گٿ بابت سڀ ڪجهه جيڪو توهان کي Needاڻڻ جي ضرورت آهي
مواد
- گٿٽ جي علامات
- گونگي جا سبب
- گوتو جي تشخيص
- گوتم جو علاج
- گيٽ ڀاڙڻ کان بچڻ لاءِ
- گوٽ گهر جو علاج
- گوت جي سرجري
- گوتم ٽارگيٽ ڪيو
- گوت جي روڪٿام
- گوتم جون تصويرون
- گوتو ٽوفوس سان
- ڇا گوت دردناڪ آهي؟
- گاؤ ضروري تيل
- ڇا گيٽ موروثي آهي؟
- گوتو ۽ شراب
گوت هڪ عام اصطلاح آهي مختلف حالتن جي ڪري جن جي ڪري يورڪ ايسڊ جي جمع ٿيڻ سبب. عام طور تي توهان جي پيرن تي اثر پوي ٿي.
جيڪڏهن توهان کي گوت آهي ، توهان کي شايد توهان جي پيرن جي جوڑوں ۾ سوزش ۽ درد محسوس ٿيندو ، خاص طور تي توهان جي پير کي. اوچتو ۽ تيز درد ، يا گٿ جو حملو اهو محسوس ڪري سگھي ٿو ته توهان جو پير باهه تي آهي.
گٿٽ جي علامات
ڪن ماڻهن کي رت ۾ تمام گهڻي يورڪ ايسڊ هوندي آهي ، پر انهن جو ڪوبه نشان ناهي. هن کي لاتعداد علامه وارو گاهه سڏيو ويندو آهي.
گردن جي بيماري جي لاءِ ، علامتون توهان جي گڏيل ۾ يورڪ ايسڊ ڪرسٽل جي تعمير سان جلدي ۽ 3 کان 10 ڏينهن تائين جاري رهن ٿيون.
توهان کي سخت درد ۽ سوز هوندي ، ۽ توهان جو گڏيل گرم محسوس ٿيندو. گوت جي حملن جي وچ ۾ توھان جي ڪا به علامت ناھي.
جيڪڏهن توهان گوت جو علاج نه ڪيو ، اهو دائمي ٿي سگهي ٿو. سخت ٽوپي سڏجي ٿو ٽوپي آخرڪار توهان جي جوڑوں ۽ توهان جي گردن جي وچ ۾ چمڙي ۽ نرم چمڙي تي ترقي ڪري سگهي ٿي. اهي جمع توهان جي جوڑوں کي مستقل طور خراب ڪري سگهن ٿا.
دائمي رخ کي fromيرائڻ کان روڪڻ لاءِ فوري علاج ضروري آهي. howاڻڻ ڪئين علامات کي ڪيئن سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا توھان کان پهريان پنھنجي ڊاڪٽر ڏانھن وڃڻ کان اڳ گوت مستقل مسئلا پيدا ڪري سگھن ٿا.
گونگي جا سبب
پيوريز جي خرابي کان وٺي توهان جي رت ۾ يورڪ ايسڊ جي جمع ٿيڻ سان گوت جو سبب ٿئي ٿو.
ڪجهه حالتون ، جهڙوڪ رت ۽ ميٽابولزم جي خرابين يا ڊي هائيڊريشن ، توهان جي جسم کي گهڻو يورڪ ايسڊ پيدا ڪن ٿيون.
هڪ چريو يا ٽيئرايڊ جو مسئلو ، يا هڪ وراثت ۾ خرابي پيدا ڪرڻ ، توهان کي پنهنجي جسم لاءِ اضافي يورڪ ايسڊ ختم ڪرڻ سختي ڪري سگهي ٿو.
توهان کي گوت حاصل ٿيڻ جو امڪان گهڻو آهي جيڪڏهن توهان:
- هڪ وچين عمر واري مرد يا پوين مينپاسيل عورت آهي
- ڪيو والدين ، ڀاء ، يا ٻيا خانداني ماڻهو گائوٽ سان
- شراب پيئو
- دوا طور استعمال ڪريو ، جهڙوڪ دوريريا ۽ سائيڪلسپورن
- هڪ رت جهڙي بلڊ پريشر ، بلي جي بيماري ، ٽيرايريا جي بيماري ، ذیابيطس ، يا سمهڻ واري اُپاڪي وانگر
ڪجھ ماڻهن ۾ گوت سان گڏ ، غذا جو سبب آهي. outاڻو ته ڪهڙا کاڌا خاص طور تي گائوٽ پيدا ڪندڙ پيورن ۾ وڌيڪ آهن.
