رات جو منهنجي ٻاراڻي ڇو آهي؟

مواد

• منهنجي ٻار رات جي وقت ڇو ڌڪجي ويو آهي؟
• منهنجي ٻار منجهند جي شام ڪڏهن وڌندي؟
• هڪ مست ٻار کي ٿڌو ڪرڻ
• جيڪڏهن توهان جي ٻار کي گئس لڳي ٿي ، توهان شايد چاهيو ٿا:
• گهڻي وڃو

”واهاه! واهاه! “ بس روئڻ ٻار جي سوچ توهان جو بلڊ پريشر وڌائي سگھي ٿي. نان اسٽاپ روئڻ نئين والدين لاءِ خاص طور تي دٻاءُ آهي جيڪو شايد نٿا knowاڻن ته ان کي روڪي ڪيئن ٿو!

توهان کي شايد خوفناڪ ”ڏائڻ واري ڪلاڪ“ بابت خبردار ڪيو ويو آهي - اهي رات جو دير سان ۽ پهرين شام جا ڪلاڪ جڏهن توهان جو ٻار سمهڻ لڳي ٿو.

ڪيترن والدين لاءِ ، اهو لڳي ٿو ته ڪلاڪ سدائين رهڻا آهن. پر آرام سان سمجهو ، توهان جو ٻار هڪڙو ئي ناهي جيڪو شام جو توهان کي بيچيني محسوس ڪري رهيو آهي. رات جي وقت ٻارن جي فساد عام آهي.

اڃا نوان والدين wantاڻڻ چاهيندا آهن: اهو ڇو ٿي رهيو آهي؟ اهو ڪيترو وقت هلندو؟ ۽ شايد سڀني کان اهم ، توهان ان کي ڪيئن روڪيو؟ پريشان نه ٿيو ، اسان توهان کي معلومات سان gotڪي چڪا آهيون جيڪا توهان کي زنده رهڻ جي ضرورت آهي (۽ اسان هن کي پريشان ٿيڻ جي جرئت ڪئي؟) هن مشڪل وقت ۾.

منهنجي ٻار رات جي وقت ڇو ڌڪجي ويو آهي؟

هيٺيان سبب ٿي سگھي ٿو توھان جو ٻار اوچتو شام جو اوچتو ئي اوچتو ھجي ٿو.

• وڌندڙ بھوڪ. جئين توهان جو ٻار شديد ترقي جي مرحلن مان گذري وڃي ٿو (عام واڌ جا نشان 2 کان 3 هفتي ، 6 هفتي ۽ 3 مهينا لڳن ٿا) ، هو بکيو ٿي سگهن ٿا ۽ خوراڪ گڏ ڪرڻ چاهين ٿا.
• کير جي خراب ٿيڻ جي دير. جڏهن ته ڪيترائي مامون سمجهندا آهن ته هڪ نرالي ٻار کي کائڻ لاءِ ڪافي ناهي ملي ، اهو شايد هميشه لاءِ نه هجي. اڃا ، توهان جو کير جو ٺهيل رات تي تبديل ٿي وڃي ٿو ، ۽ توهان شايد شايد کير جي وهڪري کي سست ڪري سگهو ٿا. کير جي مقدار ۾ تبديلي شايد خوري ٻار لاءِ.
• گئس. جيڪڏهن توهان جو ٻار گسڻ محسوس ڪري رهيو آهي ، ۽ اهي نن digestڙو هاضمي سسٽم مان نڪري نه سگهندا آهن ، اهي شايد بيحد محسوس ڪن ٿا.
• بيبي ٻار. اها هڪ عام غلط فهمي آهي ته ٻار کي گھڻو جاڳڻ انهن کي وڌيڪ ننڊ ڏيندو.ڏينھن جي آخر تائين ، جيڪڏھن توھان جو نن oneڙو ڪو بھترين ننڊ کانسواءِ گھڻو نه رھيو آھي تھ اھي ڏا tiredا ٿڪل رھندا. هڪ اوور ويٽر ٻار کي آرام ڪرڻ مشڪل ٿيندو.
• وڌلندڙ ٻار. هڪ ٻار جو ترقي يافته اعصاب سسٽم روشن روشنين ، آوازن ۽ انهن جي ماحول ۾ تبديلين کان وڌيڪ حساس آهي. مثال طور ، توهان هڪ ڪمري ۾ ٽي وي جي روشني کي ڏسي سگهو ٿا ، يا شايد شايد حجم اڪيلو ، توهان جي ٻار کي روئندو آهي.
• ڪالڪ. جڏهن سڀئي ٻار روئي وڃن ، جيڪڏهن توهان اهو ڳولي ورتو ته توهان جو ٻار ٽن ڪلاڪن يا وڌيڪ کان روئي رهيو آهي ، هفتي ۾ ٽي ڏينهن ، ٽي يا وڌيڪ هفتن لاءِ ، اهو وقت آهي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي. توهان جي ٻارن کي مڪمل حالت ۾ مڪمل امتحان ڏيڻ گهرجي

