Electricا اليڪٽرڪ اسڪالپ مساج ڪندڙ حقيقت ۾ وارن جي واim کي تيز ڪن ٿا؟

مواد

• theا تحقيق saysائي ٿي سر جي مساج بابت وارن جي وا for لاءِ
• تنھنڪري ، thereا ڪو فائدو آھي سر جي مالش ڪرڻ جو؟
• جڏھن توھان کي و goڻ گھرجي پنھنجو چمڙو
• لاءِ جائزو

جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو آھي معمول کان و aيڪ وڏو جھنڊو پنھنجي برش يا شاور ڊرين ۾ ، پوءِ توھان سمجھو ٿا خوف ۽ مايوسي جيڪا قائم ڪري سگھي ٿي چو aroundاري شيڊنگ اسٽينڊز ۾. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان بال جي نقصان سان معاملو نه ڪري رهيا آهيو، ڪيتريون ئي عورتون ٿلهي، ڊگھي وارن جي نالي تي تمام گهڻو ڪجهه ڏيڻ لاء تيار آهن. (ڏسو: وارن جي چمي وٽامن ڇا واقعي ڪم ڪري ٿو؟)

داخل ڪريو: اليڪٽرڪ اسڪيلپ مالش ڪندڙ، نئون، گھر ۾ بيوٽي ​​ٽيڪ گيجٽ جيڪو واعدو ڪري ٿو ته توھان جي اسڪالپ جي مئل چمڙي کي صاف ڪرڻ ۽ پراڊڪٽ جي ٺاھڻ کي صاف ڪرڻ، توھان جي اسڪيلپ جي عضلات کي آرام ڪرڻ (ھا، توھان جي اسڪيلپ ۾ عضلات آھن)، ۽ اڃا تائين وارن جي واڌ کي بحال ڪرڻ لاء. ۽ ٿولهه. انهن مان گھڻا متحرڪ مساج جا اوزار ڪافي سستا هوندا آهن (توهان دستياب ورزن پڻ ڳولي سگهو ٿا، ڪڏهن ڪڏهن 'شيمپو برش' پڻ سڏيو ويندو آهي)، ۽ صرف اشارو ربر برسٽ ۽ بيٽري ذريعي طاقتور آهن.

برانڊز وانگر VitaGoods (Buy It، $ 12، amazon.com)، Breo (Buy It، $ 72، bloomingdales.com) ۽ Vanity Planet (Buy It، $ 20، bedbathandbeyond.com) س allئي مختلف ورزن releasedڏيا آھن ratingڪڻ واري چمڙي جي مالش ڪرڻ جا ۽ موقعا آھن. توھان ڏٺو آھي انھن کي اسٽورن ۾ پاپ اپ ٿينديون جهڙوڪ Sephora ۽ Urban Outfitters.

پوء اھي ڪيئن ڪم ڪن ٿا؟ جڏهن ته اسڪالپ گنڪ کي هٽائڻ جا دعوي خوبصورت خود وضاحت ڪندڙ آهن، توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو ته اهي بال جي واڌ سان ڪيئن مدد ڪن ٿيون. ”گردش کي وalpايو و theي ٿو scچيءَ جي مالش ڪرڻ سان ، انھيءَ سان آڪسيجن جي ترسيل و increasingائي و tissueائي ۽ وار جي وا growth کي و "ائي ،“ ميگھن فيلي ، ايم ڊي چوي ٿي ، نيو جرسي ۽ نيويارڪ سٽي ۾ بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ. "ڪجھ دليل ڏين ٿا ته اھو و theائيندو آھي وار جي وا cycle جي چڪر جو مدو ۽ امڪاني طور تي وmpائيندو آھي ليمفاٽڪ ڊرينج."

theا تحقيق saysائي ٿي سر جي مساج بابت وارن جي وا for لاءِ

پهرين ، توهان کي knowاڻڻ گهرجي ته جڏهن تحقيق ٿئي ٿي انهن مساج ڪندڙن تي ، اها ا stillا تائين خوبصورت پتلي آهي. ھڪڙي ا studyياس ۾ ، نو نو جاپاني ماڻھو aھن مھينن تائين روزانو چار منٽ ڊيوائس استعمال ڪندا ھئا. انھيءَ وقت جي پاڙيءَ ۾ ، انھن ڪو نه ڏ notو وار جي وا of جي شرح ۾ ڪو وا increaseارو ، جيتوڻيڪ انھن ڏ seeو آھي و hairي وار جي ٿولھ ۾.

