دل جي بيماري

مواد

• لاءِ جائزو

هر سال چار مان هڪ آمريڪي عورت دل جي بيماري سبب مري ويندي آهي. 2004 ۾ ، تقريبن 60 سيڪڙو و womenيڪ عورتون فوت ٿي ويون دل جي بيماري (heartئي دل جي بيماري ۽ فالج) جي مقابلي ۾ س canني ڪينسرن جي گڏيل يٽ ۾. ھتي اھو آھي جيڪو توھان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آھي ھاڻي بعد ۾ مسئلن کي روڪڻ لاء.

هي ڇا آهي

دل جي بيماريءَ ۾ شامل آھن ڪيئي مسئلا جيڪي دل کي متاثر ڪن ٿا ۽ دل جي ر vesselsن کي. دل جي بيماري جي قسمن ۾ شامل آهن:

• ڪورونري شريان جي بيماري (CAD) س most کان و typeيڪ عام قسم آھي ۽ دل جو دورو پوڻ جو اھم سبب آھي. جڏهن توهان وٽ CAD آهي، توهان جون شريانون سخت ۽ تنگ ٿي وينديون آهن. رت کي سخت وقت آھي دل تائين پھچڻ جو ، تنھنڪري دل کي اھو س bloodو رت نٿو ملي جيڪو ان کي گھرجي. CAD ڪري سگھي ٿو:
• اينجينا-سينه ۾ درد يا تڪليف جيڪا ٿئي ٿي جڏهن دل کي ڪافي رت نٿو ملي. اهو شايد دٻائڻ يا نچڻ واري درد وانگر محسوس ٿئي ٿو، اڪثر سينه ۾، پر ڪڏهن ڪڏهن درد ڪلهن، هٿن، ڳچيء، جبڑے، يا پوئتي ۾ هوندو آهي. اهو پڻ بدهضمي وانگر محسوس ڪري سگهي ٿو (پري پيٽ). اينجينا دل جو دورو ناهي ، پر اينجينا هجڻ جو مطلب آهي ته توهان کي و likelyيڪ امڪان آهي دل جو دورو پوڻ جو.
• دل جو دورو--تڏهن ٿئي ٿو جڏهن هڪ شريان سخت يا مڪمل طور تي بند ٿي وڃي ٿي، ۽ دل کي 20 منٽن کان وڌيڪ وقت تائين گهربل رت نه ٿو ملي.
• دل جي ناڪامي تڏهن ٿئي ٿو جڏهن دل جسم ذريعي رت پمپ ڪرڻ جي قابل نه هجي جيئن ان کي گهرجي. ان جو مطلب آھي ته organsيا عضوا ، جيڪي عام طور تي دل مان رت و getن ٿا ، ڪافي رت نٿا ون. ان جو مطلب اهو ناهي ته دل بند ٿي وي. دل جي ناڪاميءَ جون نشانيون شامل آھن:
• سانس جي تڪليف (محسوس ڪرڻ وانگر توهان ڪافي هوا حاصل نٿا ڪري سگهو)
• پيرن ، lesچن ۽ پيرن ۾ سوelling
• انتهائي ٿڪاوٽ
• دل arrhythmias دل جي ڌڙڪن ۾ تبديليون آهن. اڪثر ماڻھن محسوس ڪيو آھي چڪر ، بيھوش ، سانس کان orاھر يا ھڪڙي وقت ۾ سينه ۾ درد. عام طور تي، دل جي ڌڙڪن ۾ اهي تبديليون بي ضرر آهن. جيئن توهان وڏي عمر حاصل ڪندا آهيو، توهان کي arrhythmias ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي. گھ panicرايو نه جيڪڏھن توھان وٽ ڪجھ utڙڪڻ وارا آھن يا جيڪڏھن توھان جي دل ڊوڙندي آھي ڪجھ دير ۾. پر جيڪڏھن توھان کي utڙڪڻ ۽ symptomsيون نشانيون آھن جھڙوڪ چڪر اچڻ يا سانس جي تڪليف ، 911 کي فوري طور ڪال ڪريو.

علامتون

دل جي بيماري اڪثر ڪري ڪا به علامت نه آهي. پر ، ڪجھ نشانيون آھن ڏسڻ لاءِ:

• سينه يا painانهن جو درد يا تڪليف دل جي بيماريءَ جي علامت ۽ دل جي دوري جي خبردار ڪندڙ نشاني ٿي سگھي ٿي.
• سانس جي تڪليف (محسوس ڪرڻ وانگر توهان ڪافي هوا حاصل نٿا ڪري سگهو)
• چڪر اچڻ
• متلي (توهان جي پيٽ ۾ بيمار محسوس ٿيڻ)
• غير معمولي دل جي ڌڙڪن
• ڏاڍو ٿڪل محسوس ٿيڻ

توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪڏهن توهان وٽ انهن مان ڪنهن به علامتون آهن. پنھنجي ڊاڪٽر کي thatايو ته توھان پنھنجي دل بابت فڪرمند آھيو. توھان جو ڊاڪٽر و historyندو ھڪڙي طبي تاريخ ، و doو ھڪڙو جسماني امتحان ، ۽ ڏئي سگھي ٿو ٽيسٽ.