منهنجي ٻار منجهند جي شام ڪڏهن وڌندي؟

شايد توهان پهريون ڀيرو شام جي ڪلاڪن ۾ پنهنجي نن aڙي ٻار کي نن noticeڙي جسم جي محسوس ٿيڻ مان محسوس ڪيو جڏهن اهي عمر جي 2 کان 3 هفتن ۾ اچي ٿي. اهو دور ممڪن طور تي واڌ جي رفتار ۽ ڪجهه وڌندڙ ڪلهير سان گڏ هوندو.

ڪيترن ئي ٻارن لاءِ شام جي شام جي تڪليف ويجهي ٿيندي آهي 6 هفتا. جيڏهن توهان انهي منزل تي پهچي رهيا آهيو ، اميد رکو ته اهو بهتر ٿيڻ وارو آهي!

جڏهن ڪو گارنٽي ٿيل وقت نه هوندو آهي جڏهن ٻار “ويهڻ وارو ڪلاڪ” کان وڏا ٿي ويندا آهن ، اهو اڪثر عمر جي 3 کان 4 مهينن تائين ختم ٿي ويندو آهي.

هڪ مست ٻار کي ٿڌو ڪرڻ

هڪ چرندڙ ٻار کي پرسڪون ڪرڻ هڪ مشڪل ناچ ڏسڻ ۾ اچي ٿو جنهن ۾ توهان ڪڏهن به ماهر نه ٿي سگهندا. توهان شايد ڳولي سگهو ٿا جيڪو ا a جيڪا ٽيڪنڪ ڪم ڪري ٿي اها سڀاڻي ڪم نه ڪندي. ڊ نه ، جيتوڻيڪ. اسان کي توهان کي پنهنجي ٻجهي ٻار کي پرکڻ جي ڪوشش لاءِ ڪيترن ئي صلاحيتن سان آگاهه ڪيو آهي.

• پنهنجي ٻارَ کي وڻي. نه رڳو ٻارن جي بيهڻ واري ڏينهن جي آخري وقت تائين توهان جي هٿن کي آزاد ڪري ڇڏيندي آهي ، پر توهان جي دل جي ڌڙڪن بند هجڻ توهان جي نن forڙي لاءِ انتهائي تسلي بخش آهي.
• ٿورو سير ڪريو. نه رڳو توهان جي ٻار لاءِ ماحول جي تبديلي سٺي ٿي سگهي ٿي ، پر چڙهائيءَ جو رونق گهڻو ڪري راند جي مٽاسٽا وارو آهي. بونس: ڪنهن ٻئي بالغ سان ملڻ لاءِ ڳالهايو جئين توهان هلندا رهو ٿا توهان کي پنهنجي سمجهه کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪندو.
• تڪليف گھٽائڻ. روشنيون ختم ڪريو ، آوازن کي گهٽايو ۽ پنهنجي ٻار کي او swليو ان لاءِ ته انهن جي اعصاب سسٽم کي پرسکون ڪرڻ لاءِ آسان ڪريو. ائين ڪرڻ شايد توهان جي ٻار کي هڪ نن catڙي ٻلي کي سمهڻ تي قائل ڪري سگهي.
• ٻار کي مساج ڏيو. ٽچ توهان جي ٻار سان آرام ۽ گڏيل هئڻ جو بهترين طريقو آهي. جڏهن توهان تيل يا خاص قسم جا ٽچ شامل ڪري سگهو ٿا ، مساج اڃا به اثرائتو آهي جڏهن اهو تمام بنيادي آهي.
• غسل ڪرڻ جو وقت شروع ڪريو. پاڻي نن littleن ٻارن لاءِ تمام گهڻو موزون هوندو آهي ۽ وڏي پريشاني ڪري ٿو. اڃا به بهتر ، توهان وٽ وري صاف ٻار هوندو!
• آواز سان گڏ نرم ڪريو. نرم آواز ، نرم آواز ۽ اڇو شور توهان جي نن soڙي ٻار کي آرام ڏيڻ ۾ تمام مؤثر طريقا ٿي سگهي ٿو. مختلف قسم جي موسيقي ۽ مختلف قسم جا آواز ٻڌائيندڙن کي تجربو ڏيڻ کان ڊ’tو نه. توهان حيران ٿي سگهو ٿا جيڪو توهان جو ٻار پسند ڪري ٿو ، ۽ اهو ڏينهون ڏينهن تبديل ٿي سگهي ٿو!
• ويري نرسنگ پوزيشن. جيڪڏهن توهان جو ٻار بکيو پيو هجي ۽ ٻار پالڻ چاهي پيو ، پوزيشن بدلائڻ جي ڪوشش ڪريو. توھان جي پوزيشن ۾ پڻ سادو تبديليون کير جي وهڪري ۽ توھان جي ٻار جي آرام تي اثر وجھي سگھن ٿيون.