گوتو جي تشخيص
توهان جو ڊاڪٽر توهان جي طبي تاريخ ، هڪ جسماني امتحان ، ۽ توهان جي علامن جي جائزي تي ٻڌل گوت جي سڃاڻپ ڪري سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر ممڪن طور تي توهان جي تشخيص جي بنياد تي ڪندو.
- توهان جي گڏيل درد جو بيان
- ڪيترا ڀيرا توهان پنهنجي جوڑوں ۾ شديد درد جو تجربو ڪيو آهي
- علائقو ڪيئن سرسبز يا خشڪ آهي
توهان جو ڊاڪٽر توهان جي گڏيل ۾ يورڪ ايسڊ جي جمع ڪرڻ جي جانچ جو به حڪم ڏئي سگهي ٿو. توهان جي گڏيل مان ورتو ويو سيال جو نمونو ظاهر ڪري سگھي ٿو ته انهي ۾ يورڪ ايسڊ هوندو آهي. شايد ڊاڪٽر توهان جي گڏيل جا ايڪس ري پڻ وٺڻ چاهيندا آهن.
جيڪڏهن توهان کي گوت جي علامات آهن ، توهان پنهنجي پرائمري خيال جي ڊاڪٽر جي دوري سان شروع ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جو گوت سخت آهي ، توهان کي گڏيل بيمارين ۾ ماهرن کي ڏسڻ جي ضرورت آهي.
گوتم جو علاج
جيڪڏهن علاج نه ڪيو ويو ، گٽ آخرڪار آرٿرائٽس ڪري سگهي ٿي. هي ڏکوئيندڙ حالت توهان جي گڏيل کي مستقل طور تي خراب ۽ سوen ڪري ڇڏي ٿي.
علاج جو منصوبو توهان جي ڊاڪٽر سفارش ڪري ٿو ان تي ڀاڙي ۽ توهان جي گٿ جي شدت تي منحصر هوندو.
دوائن جي ٻن طريقن سان پيٽ جي ڪم جي علاج لاءِ دوا: اهي درد گهٽائين ٿا ۽ سوزش کي گهٽائين ٿا ، يا اهي يورڪ ايسڊ ليول گهٽائيندي مستقبل جي گوت جي حملن کي روڪين ٿا.
گوت درد کي ختم ڪرڻ لاءِ دوا شامل آهن:
- نونيرائڊلالل سوزش واري دوا (NSAIDs) ، جهڙوڪ اسپين (بفرين) ، آئيبوپروفين (ايڊيل ، موٽرين) ، ۽ نيپروڪسين (Aleve)
- ڪليچيڪائن (ڪولڪسيس ، مينٽيئر)
- ڪورڪوسٽرس
واضح رهي ته گوت وارن حملن کي روڪيندڙ دوا شامل آهن:
- xanthine oxidase inhibitors ، جهڙوڪ ايلوپورينول (لوپورين ، زيلپريم) ۽ فيبوڪسٽات (الورڪ)
- پروبينسيڊ (پروبالان)
دوائن سان گڏ ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي سنڀالڻ ۽ مستقبل ۾ گاؤٽ حملي جو خطرو گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ زندگي جي تبديلين جي سفارش ڪري سگهي ٿو. مثال طور ، ڊاڪٽر توهان کي همٿ ڏياري ٿو ته:
- پنهنجي شراب جي گھٽتائي گھٽايو
- وزن گھٽائڻ
- تماڪ ڇڪڻ ڇڏي ڏيو
دوا ۽ زندگي جو تبديليون ، گوت جي انتظام جو واحد رستو نه آهن. ڪجھ متبادل علاج پڻ واعدو ڏيکاري ڇڏيو آهي.