دل جي حملي جون نشانيون

ٻنهي عورتن ۽ مردن لاء، دل جي حملي جي سڀ کان عام نشاني سينه جي مرڪز ۾ درد يا تڪليف آهي. درد يا تڪليف نرم يا مضبوط ٿي سگهي ٿي. اھو آخري ٿي سگھي ٿو ڪجھ منٽن کان ويڪ ، يا اھو و goي سگھي ٿو ۽ موٽي اچي.

دل جي دوري جا commonيا عام نشان شامل آھن:

• درد يا تڪليف هڪ يا armsنهي هٿن ، پ backي ، neckچيءَ ، جبري ، يا پيٽ ۾
• سانس جي تڪليف (محسوس ڪرڻ وانگر توهان ڪافي هوا حاصل نٿا ڪري سگهو). سانس جي قلت اڪثر ٿئي ٿي ا before يا ان سان گڏ سينه ۾ درد يا تڪليف.
• متلي (توهان جي پيٽ ۾ بيمار محسوس ٿيڻ) يا الٽي
• ٿلهو يا ٿلهو محسوس ٿيڻ
• ٿ coldي پگھر ۾ akingاھر نڪرڻ

عورتون مردن جي يٽ ۾ و likelyيڪ امڪان رکن ٿيون ته اھي آھن دل جي دوري جون commonيون عام نشانيون ، خاص ڪري سانس جي قلت ، متلي يا الٽي ، ۽ پيٽ ۾ درد ، neckچيءَ يا جبري. عورتون به و likelyيڪ امڪان رکن ٿيون ته گھٽ دل جي دوري جي عام نشانيون آھن ، جن ۾ شامل آھن:

• دل سوز
• بھوڪ جي گھٽتائي
• ٿڪل يا ڪمزور محسوس ٿيڻ
• کنگهه
• دل ڌڙڪي ٿي

ڪڏهن ڪڏهن دل جي دوري جون نشانيون اوچتو ٿي پون ٿيون ، پر اهي پڻ ترقي ڪري سگهن ٿيون آهستي آهستي ، ڪلاڪن ، ڏينهن ، ۽ هفتن کان به ا before ۾ جو دل جو دورو پوي ٿو.

و heartيڪ دل جي دوري جا نشان جيڪي توھان وٽ آھن ، و likelyيڪ امڪان اھو آھي ته توھان کي دل جو دورو پيو آھي. پڻ ، جيڪڏهن توهان کي ا already ۾ ئي دل جو دورو پئجي چڪو آهي ، thatاڻو ته توهان جون علامتون شايد سا anotherيون نه هجن ڪنهن .ئي لاءِ.ا ifا به جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان کي دل جو دورو پيو آهي ، توهان کي ا stillا تائين ان جي چڪاس ڪرائڻ گهرجي.

ڪير خطري ۾ آهي؟

عورت جيتري وڏي ٿيندي آھي ، اوتري ئي و sheيڪ کيس دل جي بيماري ھوندي آھي. پر س agesني عمرن جي عورتن کي دل جي بيماري بابت فڪرمند ھجڻ گھرجي ۽ ان کي روڪڻ لاءِ قدم کڻڻ گھرجن.

menنهي مردن ۽ عورتن کي دل جا دورا آهن ، پر و moreيڪ عورتون جن کي دل جو دورو آهي انهن مان مري ون ٿيون. علاج دل جي نقصان کي محدود ڪري سگھن ٿا پر انھن کي ڏنو و asي جيترو جلدي ممڪن ٿي سگھي دل جي دوري پوڻ کان پوءِ. مثالي طور ، علاج شروع ٿيڻ گھرجي پھرين علامتن جي ھڪ ڪلاڪ اندر. عوامل جيڪي خطري کي وائين ٿا انھن ۾ شامل آھن:

• خانداني تاريخ (جيڪڏھن توھان جي والد يا brotherاءُ کي 55 سالن جي عمر کان ا heart دل جو دورو ھو ، يا جيڪڏھن توھان جي ماءُ يا sisterيڻ ھڪڙي ھئي 65 سالن جي عمر کان ا، ، توھان کي و heartيڪ امڪان آھي دل جي بيماري پيدا ڪرڻ جو.)
• موesو
• جسماني سرگرمي جي کوٽ
• هاءِ بلڊ پريشر
• ذیابيطس
• افريقي آمريڪي ۽ ھسپانوي آمريڪي/لاطيني ھجڻ

