ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 19 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 12 سيپٽمبر 2024
Anonim
سيلولائٽ لاء دستياتي لففياتي گندگي - صحت
سيلولائٽ لاء دستياتي لففياتي گندگي - صحت

مواد

ليمفيٽڪ خشڪ سيلولائٽ کي منهن ڏيڻ لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي ڇاڪاڻ ته اهو اضافي سيال ۽ ٽوڪسين کي ختم ڪري سگهي ٿو جيڪي چربي جي خلين جي وچ ۾ جمع ٿي ويندا آهن ، جيڪي گهڻو ڪري سيلولائٽ جي ظاهر ٿيڻ کي گهٽائيندا آهن.

حالانڪه ، هتي ڪوبه علاج ناهي جيڪو مڪمل طور تي سيلولائٽ سان وڙهڻ لاءِ اثرائتو آهي ، ليمفڪ ندي جي جڏهن گهٽ نمڪي غذا سان گڏ ۽ هر روز 2 ليٽر سائي چانهه جو استعمال ، بهترين نتيجا حاصل ڪري ٿو.

ان کان علاوه ، ٻلهڻ پڻ ٻيا جمالياتي علاج جي مڪمل ڪرڻ لاءِ سرانجام ڏئي سگهي ٿو جهڙوڪ لپوڪوائيٽنگ ۽ ريڊيو فريڪوئنسيسي ، مثال طور ، ۽ پلاسٽڪ سرجري جي پوسٽوپيراپي دور ۾ پڻ اشارو ڪيو ويو آهي.

وڌيڪ مشقن لاءِ ۽ سيلولائٽ علاج بابت وڌيڪ ڏسڻ لاءِ هيٺ ڏنل وڊيو ڏسو.

سيلولائٽ لاءِ ليمفيٽڪ گندي ڪئين ڪئين ڪجي

سلفيٽ لاءِ ليمڪاتي گدلاڻ ٽنگن ۽ buttٽن ۾ ٿيڻ گهرجي ، گهٽ ۾ گهٽ 3 دفعا هفتي ۾ ، تقريبن 40 کان 60 منٽن تائين.

صحيح طريقي سان عمل ڪرڻ لاءِ صحيح طريقي سان آ fingرين جي آertرين ۽ هٿن جي آ theرين سان هلڻ ، علائقي کي سلائيڊ ڪرڻ جي علاج سان ، ليمف نوڊس جي طرف مائع کڻي وڃڻ جي ڪري انهن کي اصل ۾ ختم ڪيو وڃي ٿو.


مثالي طور ، نالين جو تجربو تجربيڪار ماهر کان ڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته انهي جا بهتر نتيجا هوندا. جيتوڻيڪ ، انهن ڏينهن تي جڏهن ڪلينڪ ۾ ڪوبه علاج نه ٿي وڃي ، توهان هيٺ ڏنل قدمن تي عمل ڪندي ، پنهنجي پاڻ کي ڊرن ڪرڻ ذريعي هن گهر جي علاج کي مڪمل ڪري سگهو ٿا.

گهر جي لئفميٽڪ نيڪال جي ترتيب سان قدم

قدم 1 - پيراسيرنل (سينه جي وچ ۾) ۽ سُپرڪراسولوڪولر (چادر مٿان) گنگليا کي انهن علائقن کي 5 کان 7 دفعا دٻائڻ سان دٻايو. اڳيون ، inguinal ganglia (ڳري جي ويجهو) حوصلا افزائي ڪرڻ گھرجي ، انھن علائقن کي 5 کان 7 دفعا مسلسل قطار ۾ آڻڻ لاءِ.

