ليکڪ: Sara Rhodes
تخليق جي تاريخ: 11 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 18 مئي 2025
Anonim
غير متوقع رستو گگي حديد فيشن ويڪ جي تياري ڪري ٿو - طرز زندگي
غير متوقع رستو گگي حديد فيشن ويڪ جي تياري ڪري ٿو - طرز زندگي

مواد

21 سالن جي Gمار ۾ ، گگي حديد ماڊلنگ جي دنيا ۾ ھڪڙو نسبتا نئون اچڻ وارو آھي-گھٽ ۾ گھٽ ماھرن جي مقابلي ۾ جيئن ڪيٽ ماس ۽ ھيڊي ڪلم-پر ھوءَ تيزيءَ سان وmodي وئي سپر ماڊل جي صفن ۾. مطابق هوءَ 2016 ع ۾ ٽاپ ڪمائيندڙ ماڊلز جي لسٽ ۾ مجموعي طور پنجين نمبر تي آهي فوربز.

تنھنڪري Gigi وٽ ھوندو ڪجھ جادوئي راز رن وي تيار ٿيڻ لاءِ-جيتوڻيڪ نيويارڪ فيشن ويڪ يا سالياني وڪٽوريا سيريڪٽ فيشن شو جي د underاءَ ۾ ، صحيح؟ خير، هوءَ ڪري ٿي، پر ان جو اصل ۾ رس صاف ڪرڻ، ڪارڊيو، يا پنن واري سائي سان ڪو به واسطو ناهي. (جيتوڻيڪ هوءَ ريگ تي اڪائي باولز جو مزو وٺي ٿي.) نه، هوءَ راند جي ڏينهن لاءِ تيار ٿي وڃي ٿي (يا هن جي صورت ۾، ڪيٽ واڪ لاءِ تيار) ڪنهن شيءِ تي ڌيان ڏيڻ سان جنهن کي توهان ڏسي به نه ٿا سگهو: ذهني.


”توهان کي ڪم تي و toڻو آهي ، هر شيءِ کي بلاڪ ڪرڻ لاءِ تيار آهي جيڪو توهان جي ڪم جي ماحول کان اهر آهي: توهان جي دماغ ۾ چينل کي تبديل ڪرڻ ۽ پنهنجي سوچن کي ال separate ڪرڻ ۽ توهان هن وقت جيڪي ڪم ڪري رهيا آهيو ان تي focusيان ڏيڻ لاءِ ،“ حديد چوي ٿو. ريبڪ جي #PerfectNever مهم لاءِ ھڪڙي نئين وڊيو ، جيڪا س perfي ڪمال کي ختم ڪرڻ ۽ پنھنجو بھترين ورزن ھجڻ تي ingيان ڏيڻ بابت آھي. (BTW، هي وڊيو هن جي پهرين #PerfectNever ظهور جي مقابلي ۾ ٿڌي آهي، جيڪا عام طور تي خراب هئي.)

ICYMI ، mindfulness بنيادي طور تي نئون ڪارو آھي. اهو سڀ ڪجهه توهان جي ذهن کي موجوده لمحي تي مرکوز ڪرڻ جي باري ۾ آهي، تنهنڪري توهان هن وقت ڇا ٿي رهيو آهي، ان جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي بجاءِ جيڪي اڳ ۾ ئي ٿي چڪو آهي يا مستقبل ۾ ڇا ٿي سگهي ٿو. (ذهن کي وڌائڻ جي باري ۾ وڌيڪ سکو ته جيئن توهان فائدو وٺي سگهو ٿا فائدن جي ڊگهي لسٽ مان.)

اھو س mind ذھن ۽ #خودمختياري يقيني طور تي ڪم اچي سگھي ٿي جيڪڏھن توھان وٽ آھن تقريبا nearly 30 ملين انسٽاگرام فالوورز وانگر گگي. و ،يڪ ، اھو شايد مدد ڪري ٿو ھن کي پرسکون رھڻ ۾ جڏھن ٽيبلوائيڊس ھن جي ھر حرڪت جو فيصلو ڪري ٿو-۽ ان جي جسم جو ھر انچ. هڪ چريو-ڪامياب ماڊل هجڻ جي باوجود، حديد به جسماني شيمرز طرفان، پنهنجي ڏينهن جي نوڪري ۾ ۽ سوشل ميڊيا تي. انھيءَ ڪري ھن ھڪڙي سوشل ميڊيا جو وقفو ورتو ۽ sheو sheالھائي رھي آھي ان بابت perfectا مطلب آھي ”مڪمل“ ھجڻ جو.


”ڇاڪاڻ ته منهنجو ڪم منهنجي نظر تي ٻڌل آهي، ماڻهو سمجهن ٿا ته ان جو مطلب آهي ته توهان ۾ انساني خوبيون نه آهن،“ وڊيو ۾ حديد چوي ٿو. "مون کي اميد آهي ته هرڪو اهو ڏسي سگهندو ته اهو سڀ ڪجهه آهي. اهو مسئلو ناهي. اسان مڪمل نه آهيون."

لاءِ جائزو

اشتھار

دلچسپ مضمون

جي ايم غذا جي منصوبي: صرف 7 ڏينهن ۾ ٿڪ وڃايو؟

جي ايم غذا جي منصوبي: صرف 7 ڏينهن ۾ ٿڪ وڃايو؟

جي ايم غذا ، عام موٽرس غذا ، پڻ سڏيو ويندو آهي ، هڪ منصوبو آهي جيڪو صرف هڪ هفتي ۾ توهان کي 15 پائونڊ (6.8 ڪلوگرام) وڃائڻ ۾ مدد ڏيڻ جو واعدو ڪري ٿو.جي ايم غذا جو هر ڏينهن توهان کي مختلف کاڌو يا کائڻ وا...
لڪيل ويگينا: ڇا منهنجي ليبيا عام آهي؟

لڪيل ويگينا: ڇا منهنجي ليبيا عام آهي؟

وينجن - يا وڌيڪ صحيح طور تي ، ولوس ۽ انهن جا سڀ حصا - مختلف شڪلن ، سائيز ۽ رنگن ۾ ايندا آهن. انهن وٽ مختلف بو پڻ هوندا آهن.ڪيترائي ماڻهو پريشان ڪن ٿا ته انهن جي جينياتي نموني ”نارمل“ نظر نٿي اچي ، پر ...