ننdڙي ٻار کي ڊائري کان نجات ڏيارڻ لاءِ ماني جو منصوبو

مواد

• اهو ڇا آهي؟
• اهو ڪهڙو سبب آهي؟
• آئون ان بابت ڇا ڪري سگهان ٿو.
• ماني ٽريڪ ڪريو
• خوني اسٽول جي چڪاس ڪريو
• ميوي جو رس ڇڏي ڏيو
• فائبر وٺڻ
• پروبيوٽوڪس آزمايو
• ٻاهريان رستو

جيئن نن ofڙن ٻارڙن جا والدين knowاڻن ٿا ، ڪڏهن ڪڏهن انهن نن childrenن ٻارن کي وڏو اسٽول هوندو آهي. ۽ گهڻو ڪري ، اهو لوڻ يا خراب ٿي سگهي ٿو. هي ڪافي عام آهي ، ۽ هڪ نالو به آهي: ننdڙو ٻار diڻڻ.

اهو ڇا آهي؟

ننdي عمر جي ڊائريڪ حقيقي بيماري يا بيماري نه آهي ، پر محض هڪ علامت. اهو ننlersڙن ٻارڙن ۾ عام آهي ۽ انهن جي صحت لاءِ ڪو خطرو ناهي. ننdن ٻارن کي ڊائريا عام طور تي هيٺيان خاصيتون هونديون آهن.

• چهرا بي درد هوندا آهن.
• چهرا اڪثر ڪري بدبودار هوندا آهن.
• ٻار کي گهٽ ۾ گهٽ چار مسلسل هفتا لاءِ وڏي ، اڻ سڌريل اسٽول جا ٽي يا وڌيڪ قسطون هونديون آهن.
• چهرا اڪثر ڪري اڻ وڻندڙ ​​کاڌا ۽ مشڪ تي مشتمل هوندا آهن.
• جاگنگ ڪلاڪن دوران ڊائريا لڳن ٿا.
• علامتن جي شروعات 6 کان 36 مهينن جي وچ ۾ ، پر ٿي سگهي ٿي اڳين سالن تائين.
• علامات عام طور تي اسڪول جي عمر يا ان کان اڳ واري حالت مان حل ٿي وينديون آهن ، ۽ ٻارن کي 40 مهينن جي عمر کان اسهال کان آزاد هوندو آهي.

هڪ عام ڳولا اهو آهي ته چهرا اڪثر وقت ۾ گيسٽروٽرينٽس جي بيماريءَ جي شروعات کان پوءِ شروع ٿي ويندا آهن. هي معدي ۽ آنڊن جي وائرل انفيڪشن آهي جيڪا عام طور تي بخار ، پيٽ جو سور ، الٽي ۽ اسهال جو سبب بڻجندي آهي. هن سخت ، شديد بيماري مان صحت بحال ٿيڻ کان پوءِ ، ٻار شايد مسلسل ڏندن سان مسلسل ، جيئن مٿي بيان ڪيل آهي ، پر مڪمل طور تي بهتر عمل ڪري رهيو آهي. هن حالت ۾ ، والدين گهڻو ڪري ائين محسوس ڪندا آهن ته ”بيماري” مسلسل رهندي آهي ، پر ٻار صحتمند ، وڌندڙ ، کائڻ ، ۽ صحيح محسوس ڪرڻ جي طريقي سان ظاهر آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي بيماري واري بيماري دوران ظاهر ٿيا هئا.

اهو ڪهڙو سبب آهي؟

تنهن ڪري جيڪڏهن نن toي ٻار کي ڊائريا هڪ انتهاپسند بيماري کان ڌار آهي ، ۽ ٻار ٻي صورت ۾ ٺيڪ آهي ، انهي جو سبب ڇا آهي؟ اهو مڪمل طور تي knownاتل نه آهي پر جديد نظريا اهو آهي ته ڪيترن ئي عنصر هڪ ڪردار ادا ڪري ٿو ، بشمولهيٺيان.

• کاڌو: نن oftenڙا ٻارڙي گهڻو ڪري رس ۽ ٻين مائع ۾ پاڻياٺين کان گهڻو مقدار ۾ فرڪٽوز ۽ سوربيٽول جي گهڻي مقدار سان وٺي ويندا آهن ، جيڪي ننdڙو نن diڙو نسروسن سان ڳن haveيل آهن. غذا ۾ تمام گھٽ لوڻ ۽ فائبر ۾ گھٽ پڻ اثر ڪيو ويو آھي.
• آنڊن جي منتقلي وقت ۾ واڌارو ٿيو: ڪجهه ننdن ٻارن لاءِ ، کاڌو خوراڪ سان گڏ تمام گهڻو تڪڙي سفر ڪندو آهي ، پاڻي جي گهٽ جذب ڪرڻ سبب ٿيندو آهي ، جيڪو لوڻ واري لوڻ کي منهن ڏئي ٿو.
• جسماني سرگرمي وڌي وئي: جسماني سرگرمي عام طور تي اسٽولنگ جي وڌاء سان ڳن hasيل آهي.
• انفرادي آنڊي مائڪرو فلورا: هر ماڻهو جي آنڊن ۾ اربين جراثيم هوندا آهن ، پر اهي ضروري جراثيم آهن جيڪي هضم ۾ مدد ڏين ٿا. بهرحال ، هن گهڙي مائڪروبيما جو صحيح ميڪ اپ شخص کان ماڻهون تي ڀاڙي ٿو ، ۽ ڪجهه ننlersڙن ٻارڙن ۾ بيڪٽيريا جو مجموعو آهي جيڪي لوڻ واري اسٽول کي وڌائيندا آهن.