بلڊ پريشر جو ڪردار

بلڊ پريشر اھو قوت آھي جيڪو توھان جو رت makesاھي ٿو توھان جي شريانين جي wallsتين جي خلاف. پريشر تمام گھڻو آھي جڏھن توھان جو دل رت کي پمپ ڪري ٿو توھان جي شريانين ۾-جڏھن اھو atsڙڪي ٿو. اهو دل جي atsڙڪن جي وچ ۾ تمام گھٽ آهي ، جڏهن توهان جي دل آرام ڪري ٿي. هڪ ڊاڪٽر يا نرس توهان جي بلڊ پريشر کي هيٺين نمبر تي اعلي نمبر طور رڪارڊ ڪندو. 120/80 کان هيٺ بلڊ پريشر پڙهڻ عام طور تي عام سمجهيو ويندو آهي. تمام گھٽ بلڊ پريشر (90/60 کان گھٽ) ڪڏهن ڪڏهن concernڻتي جو سبب ٿي سگھي ٿو ۽ ان کي چيڪ ڪيو و beي ڊاڪٽر طرفان.

هاءِ بلڊ پريشر، يا هاءِ بلڊ پريشر، 140/90 يا ان کان وڌيڪ رت جو دٻاءُ آهي. ھائي بلڊ پريشر جا سال شريانين جي wallsتين کي نقصان پھچائي سگھن ٿا ، انھن کي سخت ۽ تنگ ٿيڻ جو سبب بڻجن ٿا. ھن ۾ رت کي دل تائين پھچائڻ واريون شريانون شامل آھن. نتيجي طور ، توھان جو دل رت نٿو وي سگھي ان کي چ workي طرح ڪم ڪرڻ جي ضرورت آھي. اهو ٿي سگهي ٿو دل جو دورو.

120/80 کان 139/89 جي بلڊ پريشر ريڊنگ کي پري هائپر ٽائونشن سمجهيو ويندو آهي. هن جو مطلب آهي ته توهان کي هاڻي هاء بلڊ پريشر نه آهي پر مستقبل ۾ ان کي ترقي ڪرڻ جو امڪان آهي.

جو ڪرداراعلي کوليسٽرول

ڪوليسٽرول ھڪڙو وھمي مادو آھي جيڪو جسم جي س partsني حصن جي خاني ۾ ملي ٿو. جڏھن توھان جي رت ۾ تمام گھڻو ڪوليسٽرول ھجي ، ڪوليسٽرول buildاھي سگھي ٿو توھان جي شريانين جي wallsتين تي ۽ رت جا otsڙا. ڪوليسٽرول توهان جي شريانن کي بند ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي دل کي رت حاصل ڪرڻ کان بچائي سگهي ٿو جنهن جي ضرورت آهي. اهو دل جي حملي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

کوليسٽرول جا typesه قسم آهن:

• گھٽ کثافت لپپروٽين (LDL) عام طور تي سڏيو ويندو آھي ”خراب“ قسم جو ڪوليسٽرول becauseو ته اھو بند ڪري سگھي ٿو شريانون جيڪي رت کي و yourي و yourن ٿيون توھان جي دل ۾. LDL لاءِ ، گھٽ تعداد بھتر آھن.
• اعلي ڪسافت وارو ليپو پروٽين (HDL) "سٺو" ڪوليسٽرول جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو خراب ڪوليسٽرول کي توهان جي رت مان ڪڍي ٿو ۽ توهان جي شريانن ۾ ٺهڻ کان روڪي ٿو. HDL لاءِ ، اعليٰ نمبر بهتر آھن.

20 سالن ۽ ان کان وڏي عمر جي سڀني عورتن کي گهرجي ته انهن جي رت ۾ ڪوليسٽرول ۽ ٽرائگليسرائڊ جي سطح گهٽ ۾ گهٽ هر 5 سالن ۾ هڪ ڀيرو چيڪ ڪرڻ گهرجي.

انگن کي سمجهڻ

ڪل کوليسٽرول جي سطح- لوئر بهتر آهي.

200 mg/dL کان گھٽ - مطلوب

200 - 239 mg/dL - بارڊر لائين هاء

240 mg/dL ۽ مٿي - اعلي

ايل ڊي ايل (خراب) ڪوليسٽرول - لوئر بهتر آهي.

100 mg/dL کان گھٽ - بھترين

100-129 mg/dL - ويجھو بھترين/مٿي بھترين

130-159 ميگا/ڊي ايل - بارڊر لائن و highيڪ

160-189 mg/dL - اعلي

190 mg/dL ۽ مٿي - تمام گھڻو

HDL (س )و) ڪوليسٽرول - اعليٰ بهتر آهي. 60 mg/dL کان و isيڪ بھتر آھي.

