ليکڪ: John Pratt
تخليق جي تاريخ: 13 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 اپريل 2025
Anonim
شاهي جولي جا 11 مکيه فائدا ۽ ڪهڙا کنيا وڃن - صحت
شاهي جولي جا 11 مکيه فائدا ۽ ڪهڙا کنيا وڃن - صحت

مواد

رائل جولي جو نالو ڏنو ويو آهي مادي جو آهي جيڪو مزدور مکڻ راڻي مکڻ کي س lifeي زندگي گذارڻ لاءِ پيدا ڪندو آهي. راڻي مکڻ ، جيتوڻيڪ جينياتي طور تي مزدورن جي برابر هوندي آهي ، 4 ۽ 5 سالن جي وچ ۾ رهندي آهي ، جڏهن ته مزدور ماکي سراسري طور 45 کان 60 ڏينهن جي زندگي جو چڪر لڳائيندي آهي ۽ ماکي کي کارائيندي آهي. راڻي مکڻ جي ڊگهي عرصي ان جي پالڻ واري فائدي سان منسوب ڪئي وئي آهي ، ڇاڪاڻ ته راڻي مکڻ پنهنجي پوري زندگي راهي جيلي تي خاص طور تي ڀاڙي ٿي.

هن مادي کي جليٽن يا پيسٽائي تسلسل ، اڇو يا هلڪو پيلو رنگ ۽ تيزاب جو ذائقو هوندو آهي. في الحال شاهي جيلي کي سپر فوڊ سمجهيو وڃي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهو پاڻي ، شوگر ، پروٽين ، چرٻي ۽ وڏي قسم جو وٽامن ، خاص طور تي اي ، بي ، سي ۽ اي جي موجودگي ۾ معدنيات جهڙوڪ سلفر ، ميگنيشيم ، پيش ڪري ٿو. لوھ ۽ زنڪ.

شاهي جيلي جا فائدا

شاهي جيلي سان لاڳاپيل صحت جا فائدا شامل آهن:


  1. حرڪت ۽ تقويت وارو عملجيڪو ٻارن جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿو ۽ پراڻن ماڻھن جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو.
  2. جسم جي قدرتي دفاعن کي وڌائي ٿوفلو ، ٿڌي ۽ سورن جي رطوبت وارن بيمارين سان وڙهڻ ۾ مدد ڏيڻ ، ڇاڪاڻ ته اهو مدافعتي نظام کي مضبوط ڪندو آهي ؛
  3. مااسچر کي بحال ڪري ٿو ، بحال ڪري ٿو ۽ چمڙي جي شفا جي واڌ کي وڌائي ٿوڇاڪاڻ ته ، انهي ۾ وٽامن سي امينو ايسڊ هجڻ کان علاوه جيڪو وٽامن جو حصو آهي ، وٽامن سي ۽ اي آهي.
  4. يادگيري ۽ حوصلا افزائي کي بهتر بڻائي ٿوجيئن ته انهن وٽ جسماني ۽ ذهني طور تي هڪ مضبوط عمل آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو بي وٽيامين ، زنڪ ۽ کولين تي مشتمل آهي ؛
  5. شايد ڪُئن مخالف ڪينسر جو عمل آهيجئين اهو جسم کي اينٽي آڪسيڊينٽس فراهم ڪري ٿو جيڪو نقصان کي روڪي ٿو جيڪو فري ريڊيڪلس سبب آهي ؛
  6. ڊپريشن سان وڙهو ۽ مزاج ۽ توانائي وڌائيندو آهي؛
  7. مددگار ڪمائي جي بيماري جو علاج ڪرائڻاهو ئي آهي ڇو ته ڪجهه اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته اها سپرم جي ڳڻپ ۽ ان جي حرڪت کي بهتر بڻائي ٿي.
  8. ماڻهن ۾ ڪينسر سان ان جي ٿولهه گهٽجي سگهي ٿي ۽ زباني بلغم جي متعلق نشانيون جيڪي ريڊيوٿراپي ۽ ڪيموٿراپي جي نتيجي ۾ پيدا ٿيون آهن.
  9. شايد خراب خراب (LDL) کوليسٽر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪريڇاڪاڻ ته اهو اينٽي آڪسيڊنٽس ۾ مالدار آهي ۽ جسم کي چولين فراهم ڪندو آهي ، جيڪو لپائيڊن جي تسلسل سان واسطو رکي ٿو.
  10. ايفيروڊياسڪ عملڇاڪاڻ ته اها جنسي خواهش کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ ان جي نتيجي ۾ رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ سان بي ترتيب رابطا ؛
  11. ڊاڪٽر طرفان اشارو ڪيل علاج مڪمل ڪيو، جئين اهو هڪ قدرتي اينٽي بايوٽڪڪ سمجهي سگهجي ٿي.

