پيروي ڪرڻ سان گڏ توهان جي آرٿوپيڊڪ سرجن سان گڏ آهستي آهستي گھڙڻ واري طريقي سان
مواد
- تعقيب ڇا آهي؟
- سکڻ ته توهان جي بحالي کي ڪيئن منظم ڪجي
- ڇا توهان شيڊول تي بحال ٿي رهيا آهيو؟
- متحرڪ ۽ لچڪ
- ڇا توهان جو نڪ صحيح صحيح ڪم ڪري رهيو آهي؟
- ڇا توهان صحيح دوائون وٺي رهيا آهيو؟
- درد مان رليف
- ٻيون دوا ۽ علاج
- فالو اپ سنڀال ضروري آهي
گھٹنے واري متبادل سرجري کان بحالي وقت وٺي سگھي ٿو. شايد ڪڏهن ڪڏهن ڏاهپ لڳي ٿو ، پر توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ توهان جي هيلٿ سينئر ٽيم موجود آهي.
گھٹنے جي بدلي ۾ ، سرجري هڪ عمل جو پهريون قدم آهي.
توهان پنهنجي صحت جي سارسنڀال ٽيم جي مدد سان توهان جي بحالي کي ڪيئن منظم ڪندا ، اهو ڪيترو ئي طئي ڪندو ته مداخلت ڪيترو اثرائتو آهي.
هن آرٽيڪل ۾ ، ڳولا ڪريو ڇو ته پيروي وارا معاملا ، ۽ اهو توهان جي ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿو.
تعقيب ڇا آهي؟
توهان جو سرجن سرجري کان پوءِ پهرين سال دوران ڪيترن ئي پيروي وارن اپائنٽمنٽ شيڊيول ڪندو. انهن ان کانپوءِ وقتي طور تي چيڪ اپ پڻ شيڊول ڪري سگهن ٿا.
توهان جو صحيح پيروي ڪيل شيڊول توهان جي سرجن تي منحصر هوندو ۽ ڪيتري ريت توهان ڪري رهيا آهيو.
توهان وٽ توهان جي بحالي واري دور ۾ سوال يا خدشات هجن. توهان جي ڊاڪٽر ۽ جسماني معالج کي توهان جي بهتري جي نگراني ڪرڻ جي پڻ ضرورت آهي.
انهي ڪري اهو ضروري آهي ته گھٹنے واري متبادل سرجري کانپوءِ توهان جي صحت جي ماهرن سان رابطه ۾ رهڻ ضروري آهي. اهي توهان کي بهتر فيصلا ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا جئين توهان بحالي واري عمل ذريعي هلون ٿا.
سکڻ ته توهان جي بحالي کي ڪيئن منظم ڪجي
توهان جي طبي ٽيم توهان جي سکڻ ۾ مدد لاءِ آهي:
- سرجري کانپوءِ پنھنجو خيال ڪيئن ڪرڻ گھرجي
- اهي سامان ڪنهن کان استعمال ڪندا ته اهي تجويز ڪيل آهن
مثال طور ، توهان کي سکڻ جي ضرورت آهي ته ڪيئن:
- جراحي زخمن يا زيادتي جي سائيٽن جي حفاظت
- مسلسل گذرندڙ حرڪت (سي پي ايم) مشين استعمال ڪيو
- گھمڻ وارو مددگار مدد استعمال ڪريو ، جهڙوڪ ڪيچچ يا هلر
- پنهنجي بستر تان ڪرسي يا صوفا تائين پاڻ کي منتقل ڪريو
- گهرو ورزش پروگرام تي عمل ڪريو
تعقيب واري اپائنٽمنٽ جي دوران ، توهان ڪنهن به سوال يا خدشات کي حصيداري ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان کي پنهنجي خيال جي حفاظت جي معمول بابت آهي.
توهان جو سرجن ۽ جسماني طبيب توهان جي سکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڪيئن محفوظ رهڻ ۽ توهان جي بحالي کي بهتر بڻايو.
