Youا توھان ڪجھ ڪري سگھوٿا پنھنجي جوالائن جي تعريف ڪرڻ لاءِ؟

مواد

• DIY علاج هڪ مقرر ڪيل جولين لاء
• هڪ مقرر ٿيل جوولين لاءِ آفيس ۾ علاج
• لاءِ جائزو

توھان جي ڪوششن ۾ توھان جي منھن جو توازن برقرار رکڻ ، توھان ھميشه زون نٿا ڪري سگھو جبري علائقي تي. پر اھو اصل ۾ گھڻو ڪجھ آھي توھان جي خصوصيتن جي توازن سان ۽ ڪم ڪري ٿو منھن جي حصي طور ڪمان ۽ neckچيءَ لاءِ ، چمڙيءَ کي چمڪندڙ رکڻ لاءِ.

توهان جي 30 جي ڏهاڪي ۾ شروع ٿيڻ سان ، جوawا سڙڻ ل beginsن ٿا ، جلد حجم ۽ لچڪ وosesائي ٿي ، ۽ عضلتون وateيڪ سرگرم ٿي و compensن ٿيون معاوضي لاءِ - اهي س ofئي توهان جي منهن جي شڪل بدلائي سگهن ٿا ، اميليا هائوسور ، ايم ڊي ، اتر ڪيليفورنيا جي هڪ ڊرماتولوجسٽ جو چوڻ آهي. FTR، توهان هڪ ڏهاڪي اڳ جي ڀيٽ ۾ مختلف ڏسڻ ۾ ڪجهه به غلط ناهي، ۽ توهان کي آرام ۽ اعتماد محسوس ڪرڻ گهرجي ته توهان ڇا حاصل ڪيو آهي. پر جيڪڏھن توھان ا stillا تائين پسند ڪندؤ ھڪڙي متعين جبل ، ڪجھ گھر ۽ آفيس ۾ علاج مدد ڪري سگھن ٿا.

DIY علاج هڪ مقرر ڪيل جولين لاء

گوا شا، هڪ روايتي چيني دوائن جي مشق، شامل آهي چمڙي کي نرم پٿر سان مساج ڪرڻ لاء رت ۽ لففيڪ سيال جي گردش کي وڌائڻ لاء. ”هي مدد ڪري ٿو سو p کي گهٽائڻ ۽ منهن جي تنقيد کي آرام ڪرڻ ۾ ،“ گياننا ڊي لا ٽور ، هڪ ايڪپڪچرسٽ ۽ وائلڊنگ جو ڪو باني چوي ٿو ، جيڪو پيش ڪري ٿو هڪ ايمپريس اسٽون (اهو خريد ڪريو ، $ 65 ، wildling.com) جيڪو جبري علائقي کي نشانو بڻائي سگھي ٿو. صاف چمڙي تي منھن لاءِ تيل لا Applyو ڪريو. پوءِ پٿر جي مڙيل U-شڪل واري ڪنڊ کي پڪڙيو ته جيئن اهو ٿلهي کي ڇڪي ۽ ڪن ڏانهن چمڪي. sideيھر ورجايو ھر دفعي ھر پاسي تي ھڪڙي متعين جبل حاصل ڪرڻ لاءِ. بهترين نتيجا لاءِ ، انجام ڏيو ھي روزانو ڪرڻ جو. (لاڳاپيل: ڇا جوزرسز اصل ۾ توهان جي منهن کي سلم ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي جبڑے جي عضلات کي مضبوط ڪري سگهي ٿو؟)

هڪ مقرر ٿيل جوولين لاءِ آفيس ۾ علاج

ميري لينڊ ۽ ورجينيا ۾ ڊرماتولوجسٽ، ايم ڊي، هيما سندرام، جو چوڻ آهي ته، ”منهن جي هيٺئين حصي ۾ تمام گهڻا ننڍڙا عضلات آهن، ۽ ڪجهه جلد تي گهٽ اثر رکن ٿا، جڏهن ته ٻين کي کڻڻ وارو اثر آهي. ”اسان ان عضلاتي سرگرمي کي نيوروٽوڪسين وانگر بوٽوڪس ، زيوومين ، ڊيسپورٽ ، يا جيووا سان ترتيب ڏئي سگھون ٿا. اھو مريضن جي منھن جي شڪل ، تناسب ۽ مطلوب نتيجن لاءِ انفرادي طور تي spotsھيل ج inھن ۾ درست انجيڪشن و takesي ٿو. ڳچيء ۽ منهن جي وچ ۾ وڌيڪ فرق پيدا ڪرڻ ۽ هڪ بيان ڪيل جبل ٺاهڻ لاء، هڪ ڊرماتولوجسٽ نيوروٽوڪسين کي جبڑے جي هڏن ۽ پلاٽيزمل بينڊ ۾ داخل ڪري سگهي ٿو (عضلات جيڪو ڳچيء کي خالي ڪري ٿو). ”جيڪڏھن توھان عضلات جي -ڪڻ کي گھٽ ڪري سگھوٿا ، توھان جبل تي زاويه کي سخت ڪري سگھوٿا ،“ ڊاڪٽر ھائوسور چوي ٿو. نيوروٽوڪسين پڻ ڪن جي هيٺان ماسسٽر عضلات ۾ انجيڪشن ٿي سگهي ٿو. آرام ڪرڻ ان کي وapersيڪ دل جي شڪل واري چهري لاءِ awڪي ٿو. (پڻ ڏسو: صحيح طور تي فيصلو ڪيئن ڪجي جتي فلر ۽ بوٽوڪس حاصل ڪجي)

filھيل lersريندڙ جھڙوڪ Restylane Lyft ۽ Juvéderm Voluma بيلنس ، حجم بحال ڪريو ، ۽ جبل ۽ ٿinي کي سپورٽ ڪريو ، ڊاڪٽر ھائوسر چوي ٿو. هڪ بهترين-ان-دي-بِز انجيڪٽر شايد توهان جي مندرن ۽ توهان جي ڳلن ۾ فلر جو هڪ ٽچ به وجهي سگهي ٿو ته جيئن چمڙي کي جبڑے سان گڏ کڻڻ لاءِ. هڪ keyيو اهم علائقو جڏهن اهو اچي ٿو هڪ متعين جبل creatingاهڻ جي صرف سامهون ۽ ڪن جي هيان. ڊاڪٽر سندرام جو چوڻ آهي ته اتي فلر شامل ڪرڻ سان هڏن، ٿلهي، يا ڪوليجن جي نقصان واري علائقي ۾ هڪ تيز زاويه نشان پيدا ٿئي ٿو.

شڪل ميگزين ، جولاءِ/آگسٽ 2021 مسئلو

لاءِ جائزو