”محققن اهو اندازو ل thatايو ته اهو ٿيو آهي becauseو ته ڊوائيس چمڙي تي قوتن کي وchingائڻ جو سبب بڻيو جيڪو پوءِ وارن جي وا growth سان لا certainاپيل ڪجهه جينز کي چالو ڪري ٿو ۽ hairين جين کي هي hair ڪري ٿو جيڪي بال جي نقصان سان لااپيل آهن ،“ رجني ڪٽا ، ايم ڊي ، بورڊ جي تصديق ٿيل ڊرماتولوجسٽ ۽ مصنف جو چوڻ آهي. GLOW: ڊرماتولوجسٽ جي ھدايت پوري خوراڪ لاءِ، ننڍي جلد جي غذا. ”هي دلچسپ آهي ، پر نو مريضن مان ڪو به وسيع نتيجو ڪ drawڻ مشڪل آهي.

۽ ھڪڙو 2019 مطالعو جرنل ۾ شايع ٿيوڊرماتولوجي ۽ علاج ڏ foundائين ته 69 سيڪڙو ماڻھو الپيڪيا (وارن جي نقصان) سان alpايو و scي ٿو ته alpچيءَ جي مالش بھتر ٿلھي ۽ وارن جي وا growth ويجھائي ٿي يا گھٽ ۾ گھٽ اھو ته سندن وارن جو نقصان گھٽجي ويو آھي ، ڊاڪٽر فيلي چوي ٿو. محققن مردن کي 20 منٽن جي مساج ڪرڻ جي هدايت ڪئي ڏينھن ۾ twiceه andيرا ۽ انھن کي ھڪڙي سال تائين ٽريڪ ڪيو. مساج ۾ شامل ڪيو ويو دٻائڻ، ڇڪڻ، ۽ چمڙي کي ڇڪڻ، خيال سان ته نرم بافتن جي ڦيرڦار کي وڌائڻ لاء زخم جي شفا ۽ چمڙي جي اسٽيم سيلز کي چالو ڪري سگھي ٿو.

پر ڪو به مطالعو نه آهي جنهن ۾ عورتون شامل آهن، گهڻو ڪري ڇو ته عورتن جي وار نقصان مردن جي وار جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ پيچيده ۽ ڏکيو آهي. وomوڙو- وomوڙو.

مطابق هارورڊ وومينز هيلٿ واچ ، س common کان و typeيڪ عام قسم جي عورتن جي نمونن ۾ وارن جو نقصان آهي androgenic alopecia. "Androgenetic alopecia ۾ شامل آهن هارمونز جو عمل جنهن کي androgens سڏيو ويندو آهي، جيڪي نارمل مردن جي جنسي ترقيءَ لاءِ ضروري آهن ۽ ٻنهي جنسن ۾ ٻيا اهم ڪم آهن، جن ۾ جنسي ڊرائيو ۽ وارن جي واڌ جي ضابطي سميت. حالت وراثت ۾ ٿي سگهي ٿي ۽ ان ۾ ڪيترائي مختلف جينز شامل آهن." مسئلو اهو آهي ته عورتن ۾ اينڊروجن جو ڪردار مردن جي ڀيٽ ۾ طئي ڪرڻ ڏکيو آهي، اهو مطالعو ڪرڻ وڌيڪ ڏکيو آهي ... ۽ تنهن ڪري علاج ڪريو. (FYI: ھي س all مختلف آھي traction alopecia کان ، جيڪو ٿئي ٿو occursڪڻ يا صدمي سان پنھنجي وارن ۽ .چيءَ تي.)

هيٺين لائن؟ ڊاڪٽر فيلي جو چوڻ آهي ته ”انهن دعوائن جي تصديق ڪرڻ لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ته اسڪالپ جو مساج بالن جي واڌ کي وڌائيندو آهي، ۽ اهو بيان ڪرڻ لاءِ ته ڪهڙي قسم جا وار نقصان هن قسم جي علاج سان جوابده آهن،“ ڊاڪٽر فيلي چوي ٿو.

تنھنڪري ، thereا ڪو فائدو آھي سر جي مالش ڪرڻ جو؟

جيتوڻيڪ اتي (افسوس سان) مضبوط ڊيٽا نه آهي اهو مشورو ڏئي ٿو ته برقي اسڪيلپ مساج خاص طور تي وارن جي نقصان ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، ڊاڪٽر ڪتا جو چوڻ آهي ته، اهي گهڻو ڪري نقصان نه پهچائي رهيا آهن. تنھنڪري جيڪڏھن توھان محسوس ڪيو لطف اندوز ، ان لاءِ وو. (ر sureو پڪ ڪريو ته توھان نه ڪري رھيا آھيو ڪنھن صدمي کي چمڙي تي ، يا و -يڪ مالش ڪرڻ ، جيڪو ڪري سگھي ٿو چمڙي جي جلن ۽ ا evenا و moreيڪ شيڊنگ جو.)