Triglyceride جي سطح - لوئر بهتر آهي. 150mg/dL کان گھٽ بھترين آھي.

پيدائش تي ڪنٽرول گوليون

پيدائش جي ڪنٽرول جي گوليون کڻڻ (يا پيچ) عام طور تي محفوظ آھي نوجوان ، صحتمند عورتن لاءِ جيڪڏھن اھي تماڪ نه ڏين. پر پيدائش تي ضابطو رکڻ واريون گوليون دل جي بيماريءَ جو خطرو پيدا ڪري سگھن ٿيون ڪجھ عورتن لاءِ ، خاص ڪري عورتون جيڪي 35 سالن کان وڏيون آھن. عورتون جن کي ھائي بلڊ پريشر ، ذیابيطس ، يا ھائي ڪوليسٽرول ۽ عورتون جيڪي تماڪ ڪينديون آهن. پنھنجي ڊاڪٽر سان Talkالهايو جيڪڏھن توھان وٽ آھي گولي بابت سوال.

جيڪڏھن توھان و birthي رھيا آھيو پيدائش جي ڪنٽرول جي گوليون ، ڏسو مصيبت جي نشانين لاءِ ، بشمول:

• اکين جا مسئلا جھڙوڪ urڪيل يا doubleي نظر
• مٿي جي جسم يا هٿ ۾ درد
• خراب سر درد
• سانس ۾ مسئلا
• رت وهائڻ
• ٽنگ ۾ سوelling يا درد
• جلد يا اکين جو زرد ٿيڻ
• سيني جا ڦڙا
• توهان جي وينجن مان غير معمولي (عام نه) ڳري خونريزي

تحقيق جاري آهي اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا پيچ استعمال ڪندڙن ۾ رت جي ڪلٽ جو خطرو وڌيڪ آهي. رت جا دا دل جي دوري يا اسٽروڪ جو سبب بڻجي سگھن ٿا. پنھنجي ڊاڪٽر سان Talkالهايو جيڪڏھن توھان وٽ آھي پيچ بابت سوال.

مينوپاسل هارمون تھراپي (MHT)

مينوپاسال هارمون تھراپي (MHT) رجعت جي ڪجھ علامتن ۾ مدد ڪري سگھي ٿي، جن ۾ گرم چمڪ، ويجنل سڪل، موڊ جھولڻ، ۽ ھڏا نقصان شامل آھن، پر ان ۾ پڻ خطرا آھن. ڪجھ عورتن لاءِ ، ھارمون و takingڻ انھن جي موقعن کي و attackائي سگھي ٿو دل جو دورو پوڻ يا فالج ٿيڻ. جيڪڏهن توهان هارمونون استعمال ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، انهن کي گهٽ ۾ گهٽ دوز تي استعمال ڪريو جيڪا مدد ڪري ٿي گهٽ ۾ گهٽ وقت جي ضرورت لاءِ. پنھنجي ڊاڪٽر سان Talkالهايو جيڪڏھن توھان وٽ آھي MHT بابت سوال.

تشخيص

توهان جو ڊاڪٽر ڪورونري شريان جي بيماري (CAD) جي بنياد تي تشخيص ڪندو:

• توهان جي طبي ۽ خانداني تاريخون
• توهان جي خطري جا عنصر
• جسماني امتحان جا نتيجا ۽ تشخيصي ٽيسٽ ۽ طريقا

ڪو به امتحان CAD جي تشخيص نٿو ڪري سگهي. جيڪڏھن توھان جو ڊاڪٽر سمجھي ٿو توھان وٽ CAD آھي ، اھو يا اھو شايد ھي do ڏنل ٽيسٽ مان ھڪڙو يا و doيڪ ڪندو:

اليڪٽرو ڪارڊيوگرام (EKG)

هڪ EKG هڪ سادو امتحان آهي جيڪو معلوم ڪري ٿو ۽ رڪارڊ ڪري ٿو توهان جي دل جي برقي سرگرمي کي. هڪ EKG ڏيکاري ٿو ته توهان جي دل ڪيتري تيز ڌڙڪي رهي آهي ۽ ڇا اهو باقاعده تال آهي. اهو برقي سگنلن جي طاقت ۽ وقت کي پڻ ڏيکاري ٿو جيئن اهي توهان جي دل جي هر حصي مان گذري ويندا آهن.

ڪجھ برقي نمونہ جيڪي EKG ectsولي سگھن ٿا اھي تجويز ڪري سگھن ٿا ته Cا CAD جو امڪان آھي. هڪ EKG پڻ ڏيکاري سگھي ٿو اڳئين يا موجوده دل جي حملي جا نشان.

دressاء جي چڪاس

دٻاءُ جي جاچ دوران، توهان پنهنجي دل کي سخت محنت ڪرڻ ۽ تيز ڌڙڪڻ لاءِ ورزش ڪندا آهيو جڏهن دل جا ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن. جيڪڏھن توھان ورزش نٿا ڪري سگھو ، توھان کي دوا ڏني وي ٿي پنھنجي دل جي شرح کي تيز ڪرڻ لاءِ.