ڇا توهان شيڊول تي بحال ٿي رهيا آهيو؟
هر ڪنهن جي بحالي ۽ بحالي وارو عمل ٿورڙو مختلف آهي. اهو ضروري آهي ته پنهنجي پاڻ لاءِ حقيقتي اميدون طئي ڪرڻ ۽ توهان جي ترقي کي مانيٽر ڪيو وڃي.
توهان جي صحت جي سار سنڀار واري ٽيم توهان جي ترقي تي نظر رکندي ۽ توهان کي سنڀالي رکڻ ۾ مدد ڪندي.
توهان جو سرجن ۽ پي ٽي ڪيترن ئي علائقن ۾ پنهنجي ترقي جو معائنو ڪندو ، جنهن ۾:
- توهان جي درد جو سطح
- توهان جو زخم ڪيتري بهتر آهي
- توهان جو متحرڪ
- توهان جي گھٹنے کي toهلائڻ ۽ وڌائڻ جي صلاحيت
اهي پڻ ممڪن پيچيدگي جي چڪاس ڪندا ، جهڙوڪ انفيڪشن. رابطي ۾ رهجي وڃڻ توهان کي ابتدائي عمل جي مدد ڪندو ، هڪ مسئلو پيدا ٿيڻ گهرجي.
بحاليءَ جو وقت ڇا آهي؟
متحرڪ ۽ لچڪ
ملاقاتن جي وچ ۾ ، توهان ڪم ڪرڻ جي حد کي وڌائڻ لاءِ وڌيڪ ڪم ڪري رهيا هوندا ، يا ڪيتري حد تائين توهان پنهنجي گھڻي کي هلائيندا. جئين توهان اهو ڪريو ، پنهنجي ترقي جو رستو رکو. هي مدد ڪندو توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر فيصلو ڪريو ايندڙ قدم ڇا ٿيندو.
اڪثر ڪيسن ۾ ، توهان کي تدريسي طور تي ڪم ڪرڻ گهرجي 100 درجا فعال گھٹنے واري لچڪ يا وڌيڪ.
توهان کي مشق ڪرڻ ۽ گهر جي معمولي ڪم انجام ڏيڻ جي صلاحيت کي به لڪڻ گهرجي.
پنهنجي سرجن ۽ جسماني معالج ڏانهن پنهنجي ترقي جي رپورٽ ڪريو. انهن کان پڇو جڏهن توهان ڪم ، هلائڻ ، سفر ، ۽ ٻين معمول جي سرگرمين ۾ ٻيهر حصو وٺڻ جي اميد ڪري سگهو ٿا.
ڇا توهان جو نڪ صحيح صحيح ڪم ڪري رهيو آهي؟
توهان جو سرجن اهو يقيني بڻائڻ چاهيندا ته توهان جو مصنوعي ڪوٺي صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي. اهي پڻ انفيڪشن جي نشانين ۽ ٻين مسئلن جي جانچ ڪندا.
گھٹنے واري متبادل سرجري کان پوءِ ڪجهه درد ، سو swڻ ۽ تڪليف محسوس ڪرڻ معمول آهي. شايد اهي ڪجهه غلط جي نشاني نه هوندا آهن.
تنهن هوندي ، توهان کي پنهنجي سرجن کي ٻڌائڻو پوندو جيڪڏهن توهان هيٺ ڏنل ڪنهن کي محسوس ڪيو ، خاص طور تي جيڪڏهن اهي اڻ unexpectedاتل ، سخت ، يا بهتر کان بهتر ٿيڻ بدران:
- درد
- سو sw
- ڏکيائي
- نئڙت
توهان جي ڪوٺي تي ڌيان ڏيو ۽ وقت جي حوالي سان پنهنجي ترقي جي رپورٽ ڪريو. ان سان گڏ ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪنهن مسئلن يا مسئلن جي نشانين بابت knowاڻ ڏيو.
