش سان درد خراب ٿي ويندو آهي ؛
• جيڪڏهن توهان باهه ۾ ڪا خرابي محسوس ڪريو ؛
• جيڪڏهن درد وقت سان وڌيڪ خراب ٿيڻ لڳو آهي.

جيڪڏهن بخار موجود آهي ، اهو اڃا تائين ممڪن آهي ته باهه ۾ درد ڪنهن قسم جي انفيڪشن جي ڪري ٿي ، ۽ ان جي سبب جي نشاندهي ڪرڻ لاءِ ۽ اسپتال ۾ مناسب علاج شروع ڪرڻ ضروري آهي.