جڏھن توھان جي دل تيز atingڙڪي ٿي ۽ محنت ڪري رھي آھي ، ان کي و bloodيڪ رت ۽ آڪسيجن جي ضرورت آھي. تختي ذريعي تنگ ڪيل شريانون ڪافي آڪسيجن سان bloodرپور رت فراهم نٿي ڪري سگھن ته جيئن توھان جي دل جون ضرورتون پوريون ٿين. ھڪڙو د stressاءُ ٽيسٽ ڏيکاري سگھي ٿو CAD جون ممڪن نشانيون ، جھڙوڪ:

• توهان جي دل جي شرح يا بلڊ پريشر ۾ غير معمولي تبديليون
• علامات جهڙوڪ سانس جي تڪليف يا سينه درد
• غير معمولي تبديليون توھان جي دل جي تال ۾ يا توھان جي دل جي برقي سرگرمي

د stressاءُ جي امتحان دوران ، جيڪڏھن توھان ورزش نٿا ڪري سگھو جيستائين جيستائين توھان جي عمر جي ڪنھن ماڻھوءَ کي عام سمجھيو و ،ي ، اھو ٿي سگھي ٿو نشاني ته ڪافي نه آھي رت توھان جي دل ۾. پر CAD کان سواءِ factorsيا عنصر روڪي سگھن ٿا توھان کي ڊگھي ورزش ڪرڻ کان (مثال طور ، lungڙن جون بيماريون ، انميا ، يا خراب عام فٽنيس).

ڪجھ د stressاءُ جا تجربا استعمال ڪن ٿا ھڪڙو ريڊيويڪل ڊائي ، آواز جي لهرن ، پوزيٽرون ايميشن ٽوموگرافي (PET) ، يا دل جي مقناطيسي گونج ايميجنگ (MRI) پنھنجي دل جون تصويرون ڪ toڻ لاءِ جڏھن اھو محنت ڪري رھيو آھي ۽ جڏھن اھو آرام تي آھي.

اهي اميجنگ اسٽري ٽيسٽ ڪري سگھن ٿا ته ڏيکاريو ته ڪيترو س bloodو رت وهندو آهي توهان جي دل جي مختلف حصن ۾. اھي پڻ ڏيکاري سگھن ٿا ته ڪيترو س yourو آھي توھان جو دل رت پمپ ڪري ٿو جڏھن اھو atsاٽي ٿو.

Echocardiography

اهو امتحان توهان جي دل جي حرڪت واري تصوير ٺاهڻ لاءِ آواز جي لهرن کي استعمال ڪري ٿو. Echocardiography معلومات مهيا ڪري ٿي توهان جي دل جي سائيز ۽ شڪل بابت ۽ ڪيترو س wellو آھي توھان جي دل جا چيمبر ۽ والوز ڪم ڪري رھيا آھن.

ٽيسٽ پڻ دل جي خراب رت جي وهڪري جي علائقن جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي، دل جي عضون جا علائقا جيڪي عام طور تي معاهدو نه ڪري رهيا آهن، ۽ خراب رت جي وهڪري جي سبب دل جي عضلات کي پوئين زخم.

ڇاتي جو ايڪسري

هڪ سينه ايڪس ري و takesي ٿو اعضن ۽ ساختن جي هڪ تصوير سينه جي اندر ، بشمول توهان جي دل ، sڙن ۽ رت جي ر vesselsن جي. اھو ظاھر ڪري سگھي ٿو دل جي ناڪاميءَ جون نشانيون ، گڏوگڏ lungڙن جي بيمارين ۽ symptomsين سببن جي علامات جيڪي CAD جي ڪري ناھن.

رت جا امتحان

بلڊ ٽيسٽون جانچ ڪن ٿيون ڪيئي چربيون ، ڪوليسٽرول ، شگر ، ۽ پروٽينز جي رت ۾ توھان جي رت ۾. غير معمولي سطح ڏيکاري سگھي ٿي ته توهان وٽ CAD لاء خطرو ڪارڪردگي آهي.

اليڪٽران-بيم حساب ڪيل ٽاميگرافي

توھان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري سگھي ٿو اليڪٽران بيم ڪمپيوٽيڊ ٽوموگرافي (EBCT). ھي آزمائش calciumولھي ٿي ۽ ماپ ڪري ٿي ڪلسيم جي ذخيرن کي (سڏيو و calcي ٿو calcifications) اندر ۽ چو aroundاري ڪورونري شريانين ۾. و moreيڪ ڪلسيم جو پتو ل ،ايو ، و likelyيڪ امڪان آھي توھان وٽ CAD ھجڻ جو.