ان سان گڏ ، ٿي سگھي ٿو ڪجھ ذهني صحت جا فائدا. "تقريبن 50 رضاڪارن سان گڏ هڪ مطالعي ۾، محققن کي دٻاء جي ڪجهه ماپن ۾ اهم فرق نظر آيو، جهڙوڪ دل جي شرح، صرف ڊوائيس استعمال ڪرڻ کان پوء،" ڊاڪٽر ڪتا چوي ٿو. ۽ هڪ ٻي مطالعي مان معلوم ٿيو ته عورتون جيڪي صرف پنجن منٽن لاء اسڪالپ مساج استعمال ڪندا هئا انهن کي پڻ ساڳيو دٻاء گهٽائڻ وارا اثر محسوس ڪيا ويا آهن.

ان سان گڏ، جيئن ته اسان تازو ئي سکلپ جي مخصوص شين جي بازارن جي بوم مان سکيو آهي، توهان جي چمڙي کي صحتمند رکڻ سان ان جو علاج ڪري هڪ سٺي ايڪسفوولييشن (آخرڪار، اهو *آه* آهي توهان جي منهن تي چمڙي جي واڌ ) توھان جي وارن جي صحت لاءِ اھم آھي. اهو ئي سبب آهي ته پيداوار جي تعمير بال جي ڦڦڙن جي کولڻ کي بلاڪ ڪري ٿي، جيڪي ٻوٽن جي تعداد کي گهٽائي سگهن ٿيون جيڪي ڦڦڙن مان وڌي سگهن ٿيون، ماهرن جو چوڻ آهي. ان سان گڏ، چمڙي جي چمڙي تي خارش ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن توهان تمام گهڻو پراڊڪٽ ٺاهڻ ڏيو (هيلو، خشڪ شيمپو)، ۽ شايد psoriasis، eczema ۽ dandruff جهڙين حالتن ۾ flareup جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيڪي سڀئي بال جي واڌ کي روڪي سگهن ٿا. (لاڳاپيل: صحت مند وارن لاءِ 10 اسڪالپ بچائڻ واريون شيون)

جڏھن توھان کي و goڻ گھرجي پنھنجو چمڙو

جڏهن ته چمڙي جي مالش ٿي سگھي ٿي مدد توهان جي د stressاءُ کي گهٽ ڪرڻ ۾ ، جيڪڏهن توهان پنهنجا وار و losingائي رهيا آهيو ، توهان کي واقعي ا aheadتي و andڻ گهرجي ۽ جلد کان جلد ڊرماتولوجسٽ سان ملاقات جو وقت مقرر ڪرڻ گهرجي. ڊاڪٽر فيلي جو چوڻ آهي ته ”وارن جي نقصان جو هڪ ئي ماپ جو پورو حل ناهي هوندو. اھو انھيءَ ڪري آھي جو روٽ (ڪو سزا جو ارادو نه آھي) وارن جي نقصان جو سبب ھر ماڻھوءَ لاءِ مختلف آھي.

ڊاڪٽر فيلي جو چوڻ آهي ته ”وارن جو نقصان هارمونل سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو، پر اهو هڪ بنيادي طبي خرابي جي نشاني پڻ ٿي سگهي ٿو، جنهن ۾ (پر ان تائين محدود ناهي) ٿائرائڊ جي بيماري، انميا، لپس يا سيفيلس،“ ڊاڪٽر فيلي چوي ٿو. "اهو به ٿي سگهي ٿو ثانوي خاص دوائن لاءِ جيڪي توهان وٺو ٿا ٻين طبي مسئلن لاءِ. ۽ اهو ٿي سگهي ٿو ڪجهه وار اسٽائلنگ جي عملن جي ڪري، يا تازو حمل، بيماري، يا زندگي جي دٻاءُ سان لاڳاپيل." (لاڳاپيل: 10 عجيب طريقا توهان جو جسم دٻاء تي رد عمل ڪري ٿو)

بنيادي طور تي ، س hairني وارن جا نقصان سا sameيا ناھن ، تنھنڪري اھو figureاڻڻ ضروري آھي ته توھان جو سبب ا آھي ، جڏھن گھر ۾ برقي چمڙيءَ جي مالش سان ان جو علاج ڪرڻ جي ڪوشش توھان کي درست تشخيص ، ٽيسٽ ۽ علاج و delayڻ ۾ دير ڪري سگھي ٿي. . ڪٽا. ”جڏهن ته وارن جي نقصان جا ڪجهه قسم عمر ۽ جينياتيات سان لاڳاپيل هوندا آهن (مطلب ته انهن کي آسانيءَ سان علاج نٿو ڪري سگهجي)، ٻيا شايد هارمون جي عدم توازن، غذائيت جي گهٽتائي، يا چمڙي جي سوزش واري حالتن سان لاڳاپيل آهن. مؤثر علاج ، تنھنڪري اھو واقعي ضروري آھي ته توھان جي ڊرماتولوجسٽ کي ا forياس لاءِ ڏسو.

لاءِ جائزو