ليکڪ: Ellen Moore
تخليق جي تاريخ: 18 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 15 مئي 2025
Anonim
دل جي شرح Revري رھي آھي جون ورزش واري پلي لسٽ - طرز زندگي
دل جي شرح Revري رھي آھي جون ورزش واري پلي لسٽ - طرز زندگي

مواد

موسم سان آخرڪار ڪافي قابل اعتماد توهان جي ورزش لاءِ ٻاهر وٺي وڃڻ لاءِ سٺو ھن اونهاري ۾ ، ھڪڙي پلے لسٽ ھجڻ لاءِ توھان جي توانائي کي برقرار رکڻ لاءِ ڊگھي ڊوڙ ، سائيڪل جي سواري ، يا برداشت جي ofئي قسم جي مشق اھم آھي ، تنھنڪري ، اسان وٽ ھڪڙو Spotify رجحان ماهر ظاھر ڪيو آھي جون جو بھترين ورزش وارو گانو توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ.

”نوجوان ڊي جي مارٽن گريڪس عام طور تي danceري ڊانس بيٽس ڏيندو آهي ، پر” هي Don't نه ڏس “سان ، هو ان کي ٿورو هي down ڪري ٿو ته جيئن توهان محسوس ڪيو ته توهان و clubيڪ محسوس ڪيو ٿا ته توهان ڪلب کان وmيڪ جم ۾ آهيو. . "۽ عشر جي ڪروننگ سان 'ڏسو نه ڏسو' دلڪش ڪورس دوران، توهان جي دل جي شرح ڏانهن وڃڻ جو واحد رستو آهي."

اسان هي گيت ورتو ۽ توهان جي ٻاهر نڪرڻ ۽ هلڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ڀرسان هڪ بمپنگ ورڪ آئوٽ پبليڪيشن ٺاهيو!


لاءِ جائزو

اشتھار

دلچسپ اشاعتون

نيومفوپلسٽس (ليبياپيلاسي): اهو ڇا آهي ، اهو ڪيئن ڪيو ويندو آهي ۽ بحالي

نيومفوپلسٽس (ليبياپيلاسي): اهو ڇا آهي ، اهو ڪيئن ڪيو ويندو آهي ۽ بحالي

نيوفوپلاسي يا ليبيپيپلسٽي هڪ پلاسٽڪ سرجري آهي جيڪا عورتن ۾ نن vagڙن انگن اکرن کي گهٽائڻ تي مشتمل آهي جيڪي انهي علائقي ۾ هائپر ٽرافي آهن.هي سرجري نسبتا جلدي آهي ، اٽڪل 1 ڪلاڪ کلي ٿو ۽ عام طور تي عورت ا...
Ovulation جو ڳڻپيوڪر: knowاڻو جڏهن توهان ovulation ڪري رهيا آهيو

Ovulation جو ڳڻپيوڪر: knowاڻو جڏهن توهان ovulation ڪري رهيا آهيو

بيوقوف اهو نالو آهي جيڪو حيض جي ٻڪري جي لمحي کي ڏنو ويندو آهي جڏهن ته بيضمي کي ڇڏي ڏيڻ واري وادي ۽ جواني لاءِ تيار هجي ، عام طور تي صحتمند عورتن ۾ حيض جي چڪر ۾ واقع ٿيندي آهي.اهو ڳولهڻ لاءِ توهان جي ا...