گيٽ ڀاڙڻ کان بچڻ لاءِ
خاص طور تي طعام پاڪين ۾ هوندا آهن ، جيڪي توهان جو جسم يورڪ ايسڊ ۾ ٽوڙي ڇڏيندا آهن. گهڻو ڪري ماڻهن کي وڌيڪ پاڪين طعامن سان مسئلو ناهي. پر جيڪڏهن توهان جي جسم کي اضافي يورڪ ايسڊ ڇڏڻ ۾ مصيبت آئي آهي ، توهان شايد ڪجهه خوراڪ ۽ مشروبات کان بچڻ چاهيندا ، جهڙوڪ:
- ڳاڙھا گوشت
- آرگن جا گوشت
- ڪجهه سمنڊ
- الڪوحل
شوگر مٺو ٿيندڙ مشروبات ۽ خوراڪ جيڪي کنڊ جي فرڪوزز تي مشتمل هوندا آهن اهي به مسئلو ٿي سگهن ٿا ، جيتوڻيڪ انهن ۾ پاڪن ناهي.
ڪجهه کاڌا جسم ۾ يورڪ ايسڊ جي سطح گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿا. Learnاڻو ته ڪهڙو کاڌو سٺو انتخاب آهي جيڪڏهن توهان کي مليل آهي.
گوٽ گهر جو علاج
توهان جي فارميسي مان ڪجهه گيٽ جي بچاءُ وارا طريقا بوتل ۾ نٿا اچن. مطالعي مان ثبوت اهو ظاهر ڪري ٿو ته اهي قدرتي علاج يورڪ ايسڊ جي سطح کي گهٽائڻ ۽ گٽ حملي کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا.
- ٽارٽ ٻير
- ميگنيشيم
- ادرڪ
- ايپل سائڊ سرڪ
- اجوائن
- خالص چانهه
- ڊنڊلينڊ
- کير جي ٿانون
پر صرف گهڻو ڪري اهي کاڌو گيٽ کي خراب ڪرڻ لاءِ ڪافي نه هوندا آهن. اڻو ته انهن مان ڪيترو ئي توهان جي علامتن تي عظيم اثر وجهڻ لاءِ.
گوت جي سرجري
عموماً گوت جو علاج سرجري کانسواءِ ٿي سگهي ٿو. پر گهڻن سالن کان پوءِ اها حالت ڳنڀير کي نقصان پهچائي ، ٽينڊن کي ٽوڙي سگهي ٿي ، ۽ جوڑوں تي چمڙي ۾ انفيڪشن جو سبب بڻجي ٿي.
سخت جمع ، توفي سڏيو ويندو آهي ، توهان جي ڪنن وانگر توهان جي جوڑوں ۽ ٻين هنڌن تي تعمير ڪري سگهي ٿي. اهي sڳا شايد ڏکوئيندڙ ۽ سوجن هوندا ، ۽ اهي توهان جي جوڑوں کي مستقل طور تي نقصان پهچائي سگهندا.
ٽن جراحي طريقيڪار ٽوپي جو علاج ڪري ٿو:
- توفي هٽائڻ واري جراحي
- گڏيل فيوزن سرجري
- گڏيل متبادل جراحي
انهن جراحي مان ڪهڙو هڪ ڊاڪٽر توهان جي سفارش ڪندو آهي ته نقصان جي حد تي ، جتي ٽوپي واقع آهي ، ۽ توهان جي ذاتي ترجيحات. surgeryاڻيو ته ڪيئن سرجري جوڑوں کي مستحڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪي گاؤٽ کان ڪمزور ٿي ويا آهن.
گوتم ٽارگيٽ ڪيو
ڪجهه خوراڪ ، دوائون ۽ حالتون گوت جي علامتن کي ختم ڪري سگهن ٿيون. توھان کي شايد ھنن کان بچاءُ ۽ حد کان بچائڻ گھرجي ، اھڙا آھن جيڪي پاڪين ۾ وڌيڪ آھن.