ان جي هاڃيڪار فائدي جي ڪري ، اهو ڪيترن ئي کاسمیٹکس ۾ جزو طور رائل جلي کي ڳولهڻ عام آهي ، جهڙوڪ هيئر ڪنڊيشنر ، مساج ڪريم ، ماسچرائيزنگ ڪريم ۽ اينٽي رڻ ڪريم.


ڪئين استعمال ڪجي

رائل جلي هڪ اضافي طور تي جلي ، ڪيپسول يا پاؤڊر جي صورت ۾ ڳولي سگهجي ٿو هيلٿ فوڊ اسٽورن ۾ ، انٽرنيٽ تي يا فارميسي ۾.

سفارش ٿيل دوز تي ٿورو سائنسي ثبوت موجود آهي جيڪو قدرتي شاهي جيلي کي کائڻ گهرجي ، ان ڪري اهو ضروري آهي ته ٺاهيندڙ جي هدايتن تي عمل ڪيو وڃي جيڪي ضمني پيڪنگنگ تي اشارو ٿيل آهن ، عام طور تي اهو ظاهر ڪري ٿو ته هڪ نن amountي مقدار کي زبان کي هيٺ رکڻ لاءِ گهرايو وڃي ٿو. جسم کي وڌيڪ اثرائتي طريقي سان.

ڪئپسول ۾ شاهي جيلي کي استعمال ڪرڻ لاءِ ، سفارش ڪجي ته هڪ ڏينهن هڪ ننuleو پاڻي سان 1 ڪيپسول وٺي وٺو. ڪجهه پڙهائي فائدا مليا آهن جڏهن 50 کان 300 مگ تائين گهيرو ڪيو ويندو آهي ۽ ، ڪجهه حالتن ۾ ، 6000 ايم بي جي في ڏينهن رائل جلي تائين. هڪ ٻي تجويز ڪيل نشاني 100 ملي گرام / ڪلوگرام في ڏينهن شاهي جيلي آهي.

ٻارن جي 1 ۽ 5 سالن جي وچ ۾ ، 0.5 g / ڏينهن ٻارن جي لاءِ سفارش ڪئي وڃي ٿي ، جڏهن ته 5 کان 12 سالن جي ٻارن لاءِ 0.5 کان 1 g / ڏينهن ٻارن لاءِ سفارش ڪئي وڃي ٿي.


رائل جلي کي لازمي طور تي رکڻ گهرجي 10º C کان گهٽ درجه حرارت تي ، فريج جي اندر يا منجمد ، وڌ ۾ وڌ 18 مهينن تائين.

سيڪنڊري اثرات

شاهي جيلي جو استعمال محفوظ سمجهيو ويندو آهي ، جيتوڻيڪ اهو ڪجهه ماڻهن ۾ مليو آهي ، خاص طور تي اهي ماڻهو جيڪي مکڙن يا پولن کان الرجي هوندا آهن ، اينافليڪسس ، برونپسپسمس ۽ دمہ جو وڏو خطرو.

جڏهن نه اشارو ڪيو ويو آهي

رائل جلي کي حساس ماڻهن جي صورت ۾ ماکي ۽ گرن جي الرجي کان ماڻهن کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي ۽ تنهن ڪري ، مثالي طور تي شاهي جيلي کي کائڻ کان اڳ ئي الرجي جاچ ڪرائڻ آهي. حمل يا گدائي جي مدت جي صورت ۾ ، اها صلاح ڏني وڃي ته ان کي کائڻ کان پهريان ڊاڪٽر سان صلاح ڪجي.

مشهور آخري انگ

برونڪائٽس جي لاءِ گهرو علاج

برونڪائٽس جي لاءِ گهرو علاج

برونچائٽس جو سٺو گهرو علاج هوندو آهي چانهه پيڻ سان ضد سوزش ، mucهلندڙ يا ختم ڪرڻ وارا خاصيتون جئين ادرڪ ، سونف يا مالائي يا ٿيئم ، مثال طور اهي گهٽن وانگر ڪڻڪ ، زيادتي جي رطوبت ۽ عام بيچيني.اهي ٽيس ، ...
توهان جي چمڙي کي نمي ختم ڪرڻ هڪ Exfoliating مساج ڪئين ڪجي

توهان جي چمڙي کي نمي ختم ڪرڻ هڪ Exfoliating مساج ڪئين ڪجي

توھان کي جسم مان نڪرڻ واري مساج ڪرڻ جي ضرورت آھي ، توھان کي صرف سٺي چربي ۽ غسل ۾ ڪجھ منٽ جي ضرورت آھي. توهان فارميسي تي ، مارڪيٽ تي ، خوبصورتي سپلائي اسٽورن تي هڪ اسڪرب خريد ڪري سگهو ٿا ، پر اهو پڻ قد...