Multiple Sclerosis Exacerbations کي سمجهڻ

مواد

• توهان جي ايم ايس جون علامتون اڻڻ
• ڇا اها ايم ايس خان نشاني آهي؟
• ڪهڙن سببن کي وڌائي يا خراب ڪري ٿو؟
• زور
• انفيڪشن
• خارش جو علاج
• گهڻي وڃو

جائزو

Multiple sclerosis (MS) ھڪ شرط آھي جيڪا مرڪزي اعصابي نظام کي متاثر ڪري ٿي. ايم ايس شايد علامتن جي هڪ وڏي حد کي ، پنهنجي هٿن ۽ پير ۾ بيهوشي کان وٺي ، هن جي تمام سخت حالت ۾ بيوسي جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

ٻيهر ورجائڻ ايم ايس (آر آر ايم ايس) تمام عام شڪل آهي. هن قسم سان ، ايم ايس جون علامتون وقت تي اچن ۽ هلن. علامتن جي واپسي کي شدت طور درجه بندي ڪري سگهجي ٿو.

نيشنل ملٽيپل سکلروسيس سوسائيٽيشن مطابق ، شدت پسندي نئين ايم ايس علامتن کي جنم ڏئي ٿي يا پراڻين نشانين کي خراب ڪري ٿي. هڪ تڪڙ پڻ چئي سگهجي ٿو:

• هڪ تڪرار
• هڪ تڪرار
• هڪ حملو

ايم ايس جي تڪليف بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو ۽ علاج ڪئين ۽ ممڪن طور تي انهن کي روڪيو.

توهان جي ايم ايس جون علامتون اڻڻ

انهي کي سمجهڻ لاءِ ته ايم ايس جي بي قدري ڇا آهي ، پهريان توهان کي ايم ايس جي علامتن کي needاڻڻ جي ضرورت آهي. ايم ايس جو سڀ کان عام علامه توهان جي هٿن ۽ ٽنگن ۾ بيڪار هجڻ يا ٻرڻ جو احساس آهي.

ٻين علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• درد يا ڪمزور توهان جي انگن ۾
• نظرين جا مسئلا
• ڪوآرڊينيشن ۽ توازن جو نقصان
• ٿڪ يا چکر

سنگين ڪيسن ۾ ، ايم ايس پڻ بصري نقصان جي ڪري سگھي ٿو. اهو اڪثر هڪ اکين ۾ ٿيندو آهي.

ڇا اها ايم ايس خان نشاني آهي؟

توهان اهو ڪيئن ٻڌائي سگهو ٿا ته جيڪي علامتون توهان کي ٿي رهيون آهن اهي توهان جي ايم ايس جي باقاعده نشان يا زيادتي آهن.

نيشنل ملٽيپل سکلروسيس سوسائٽي موجب ، علامات صرف ظاهري طور تي قابليت طور حاصل ڪنديون آهن:

• اهي گهٽ ۾ گهٽ 30 ڏينهن اڳئين وهڪري کان ظاهر ٿيندا آهن.
• اهي 24 ڪلاڪن يا وڌيڪ کان وٺي ايندا آهن.

MS flare-ups آخري وقت ۾ ڪيترائي مهينا ٿي سگهن ٿا. گهڻن ڏينهن يا هفتن تائين گهڻا وڌيل آهن. اهي شدت کان شدت سان ڪنهن حد تائين. توهان شايد مختلف اضافو دوران مختلف علامتون ٿي سگهو ٿا.

ڪهڙن سببن کي وڌائي يا خراب ڪري ٿو؟

ڪجهه تحقيق مطابق ، گهڻا ماڻهو آر آر ايم ايس سان پنهنجي مرض جي دوران وڌندڙن جو تجربو ڪندا آهن.

جڏهن ته توهان سڀ تڪليف کي نٿا روڪي سگهو ، اتي triاڻيندڙ محرڪ آهن جيڪي انهن کي زور ڏئي سگهن ٿا. ٻه سڀ کان عام دٻاءَ وارا آهن دٻاءُ ۽ انفيڪشن.