- ڳاڙهي گوشت ، جهڙوڪ سور جو گوشت ۽ گوشت
- آرگن جا گوشت
- مڇي ، جهڙوڪ ڪوڊ ، خلشيون ، مسامون ، ۽ سالمن
- الڪوحل
- سوا
- ميوي جو جوس
ڪجهه دوائون توهان سنڀالڻ لاءِ ٻيون حالتون پنهنجي رت ۾ يورڪ ايسڊ جي سطح وڌائي ڇڏيندي آهي. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪا به دوا وٺي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
- دوا جون ٻانهون ، يا پاڻي جون گوليون
- اسپين
- بلڊ پريشر گهٽائيندڙ دوائون ، جهڙوڪ بيٽا بلاڪ ڪندڙ ۽ اينجيسسنسن II ريڪٽر بلاڪرز
توهان جي صحت فليئرس ۾ پڻ ٿي سگهي ٿي. اهي سڀ شرطون گيٽ سان ڳن haveيل آهن:
- موٽائتي
- ذیابيطس يا اڳياٺيون
- پاڻي ڏيڻ
- گڏيل زخم
- انفيڪشن
- دل جي خرابي
- رت جو داٻ
- گردي جي بيماري
ڪڏهن اهو اهو اندازو ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ته توهان مان گوت حملن جي پويان انهن مان ڪهڙا عنصر آهن. توهان جي غذا ، دوائن ۽ صحت کي ٽريڪ ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي توهان جي علامتن جي سبب identifyاڻڻ لاءِ مدد ڪريو.
گوت جي روڪٿام
هتي ڪجهه قدم آهن توهان gout کي روڪڻ ۾ مدد وٺي سگهو ٿا:
- توهان ڪيترو شراب پيئندا محدود ڪري ڇڏيو.
- توهان ڪيترو ئي پاڪين معتبر خوراڪ محدود ڪريو ، جهڙوڪ شيلفش ، ليمب ، گوشت ، سور جو گوشت ، ۽ عضون جو گوشت ، توهان کائيندا آهيو.
- هڪ گهٽ چرٻي کڻو ، نانڊري غذا جيڪا سبزين ۾ مالدار آهي.
- وزن گھٽائڻ.
- تماڪ ڇڪڻ بند ڪريو.
- ورزش.
- هائڊريٽ رهو.
جيڪڏهن توهان وٽ طبي حالتون آهن يا اهي دوائون آهن جيڪي توهان جي گٽ جو خطرو وڌائي ٿي ، پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته توهان گائوٽ حملي جو خطرو ڪيئن گهٽائي سگهو ٿا.
گوتم جون تصويرون
گوتو ٽوفوس سان
جڏهن يورڪ ايسڊ ڪرسٽل گهڻي وقت تائين جوڑوں ۾ جمع ٿيندا آهن ، اهي چمڙي هيٺان توفي سڏائي سخت ذخيرو پيدا ڪندا آهن. بغير علاج جي ، اهي ٽوپي هڏن ۽ ڪارخانن کي نقصان پهچائي سگهن ٿا ۽ جوڑوں کي مستقل طور تي uredهلائي ڇڏيندا آهن.
توفي گھرو جھولن جي چوڌاري و thatيل آھن جيڪي وڻ جي ٽڻ تي گڻھن وانگر نظر اچن ٿا. اهي آ theريون ، پير ۽ گوڏن ۾ ۽ ڪنن تي به شامل آهن. توفي خود زخمي نه ٿا ڪن ، پر اهي جيڪي سوزش آهن اهي ڏکوئيندڙ هجن.
ڪڏهن ڪڏهن ڳنڀير ٽائيس ۾ ڳنڀير ڳنڀير حصن کان ٻاهر. ڪجھ وڌيڪ غير معمولي جڳھ ڳولھيو جتي توھان اھڙا ترقي حاصل ڪري سگھوٿا.
ڇا گوت دردناڪ آهي؟
ها ، گائيٽ دردناڪ ٿي سگهي ٿي. حقيقت ۾ ، پير جي پير ۾ درد اڪثر پهرين علامتن مان هڪ آهي ، ماڻهو رپورٽ ڪن ٿا. درد سان گڏ ھڪڙو وڌيڪ عام ارومائٽس علامتن سان گڏ ھوندو آھي ، جيئن جوڑوں ۾ سو sw ۽ گرمي.
گوت جو درد شدت ۾ مختلف ٿي سگهي ٿو. پهرين جي پيرن ۾ درد تمام گهڻو شدت سان ٿي سگهي ٿو. سخت حملي کانپوءِ ، اهو گهٽ ٿي سگهي ٿو ٻرندڙ درد.
درد ، گڏوگڏ سو swڻ ۽ ٻين علامتون ، جسم ۾ جوڑوں ۾ يورڪ ايسڊ کرسٽلز جي خلاف دفاعي (امڪاني نظام طرفان) دفاعي لانچ جو نتيجو آهن. اهو حملو سائيٽوڪينز نالي ڪيميائي ڇڏڻ جو سبب بڻجندو آهي ، جيڪا ڏکوئيندڙ سو inflammationن کي فروغ ڏيندي آهي.
