سيسم

مواد

• ڪنهن جوسم لاءِ آهي
• سمن جي خاصيتون
• تل کي ڪئين استعمال ڪجي
• تل جو ضمني اثر
• تل لاءِ تضاد
• تل جي غذائي معلومات

تل هڪ دوا جو نباتات آهي ، جنهن کي سُسم پڻ چيو ويندو آهي ، وڏي پيماني تي قبض جي گهر يا هڏي جي مقابلي لاءِ گهرو علاج طور استعمال ٿيندو آهي.

ان جو سائنسي نالو آهي سيسمم انڊينيم ۽ ڪجهه مارڪيٽ ۾ ، صحت جي کاڌن جي دڪانن ، گهٽين بازارن ۽ فارميسن کي سنڀالڻ ۾ خريد ڪيو وڃي

ڪنهن جوسم لاءِ آهي

تل سي کي قبض ، هرم جي خراب مدد ، خراب کوليسٽرال ۽ وڌيل بلڊ شوگر جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. ان کان علاوه ، اهو چمڙي جي لچڪ وڌائي ٿو ، سرمائي وارن جي ظاهر کي تاڪيد ڪري ٿو ۽ رت ۽ هڏن کي مضبوط ڪري ٿو.

سمن جي خاصيتون

تل جي ملڪيت ۾ ان جي astrentent، analgesic، anti-diabetes، anti-diarrheal، anti-inflammatory، bactericidal، diuretic، relaxing and repelling properties شامل آهن.

تل کي ڪئين استعمال ڪجي

تل جو استعمال ڪيل حصا ان جا ٻج آهن.

ترن ۾ روٽي ، ڪيڪ ، ڪريريل ، سوپ ، سلاد ، ڪڪڙ ۽ مٽر جي ڀا theي ۾ استعمال ٿي سگهي ٿو.

تل جو ضمني اثر

جڏهن وٽ وڌيڪ مقدار ۾ استعمال ٿئي ٿي ته تل جو سائڊ اثر قبضي آهي.

تل لاءِ تضاد

سيسم کولائٽس جي مريضن لاءِ تضاد آهي.

تل جي غذائي معلومات