زور

مختلف ظاهر ڪيو آهي ته دٻاء MS جي شدت ۾ واقعا وڌائي سگھي ٿو.

هڪ مطالعي ۾ ، محقق ٻڌايو ته جڏهن ايم ايس مريضن پنهنجي زندگي ۾ دٻاءُ رکندڙ واقعن جو تجربو ڪيو ، انهن پڻ وڌيڪ شوقين ظاهر ڪيو. واڌ اهم هو. مطالعي مطابق ، دٻاء وڌائڻ جي شرح کي ٻيڻو ٿي ويو.

ياد رهي ته دٻاءُ زندگي جي حقيقت آهي. جڏهن ته ، توهان کي گهٽائڻ لاءِ ڪي قدم آهن. هتي ڪجهه شيون آهن توهان پنهنجي دٻاءُ جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ ڪري سگهو ٿا.

• ورزش ڪرڻ
• سٺو کاڌو
• ڪافي ننڊ ڪرڻ
• مراقبي ڪرڻ

انفيڪشن

تحقيق ظاهر ڪئي آهي ته عام انفيڪشن ، جهڙوڪ فلو يا سردي ، ايم ايس جي تڪليف جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

جڏهن سياري ۾ مٿين تنفس انفيڪشن عام آهن ، توهان پنهنجي خطري کي گهٽائڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا ، جنهن ۾:

• جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر هن کي سفارش ڪري ، فلو شاٽ ٿي وڃي
• پنهنجا هٿ ڌوئڻ گهڻو ڪري
• ماڻهن کان بچڻ جيڪي بيمار آهن

خارش جو علاج

ڪجھ ايم ايس جي بيخبرين کي علاج جي ضرورت نه ٿي سگھي. جيڪڏهن علامتون ڌڪڻ لڳن ٿيون پر توهان جي زندگي جي معيار تي اثرانداز نه ٿيون ٿين ، ڪيترائي ڊاڪٽر انتظار ۽ ڏسڻ جي طريقيڪار جي سفارش ڪن ٿا.

پر ڪجهه اضافو وڌيڪ شدت واريون علامتون ، جهڙوڪ انتهائي ڪمزوري ، ۽ علاج جي ضرورت آهي. توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري سگهي ٿو:

• ڪورڪوسٽوائيڊس:اهي دوائون مختصر مدت ۾ سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
• ايڇ پي. اداڪار جيل: هي انجڻ وارو دوا عام طور تي صرف ان وقت استعمال ٿيندو آهي جڏهن ڪورڪوسٽيرائيڊ اثرائتا نه رهيا آهن.
• پلازما مٽا سٽا:اهو علاج ، جيڪو توهان جي رت جي پلازما کي نئين پلازما سان تبديل ڪري ڇڏي ٿو ، اهو صرف سخت شديد وهڪرا لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن ته ٻين علاج ڪم نه ڪيو آهي.

جيڪڏهن توهان جي تڪليف گهڻو سخت آهي ، توهان جي ڊاڪٽر بحالي بحالي جي صلاح ڪري سگهي ٿي. ھن علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• جسماني علاج يا پيشه ورانه علاج
• مسئلن ، علاج سان ڳالهائڻ ، نگلڻ ، يا سوچڻ سان

گهڻي وڃو

وقت گذرڻ سان گڏ ، گهڻن رخن کي پيچيدگين جو سبب بڻائي سگھي ٿو. MS جي خرابين جو علاج ۽ روڪڻ توهان جي حالت کي منظم ڪرڻ جو هڪ اهم حصو آهي. اهو توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، انهي سان گڏوگڏ ترقي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان جي ايم ايس علامن کي منظم ڪرڻ لاءِ ڪيئر جي منصوبي ٺاهڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪم ڪيو - اهي جيڪي وقت ۾ ۽ ڪڏهن ٻئي وقت وڌندا آهن. جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي علامات يا حالت بابت سوال يا خدشا آهن ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ضرور ڳالهايو.