گاؤ ضروري تيل
ضروري تيل ارومٿراپي ۾ استعمال ٿيل ٻوٽا تي ٻڌل مادا آهن. ڪجهه تيل تي سوزش ، درد کي گهٽائڻ ، ۽ اينٽي بیکٽيريل اثرات هجڻ جو خيال آهي.
گوت جي علاج لاءِ استعمال ٿيل ڪجھ ضروري تيل شامل آهن:
- ليموگراسن جو تيل
- اجوائن جو ٻج جو تيل
- يارو تيل ڪ extractڻ
- زيتون جو پتا ڪ extractڻ
- چيني چيني
توھان يا ته ھي تيل ۾ ساھ ڏيئي سگھوٿا ، ڳرندڙ تيل کي پنھنجي چمڙي تي ھٿ ڏيو ، يا ٻوٽي جي خشڪ پنن مان چانھ ٺاھي سگھو ٿا. بس تيل پاڻ کي پنهنجي وات ۾ نه وجهي. اهي اجڙڻ جي لاءِ محفوظ نه آهن.
اهو هميشه بهتر رهيو آهي ته ڪنهن به متبادل علاج جو استعمال ڪرڻ کان پهريان ، پنهنجي ڊاڪٽر سان جاچڻ ، اهو تيل جيڪو عام طور تي محفوظ سمجهيو ويندو آهي ، ضروري تيل وانگر. جيڪڏهن توهان اهي تيل استعمال ڪريو ٿا ، حفاظتي احتياط جي پيروي ڪريو انهي کي پڪ ڪرڻ لاءِ ته توهان وٽ ردعمل ناهي.
ڇا گيٽ موروثي آهي؟
گوت گهٽ ۾ گهٽ جزوي اعتبار سبب هوندو آهي. محقق ڪيترن ئي جينز مليا آهن جيڪي ماڻهن کي ڳٽ جي حساسيت وڌائين ٿا ، جن ۾ SLC2A9 ۽ ايڇ سي سي 2. گٿ سان ڳنيل جينز يورڪ ايسڊ جي مقدار کي متاثر ڪري ٿو جيڪا جسم رکي ٿي ۽ آزاد ڪري وڃي ٿي.
جينياتي عنصر جي ڪري ، خاندانن ۾ گوتو هلندو آهي. ماڻهو جيڪو والدين ، ڀاءُ ، يا ٻئي ويجهن مائٽن سان تعلق رکي ٿو جيڪي گهڻو ڪري هن حالت ۾ پاڻ کي حاصل ڪرڻ جي امڪاني آهن.
اهو امڪان آهي ته جنون صرف گاؤٽ جي اسٽيج کي طئي ڪن. ماحولياتي عنصر ، جهڙوڪ غذا ، اصل ۾ مرض کي تيز ڪن ٿا.
گوتو ۽ شراب
شراب ، سرخ گوشت ۽ سامونڊي شين وانگر ، پاڪين ۾ وڌيڪ آهي. جڏهن توهان جو جسم پاڪين کي ٽوڙي ٿو ، اهو عمل يورڪ ايسڊ کي جاري ڪري ٿو.
وڌيڪ يورڪ ايسڊ ڳائو ٿيڻ جو خطرو وڌائي ٿو. شراب توهان جي جسم کي يورڪ ايسڊ خارج ڪرڻ جي شرح گهٽائي سگهي ٿي.
نه هر ماڻهو جيڪو پيئندو ڳوت کي ترقي ڪندو. پر شراب جو وڌيڪ استعمال (هر هفتي ۾ 12 مشروبات کان وڌيڪ) خطرو وڌائي سگھي ٿو - خاص طور تي مردن ۾. بيئر خطري کان وڌيڪ متاثر ٿيندڙ شراب کان وڌيڪ هوندو آهي.
سروي ۾ ، ماڻهن ٻڌايو آهي ته شراب پيئڻ انهن جي گولي جي شوق کي ڌڪيندو آهي. معلوم ڪيو ته ڇا توهان جي پيئڻ واري عادتن کي تبديل ڪرڻ گوت کان بچائي سگھي ٿو
سائيٽ جي چونڊ
جدلياتي رويي جي علاج (ڊي بي ٽي)