EBCT استعمال نٿو ڪيو وlyي معمولي طور تي CAD جي تشخيص ڪرڻ لاءِ ، becauseاڪاڻ ته ان جي درستگي ا yetا تائين معلوم نه آھي.

ڪورونري اينجيوگرافي ۽ دل جي ڪيٿيرائيزيشن

توھان جو ڊاڪٽر توھان کان پڇي سگھي ٿو ته توھان کي ڪورونري اينجيوگرافي ڪرڻ لاءِ جيڪڏھن ٻيون ٽيسٽون يا عنصر ڏيکارين ٿا ته توھان کي CAD ٿيڻ جو امڪان آھي. ھي ٽيسٽ استعمال ڪري ٿي رنگ ۽ خاص x-ray استعمال ڪرڻ لاءِ توھان جي ڪورونري شريانين جي اندرين حصن کي ڏيکارڻ لاءِ.

رنگ حاصل ڪرڻ لاءِ پنھنجي ڪورونري شريانن ۾ ، توھان جو ڊاڪٽر استعمال ڪندو ھڪڙو طريقيڪار جنھن کي سڏيو ويندو آھي cardiac catheterization. هڪ ڊگهو ، پتلو ، لچڪدار ٽيوب جنهن کي ڪيٿيٽر سڏيو و isي ٿو رت جي نال ۾ داخل ڪيو و yourي ٿو توهان جي هٿ ، inچي (مٿيون ران) ، يا .چيءَ ۾. ٽيوب وري yourاھي وئي آھي توھان جي ڪورونري شريانن ۾ ، ۽ رنگ yourڏيل آھي توھان جي رت جي وهڪري ۾. خاص ايڪس ريز ورتا و whileن ٿا جڏهن ڊائي توهان جي ڪورونري شريانن مان وهندي رهي ٿي.

ڪارڊ ڪيٿيٽرائزيشن عام طور تي اسپتال ۾ ڪيو ويندو آهي. توھان جا awيا آھيو عمل دوران. اھو عام طور تي گھٽ درد جو سبب بنائي ٿو ، جيتوڻيڪ توھان محسوس ڪري سگھوٿا رت جي ر vesselن ۾ ڪجھ درد جتي توھان جو ڊاڪٽر ڪيٿٽر وجھي ٿو.

علاج

ڪورونري شريان جي بيماري (CAD) جي علاج ۾ زندگي جي تبديلين، دوائن، ۽ طبي طريقا شامل ٿي سگھي ٿي. علاج جا مقصد هي آهن:

• علامات کي ختم ڪريو
• پلاڪ جي تعمير کي سست ڪرڻ ، روڪڻ ، يا ريورس ڪرڻ جي ڪوشش ۾ خطري جا عنصر گھٽ ڪريو
• رت جي دڙي جي ٺهڻ جي خطري کي گھٽائي ٿو، جيڪو دل جي حملي جو سبب بڻجي سگهي ٿو
• بند ٿيل شريانن کي وسيع يا بائي پاس ڪريو
• CAD جي پيچيدگين کي روڪيو

طرز زندگي ۾ تبديليون

طرز زندگي ۾ تبديليون آڻيندي جنهن ۾ دل جي صحت مند کائڻ جو منصوبو شامل آهي، سگريٽ نه نوشي، شراب کي محدود ڪرڻ، ورزش ۽ دٻاءُ جي گھٽتائي اڪثر ڪري CAD کي روڪڻ يا علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. ڪجھ ماڻھن لاءِ ، ھي تبديليون ٿي سگھن ٿيون صرف علاج جي ضرورت آھي.

تحقيق ڏيکاري ٿي ته دل جي حملي لاء سڀ کان وڌيڪ عام طور تي ٻڌايو ويو "ٽريگر" هڪ جذباتي طور تي پريشان ڪندڙ واقعو آهي - خاص طور تي هڪ ڪاوڙ شامل آهي. پر ڪجھ طريقا جيڪي ماڻھو دٻاءُ سان مقابلو ڪن ٿا، جھڙوڪ پيئڻ، تماڪ ڇڪڻ يا گھڻو کائڻ، دل صحتمند نه آھن.

جسماني سرگرمي مدد ڪري سگھي ٿي د relاءَ کي رليف ڪرڻ ۽ reduceين CAD خطري عوامل کي گھٽ ڪرڻ ۾. ڪيترائي ماڻھو پڻ thatوليندا آھن ته مراقبو يا آرام جو علاج انھن جي مدد ڪري ٿو د reduceاءُ گھٽائڻ ۾.