قدم 2 ـ پنهنجي هٿن کي توهان جي ٽنگن ۽ چوڪن مٿان ،وڪيو ، تصويرن ۾ ’نن arrن تيرن‘ جي رخ جو احترام ڪندا ، ifڻ ته توهان جي چهنب ۾ جلي کي ويڙهجي رهيا آهيو. پهريون گلائٽي هڪ پير ۽ گلويوس تي ۽ پوءِ ٻئي ٽنگ تي ۽ ٻي گلووتس تي ڪرڻ گهرجي.


پيرن ۾ لففياتي ندي جوجي پيٽ ۾ لففياتي ندي

3 قدم آهي آخرڪار ، inguinal ۽ supraclavicular گليلييا تي لپي وارو نمي ختم ڪرڻ لاءِ زور ڀرڻ گهرجي ، جئين اهو انهي ڳالهه کي يقيني بڻائي ٿو ته ٽنگن ۽ گليٽس مان اضافي سيال ذيلي ڪليوئن ۽ جيگولر رگ ڏانهن هدايت ڪئي وڃي ، جسم کان ختم ڪرڻ لاءِ.

قيمت

دستي لمفسائيٽ جي نيڪال جي قيمت في سيشن 80 کان 100 ريوز جي وچ ۾ فرق آهي ، جسم جي علائقي تي ڀاڙڻ واري علاج تي ، توهان جو چونڊيل ڪلينڪ ۽ سيشن جو تعداد.

سيشن جو تعداد سيلولائٽ جي قسم جي لحاظ کان مختلف هوندو آهي ، 5 سيشن ٿي سگهن ٿا ، انهي صورت ۾ سيلولائٽ محسوس ڪئي ويندي آهي جڏهن چمڙي کي دٻايو ويندو يا 20 سيشن پڻ ٿيندو ، جڏهن flرندڙ ۽ چمڙي ۾ سوراخ آساني سان ڪنهن به پوزيشن ۾ ڏسي سگهندا آهن .


ڇا آئون حمل ۾ ڪري سگهان ٿو؟

حمل جي دوران 3 مهينن جي حمل کان پوءِ ، سائي جي drainميا وارو عمل انجام ڏئي سگهجي ٿو ، حمل جي عام سوجن کي منهن ڏيڻ لاءِ ڪارائتو آهي. تنهن هوندي ، اهو هڪ پيش ڪيل پيشه ورانه طرفان انجام ڏيڻ گهرجي ۽ گهر ۾ انجام نه ڏيڻ لازمي آهي.

عام طور تي ، سيلولائٽ لاء دستياتي لففياتي خشڪ ڳرڻ ۽ ٻرندڙ ٽنگن جي علاج ۾ هڪ عام علاج آهي يا انهن لاءِ جن وٽ ويرڪوز رگون يا زخم جو وڌيڪ امڪان آهي ، جيئن حاملہ عورتن جي صورت ۾. جيڪڏھن توھان حاملھ آھيو ڏسجي ته ھن ٽيڪنڪ ۾ ڪئين ڪجي

سوويت

ننن ٻارن جي ٽيسٽ يا طريقيڪار جي تياري

ننن ٻارن جي ٽيسٽ يا طريقيڪار جي تياري

توهان جي نن childي ٻار کي طبي ٽيسٽ يا طريقيڪار جي تياري ۾ مدد ڪري سگهي ٿي پريشاني گهٽائي ، تعاون کي وڌائي ۽ توهان جي ٻار کي نقل ڪرڻ جي مهارت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري.امتحان کان پهريان ، thatاڻو ته توهان جو ...
پروسٽٽ برائيٿراپي

پروسٽٽ برائيٿراپي

برائيٿراپي پروسٽڪ جي گردن ۾ تابڪاري ڪرڻ وارن ٻلين (ڇلڙن) کي پروسٽٽ سرطان جي گل ڪرڻ لاءِ ھڪ طريقيڪار آھي. ٻج شايد گهٽ يا گهٽ مقدار جي تابڪاري ڏئي سگھن ٿا.برائيٿراپي 30 منٽ يا وڌيڪ وٺي ٿو ، توھان جي علا...