آئون ان بابت ڇا ڪري سگهان ٿو.

ڇو ته ٻار کي نن diي دگر سان ، تعريف ، صحتمند ۽ ترقي پذير هجڻ جي ڪري ، اڪثر ماهر هرگز دوا جي علاج بابت سفارش نه ڪندا آهن.

اهو ئي سبب آهي نن toن نن diن نسائن جو “علاج” نه آهي ، ڇاڪاڻ ته اها اصل ۾ بيماري ناهي. پر ڪجهه شيون آهن توهان انهي کي بهتر بڻائڻ لاءِ ڪيون ٿا.

ماني ٽريڪ ڪريو

ھڪڙي کاڌي جي ڊائري رکو ۽ ان کي ڊائريا جي مقدار ، فريڪئنسي ، ۽ وقت سان نسبت ڪريو. اهو شايد توهان جي ٻار جي ڊاڪٽر کي ڊائريا جي ڪنهن ٻئي سبب کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي وڌيڪ متعلق آهن ، جهڙوڪ خوراڪ جي عدم برداشت يا الرجري.

خوني اسٽول جي چڪاس ڪريو

يقيني بنايو ته اسٽول ۾ رت نه آهي. اهو ٻارن جي ڊاڪٽرن ۾ اڃا تائين ظاهر آهي ، پر انهن ماڻهن جي اسٽول کي جانچڻ جي پڪ ڪريو جيڪي خاص طور تي تربيت يافته آهن ، جئين اهي توهان کي اهو ذڪر نه ڪري سگھن. جيڪڏهن توهان کي اسٽول ۾ رت ملندو آهي ، پنهنجي ٻار جو ڊاڪٽر فوري طور تي ڏسو.

ڪڏهن ڪڏهن اسٽول ۾ رت مائڪرو ٿي سگهي ٿو ، تنهن ڪري توهان جي ٻار جي ٻارن جي رت جي جاچ لاءِ ڪنهن اسٽول نموني جو مطالبو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن ڪا پريشاني هجي.

اضافي طور تي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪڏهن توهان جي ٻار کي وزن گهٽائڻ يا گهٽ وزن وڌائڻ ، الٽي ، بخار ، پيٽ جو سور يا پاخانو هجڻ سان گڏ ڊائريا هجي ٿو.

ميوي جو رس ڇڏي ڏيو

fructose ۽ sorbitol سان رس ۽ ٻين مائع کي محدود ڪريو ، جيئن راندين جو مشروبات ۽ سوڈا. جوس جي مجموعي مقدار رکو ، جيڪڏهن ڪو ، ڏينهن ۾ 8 ونس کان گهٽ ناهي.

فائبر وٺڻ

وڌيڪ فائبر شايد اسٽول کي باهه ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. س -و اناج چونڊيو ، اناج ۽ ماني ، ميون ۽ تازو ميون ۽ ڀا vegetablesيون. ۽ کاڌي ۾ ٿورو وڌيڪ چرٻي شامل ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهجي ٿي.

اهو شايد حيرت انگيز ٿي سگھي ٿو ، ڇاڪاڻ ته چربی حاصل ڪرڻ کي محدود ڪرڻ تي تمام گهڻو ڌيان ڏنو ويو آهي. پر جيڪڏهن توهان جو ننlerڙو ٻار وزن کان وڌيڪ نه آهي ۽ ورزش جي سٺي مقدار حاصل ڪري ٿو ، جيئن گهڻو ڪري ، تنهن کان پوءِ ٿورڙو اضافي چربو سٺو هئڻ گهرجي. توهان جي ٻار سان اها چڪاس ڪرڻ جي پڪ ڪريو جيڪڏهن اهو توهان جي ٻار لاءِ مناسب آهي. جيڪڏھن توھان چربی شامل ڪريو ٿا ، ان کي داڻا ، اييوکوڊو ، زيتون جو تيل يا ھڏين وانگر صحتمند موٽن ٺاھيو.

پروبيوٽوڪس آزمايو

انسائيڪلوپيڊيا موجود آهن. پروباٽويريا زندگين بيڪرياريا ۽ خمير آهن جيڪي توهان جي جسم لاءِ فائدي مند آهن. گهڻو ڪري اهي ٻار کي نقصان نه پهچائيندا ، ۽ مدد ڪري سگهن ٿا. تنهن هوندي ، انهي جا مطالعو نه آهن جيڪي اثرائتي آهن.

ٻاهريان رستو

جيڪڏهن توهان مٿين سڀني ڪم ڪيو آهي ۽ توهان جو ٻار واقعي ترقي ڪري رهيو آهي ، کائڻ ، ۽ عام طور تي عمل ڪري رهيو آهي ، پر اڃا تائين اسهال هجڻ جي ڪري ، پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي.

هي نن childhoodپڻ جي انهن مسئلن مان هڪ آهي جيڪي والدين لاءِ تمام گهڻو خراب آهن ـ يا ڪير به ٻار کي صاف ڪرڻ لاءِ ضروري آهي ـ ٻار کان وڌيڪ. سو جيڪڏهن سڀ ڪجهه ٺيڪ آهي ، ٻارن تي نن diن ننarrheaن ٻارن وانگر بدمعاشي ، ٻرڻ ۽ انگوزي چوسڻ وانگر غور ڪريو. هي پڻ گذرڻ هوندو.