دوائون

توھان کي ضرورت ٿي سگھي ٿي دوائن جي CAD جي علاج ڪرڻ جي جيڪڏھن طرز زندگيءَ جون تبديليون ڪافي ناھن. دوائون ڪري سگهن ٿيون:

• گھٽ ڪريو ڪم جو بار پنھنجي دل تي ۽ رليف ڏيو CAD جي علامتن کي
• دل جو دورو ٿيڻ يا اوچتو مرڻ جو موقعو گھٽايو
• پنھنجي کوليسٽرول ۽ بلڊ پريشر کي گھٽ ڪريو
• رت جي دڙي کي روڪڻ
• روڪيو يا دير ڪريو خاص طريقيڪار جي ضرورت (مثال طور ، اينجيو پلاسٽي يا ڪورونري دمري بائي پاس گرافٽنگ (CABG))

CAD جي علاج لاءِ استعمال ٿيندڙ دوائن ۾ شامل آهن اينٽي ڪوگولنٽ، اسپرين ۽ ٻيون اينٽي پليٽليٽ دوائون، اي سي انائيبيٽرز، بيٽا بلاڪرز، ڪلسيم چينل بلاڪرز، نائٽروگليسرين، گلائڪوپروٽين IIb-IIIa، اسٽيٽينس، ۽ مڇيءَ جو تيل ۽ ٻيون سپليمينٽس جيڪي اوميگا 3 فائيٽي اسيد ۾ اعليٰ آهن.

طبي عمل

توهان کي CAD جي علاج لاء طبي طريقيڪار جي ضرورت هجي. angئي اينجيو پلاسٽي ۽ CABG علاج طور استعمال ٿين ٿا.

• انجيو پلاسٽي بند ٿيل يا تنگ ٿيل ڪورونري شريانون کولي ٿو. اينجيوپلاسٽيءَ دوران، هڪ ٿلهي ٽيوب جنهن جي آخر ۾ هڪ بالون يا ٻيو اوزار هجي، رت جي نالن ذريعي تنگ يا بند ٿيل ڪورونري شريان ڏانهن ڇڪايو ويندو آهي. هڪ ڀيرو جاءِ تي، غباري کي ڦوڪيو ويندو آهي ته جيئن تختي کي ٻاهر طرف ڌڪيو وڃي شريان جي ديوار جي خلاف. ھي شريان کي وائيندو آھي ۽ رت جي وهڪري کي بحال ڪندو آھي.
  
  انجيوپلاسٽي توهان جي دل ۾ رت جي وهڪري کي بهتر ڪري سگهي ٿي، سينه جي درد کي رليف ڪري سگهي ٿي، ۽ ممڪن طور تي دل جي حملي کي روڪڻ. ڪڏهن ڪڏهن هڪ ننڍڙي ميش ٽيوب جنهن کي اسٽينٽ سڏيو ويندو آهي شريان ۾ رکيل آهي ان کي پروسيس کان پوء کليل رکڻ لاء.

• ۾ CABGتوهان جي جسم جي ٻين علائقن مان شريانون يا رگون استعمال ڪيون وينديون آهن بائي پاس ڪرڻ لاءِ (يعني چوڌاري وڃڻ) توهان جي تنگ ڪورونري شريان. CABG ڪري سگھي ٿو رت جو وهڪرو توھان جي دل ڏانھن ، chestاتيءَ جو درد گھٽائي ، ۽ ممڪن طور تي دل جي دوري کي روڪي.

توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر اهو طئي ڪندا ته ڪهڙو علاج توهان لاءِ صحيح آهي.

روڪ

توھان ھي stepsيان قدم کڻي دل جي بيماري ٿيڻ جا موقعا گھٽ ڪري سگھو ٿا:

• توهان جو بلڊ پريشر ڄاڻو. ھائي بلڊ پريشر جا سال دل جي بيماريءَ جو سبب بڻجي سگھن ٿا. ھائي بلڊ پريشر سان ماڻھن کي اڪثر نشانيون ناھن ، تنھنڪري توھان جو بلڊ پريشر چيڪ ڪيو و 1ي ھر 1 کان 2 سالن ۾ ۽ علاج حاصل ڪريو جيڪڏھن توھان کي ضرورت ھجي.
• تماڪ نه پيئو. جيڪڏھن توھان تماڪ ڪيو ، quitڏڻ جي ڪوشش ڪريو. جيڪڏھن توھان کي quitڏڻ ۾ ڏکيائي ٿي رھي آھي ، پنھنجي ڊاڪٽر يا نرس کان پ askو نيڪوٽين پيچز ۽ گيمز يا productsين شين ۽ پروگرامن بابت جيڪي توھان جي مدد ڪري سگھن ٿا.

