ايچيناسي لاءِ ڇا آهي ۽ ڪيئن استعمال ڪجي
مواد
- اهو ڇا لاءِ آهي؟
- ايچيناسي کي ڪيئن استعمال ڪيو وڃي
- 1. ايچيناسي چان
- 2. ايچيناڪسا ڪمپريس
- 3. گوليون يا ڪيپسول
- ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي
ايچيناسي هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي ، جنهن کي پڻ شون فلاور ، جامني يا رودبيقيا طور سڃاتو وڃي ٿو ، عام طور تي زکام ۽ فلو جي علاج ۾ گھريلو علاج طور استعمال ڪيو وڃي ٿو ، نزلي ۽ نڪ کي دور ڪري ٿو ، خاص طور تي ان جي سوزش ۽ ضد سوزه ملڪيت جي ڪري.
هن ٻوٽي جو سائنسي نالو آهي ايچيناسي اسپ. ۽ سڀ کان بهترين سڃاتو ويندڙ قسم آهيايچيناسي پليا۽ايچينيا اينجيسٽفوليا ، جنهن ۾ گلاب جي گلن جي شڪل آهي ۽ مختلف شڪلن ۾ وڪرو ڪيا وڃن ٿا ، جهڙوڪ پاڙ ، خشڪ پتن ۽ پڻ ڪيپسول ۾ ، جيڪي فارميسن ، هيلٿ فوڊ اسٽورز ، اسٽريٽ مارڪيٽ ۽ ڪجهه سپر مارڪيٽ ۾ ، خريد ڪري سگهجن ٿا. ڪچن جو
اهو ڇا لاءِ آهي؟
ايچيناسي هڪ ٻوٽو آهي جنهن جا ڪيترائي فائدا آهن ۽ مشهور طور تي سرد ۽ فلو جي علامات کي دور ڪرڻ ۽ سانس جي انفيڪشن ، پيشاب جي نمي جي انفيڪشن ، کینڊيڊيسيسس ، دانت کے درد اور گم ، رومائيٽائڊ گٿراپي ۽ وائرل يا بيڪٽيريل بيمارين جي علاج ۾ مدد لاءِ استعمال ٿيل آهن:
- ضد سوزش ؛
- اينٽي آڪسائيڊينٽ ؛
- antimicrobial ؛
- ڇڪائڻ ؛
- ڇڪندڙ ؛
- امونوميمولنٽ؛
- اينٽي الرجڪ.
ان کان علاوه ، اهو زخمين کي شفا ڏيڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو ۽ غير تندرستيءَ ، بيسڪ ، مٿو زخم ، جلن ۽ نشي وانگر سانپ جي ڪٽڻ وانگر.
تنهن هوندي ، ان صورتن ۾ اها پهرين سفارش ڪئي وئي آهي ته عام طور تي هڪ عام عملدار جي مدد حاصل ڪئي وڃي ته جيئن انهن علامتن جي سببن کي ڳولي سگهجي ۽ مناسب مناسب روايتي علاج جي نشاندهي ڪن ۽ پوءِ ئي ايچيناسي سان مڪمل علاج شروع ڪري.
ايچيناسي کي ڪيئن استعمال ڪيو وڃي
ايچيناسيءَ جا استعمال ڪيل حصا روٽ ، پنن ۽ گلن جا آهن جيڪي مختلف طريقن سان کڻي سگهجن ٿا ، جهڙوڪ:
1. ايچيناسي چان
ايچيناسا چانهه فلو ۽ زکام جي ڪيسن ۾ وٺي وڃڻ لاءِ بهترين حل آهي ، جئين اهو علامتن وانگر آرام ڪري ٿو جهڙوڪ کنگهه ۽ ناري.
اجزاء
- ايچيناسي روٽ يا پنن جو 1 چمچ ؛
- اٻرندڙ پاڻي جو 1 پيالو.
تياري جي موڊ
ايچيناسي جي روٽ جو 1 چمچ يا ٽڪرڻ واري پاڻي ۾ پيالو وجهي ڇڏيندا. 15 منٽن لاءِ اٿي ، سو ڪريو ڪريو ۽ ڏينهن ۾ 2 ڀيرا پيئو. فلو ۽ سرد لاءِ ٻين قدرتي اختيارن بابت وڌيڪ اڻيو.
2. ايچيناڪسا ڪمپريس
ايچيناسا روٽ ۽ پنن جي بنياد تي پيسٽ لاڳو ڪرڻ سان چمڙي تي پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
اجزاء
- ايچيناسا پتا ۽ ٻج ؛
- گرم پاڻي سان ڀريل ڪپڙا.
تياري جي موڊ
ايچيناسا جي پنن ۽ جڙي کي داٻَ جي مدد سان گائيڊ ڪريو جيستائين پيسٽ ٺهي وڃي. ان کان پوء ، گرم پاڻي سان مٺو ٿيل ڪپڙي جي مدد سان متاثر ٿيل علائقي تي لاڳو ڪريو.
3. گوليون يا ڪيپسول
ايچينيڪا ڪيپسول ۽ ٽيبلٽس جي صورت ۾ پڻ ڳولي سگهجن ٿا ، فارميسيز يا صحت جي خوراڪ اسٽورز ، جهڙوڪ اينيڪس يا امونڪس ، مثال طور.
معمولي دوز 300 مگرا کان 500 مگرا هڪ ڏينهن ۾ 3 دفعا هوندو آهي ، پر هڪ ڊاڪٽر يا جڙي ٻوٽين سان صلاح ڪئي وڃي ته جيئن صحيح خوراک ڏني وڃي ، جئين اهو هڪ ماڻهو کان ٻئي ۾ تبديل ٿي سگهي. وڌيڪ اڻ وڌيڪ بابت ايچيناسي جي اشارن کي ڪيپسول ۾.
ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي
ڪيترائي فائدا پيش ڪرڻ جي باوجود ، ايچينااسا خاندان جي ٻوٽن جي الرجي جي صورت ۾ تضاد آهي اسپيريشيانهي سان گڏ ، ايڇ آءِ وي ، تپ دق ، ڪوليجنگوسس ۽ گهڻن سليروسس جي مريضن لاءِ پڻ.
ان کان علاوه ، ايچيناسيا جي خراب اثرن جو عارضي بخار ، متلي ، الٽي ۽ استعمال کان پوءِ وات ۾ اڻ وڻندڙ ذائقو ٿي سگھي ٿو. مختلف الرجڪي رد عمل پڻ ٿي سگھن ٿيون ، جهڙوڪ خارش ۽ دمما جي حملن کي خراب ڪرڻ.