جيڪڏهن توهان جي ٻار کي گئس لڳي ٿي ، توهان شايد چاهيو ٿا:

• ٻار کي دفن ڪرڻ ۾ اضافي وقت خرچ ڪريو. جيڪڏهن توهان جو ٻار ڪجهه منٽن جي ڪوشش کانپوءِ نه ساڙيو ، اڳتي وڌڻ ۽ ٻيو ڪجهه ڪرڻ جي لاءِ ٺيڪ آهي!
• انهن جي پيرن کي هوا ۾ سائوڪاريو. جيڪڏهن توهان جو نن isڙو جسم کان خارش ٿئي ٿو ته اها ٽيڪنڪ پڻ مفيد آهي.
• وڌيڪ کان وڌيڪ اختيارن جي ڪوشش ڪريو. ان کان پهريان ته توهان گرپ واٽر يا گئس جي بٽڻ تي غور ڪريو ، سڀ کان پهريان پنهنجي ٻار جي ڊاڪٽر سان اختيارن تي بحث ڪريو.
• سست رواني واري بوتل نپلس کي چونڊيو. نپل جي وهڪري کي ترتيب ڏيڻ سان ، گهٽ هوا توهان جي کير سان توهان جي ٻار جي هاضمي جي سسٽم ۾ داخل ٿي سگهندي.
• پنهنجي ٻار جو فارمولا تبديل ڪريو. هڪ پياري فارموله برانڊ تي ڀاڙڻ کان پهريان ، توهان پڻ تيار ڪيل فارمولي نسخه ۾ ساڳئي فارمولي کي آزمائي تي غور ڪري سگهو ٿا ، جيڪا شايد پاؤڊر ٿيل قسم کان گهٽ گئس جي ڪري ٿي.
• پنھنجي غذا سان تجربا ڪريو. جيڪڏهن توهان جي ڇيڻ واري ٻار کي گئس جي تڪليف جا نشان ظاهر ٿي رهيا آهن ۽ توهان انهي جو ڪو به فائدو حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ، اهو وقت ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي غذا مان ڪجهه خوراڪ ختم ڪرڻ تي غور ڪري. (کاڌي کان بچڻ تي ڌيان ڏيڻ وارا ڏند شيون شامل آهن ۽ بروڪولي وانگر ٻرندڙ ڀا vegetablesيون.)

گهڻي وڃو

رات جو دير سان گڏ ۽ شام جو ايندڙ وقت گهڻو وقت لڳي سگهندو جيڪڏهن توهان وٽ ڪو چرچي ٻار هجي. توهان جي ٻار جي ساک جي امڪاني سببن کي سمجهڻ ۽ پنهنجي نن oneپڻ کي آرام ڪرڻ جي مختلف طريقن جي ڪوشش ڪرڻ توهان کي جادوگر ڪلاڪ ذريعي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملندي. ياد ڪيو ته ، اهو به ، گذري ويندو.