• ذیابيطس لاء ٽيسٽ حاصل ڪريو. ذیابيطس وارن ماڻهن ۾ رت ۾ گلوڪوز (اڪثر ڪري بلڊ شوگر سڏيو ويندو آهي) آهي. اڪثر ، انھن وٽ ڪا نشاني ناھي ، تنھنڪري توھان جو رت جو گلوڪوز باقاعدي چيڪ ڪيو وي. ذیابيطس ٿيڻ سان دل جي بيماري ٿيڻ جا امڪان وي ويندا آهن. جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي، توهان جو ڊاڪٽر اهو فيصلو ڪندو ته توهان کي ذیابيطس جي گولن يا انسولين شاٽ جي ضرورت آهي. توهان جو ڊاڪٽر پڻ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو هڪ صحتمند خوراڪ ۽ مشق جو منصوبو ٺاهيو.
• توهان جي کوليسٽرول ۽ ٽريگليسرائيڊ جي سطحن جي جانچ ڪريو. هاء بلڊ ڪوليسٽرول توهان جي شريانن کي بند ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي دل کي رت حاصل ڪرڻ کان بچائي سگهي ٿو جيڪا ان جي ضرورت آهي. اهو دل جي حملي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ٽرائگلسرائڊس جي اعليٰ سطح ، توھان جي رت جي وهڪري ۾ چربی جو ھڪڙو روپ ، linkedنيل آھن دل جي بيماري سان ڪجھ ماڻھن ۾. ماڻهو هاءِ بلڊ ڪوليسٽرول يا هاءِ بلڊ ٽرائگلسرائڊس سان اڪثر نشانيون آهن ، ان ڪري bothنهي سطحن کي باقاعده چيڪ ڪيو وي. جيڪڏھن توھان جا ليول وڏا آھن ، پنھنجي ڊاڪٽر سان talkالھايو ته توھان انھن کي گھٽ ڪرڻ لاءِ ا ڪري سگھوٿا. توهان بهتر کائڻ ۽ وڌيڪ مشق ڪندي ٻنهي کي گهٽ ڪري سگهو ٿا. (ورزش مدد ڪري سگھي ٿي LDL کي گھٽ ڪرڻ ۽ HDL و raiseائڻ ۾.) توھان جو ڊاڪٽر دوا لکي سگھي ٿو توھان جي کوليسٽرول کي گھٽ ڪرڻ ۾ مدد لاءِ.
• هڪ صحتمند وزن برقرار رکڻ. وڌيڪ وزن توهان جي دل جي بيماري لاء خطرو وڌائي ٿو. حساب ڪريو پنھنجي باڊي ماس انڊيڪس (BMI) کي ڏسڻ لاءِ ته areا توھان صحتمند وزن تي آھيو. صحتمند خوراڪ جون چونڊون ۽ جسماني سرگرمي اھم آھن صحتمند وزن تي رھڻ لاءِ:
• پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ ميون، ڀاڄيون ۽ سڄو اناج شامل ڪندي شروع ڪريو.
• هر هفتي ، مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ گهٽ ۾ گهٽ 2 ڪلاڪ ۽ 30 منٽ جي اعتدال پسند جسماني سرگرمي ، 1 ڪلاڪ ۽ 15 منٽن جي زوردار جسماني سرگرمي ، يا وچولي ۽ زوردار سرگرمي جو ميلاپ.
• شراب جي استعمال کي محدود ڪريو. جيڪڏهن توهان شراب پيئندا آهيو، ان کي هڪ ڏينهن کان وڌيڪ پيئڻ تائين محدود نه ڪريو (هڪ 12 آون بيئر، هڪ 5 اونس شراب جو گلاس، يا هڪ 1.5 آون سخت شراب جو شاٽ).
• هڪ ڏينهن هڪ اسپرين. اسپرين شايد عورتن لاءِ مددگار ثابت ٿي سگھي ٿي جن کي وڌيڪ خطرو آھي، جھڙوڪ اھي جن کي اڳ ۾ ئي دل جو دورو پيو آھي. پر sspirin جا ٿي سگھن ٿا سنگين ضمني اثرات ۽ ٿي سگھي ٿو نقصانڪار جڏھن ملايو و certainي ڪجھ دوائن سان. جيڪڏھن توھان سوچي رھيا آھيو اسپرين و ،ڻ بابت ، پھريائين پنھنجي ڊاڪٽر سان الهايو. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سمجهي ٿو ته اسپرين توهان لاءِ سٺو انتخاب آهي، پڪ ڪريو ته ان کي صحيح طور تي مقرر ڪيو وڃي
• د healthyاءُ کي منهن ڏيڻ لاءِ صحتمند طريقا وليو. پنھنجي د stressاءُ جي سطح کي گھٽ ڪريو پنھنجي دوستن سان talkingالھائڻ ، ورزش ڪرڻ ، يا جرنل ۾ لکڻ سان.

ذريعا: نيشنل دل لنگھ ۽ بلڊ انسٽيٽيوٽ (www.nhlbi.nih.gov) نيشنل وومينز هيلٿ انفارميشن سينٽر (www.womenshealth.gov)

لاءِ جائزو