هڪ مصنوعي ڪوٺي شايد قدرتي قدرتي ڪوٺي وانگر محسوس نه ڪري.
جئين توهان جي طاقت ۽ آرام بهتر ٿي ، توهان سکو ته توهان جو نئون گھرو ڪيئن بنيادي سرگرمين دوران هلندو آهي ، جهڙوڪ چڙهڻ ، هلائڻ ، ۽ ٿڌ تي چڙهڻ.
ڇا توهان صحيح دوائون وٺي رهيا آهيو؟
سرجري کان فوري طور تي ، توهان کي درد ، قبض ۽ ممڪن طور تي هڪ انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ توهان کي دوا جي حد جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.
درد مان رليف
جئين توهان بحال ٿيو ، توهان آهستي آهستي پنهنجي درد واري دوائن جو استعمال بند ڪري ڇڏيندا. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي هر قدم جي منصوبابندي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، جنهن ۾ جڏهن مختلف قسم جو دوا ۽ ڪڏهن مڪمل طور تي بند ٿي وڃي.
اڪثر ڊاڪٽر اوپنيوڊ دوائن کان جلد کان جلد پري وڃڻ جي سفارش ڪندا ، پر ٻيا آپشن آهن.
ڪجهه ماڻهن کي سرجري کان پوءِ هڪ سال يا وڌيڪ تائين ڪڏهن ڪڏهن مٿي درد ڪرڻ واري درد جي دوا جي ضرورت پوندي.
توهان جي ڊاڪٽرن سان پنهنجي علامن ، درد جي انتظام جي ضرورتن ۽ دوا جي دستيابي جو جائزو وٺو.
ٻيون دوا ۽ علاج
اهو پڻ ضروري آهي ته ڪنهن به ڏندن واري ڪم تي يا ٻئي سرجري جي طريقيڪار تي بحث ڪرڻ توهان لاءِ گهربل هجي.
توهان جو سرجن شايد انهن واقعن کان ممڪن انفيڪشن جي خطري کي گهٽ ڪرڻ لاءِ بچاء واري اينٽي بايوٽيڪڪس لکو.
اهو پڻ بهتر آهي توهان جي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان ڪنهن به نئين دوائن يا سپلاءِ بابت جيڪو توهان وٺڻ شروع ڪيو آهي ، ۽ جنهن سان گڏ توهان جي صحت جون حالتون پيدا ٿين ٿيون.
ڪجهه دوائن منفي طور تي ٻين دوائن يا سپليمنٽس سان اثر انداز ٿي سگهن ٿيون. اهي پڻ ڪجهه صحت جون حالتون خراب ڪري سگھن ٿيون.
فالو اپ سنڀال ضروري آهي
باقاعده تعقيب جون تقرريون توهان جي بحالي واري عمل جو هڪ اهم حصو آهن.
اهي توهان کي هڪ موقعو ڏيندا آهن.
- سوال پڇو
- خدشات ورهايو
- پنهنجي ترقي بابت بحث ڪيو
- توهان جي بحالي بابت اڻ
تعقيب وارا دورا توهان جي سرجن ۽ فزيڪل معالج کي پڻ پيش ڪن ٿا ته توهان جي اڳتي وڌڻ جي نگراني ڪري ۽ جيڪي مسئلا پيدا ٿي انهن کي حل ڪري.
باقاعدي اپائنٽ اپائنٽمنٽ ۽ توهان جي پيش ڪيل علاج واري منصوبي تي عمل ڪندي طرفان پنهنجي صحت جي ذميواري قبول ڪريو.
ڇا توھان ڪنهن کي چاھي رھيا آھيو جنھن جو گھرو آپريشن ڪيو آھي؟ ڪجهه صلاحون هتي حاصل ڪريو.
اسان طرفان تجويز ڪيل
ڇا سبب آهي منهنجي پيٽ جي سور ۽ اپيٽ جو نقصان؟
